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牛排附魔师2月前
附魔前准备·11 高频翻面法 #澳洲和牛#煎牛排#煎牛排教程#战斧牛排#牛排
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宇食间4月前
解锁两种日常超稳的牛排煎法！两种牛排煎法 #牛排 #煎牛排 #宇食间 #牛排推荐 #牛排的家常做法 食材： 西冷牛排 200g 眼肉牛排 200g 黄油 迷迭香 大蒜 海盐 黑胡椒 高烟点油（精炼橄榄油、牛油果等） 步骤： 一、冷煎法 以1.5cm厚 西冷牛排 五分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒。适量高烟点油，静置5分钟（西冷牛排需剪开油边） 4、铸铁锅大火热锅至冒烟 5、保持大火，先煎油边，大概10s 6、两面各煎30s-45min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，进行摆盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成 二、热煎法 以1.5cm厚 眼肉牛排 七分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒，适量高烟点油，静置5分钟 4、放入空气炸锅或烤箱，100度6分钟，取出 5、铸铁锅大火热锅至冒烟 6、两面各煎10s-15min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，放入热盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成
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@小影子3月前
学会了这样做牛排，再也不用在网上买了，自己做出来新鲜又好吃……#动手自己做美食 #日常vlog #牛排的家常做法
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牛排二货1月前
从选肉开始教你做煎牛排！ #牛排 #牛排教学 #留子做饭 #漂亮饭 #留子
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牛排二货2月前
一条视频教会你煎牛排所有知识. #牛排 #煎牛排 #牛排教学 #留子 #漂亮饭
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梅老表2周前
香辣入味牛排，一口直接上头 #美食 #美食教程 #好吃到嗦骨 #香辣牛排 #家常菜美食
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霜亮AsianMamaRebel1月前
牛肉处理起来真的不难，就是有点费手（内附做法）！ #牛肉 #牛排 #牛扒 #牛肉部位肉详细分割讲解视频
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牛排二货1月前
全熟牛排教程 #牛排 #牛排教学 #留子做饭 #留子 #漂亮饭
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利哥教做菜6月前
煎至牛排的保姆级教程，腌制儿童牛排。 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #牛排的家常做法
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三姐家美食4月前
自己在家也能做出鲜嫩多汁的牛排#美食教程 #美食#美食趣胃计划 #美食分享 #自制牛排
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圆圆美食6天前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛排
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主持人点点3周前
一镜到底又快又好煎牛排！ #煎牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法
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小胖2周前
今天分享一道～煎牛排！这样腌的牛排又软又嫩！适合新手！#自制黑椒牛排 #煎牛排家常做法 #肉排怎么做又嫩又好吃 #新手食谱 #真实生活分享计划
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牛排二货1月前
牛排小白最容易踩的坑！ #牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程 #牛排教学 #留子
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奥路北山3周前
纽约米其林名厨丹尼尔·布鲁，教你做完美黑胡椒牛排 #牛排
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小康爱生活1周前
香辣牛排🌶️ 最近在家试了道香辣牛排，步骤其实挺简单的～ 先准备新鲜牛排、干辣椒、花椒这些食材，把牛排腌入味，煎到自己喜欢的熟度，再把调料炒香，最后把牛排倒进去和调料翻炒均匀就好啦。 成品香辣够味，牛排还能保持鲜嫩多汁，配米饭真的绝了！ #家常菜教程 #创作灵感 #美食 #美食教程 #下饭菜推荐🌶
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小康爱生活1周前
香辣牛排怎么做才又香又辣？ 分享香辣牛排的小技巧～ #真实生活分享计划 #美食 #美食教程
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掌大勺的老张 〈家常味〉1月前
「五六岁小孩」也能嚼动的家庭自制牛排#真实生活分享计划 #煎牛肉 #抖音美食推荐官 #家常菜教程
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炉边牛排师2月前
#牛排推荐 #牛排制作过程 #菲力牛排 #分割牛排 #日常美食小常识
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芳芳的美食日记2月前
春天来了，给孩子多吃牛肉，个子长得飞快，自己做的放心吃，而且还不担心长胖，赶紧做起来吧！#纯手工制作美食 #美食制作 #动手自己做美食
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阿萍厨房日常1周前
#牛扒腌制 #煎牛扒教程
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nueveW2周前
修一条肩胛小排 #牛排制作 #牛肉分割 #雪花牛肉处理 #雨天听雨
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三小只的烟火日常2周前
#上热门 #抖音美食创作人 #牛排怎么做又嫩又好吃 #自制黑椒牛排 不用出门探店，在家轻松搞定鲜嫩牛排，好吃又实惠 老人孩子都爱吃关键还不塞牙😂#家庭版牛排做法
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天天哥1月前
在家煎出西餐厅同款完美牛排 一块好牛排，无需过多修饰。 从高温锁边到肉汁迸发，黄油迷迭香慢慢浸润肌理， 外焦里嫩，切开瞬间爆汁， 这才是牛排最治愈的仪式感。 #煎牛排 #煎牛排教程 #牛排家庭做法
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等妈🍦的小食光5月前
牛排备餐，这样腌牛排嫩到爆汁#牛排
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三餐烟火@张厨5月前
鲜焖牛排该怎么做？今天教给大家一个牛排去腥的教程。一看就懂#美食 #美食教程 #地方特色美食 #牛排
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小康爱生活1周前
香辣牛排 #2026年世界杯 #抖音玩法合伙人计划 #舌尖上的抖音美味 #下饭菜推荐🌶 #抖音特色美食推荐
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Venus启明星官方号3周前
把牛身上最好吃的部位，全部拼成一块牛排 集齐牛身上各大顶级部位， 手工拼接打造专属稀有牛排， 煎至金黄淋黄油浸香，口感直接拉满！ 快来评论区聊聊你最爱几分熟牛排～ #西餐料理 #吃货日常 #牛排教程 #创意美食 #肉食爱好者
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洁思奥厨房日用旗舰店1周前
在家自己做牛排，软嫩的秘诀就是得有一个松肉锤 经过捶打的牛肉特别软 嫩，好吃不塞牙
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牛排研究生狒狒9月前
不熟的牛排，真的能放心吃吗？怎么处理才更安全#牛肉 #牛排 #澳洲和牛 #原切牛排 #安格斯
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木沐牛鲜切牛排成都大丰3周前
这种小碎肉，你会丢了吗，我不会[跳跳]#成都美食#鲜切牛排#小碎肉的处理#人间烟火@木沐牛幼师老板娘 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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六六优选1周前
敲肉锤 【304】敲肉锤双面单面敲打家用松肉锤猪排羊排牛排鸡排专用锤肉器#双面单面敲打 #厨房小工具 #肉排处理 #厨房帮手 #敲肉锤
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Sister Qing1周前
😂#蜡笔小新#小新#动漫#动画片#经典动画
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阿鸿和牛厨房2周前
当客人在餐厅吃到苍蝇我们要怎么处理 #西餐厅 #牛排 #吃出异物 #客服回复
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玖哥原产地海鲜1周前
老朋友关于石斧菲力的问题，我专门拍视频来解答，石斧9+菲力又嫩又瘦，孩子老人都适合#菲力牛排 #品玖鲜生
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曾无量 不能喝1周前
对食材的质与量，我一直认真对待！ 9+和牛建议大家浅尝原味就好～每家餐厅的理念和表达都不一样，客人能遇到喜欢的餐厅，餐厅也能拥有同频的客人，这真的是件非常美妙的事儿！#不一样的牛排 #热盘牛排 #圆桶屋 #胜利烤房 #原切才是王道
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祥耐建材5天前
牛排简单的做法
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秦思凯2周前
#微笑pasta成晓诗何群 #微笑pasta #那些年我们追过的剧 #老剧回忆杀 #偶像剧回忆杀
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王子爱健身1周前
增肌硬核早餐板腱牛排 #健身
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吃货小博主3周前
第271集｜ 牛排 #下饭剧
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烹然心动厨具铺-速优优4周前
试试把牛肉这样处理给宝宝吃，牛肉的铁含量非常丰富，比猪肉的营养价值更高#宝宝辅食 #辅食肉泥 #肉泥辅食 #牛肉辅食
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小米同学1周前
煎牛排不柴的秘密，就是这个专用敲肉锤
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佳嘉甄选6天前
#烹饪必备 #厨房小工具 #猪排处理
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奶酪爱好者🧀6月前
让我们看看如何快速处理分割牛排#吃货日常
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尘梦剧场3月前
赶紧收藏！一定要看第16集，真的以牙还牙，爽翻天!
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牛排附魔师2月前
附魔前准备·09 冻结附魔 顶级西餐主厨只做不说的牛排翻面协议#牛排附魔师#牛排#煎牛排#煎牛排教程#战斧牛排
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星讯剧场1周前
（新剧抢先看）棒点一波接着一波，力荐好剧分享！
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活宝兄弟2月前
给两个儿子煎牛排——不客气，这是我应该做的！ #老父亲投喂实录 #日常vlog
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郑州万邦冻品牛羊肉6天前
牛上脑 烧烤店火锅店西餐厅烤肉店，街头牛排都能用的牛上脑，双面精修，油脂和筋膜都处理的非常干净，块型规整个头均匀，瘦度高，肉质细嫩，煎烤涮锅都可以#去骨牛肉#牛上脑#街头牛排批发 #餐饮供应链#冻品牛羊肉批发
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思思街头牛排头部1周前
#牛排制作全过程 #思思街头原切牛排 #牛排#夜市里的烟火气
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果果昔阳1周前
煎牛排不柴的秘密，就是这个专用敲肉锤
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Tproc（6月6-7日，北京弹跳营）8月前
环境从不造就人，我只信人定胜天！#澳洲留学 #煎牛排 #煎牛排教程 #健身饮食 #爆发力训练
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赤赤说4周前
牛排里的红色汁水，真不是血！90% 的人都理解错了！ #牛排 #美食 #科普 #涨知识 #内容启发搜索
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时光序剧场1周前
90年代，全县第一的马天被迫退学养牛，创业成果被家人榨干、偷光积蓄。他靠铁板牛扒摊绝境逆袭，从摆摊小弟成长为省城首富、全球富豪。历经亲情背叛、初恋遗憾，马天最终放下恩怨，投身慈善助学，与林夏相知相爱，完成人生救赎与逆袭。#逆袭 #创业 #东山再起
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线上优选1周前
视频同款好物
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奶酪爱好者🧀6月前
自己处理牛排，省钱的妙招#吃货日常
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线上优选1周前
视频同款好物
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线上优选1周前
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星讯剧场1周前
震撼！热门好剧结局太意外，熬夜也要看完的超赞热门好剧！
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做冻品批发的小宫5月前
3个小技巧，让你在家也能做出餐厅级别的嫩滑牛肉#牛肉 #冻品批发 #新鲜肉放心肉 #学林牛羊肉 #牛排的家常做法
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Hmen4周前
别再给孩子吃合成肉排了 有了这个小锤子，自己在家做肉排，简单方便又鲜嫩多汁
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进口牛肉侠4周前
选牛肉做牛排，选择嫩部位。选牛肉卤，选择老的柴的部位。#牛肉批发 #牛肉分类 #生活实用小妙招 #食材处理小技巧
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田港鲜4天前
#牛排的家常做法 #牛排推荐 犇西诗 精腌牛排
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