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白芸豆小魔法咖啡功效
科技先知
4月前
重度懒癌患者必备!这三个闹钟一个比一个邪门! #闹钟 #小众软件 #数码科技 #再睡五分钟 #软件推荐
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何懿医生
3年前
早晨定多个闹钟,也是不健康的习惯#医学科普 #健康科普 #闹钟 #早起
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贺宝贺宝儿
2年前
被打断计划后的si出#起床的真实状态 #痛苦面具
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凳子凳子
5月前
谁懂那种明天有事今天直接报废的心情啊!#内容太过真实 #早起 #当代年轻人 #精神状态 #超能演剧情大赛
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黄星桥
1周前
第二天有事儿就睡不着的朋友在哪里…… #内容过于真实#焦虑型人格#有被真实到
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子霄安晚
1月前
定8个闹钟还是迟到?我终于搞懂拖延症的真相 #拖延症#提升自己#自我成长#青年创作者成长计划
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高泽宇
1年前
《踏实自己 折磨别人》#内容过于真实
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Dawn·昭柠
4天前
焦虑型人格第二天有事前的状态: #救命内容过于真实 #微破防 #情感共鸣 #belike精神状态
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心理疗愈
3周前
越害怕出错,越容易在有事前内耗#焦虑 #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣
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狐言乱娱
3周前
白羊 射手 狮子 第二天有事保准定一百个闹钟 #焦虑 #火象星座 #火象三傻 #失眠
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开心的小丁ya
4天前
高敏感的人都不能等
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神经外科 李滨医生
7月前
频繁早于闹钟起床,是身体在报警?! #早起 #生物钟 #医学科普 #科普 #华油总医院
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俩大聪明
1年前
你们闹钟都怎么定! 我明明每天只定一个闹钟!但要帮我老婆关七八个闹钟😭#情侣日常 #你媳妇也这样吗 #内容过于真实
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沛怀聊心理
1年前
《以为超能力原来是焦虑》 只要第二天有事,无论多晚,定不定闹钟,绝对在那个点提前几分钟醒来,以为是超能力,原来是焦虑#拒绝焦虑 #睡眠 #心理 #剧情演绎 #心理健康
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落日无言
3天前
有没有和我一样的?一到晚上就精神抖擞不想睡,翻来覆去刷手机;结果第二天早上闹钟响了八百遍,眼皮重得像粘了胶水,就是起不来… #搞笑视频 #每日冷笑话 #当代年轻人的精神状况 #内容过于真实 #我要上热门🔥
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樾樾学姐
2周前
6个无痛早起小技巧!瞬间清醒,全天不困 6个无痛早起小技巧!彻底摆脱闹钟响了还想睡、掀被子像上刑、醒了也躺着不动、起来之后还犯困,不需要早睡,也不需要意志力,就能瞬间清醒,全天不困! 一,光照唤醒法。 二,奖励起床法! 三,冷水激活法。 四,咖啡小睡法。 五,蛋白质早餐法。 六,10秒弹射法。 #早起 #早起的奇迹#习惯养成 #早起打卡 #缺乏自制力
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点点er
2月前
闹钟响了又不关又不起的人,定闹钟的意义是什么?#闹钟 #宿舍 #吐槽 #真实还原
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泰康阿茹晗
7月前
来测试一下,有多少个人早上起床是定了3个闹钟以上#医学科普 #心理 #睡眠 #医疗健康创作训练营
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无限重塑的清禾
1周前
早上起不来?3步重置你的晨间皮质醇 ⏰ #报复性熬夜#熬夜#当代年轻人的现状#微习惯养成#低电量人类自救指南
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与孤独💍做伴🎁刘哥🎁
4天前
#我要上热门 一一小精灵让你定个闹钟事咋这么多
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化妆师言言
4天前
今天差点没起得来,早上四点多要起的,我寻思定两个闹钟,还是分两个时间段定的,一个16.10,一个16.20,早上四点半醒来,我还寻思我的闹钟为啥没响,还得我自己醒~结果,原来这闹钟定的像个笑话~#跟妆花絮小视频 #团体妆#六一儿童节
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十六不甜
2周前
#序序叨叨的日常 早起计划全军覆没,闹钟摆烂我摆烂#喵乐大王 #闹钟一响立马起床 #秦琅
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当幸运遇见美好
1周前
出院第二天早晨 今天是出院第二天早晨6点多,老公就起床帮我洗头发,因为定了闹钟,我早晨6点必须要把优甲乐一片半吃掉。所以不影响吃饭,优甲乐一定要在饭前1小时吃掉。我老公怕我忘记了,特意帮我定了个闹铃,提醒我吃药,早上起来我就头痒痒,我老公说今天什么也不干,就帮你把头发洗一洗,舒服一下。我婆婆要帮忙洗,我老公不放心,说不用帮婆婆帮忙,她自己帮我洗可以了,人多了反而手了会弄疼我。因为全程是我老公一个人在帮我洗。女儿特别听话,她在旁边一边听书,一边看着爸爸帮妈妈洗头,她说爸爸好棒呀,爸爸给妈妈洗头看着好舒服呀。我老公帮我洗过头吃吃饭,帮孩子穿好衣服,梳梳头,洗洗脸。他开车去上班了,我歇一会带孩子去办出院手续了。
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七夕
8月前
喝完第二天多定几个闹钟,一觉到天亮的感觉真好#食疗小妙招 #养生茶 #睡眠 #失眠
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悟生活
1周前
2026最狠十句话之五:立刻行动 你所有的焦虑,都源于“想的太多,做的太少”。 是不是晚上躺床上,满脑子都是“我要搞钱、我要减肥、我要逆袭”,第二天早上闹钟一响,照样刷手机、躺平、摆烂?别骗自己了,焦虑从来不是因为你没机会,是你眼睁睁看着机会溜走,却连伸手都懒得伸。2026年,别想太远的宏图大志,先把眼前的小事做好,今天能做完的事,别拖到明天,动起来,焦虑自然就散了。 #人生感悟
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虾米听故事
8月前
小李定好了第二天早上七点半起床的闹钟,但是闹钟却在半夜两点半 #创作灵感 #听故事#老飘讲故事切片#奇闻异事#白天刷不到晚上逃不掉系列
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小鱼同学UAU
2月前
每天都很着急的J人留学日常… #vlog日常 #留学日常 #独居日记 #留学vlog
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💕 .心软 冣㤅 💕
3天前
现在是天天变5个定点打卡任务哦,大家每天打完卡一定要注意记住时间,定好闹钟,千万小心点哦,这是第二天变时间了。
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朱丽丽
5天前
最好的年纪,最好的时光,选择了陪读,每天早上5.50定个闹钟,5.55定个闹钟,6点一个闹钟,就怕睡过头,孩子迟到,陪读不是看管,是爱的陪伴,你寒窗苦读,我风雨无阻,不管将来如何,你努力了,我尽责了,不奢求你以后如何回报,只求多年以后,谈及我曾经无愧于你,陪读苦不苦,自己最清楚,孩子每一个情绪的变化,都牵动着老母亲的心,有时候真的累趴下,想想孩子,自己也必须站起来,不怕陪读苦,不怕熬夜伤身,就怕孩子对不起他自己这些年的起早贪黑。一声妈妈,一生责任,如果我现在你最苦的时候陪伴你,可能是我中年一辈子的遗憾,所以我愿意放下所有来陪伴,妈妈把自由卖了,换成油盐柴米,把青春当了,换来你们的成长,妈妈给不了你全世界,但我也会尽我所能,给我所给,我们一起加油吧,亲爱的孩子
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吾黄晚睡
4周前
玩过最危险的游戏是早上按过闹钟之后,闭上眼睛再眯一会#剧情演绎 #belike精神状态 #抽象 #闹钟一响立马起床#猎奇
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进化中的敏敏
1周前
前天晚上计划5点起,调好闹钟,信心满满。 结果闹钟响了三次,全被我按掉了。醒来一看,6点14。 看到时间那一刻,我居然不是马上起来,而是想:反正今天不完整了,明天再重新开始吧。 就这一个念头,我把今天判了死刑。 后来我试了一个笨办法:手机放远点。有用。但我更想通了一件事——计划是死的,生活是活的。无常才是常态,在无常里还能往前走,那才是真本事。 你也老这样不?评论区聊聊#成长#自媒体#拖延症 #早起
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达森不流汗
1月前
#真实生活分享计划 咋回事啊越醒越晚了,现在10个闹钟,难道要定15个?#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #上热门🔥
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小沈是戏精
5天前
闹钟不检查3遍 我真不敢睡 #上班 #搞笑 #搞笑视频 #上班人的精神状态
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ঞ房车旅行🐾ོ
4天前
第四十六集 | 2人房车旅行西藏,七七每天定6点闹钟起床,说要运动减肥?
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湖南阿里哥
1周前
像不像第二天一早要上班但前一天晚上睡不着觉的你? #湖南方言 #长沙话搞笑配音 #搞笑配音 #内容过于真实 #搞笑演绎
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meme的小世界
1月前
只要第二天有事,那都能醒的比鸡早 #猫meme #内容过于真实 #精神状态belike #本人近期的精神状态 #00后
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复利研习社
1月前
到底要赚多少钱才能关掉早上7点的闹钟?#财富思维 #财富自由 #提升自己 #个人成长
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丁丁妈妈
2天前
记录90后二胎宝妈 早上闹钟一响 就开启我的工作模式 #记录我的日常生活 #全职妈妈日常 #volg日常
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大学老师的普娃日记
4天前
要么帮忙要么闭嘴,最讨厌不干还在旁边叨叨,叨叨半天还嫌弃你做的不好#家庭教育#初中生#小学生#真实生活分享计划
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AI学习机 奇米酷
2天前
解锁智能晨起方式,告别挣扎起床 每天被硬响的闹钟拽醒真的太难受了!这款 AI 智能闹钟适配睡眠节律,轻柔渐进唤醒,搭配多元助眠音效。语音操控设闹钟、查天气、定提醒,小小一台承包床头所有需求。# 智能闹钟 #晨起好物 #智能家居 #生活好物
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海报新闻
2年前
早上定2个闹钟更容易醒?
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白羊笔记
1周前
第二季 霸道总裁文里的“金饭碗”在我穿越的第三天就给她砸了。那天早上,我穿着咖啡店侍应生的制服,站在吧台后磨咖啡,脑子里却疯狂回放原书剧情
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之欧周
5天前
守墓人早上干什么教程 #大学生心理压力 #在拍一种很新的vlog #人间观察计划 #守墓人 #当代大学生的自救方式
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黄金的陶
4月前
少一天#心里建设 #每天跟我涨知识 #闹钟 #关注一下谢谢
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大福子
3天前
停车场捡到小奶猫第二天 我们有名字了,叫大福子,希望可以福大命大活下来!夜里定了三个闹钟起来喂羊奶粉,早上一称反而更轻了!拉的粑粑有点稀,带来宠物医院做个粪检,医生坦言说很难养活,but!咪命由咪不由天!#流浪猫 #小猫咪#捡到小奶猫 #流浪猫救助
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读书使人明智
2周前
凌晨三点想通人生,早上闹钟一响又变回废物?方法来了! #自我提升 #拖延症 #焦虑 #心理成长 #行动力 #人生感悟 #认知升级 #成长日记 #干货分享
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马中年的职场日记
4天前
温馨提示:自备降压药。异端!关于爱蹭我车的同事。 #内容过于真实#打工人日常#办公室那些事#异端#奇葩同事
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柒月慢慢变好
6天前
下班治愈生活实录 分享三个今天脑子突然冒出来的想法 1⃣️给自己定了一个晚上8:30的闹钟,只要这个闹钟一响,不管手里面还有什么活,都在半小时之内解决掉,9点是给自己规定的下班的最晚时间。 2⃣️时间需要用什么来填满,否则就会被折叠压缩,再也看不见。每当我的记录出现一两个小时的时间断层,那一定是我的时间被时间黑洞吸走了。 3⃣️能在睡前做的事情,不要指望自己第2天比平时早起把它做掉,适用于熬夜的我自己。因为我第2天根本早起不来。
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鬼一睡着了(已退圈版)
3周前
焦虑型人格第二天有事前的状态: #焦虑型人格 #本少要睡觉了 #精神状态 #小剧场 #furry
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琼妹儿
3天前
今天废了半天,但没废掉一天 专升本还有303天,英语A级只剩17天了。 早上闹钟定在7:40,醒来已经9点多。 到教室背了真题里的生词,整理了做题的方法。 下午下课突然下雨,晒在楼下的衣服全湿了,回去重新洗了两遍。 洗完还是打开手机,看了网课,学了一些词汇语法的技巧。#抖音玩法合伙人计划 #情绪音乐玩法新风向
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RY的自我疗愈
3天前
第46天 给烦恼定个闹钟,时间一到就放下#情绪管理
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茶茶的复利学堂
1月前
到底要赚多少钱才能关掉早上起床的闹钟? #财富思维 #财富自由 #提升自己 #个人成长 #财富
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金朋科技-瑶盈喜乐
3天前
晨起误区|起床猛起身VS头晕伤身 晨起慢三分,安稳少伤身😴 #健康 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康养生
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sans
4月前
#冷知识,为啥总在闹钟响前几分钟醒来?是不是我有超能力?#答案在这里
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威哥老邱
4周前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知#人生感悟 #心理 #本质思维
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眯眯眼仔仔
2天前
因为孩子墨迹,每天叫起床鸡飞狗跳怎么办?可以试试我们这个方法😂
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货运小美
3周前
又是睡过头的一天,倒霉的一天,从早到晚,所以我要中午出门#货运司机 #货运行业#卡车司机#记录生活
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开水没在哭
1月前
焦虑型人格第二天有事就这个鬼样 究竟是谁?在夜幕降临时上了我的身?! 当放下手机闭上眼睛准备入睡时 明明已经透支的身体却像被按下了“暂停键” 不再是主导感受,反而被一种无形的张力取代 从“被动应对”切换到“主动内耗”模式 变得异常清醒、活跃...... #睡不着 #焦虑型人格 #真实还原 #已老实 #焦虑
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和风
3天前
停止精神内耗的7天计划|亲测有用。如果你也焦虑失眠、整天胡思乱想,这个7天情绪减压清单一定要收藏! Day1 给担忧设个闹钟,写完就放下 Day4 用3-3-3感官游戏把自己拉回当下 Day7 你已经有了自己的急救工具箱 每天一个小行动,不费力、不强迫,慢慢把状态找回来。 你最近一次感到真正放松,是什么时候? #情绪管理 #停止内耗 #焦虑 #失眠 #减压
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韩哆啦Dola
4天前
带你们看一下我事业女的一天如何度过! #职场#vlog#女性成长
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铜仁英语高老师
1月前
您家孩子是不是早上设置了很多闹钟⏰直到最后一刻才起床呢?原来这个不好的愿意在这里#起床困难户 #英语阅读#菲斯特教育#同城热点 #铜仁大十字
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秋风科普
3周前
无人生还 二 #悬疑推理 #推理 #涨知识
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小兰和小林
2周前
身体冷知识 你知道吗 #真实生活分享计划 #知识分享内容太过真实 #睡前注意事项 #健康作息计划
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第二天早上有事定好几个闹钟
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