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一头被数学拱了的猪🐷4月前
清华大三数学生期末考前通宵复习vlog 人可以挂 课不能挂#清华大学 #期末考试前的大学生们 #沉浸式学习
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衷心的超赞10月前
带你一命速通，通宵学习12小时，伤心的分班#高中 #分班#学习 #暑假#内卷
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Y77不吹牛3天前
不会真有人信他后面在学习吧#西交利物浦大学#洗浴中心 #摆拍作秀 #大学生期末周
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牛津Kate朱朱5月前
年终知识挑战｜挑战连续学习24小时✅牛津女博沉浸狂学ing #抖音知识年终大赏 #年终沉浸式学习挑战赛 #北大科学夜
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是林姐吖1周前
为啥你刷短视频能刷三小时，学习三分钟就困？打游戏能通宵，看书十分钟就头疼？#成长思维#认知提升 #罗振宇
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一中大侠3天前
祝大伙儿都能考到心仪的学校 #985 #转场 拍摄@康芒
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韩立2天前
通宵两晚到九点只因做毕设 #当同学夸我最近学习拼命时 #答辩
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饼饼1年前
快期末周了，好多作业#学习 #校园生活#大学生#vlog#通宵学习
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铁汁Lron jujce1年前
通宵练了一晚上的车 需要吃点炸鸡翅犒劳一下自己#美食 #吃货 #妈呀太香了 #美食分享 #国外美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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清华学习科学宋少卫2周前
为什么孩子能通宵打游戏，却坐不住30分钟写作业？ #学习力
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做服装的犀利哥(我不是造船的路飞。。)4天前
最离谱的一次通宵当三回班长，你信吗？ 世界是一个巨大的草台班子。能一直坚持学习和进步的人非常少，你的对手只有那个比你更懦弱的自己。 💪#成长干货 #自我突破 #草台班子 #说真话的博主 #学习博主真实经历
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绝顶赵(原think99zj)4天前
你有没有想过，为什么读网文能通宵，读认知书却三页就困？ 不是你不努力，是你一直在用错误的方式读书。 我以前也一样。一翻开认知类书籍，脑子就瓦特，读书像受刑。但读网文小说，我能一口气读几十万字，根本停不下来。 为什么？ 后来我发现了真相——网文也有读不下去的时候。比如突然冒出一个秘境，新人物登场旧人物消失，主角性情大变，剧情跳跃到你完全不知道他在干嘛。这种时候，你也会弃书。 认知类书籍也一样。真正堵住你的，从来不是书太难，而是你根本没读懂那段话在说什么。你的大脑在那一刻卡住了，但你没意识到，只是机械地往下翻，然后越来越累，最后放弃。 怎么办？ 答案简单到离谱——停下来，把不懂的那段重新读，直到读懂为止。 这就是费曼读书法。费曼学习法很多人都知道，但费曼读书法几乎没人提过：读到卡壳的地方，别硬撑，回到那段开头，逐句重读，直到你能在心里用自己的话把它讲清楚。 更好的办法？找AI。把原文贴上去，把你模糊的理解说出来，让它帮你拆解。你会发现，很多你以为懂了的概念，其实根本没懂。 你不是为了读书而读书。#个人成长#认知提升 #高效阅读 #学习方法 #绝顶赵
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小柯聊网安1天前
宁愿熬几十年，也不愿花 3 个月改变自己？#网络安全 #黑客技术 #网络安全工程师 #自学网络安全 #学习
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贼歪说剧4月前
彭昱畅林允新剧，小伙开公司只为亏欠却怎么也亏不完 #电视剧年少有为 #好剧推荐 #影视解说 #彭昱畅 #年少有为800个梗点子 @电视剧年少有为（亏pi点子生成版
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😀2天前
熬了一个通宵终于……#当同学夸我最近学习拼命时 #
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犯困的土豆丝4月前
讨厌期末周！！！当你刷到这个视频，不如来问问主包睡醒了没有#备考 #大学生 #期末考试
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澳门酒窝夫妇1天前
通宵学习！少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。求同款孩子#家庭日常 #亲子 #学生时代 #澳门 #正能量
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莫莉爱学习🌊2月前
学了一个半小时就困啦✍🏻🙄#学习打卡 #校园生活记录 #初中生 #studyaccount #写作业 @抖音创作小助手
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阿Q3周前
今天挑战备考考研学习10h #考研 #vlog日常 #真实生活分享计划
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三生有幸💝💝2天前
8：22： 打卡下班 学习通宵
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轻松果儿咚咚羊🐑1天前
关于半夜还在辅导作业 不敢想象这样的日子还要持续多久，一个大的一个小的，脑壳都要遭吵昏#家庭学习搭子 #家庭陪伴学习 #手把手辅导 #家庭伴学 #家庭学业辅导
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神经科医生张璐1月前
通宵熬夜备考后睡不着，不用慌，医生教你3招调回生物钟 #熬夜 #失眠 #安徽省第二人民医院 #神经内一科张璐 #健康科普
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逆风成长变形记2天前
往期家长：孩子回来后懂事很多了，现在每天晚上回家还主动学习两个小时，很有自觉性也会做家务活了，不再懒散#孩子叛逆 #孩子厌学 #孩子教育 #家长必读 #逆风成长录
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大马Jason学长1天前
清华在校生真实一天｜上课搞学业下课搞创业，忙完通宵搓🀄️ #清华vlog #大学生创业 #当代年轻人状态 #创作者中心 #创作灵感
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明学长(初中规划)1周前
考前别再临时抱佛脚，熬夜复习只会越考越差#考前备考 #拒绝临时抱佛脚 #学霸思维 #学生干货
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温佳龙Marshall5月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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深圳物理jerry老师5月前
熬夜学习，就是在拆大脑的“墙”！！！不要让熬夜学习毁了孩子的脑子，揭秘衡水中学的作息真相与睡眠的复利效应。 #熬夜学习 #学习方法 #家长必读 #深圳高考 #深圳高中
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一只菜菜2月前
为什么高精力人群通宵还精神抖擞，而你每天睡12个小时都犯困? #成长 #大学生 #girlstalk #分享
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爱折腾的张校长（启鸣单招）2月前
张校懵了？孩子要通宵 #启鸣 #启鸣单招 #辽宁单招 #单招考试 #欣慰
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鼻屎弟弟2月前
猫：我真的在通宵认真学习 #AI创作浪潮计划 #猫咪 #剪映 #猫咪的迷惑行为 #缅因猫
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仵教官陪伴成长4月前
#仵教官#家庭教育#家长必读#父母必看系列
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所谓3周前
父亲眼里的好孩子#一人分饰多角 #抽象
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无敌小笼包4月前
#vlog日常 #大学生 数学分析来了#有时力b12滴眼液
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Nina学姐美国留学规划1年前
斯坦福学霸揭秘每天睡几个小时？会为学习通宵吗？ #留学美国 #美本申请 #留学规划 #美国名校
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芝士邮递员(主页进👗裙)1天前
我高二全班第一每晚的真实强度#高中学习资料 #高二#高二复习#高中学习方法
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帝国理工学习小恐龙🦖2月前
30秒帝国理工通宵狂学vlog赶coursework🏀寿司 狂学赶进度的一天！后来睡了超级久哈哈哈哈 大家放假有什么打算吗 在备战高考的同学们加油哦！记得劳逸结合 #帝国理工 #学习打卡 #studyaccount #学习vlog打卡 #留学vlog
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颜老师讲提分🏅1月前
把学习调成游戏模式，越学越上头@DOU+小助手 @抖音小助手 #学习#教育
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王大壮4月前
结束了我的大三上的考试周，这次没熬夜没通宵，甚至比上班上学还轻松一丢丢 #考试周 #学习哪有不疯的 #放寒假啦
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愚公移山4月前
通宵学习一时爽，一直通一直爽 也是把线代的基础稍稍打了一下，半自学，半实践。接下来就一点点强化了。不得不说咋子哥的讲义，基础以及强化的难度梯度上，设置的很讲究。基础讲义不难，但是能学扎实，不会的题目我看他的基础课，讲的也确实通透。接下来就是要先对这部分进行强化了，然后再开二次型的专题复习。加油，各位兄弟们 #27考研 #考研线性代数 #没咋了
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北大小梦学姐1年前
20天从430冲进清北！学渣作息表曝光，校长连夜印成手册 #高考 #高考加油 #高考倒计时 #高三 #学习方法
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姜小亮2周前
高中女生的房间会是什么样？ 昨天晚上应该是通宵看电影了😂#陪读 #高中女生 #收拾房间 #神兽日常
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老鱼认知工具库2月前
为什么枯燥的学习坚持3天就放弃，打游戏却能熬通宵？ 90%的人都答反了：不是游戏太好玩，而是现实太「不会设计」！ 《游戏改变世界》直接颠覆认知：游戏的本质从来不是娱乐，而是一套能激活所有内在动力、解决一切现实难题的「目标-规则-反馈」系统。 我最近发现个事，特别反常识——你越把游戏当洪水猛兽，禁止孩子玩、逼着自己远离，反而越没动力做事，年年岁岁都困在枯燥的学习、工作里内耗，这也是很多人说的穷人的特征之一，不是不够勤奋，是压根没懂游戏化思维的核心。 嗯，整个视频我就讲清楚一个观点：《游戏改变世界》里的核心真相，游戏从来不是娱乐消遣、逃避现实的工具，而是一套能激活人类内在驱动力的系统，用“目标-规则-反馈-协作”的底层设计，把枯燥的现实任务变成有意义的挑战，这才是认知提升、思维提升的关键。 这个、比如很多人都踩过伪游戏化的坑，给学习、工作加个积分排行榜就完事了，结果根本没人买账。真正的游戏化，核心是匹配人的三大核心需求：自主感、胜任感、归属感。落地方法特别简单，先把宏大目标拆成跳一跳够得着的小关卡，比如减肥从“瘦20斤”拆成“每天走5000步”，给孩子做早教认知、儿童认知启蒙，就把知识点拆成闯关小游戏；再给每个小任务设计即时反馈，完成就打卡点亮徽章，像游戏里涨经验条一样可视化；最后加入协作，情侣一起定闯关目标、团队组队打工作副本，归属感会让动力翻倍。 不管你是想在职场反击、拿到六成以上的业绩分成，提升经商思维，还是修炼女性思维、无惧星河滚烫，甚至陪孩子乐读、办读书卡做摘抄，做好成长记录，这套方法都能直接用，倒逼你完成成长蜕变，活得出彩。 那你说到底，想让孩子好好学习、自己高效做事，到底是该彻底禁止游戏，还是该用游戏化思维把任务变得更有吸引力？ #认知 #思维提升 #认知提升 #个人成长 #游戏
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鸡哥有话说5月前
凌晨 3点还没睡？你是不是也觉得熬夜后顶多累几天，没什么大影响？其实身体正在悄悄发生不可逆变化！ #睡眠科普 ，#熬夜危害 ，# 健康睡眠，# 睡眠不足，# 养生科普，#熬夜伤身体 ，# 生物钟紊乱，# 健康知识，# 睡眠健康，# 熬夜后遗症，#综合科普 ，# 睡眠重要性，#养生知识
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大蒜爱画画1周前
当你的幸运值点到满级 #校园 #抽象 #ai创作浪潮计划 #瓜子二手车
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大马哈鱼🐟（读研版🥹）11月前
只有上过大学的人才知道，15周之后才是真正的学习时间…#大学生 #研究生 #是不是期末考试周的你 #大学生期末考试精神状态 #真实还原
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状元讲教育规划.4天前
当年那个在香港四季酒店通宵做方案的穷学生，可能没想到： 后来会有7万多个家庭，一起跟着学教育规划。因为越来越多人意识到：教育不能靠赌。#香港 #明星#教育方法#学习 #阿留教育规划
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