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狐言乱娱1周前
接纳自己的高敏感，不要让自己陷入内耗#心理健康 #高敏感 #内耗 #职场压力
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艺缘思维2周前
为什么乖孩子长大最容易内耗，揭秘潜意识里的社交跪 #个人成长 #人生感悟 #原生家庭 #人际交往 #心理学
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用户06233天前
#我装的很好 别人都认为我是一个很好的人 但只有我知道我一直在内耗 不回我消息时你在干什么 我是一个悲观主义者 你们都认为我像一个小太阳一样很热情 背地里我只会在角落里抱着头哭我不会跟任何人说 因为我知道没有人会在意我 没有人会一直一直在我的身边所说的话也只不过是当时 我们的关系有多么好 但当这层关系破灭 你看到我的阴暗面 我知道 我又要一个人你对我忽冷忽热的时候在干什么 没有人会无条件在意我 我不会向任何人倾诉我的苦处 因为我已经没有可信任的人了 我知道这一切都是假的我一直在骗自己我时常告诉自己 买了就不要比价格 吃了就不要后悔 做了就不要怕结果 爱了就不猜忌 散了就不要诋毁 我应该为自己的所作所为买单无论我遇到谁 他们都在我生命中该出现的人 无论我走到哪里都是我该去的地方
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文萱岚语1周前
像太阳一样活着：只付出，不索取 明白四达，能勿以知乎#道德经#国学智慧#传统文化#认知#女性智慧
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渡朝3天前
我装的很好 所有人都以为我是一个很乐观很开朗是个小太阳 可只有我一个人知道 我会情绪内耗 会一次又一次的在深夜崩溃 #独属于高敏感人群的内心独白
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你们的姐夫3月前
远离“倒霉蛋”，有些人不是运气差，而是思维和行动模式出了问题：爱内耗、不反思、总在冒险，和这样的人走太近，人会不知不觉被耗尽能量～#倒霉 #人际关系 #人生经验 #人生智慧 #就想说点大实话
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小镇舍长二创5天前
接触舒服的人 #人生感悟#情感共鸣#能量#精神内耗#抑郁焦虑
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平凡五哥说1周前
内耗的人怎么自救？ 熬过低谷，你自己就是太阳；从外求到内观，才是真正的重生。 #内观 #人生智慧 #认知提升 #内耗 #低谷
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肿瘤科高医生4天前
少钻牛角尖，少生气，少内耗 #内耗 #性格 #压抑 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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经典沐心4天前
【柏思极简生命智慧：阳气的开源节流】 《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”我们常说阳气是生命的根本，它就像天上的太阳一样，如果失去了正常的运转，生命就会失去光彩。
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美丽的笔油4天前
送给脑子停不下来的人的自救指南。 警惕所谓的高认知陷阱。有时候你觉得你在获取知识，其实某种程度上也是在获取焦虑，同时也是一种短暂的精神麻痹。#精神内耗#荣格八维#过度思考#个人成长 就是为什么我现在越来越反感网上的一些知识分享博主还有一些激进的成功学案例。我也不是完全排斥，我只是看多了容易觉得下意识作呕，因为那个东西它很多是出于那个博主的一些非常具有个人色彩或者个人经历的一些总结。并不一定能适用于所有人，他把一些理论打包给观众，但不一定能为观众所用，大多数是作为观众的一种小零食，垃圾食品咽下毒，然后对他的实质生活其实没有太大的改善。反而容易加重焦虑， 活在当下，去感受——
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包萌萌医生4天前
抑郁是装不出来的，有这5种表现，说明你已经工作性抑郁了 #抑郁 #工作性抑郁 #焦虑 #情绪内耗 #职场
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小米姐姐3天前
如何让自己从内耗到怀疑人生中走出来#找一个像太阳一样的搭档
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金子很努力！3天前
不要追光，要自己成为太阳 你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。
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山茶花1月前
我装的很好 别人都认为我是一个很好的人但只有我知道我一直在内耗 不回我消息时你在干什么 我是一个悲观主义者你们都认为我像一个小太阳一样 很热情背地里我只会在角落里抱着头哭 我不会跟任何人说因为我知道没有人会在意我没有人会一直一直在我的身边 所说的话也只不过是当时我们的关系有多么好 但当这层关系破灭你看到我的阴暗面 我知道我又要一个人 你对我忽冷忽热的时候在干什么 没有人会无条件在意我 我不会像任何人倾诉我的苦处因为我已经没有可以信任的人了 我知道这一切都是假的我一直在骗自己我时常告诉自己 买了就不要比价格吃了就不要后悔 做了就不要怕结果 爱了就不猜忌散了就不要诋毁 我应该为自己的所作所为买单无论我遇到谁他们都在我生命中该出现的人无论我走到哪里都是我该去的地方#无颜女 #枯木逢春 #Camellia
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静心修行3天前
心理学三大巨头之一 阿尔弗莱德·阿德勒 用阿德勒的思想指导人生，情绪不会焦虑内耗，人生会快乐很多。他的“勇气三部曲”和《理解人性》、《自卑与超越》等，尽早让孩子看看，学会正确的表达自己，学会拒绝，课题分离，对自己负责，清晰交往的边界，勇敢做自己，是孩子最好的人际关系的指导老师。#阿德勒心理学
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武文优选4天前
家里有这种人是一个家庭的“灾难”，甚至比穷更可怕！ #武文 #情感共鸣 #家庭关系 #认知提升 #人生智慧
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浮生悟语4天前
精神内耗的根源不是你不优秀，而是你太在意别人的看法。#最强版本的你正在准备登场 #极端自律才可坚持到底 #街头情感实录 #街头情感互动 #57秒读懂自己
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兑言2周前
“她就像我内心里的太阳一样”#兑言
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李论科学2周前
人身上有哪些看似普通的特征，其实超级罕见！ #科普 #科普新锐扶持计划
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𝒯𝑒𝒶𝓇𝓈1月前
我装的很好 别人都认为我是一个很好的人 但只有我知道我一直在内耗 不回我消息时你在干什么 我是一个悲观主义者 你们都认为我像一个小太阳一样很热情 背地里我只会在角落里抱着头哭我不会跟任何人说 因为我知道没有人会在意我 没有人会一直一直在我的身边所说的话也只不过是当时 我们的关系有多么好 但当这层关系破灭 你看到我的阴暗面 我知道 我又要一个人你对我忽冷忽热的时候在干什么 没有人会无条件在意我 我不会向任何人倾诉我的苦处 因为我已经没有可信任的人了 我知道这一切都是假的我一直在骗自己我时常告诉自己 买了就不要比价格 吃了就不要后悔 做了就不要怕结果 爱了就不猜忌 散了就不要诋毁 我应该为自己的所作所为买单无论我遇到谁 他们都在我生命中该出现的人 无论我走到哪里都是我该去的地方.
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听袁本初说4天前
全网焦虑的背后，藏着没人愿意直说的真相。 耐心听完，帮你摆脱精神内耗，活明白当下的生活。#内耗 #认知提升 #干货分享 #自我成长 #袁本初的书
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泰国小益哥2周前
揭秘“暗黑心理学”：周日出生者的极致自恋。 为什么有些人就是看不得你过得比他好？哪怕是恋爱结婚，他也只想让你当个事事迎合他的“心灵奴隶”。别再自我怀疑了，这只是他的自恋人格在作祟！ 看完这个视频，记得点赞收藏，以后别再被他们的“冷嘲热讽”打压了！👇 #情感共鸣 #毒性关系 #拒绝精神内耗 #心理学潜意识 #塔罗博主
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楠哥回避支招7月前
回避型最离不开的是像小太阳一样的恋人 回避型最离不开的是像小太阳一样的恋人#回避型 #回避型伴侣 #读懂回避型 #亲密关系 #回避型依恋人格
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若谷洗髓-易铭子3天前
天有太阳 人有心阳，心阳不足 才会淤堵 #阳气 #呼吸 #吐纳
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在下荔枝4天前
我想找到那个像太阳一样的人#肖像画#女性肖像#艺术与创作#肖像画定制#版画
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循徐渐进9月前
正向的循环，是因为你是个太阳一样 而不是像个月亮一样 #人生感悟 #正能量 #情感 #大F #循徐渐进
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羽欣电影3天前
原来不求回应的爱，才是治愈创伤的最佳良药！ #在你灿烂的季节 #爱情 #韩剧推荐 #高分韩剧 #电影解说
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简介:

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