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北京赫石体能官方号(林奥)
3年前
北京一年级男生体测肺活量标准是多少,你知道吗?#人类幼崽成长记 #育儿 #体测 #宝妈 #肺活量 @DOU+小助手
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善兵良将官方
1周前
9月入伍想上岸先把肺活量拉满 告诉你一个秘密:入伍体质监测中肺活量是赋分里最容易短期提分的项目!按年龄计分,19-20 岁男生 4800 毫升 90 分,5040 毫升才满分。女生 19-20 岁 3350 毫升满分。每天 10 分钟深呼吸、憋气训练、慢跑,30 天能涨 300-500 毫升。别小看这几百毫升,在综合赋分时,1 毫升就是 1 分,1 分就能压过几十人。很多人体质分低,就是输在肺活量。现在立刻测一测,不到满分线的,每天坚持练,这是你逆袭最稳的路径!关注我,更多入伍知识分享给你!#入伍参军 #参军入伍 #应征入伍 #直招 #义务兵
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北京体测体考上门彬子
7月前
北京四年级男生肺活量满分展示,掌握技巧后从2189突破至3506!#北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #体测 #肺活量
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A00-曼利特电机-jk
1周前
#现场比耳机震撼一万倍 有生之年系列 !!林哥的肺活量太强了!艺人最高素质!25岁出道 35周年 你敢信这是一个60岁的男人
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上海零号哨站役前特训营
3月前
马上入伍了,你的肺活量能得多少分?给大家推荐一个提升肺活量的方法,吹气球能有效提升肺部肌群力量和肺部通气量,进而提升肺活量水平#参军入伍 #当兵 #零号哨站 #上海
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北京体测体考上门彬子
1月前
北京6年级男生肺活量满分展示,1节课从2879突破至4294 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体育培训 #北京上门体育
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北京体考上门指导烽教练
1月前
北京六年级男生肺活量展示,掌握技巧从1965飙升至3286 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #中考体育 #北京上门体育
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师范生活
1年前
你肺活量与实际年龄匹配吗?测试一下就知道了#肺活量测试 #缓解压力 #正常人肺活量标准是多少 #肺功能 #甲型流感
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肖恩运动康复
4月前
不同年纪的肺活量通常是多少-呼吸时间比测试 #健身 #运动 #康复运动 #呼吸
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大象直播间
1年前
男子测试肺活量,吹得面红耳赤。一看机器,吹了快两万毫升。网友:天呐,他这一口气是不是有点太长了? #肺活量
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情墨韩
2年前
你一口气能打多少个6呢?肺活量能超过体育生吗?#内容过于真实
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北京体测体考上门彬子
7月前
北京四年级男生肺活量满分展示,学会吹气吐气下压技巧,完全不丢分!#北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育培训 #肺活量
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唐涛腿叔
4月前
“10岁小糖学完吹肺活量的3个小技巧,都能从3400吹到5800,你们试试?看完就明白了”#肺活量 #体考 #运动 #青春期 #求带
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晚星叙诗
2年前
不愧是肺活量八千的男人#张真源
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北京体考指导蔡sir
1年前
体测必看丨肺活量从2000-6000只用了这三招 #体育训练营 #青少年体育训练 #北京中小学体测 #肺活量
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蜗牛在唱歌
1年前
#中考#体测 儿子马上小升初,体测肺活量不合格,发现这个便宜又好用的悬浮球,每天练习5分钟,轻松到3000了
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呼吸肿瘤内科高晓会
8月前
快来和我一起挑战肺活量之王吧!#肺活量 #肺部健康 #肺活量挑战 #医生日常 #抖出健康知识宝藏
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佛山儿童运动专家胡教练
11月前
肺活量标准是多少?
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北京体测体考上门彬子
7月前
北京初一男生肺活量,掌握技巧后从2817突破至4080! #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #肺活量 #体测
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付老师竹笛|零基础教学
1周前
吹竹笛究竟需要多大的肺活量? 肺活量不够,就吹不好笛子了?真相来了#吹笛子 #竹笛教学 #腹式呼吸 #学乐器 #热点宝
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家有三宝😃
1周前
原来我的肺活量是十八的😀
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春晓体育
1周前
肺活量满分技巧 肺活量四六八年级体测必考项目,看一下小技巧#青少年体能训练 #协调性 #体能
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Evan妈咪(娟子)
1年前
#中考#体测 儿子马上小升初, 体测肺活量不合格,发现这个便宜又好用的悬浮球,每天练习5分钟,轻松到3500了#肺活量#统感训练 #张口呼吸
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花开朵朵
1周前
林志炫 林志炫,这肺活量确实强!
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LPY
4月前
我是深浅者。 #一般人不告诉他 看看自己的肺活量#每天分享科普知识 #互联网资讯 #有趣的知识又增长了 #冷知识科普
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o i o
1周前
来看看五个神人的肺活量 (把小宝的金句当逗号使)#top登陆少年 #综艺 #登神经此处 #五小登
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Charles刘佳
1年前
肺活量对运动的影响 你们的肺活量有多少呢?#肺活量 #运动 #有氧运动 #肺活量挑战 #肺活量测试
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田径教练黄河
3周前
运动时看肺部功能指标,除了关注肺活量还要看肺活力度#城野两栖 #肺活量挑战 #肺活力 #运动
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一百天一级教练
3周前
肺活量吗?撞我枪口上了! #体育生 #田径 #短跑 #体测 #肺活量
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训练狮庄导
8月前
体测肺活量掌握两个环节轻松增加600ml#体育中考 #北京体测#北京体考#北京小中考#体测肺活量
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北京体测体考训练营烽教练
2周前
中小学体测肺活量偷分技巧#北京中小学体测 #肺活量测试 #北京中考体育 #北京上门体育 #北京初中体测
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游不动的小明
2月前
如何吹出高肺活量?2个小技巧教会你@飞天小女井 #肺活量 #潮流运动场 #运动帮帮团 #城野两栖 #体测
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猫与冬日
1周前
这就是主唱大人的顶级肺活量吗
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北京市上门体育于教练
9月前
四年级男生体测肺活量掌握正确技巧,成绩瞬间提升1000➕。#肺活量#北京中小学体测#青少年体育培训#体育训练#体测
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一百天一级教练
3周前
肺活量多少算厉害啊? #体育生 #田径 #短跑 #体测 #坐位体前屈
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Evan妈咪(娟子)
3周前
儿子体测从原来肺活量不及格,到今年肺活量满分,每天坚持吹5分钟的悬浮球,轻松3000+了!以前总是张嘴睡觉,用口呼吸,嘴巴改变很明显#肺活量#统感训练#张口呼吸 #腺样体面容
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Evan妈咪(娟子)
1周前
儿子体测从原来肺活量不及格,到今年肺活量满分,每天坚持吹5分钟的悬浮球,轻松3000+了!以前总是张嘴睡觉,用口呼吸,嘴巴改变很明显#肺活量#统感训练#张口呼吸 #腺样体面容
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善兵良将官方
1周前
体质50分 入伍淘汰重灾区 所有备战 9 月份入伍的青年注意,综合赋分中,体质状况占 50 分,是淘汰重灾区!它由体检情况、BMI 数值、肺活量、平衡能力四项权重算出,一项丢分全盘落后。男生肺活量 23 岁要达到 5240 毫升才满分,女生 3550 毫升才满分。闭目单脚站立,男生 86 秒、女生 90 秒才拿 100 分。BMI 更是卡死分值,超重、偏瘦直接掉档。我告诉你:体质分不是及格就行,是越高越能碾压对手。现在不练肺活量、不控体重、不练平衡,体检一测分数一目了然,想补都来不及!关注我,更多入伍知识分享给你!#入伍参军 #参军入伍 #应征入伍 #直招 #义务兵
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青岛海浪
2年前
#你的肺活量有多大
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苏学峰
1周前
快来测一测你的肺活量吧 #添池健康家 #中冠生物 #南极磷虾油 #健康科普
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打假先生(守卫潮汕)
9月前
“321上车”的肺活量,老人真不行!尤其是九十多的老人……
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科教熊
10月前
趣味测试肺活量 用物理老师的方法,可以把20米长的塑料袋瞬间一口气吹满……#大型科学实验秀 #物理实验
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Benbenben自由潜
5月前
为什么肺活量少了 #肺活量 #肺活量测试 #自由潜水 #憋气挑战 #运动
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马老师说康养
1周前
肺有点老了#憋气挑战 #肺活量挑战#抽烟#肺的年龄
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HH运动康复
4年前
成人男子肺活量3500-4000#肺活量 #跑步 #运动健身
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北京体测体考训练营索教练
9月前
体测肺活量,掌握这3个技巧,轻松吹5000 #上热门 #体测 #中考体育 #北京中小学体测 #肺活量
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一百天一级教练
5月前
肺活量如何吹满分! #体育生 #田径 #短跑 #体测 #肺活量
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洪涛
1周前
挑战你们的肺活量,一口气25米 #潜水大挑战
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郭教练运动
2周前
北京西城六年级男生:3次训练跳绳206个9月体测考试满分 北京六年级体测跳绳训练 西城男生练习跳绳50m跑 跳绳206个50m8秒 仰卧起坐51个肺活量3051ml #北京六年级 #六年级体测 #体测训练 #中考体测 #跳绳训练
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唐涛腿叔
4月前
“3步让你体考体测800/1000/肺活量都拿满分,看完就明白了”#体考 #青春期 #运动 #肺活量 #求带
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西诺科学
11月前
四年级上册 第二单元 第三小节《测量肺活量》 #科学 #科学实验
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童乐思影音旗舰店
2周前
肺活量体测不达标?试一试这款学生体测必备神器 肺活量呼吸训练器
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郭教练运动
7月前
北京六年级体测上门练:海淀男生体前屈25cm肺活量4千满分 北京六年级体测上门练 朝阳男生练习肺活量体前屈 10月体测肺活量4千体前屈25cm #体育中考 #中考体育 #运动训练 #体能训练 #体测考试
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郭教练运动
1周前
北京西城六年级男生:跳绳190个50m8秒肺活量3285ml 北京六年级体测专项训练 西城男生练习跳绳50m肺活量 一分钟跳绳190个50m8秒 肺活量3285ml #六年级体测 #体测六年级 #跳绳训练 #中考跳绳 #肺活量
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大虎健身
8月前
#肺活量挑战 #肺活量测试
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兵之初体态调整训练营
1周前
备战9月!测量项目:肺活量#参军入伍 #肺活量
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长发飘逸高3244678734049
1周前
一声呐喊测试肺活量 我一口气27秒。你呢?
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科教熊
3周前
物理老师用2米塑料袋 测肺活量 学生:老师口气不小啊 #科普 #搞笑
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甘的实验室
1年前
测肺活量用塑料袋,到底准不准? #科学实验 #大型科学实验秀 #物理老师 #课堂实录
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戎马一生的瀚隆
3月前
肺活量上5200,就练习这3招!
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