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炊事班长4月前
会抖动的糖心蛋 班炊事班长手把手，包教包会#美食#糖心蛋#美食教程
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小莲是辣妈！1月前
这个糖心水波蛋，太适合我们小基数减脂必吃早餐，简单好吃10分钟搞定#早餐#鸡蛋做法#荷包蛋#减脂早餐#减脂人做饭有多简单
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木籽食语7月前
新手狂喜！0失败溏心卤蛋教程！ 新手必看！巨详细的步骤，摸清这个保姆级方法，让你做出来的鸡蛋个个糖心。#溏心蛋#溏心卤蛋
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柚子夫妇测评3周前
冷水煮鸡蛋的小技巧，喜欢吃鸡蛋的记得收藏起来 #好蛋推荐 #鸡蛋控必入 #超嫩溏心蛋 #生活小妙招
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和家日家居·宋慧乔1月前
请叫我卤蛋大王 日料店七八块钱的溏心卤蛋自己做超级简单。巴黎碗珐琅碗又是密封盒，一条龙服务。 #健康减脂越吃越瘦 #溏心蛋 #好身材吃出来 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房小技巧
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奇妙饭搭子1月前
酱油溏心蛋简单又好吃！#在家做美食 #酱油溏心蛋 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #可生食鸡蛋
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@十全食美(晴姐)4月前
煮荷包蛋总散架？试试这招！ 蛋白超嫩滑！糖心流心超治愈，早餐仪式感拉满！ #煮荷包蛋 @DOU+小助手
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奶茶智能家9月前
正确煮鸡蛋教程‼️10s轻松学会～ #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #生活小妙招 #厨房里的欢乐时光
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是豆妈吖7月前
跟厚皮橙学的开水焖鸡蛋，居然真的成功了，几分钟就搞定一个熟鸡蛋，既省时又省煤气#厚皮橙 #鸡蛋的神仙吃法 #做饭绝招让我学到了 #抖音美食创作人
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芳姐爱生活5月前
10分钟搞定的暖心糖水荷包蛋，湖北人早餐都爱它！像我这样煮的荷包蛋 细腻香甜又营养！蛋黄溏心，加猪油、红糖搅匀，暖心又暖胃！ #溏心蛋#荷包蛋 #美食 #美食教程 #创作灵感
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圆脸小梨8月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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是青儿呀4月前
7分钟荷包蛋，完美!会煮开水就会做#鸡蛋的神仙吃法#荷包蛋#鸡蛋#低卡低脂餐#减脂美食vlog
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嘟嘟的减肥日记4周前
小朋友爱吃的爆浆糖心酱鸡蛋，减脂期也可以随便吃#我的减肥日记 #减脂餐 #下饭神器 #我的厨房日记 #糖心蛋
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薇薇忙得很1月前
这样煮鸡蛋真方便👍 7分钟流心蛋，8分钟溏心蛋，9分钟全熟蛋 找你喜欢的去做吧！ #水煮蛋的吃法 #煮鸡蛋新做法 #超好吃的溏心蛋 #生活小妙招 #记录真实生活
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孙小桃5月前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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柯琴5月前
跟着蛋神煮鸡蛋之糖心荷包蛋，看看是成功还是翻车？#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #蛋神
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精致的骚哥8月前
正确煮鸡蛋❗️时间❓溏心蛋、水煮蛋、荷包蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #生活小妙招 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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爱吃的小熊🐻‍❄️5月前
爱吃蛋的宝子们会做了吗? 家里什么锅都可以感觉去试试～ #溏心蛋 #分享生活小技巧#蛋神#爱吃蛋#跟着蛋神煮鸡蛋
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爱美食的yan5月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 这是我喜欢的时间蛋，营养又好吃#鸡蛋的神仙吃法 #糖心蛋 #蛋白质 加盐是防止裂开
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大芒果5月前
跟着蛋神煮荷包蛋，真的没有散开，煮出来微微糖心，不散不老，秘诀是，听话照做 ，1、对待鸡蛋要温柔！2、煮的时候不盖盖子煮。3、喜欢全熟的可以多煮一会。 简单方便，好吃！#抖音生活观察计划 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神横空出世 #抖音来了位掌管煮鸡蛋的神 #荷包蛋
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爱吃的小熊🐻‍❄️10月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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美食彭哥5月前
煮鸡蛋轻松拿捏！从5分熟到全熟蛋壳不爆不裂 #跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋的做法 #鸡蛋 #柴鸡蛋
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宋楚炎4月前
老人煮蛋有妙招，冷水下锅煮3分钟，关火焖2分钟，嫩滑糖心轻松搞定！#宋楚炎
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小汤姐4月前
其实我是煮了6个蛋才煮出一个不像样的温泉蛋😭#温泉蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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鑫鑫的家🏠9月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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小薇万物百科5月前
分享煮鸡蛋所用时间不同，口感也不同的几种吃法，看看你最喜欢吃哪一种？快快动手煮起来吧，让你的家人从此都爱上吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #鸡蛋
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梦妮本妮4月前
这样的糖心蛋好像更简单#糖心蛋
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袁你安好4月前
微波炉两分钟轻松搞定完美的荷包蛋，一碗热水打入鸡蛋，微波炉两分钟再焖一分钟出来是刚刚好的嫩溏心，简单又方便！#做法简单又营养 #早餐吃什么 #小妙招大作用
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爱7蛋（煮生日蛋）4月前
开水煮蛋，4分17，爆汁流心#鸡蛋#水煮蛋#流心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #真实生活分享计划
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欧食记2周前
夏天鸡蛋的新吃法，吃一次还想再做一次，而且每个鸡蛋都是带点溏心，口感非常不错#冷泡鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作者
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桃子的tao5月前
开水下鸡蛋，9分12秒捞出过凉水，这鸡蛋黄绝了，太完美 突然爆火的蛋神完美的诠释了，竹竿效应，人呀毕业后一定要有一技之长做到极致突出性！#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #蛋神
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大漂亮3月前
最乖荷包蛋 手残党闭眼成功～ #荷包蛋 #早餐 #厨房小技巧 #口诀 记住这个口诀 荷包蛋再也不散 不飞沫 “水开关火”手在中央 蛋滑进去盖盖等 零失败步骤： 水开关火 贴着水面倒入鸡蛋 盖上盖子焖10分钟 完美捞出 微微溏心随你控 还有最关键一点如果想再完美一些 鸡蛋提前打在小碗里，再倒入锅里更丝滑～
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安拔拔开FUN啦7月前
用32分钟，煮出口感爆汁的奶香味儿水煮蛋！ #鸡蛋的神仙吃法 #水煮鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #抖音美食推荐官#跟着蛋神煮鸡蛋
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爱吃蛋🥚5月前
鸡蛋羹详细版 有很多人想要视频版。今天出个详细视频。 1. 两倍开水搅匀 2.去沫 3.开水放蒸笼（注意安全）转小火 4.10分钟后关火闷3分钟。#鸡蛋羹 #爱吃蛋 #鸡蛋
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苏珀兔5月前
一遍教会大家，9分12秒煮出来的鸡蛋太完美啦！#溏心蛋的做法 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #跟着蛋神煮鸡蛋
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呀赵大力5月前
全网疯传的“煮蛋时间表”，真的想要几成熟就几成熟！ 亲测！溏心、全熟都能一次到位，连厨房小白都秒会～#生活小技巧 #煮鸡蛋 #健康早餐 #厨房小技巧 #养生食谱
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饭饭丁5月前
荷包蛋这样煮，汤不浑蛋不散不粘底！电饭锅倒计时9分蛋溏心滑嫩不腥！无油水光漫画蛋好看又好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #荷包蛋怎么做不散#跟蛋神抄作业失败了
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粥小白5月前
40秒学会蛋神荷包蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮荷包蛋小技巧 #溏心蛋 #醪糟鸡蛋 #鸡蛋
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姐妹食代5月前
得到蛋神的启发，糖心茶叶蛋你吃过吗？#美食 #蛋神 #减脂餐 #茶叶蛋#家常菜 #跟着抖音学做菜
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金肉一5月前
煮个6分30秒的/日式溏心蛋🥚，拉面店同款，低卡又美味‼️#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #溏心蛋 #低卡低脂餐 #煮鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）5月前
9分12秒是溏心蛋，1.火要开小，2.要舀勺子让冷蛋预热，3要轻轻放蛋进锅，4.蛋出锅锅冷水#跟蛋神煮好每一个鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #好物推荐🔥 #原创视频
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米丽食光3月前
今天试了超简单的水煮蛋， 8分钟是流心溏心蛋，嫩滑又入味； 9分钟刚好全熟，蛋黄不噎人。 原来煮蛋也有黄金时间， 小小一颗蛋，也能吃出仪式感～ #水煮蛋 #溏心蛋 #早餐 #美食教程 #厨房小知识
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江姐4月前
今天煮两个鸡蛋来吃，不知道能不能煮好#水煮鸡蛋 #糖心鸡蛋 #好吃营养
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旋儿8月前
来做一个早餐好搭档——酱泡糖心蛋！做法简单又好吃！做一次可以吃几天，能吃辣的可以多加点辣椒，不能吃辣的可以不放，配面配粥配粉都很nice！#溏心蛋 #神仙吃法 #懒人美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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餐食小哥（冲十万粉）6天前
保姆级浸溏心蛋教程｜新手一次就成功 #溏心蛋
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两老表测评1周前
鸡蛋如果这样煮，煮出的口感不一样，太实用了！ #煮鸡蛋 #我不是蛋神 #生活小妙招 #实用小技巧
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园子的锅10月前
30s包会➡️邪修煎蛋 小火不放油➡️倒入提前磕在碗里的鸡蛋➡️加两勺水➡️定时3分钟➡️关火➡️开盖盛出（流心）/继续焖2分钟（溏心）/焖4分钟（全熟）➡️浇白灼汁 #美食vlog #邪修煎蛋 #减脂食谱 #减脂早餐 #减脂
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碗里的日子1周前
溏心蛋计时器在这！一次讲清楚 溏心蛋真的不难，关键是掐准时间。水烧开后转中小火，鸡蛋轻轻放进去，时间一到立刻捞出来泡冰水，切开的时候，蛋黄是半凝固的流心状态，像黄油一样缓缓淌出来，吃起来完全不腥，反而有一股淡淡的甜味。早上配一碗热粥或者两片吐司，戳破蛋黄让蛋液渗进去，那种满足感真的很难形容。想吃的时候拿出来就好，比便利店买的划算多了，而且自己做的更干净放心。只要你手边有鸡蛋和一锅水，就能复刻出日料店同款溏心蛋。 #在家做美食 #一人食 #溏心蛋 #日式溏心蛋 #晚餐吃什么
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是豆妈吖5月前
跟着蛋神煮鸡蛋，四个时间段的状态都是好吃的，不知道你们做的都是什么样的？#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #我也吃上9分12秒的完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）6天前
开水煮生日蛋，5分8秒#跟着爱7蛋煮生日蛋 #鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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老谭屋里🎀4天前
今日分享开水蒸鸡蛋的详细做法教程和比例，滑嫩可口，新手小白一看就会，家里少菜的时候， 15分钟就能搞定这道菜，美味营养又简单。#鸡蛋羹做法分享#开水蒸蛋的正确做法#开水蒸鸡蛋#今日美食分享
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书禾的慢养生活3天前
开水蒸鸡蛋0失败做法，就这么简单，鸡蛋羹鲜香滑嫩，像果冻一样Q弹 ，小白也能一次成功，姐妹们学起来#开水蒸鸡蛋 #鸡蛋羹 #水蒸蛋#炖盅 #早餐
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华妈的日荐3天前
水煮荷包蛋小技巧 这样做出来的糖心荷包蛋特别适合凉拌、红糖水一起搭配哦 #煮荷包蛋小技巧 #小妙招大作用 #生活小妙招 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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大实在测评1周前
如何正确煮鸡蛋，省时省燃气！#煮鸡蛋 #生活小妙招 #我要上热门🔥
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鲜多皇5月前
#鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #溏心蛋 #日常小常识 煮鸡蛋，一门看似简单却暗藏玄学的厨房基本功。从溏心到全熟，一颗蛋的蜕变，掌握在分秒之间。
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红丽轻食记1周前
一分钟学会煮鸡蛋 煮鸡蛋不好剥皮试试这个简单方法 #超好吃的溏心蛋 #与鸡蛋有关的神仙美食教程 #鸡蛋新吃法 #水煮蛋新吃法 #蛋黄爱好者必备
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里里小厨房9月前
分享开水蒸鸡蛋零失败做法：鸡蛋2个，加开水120毫升，加盐促进凝固，再搅拌均匀撇去浮沫，盖盖水开计时15分钟，再焖2分钟，学会的姐姐赶紧试试吧！#开水蒸鸡蛋#我的厨房日记#抖音美食
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Kk的健康餐、减脂餐1周前
水煮蛋正确煮法，饱腹低脂越吃越瘦 减脂万能单品——水煮鸡蛋的关键步骤 1.鸡蛋冷水下锅 2.水开煮 8分钟 3.关火焖 2 分钟 4.过凉水超好剥#减脂万能单品 #早餐吃什么 #减脂食谱 #早餐
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牛姐爱美食5月前
谁懂啊！水煮荷包蛋不粘不散的秘诀，关火焖5分钟直接封神！金黄圆润像小太阳，溏心流汁的瞬间，平泉人早餐配都香到跺脚✨ #荷包蛋神仙做法 #平泉家常味#早餐吃什么
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文迪毛4天前
减脂解馋｜稳定食欲零食｜零失败自制溏心蛋 减脂时最愁的就是食欲不稳定那一刻——抓不到能快速压饿的小零食 试了好多次，发现自制溏心蛋真的绝！既能解馋又能稳食欲，关键是做法零失败！ ✨两步搞定溏心蛋 📍第一步：煮鸡蛋 烧一锅开水，把鸡蛋放进去大火煮7-8分钟，捞出来立刻过冷水（这样蛋壳超好剥！） 📍第二步：冷泡调味 料汁不用严格配比：生抽（提咸）+老抽（上色）+一点糖，再兑纯净水就ok～喜欢重口的可以加辣椒、花椒或者花雕茶叶，按自己口味来！ 鸡蛋彻底凉透后剥壳，泡进冷料汁里放冰箱，12小时就能吃啦！每次用干净餐具取，能放7-8天哦～ #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #与鸡蛋有关的神仙美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食
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Ann2月前
2分钟煎出糖心蛋
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故里小味•手工凉皮5月前
#鸡蛋 #土鸡蛋#溏心蛋 #煮鸡蛋 #同城美食 4分半钟搞定溏心蛋
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肥仔美食记2天前
冷泡鸡蛋 这样做的冷泡鸡蛋，唇齿留香，酸辣入味真的太好吃了#鸡蛋 #溏心蛋 #美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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