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北京赫石体能官方号（林奥）3年前
北京一年级男生体测肺活量标准是多少，你知道吗？#人类幼崽成长记 #育儿 #体测 #宝妈 #肺活量 @DOU+小助手
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善兵良将官方1周前
9月入伍想上岸先把肺活量拉满 告诉你一个秘密：入伍体质监测中肺活量是赋分里最容易短期提分的项目！按年龄计分，19-20 岁男生 4800 毫升 90 分，5040 毫升才满分。女生 19-20 岁 3350 毫升满分。每天 10 分钟深呼吸、憋气训练、慢跑，30 天能涨 300-500 毫升。别小看这几百毫升，在综合赋分时，1 毫升就是 1 分，1 分就能压过几十人。很多人体质分低，就是输在肺活量。现在立刻测一测，不到满分线的，每天坚持练，这是你逆袭最稳的路径！关注我，更多入伍知识分享给你！#入伍参军 #参军入伍 #应征入伍 #直招 #义务兵
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北京体测体考上门彬子7月前
北京四年级男生肺活量满分展示，掌握技巧后从2189突破至3506！#北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #体测 #肺活量
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A00-曼利特电机-jk1周前
#现场比耳机震撼一万倍 有生之年系列 ！！林哥的肺活量太强了！艺人最高素质！25岁出道 35周年 你敢信这是一个60岁的男人
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上海零号哨站役前特训营3月前
马上入伍了，你的肺活量能得多少分？给大家推荐一个提升肺活量的方法，吹气球能有效提升肺部肌群力量和肺部通气量，进而提升肺活量水平#参军入伍 #当兵 #零号哨站 #上海
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北京体测体考上门彬子1月前
北京6年级男生肺活量满分展示，1节课从2879突破至4294 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体育培训 #北京上门体育
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北京体考上门指导烽教练1月前
北京六年级男生肺活量展示，掌握技巧从1965飙升至3286 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #中考体育 #北京上门体育
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师范生活1年前
你肺活量与实际年龄匹配吗？测试一下就知道了#肺活量测试 #缓解压力 #正常人肺活量标准是多少 #肺功能 #甲型流感
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肖恩运动康复4月前
不同年纪的肺活量通常是多少-呼吸时间比测试 #健身 #运动 #康复运动 #呼吸
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大象直播间1年前
男子测试肺活量，吹得面红耳赤。一看机器，吹了快两万毫升。网友：天呐，他这一口气是不是有点太长了？ #肺活量
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情墨韩2年前
你一口气能打多少个6呢？肺活量能超过体育生吗？#内容过于真实
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北京体测体考上门彬子7月前
北京四年级男生肺活量满分展示，学会吹气吐气下压技巧，完全不丢分！#北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育培训 #肺活量
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唐涛腿叔4月前
“10岁小糖学完吹肺活量的3个小技巧，都能从3400吹到5800，你们试试？看完就明白了”#肺活量 #体考 #运动 #青春期 #求带
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晚星叙诗2年前
不愧是肺活量八千的男人#张真源
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北京体考指导蔡sir1年前
体测必看丨肺活量从2000-6000只用了这三招 #体育训练营 #青少年体育训练 #北京中小学体测 #肺活量
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蜗牛在唱歌1年前
#中考#体测 儿子马上小升初，体测肺活量不合格，发现这个便宜又好用的悬浮球，每天练习5分钟，轻松到3000了
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呼吸肿瘤内科高晓会8月前
快来和我一起挑战肺活量之王吧！#肺活量 #肺部健康 #肺活量挑战 #医生日常 #抖出健康知识宝藏
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佛山儿童运动专家胡教练11月前
肺活量标准是多少？
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北京体测体考上门彬子7月前
北京初一男生肺活量，掌握技巧后从2817突破至4080！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #肺活量 #体测
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付老师竹笛｜零基础教学1周前
吹竹笛究竟需要多大的肺活量？ 肺活量不够，就吹不好笛子了？真相来了#吹笛子 #竹笛教学 #腹式呼吸 #学乐器 #热点宝
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家有三宝😃1周前
原来我的肺活量是十八的😀
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春晓体育1周前
肺活量满分技巧 肺活量四六八年级体测必考项目，看一下小技巧#青少年体能训练 #协调性 #体能
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Evan妈咪（娟子）1年前
#中考#体测 儿子马上小升初， 体测肺活量不合格，发现这个便宜又好用的悬浮球，每天练习5分钟，轻松到3500了#肺活量#统感训练 #张口呼吸
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花开朵朵1周前
林志炫 林志炫，这肺活量确实强！
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LPY4月前
我是深浅者。 #一般人不告诉他 看看自己的肺活量#每天分享科普知识 #互联网资讯 #有趣的知识又增长了 #冷知识科普
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o i o1周前
来看看五个神人的肺活量 （把小宝的金句当逗号使）#top登陆少年 #综艺 #登神经此处 #五小登
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Charles刘佳1年前
肺活量对运动的影响 你们的肺活量有多少呢?#肺活量 #运动 #有氧运动 #肺活量挑战 #肺活量测试
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田径教练黄河3周前
运动时看肺部功能指标，除了关注肺活量还要看肺活力度#城野两栖 #肺活量挑战 #肺活力 #运动
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一百天一级教练3周前
肺活量吗？撞我枪口上了！ #体育生 #田径 #短跑 #体测 #肺活量
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训练狮庄导8月前
体测肺活量掌握两个环节轻松增加600ml#体育中考 #北京体测#北京体考#北京小中考#体测肺活量
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北京体测体考训练营烽教练2周前
中小学体测肺活量偷分技巧#北京中小学体测 #肺活量测试 #北京中考体育 #北京上门体育 #北京初中体测
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游不动的小明2月前
如何吹出高肺活量？2个小技巧教会你@飞天小女井 #肺活量 #潮流运动场 #运动帮帮团 #城野两栖 #体测
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猫与冬日1周前
这就是主唱大人的顶级肺活量吗
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北京市上门体育于教练9月前
四年级男生体测肺活量掌握正确技巧，成绩瞬间提升1000➕。#肺活量#北京中小学体测#青少年体育培训#体育训练#体测
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一百天一级教练3周前
肺活量多少算厉害啊？ #体育生 #田径 #短跑 #体测 #坐位体前屈
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Evan妈咪（娟子）3周前
儿子体测从原来肺活量不及格，到今年肺活量满分，每天坚持吹5分钟的悬浮球，轻松3000+了！以前总是张嘴睡觉，用口呼吸，嘴巴改变很明显#肺活量#统感训练#张口呼吸 #腺样体面容
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Evan妈咪（娟子）1周前
儿子体测从原来肺活量不及格，到今年肺活量满分，每天坚持吹5分钟的悬浮球，轻松3000+了！以前总是张嘴睡觉，用口呼吸，嘴巴改变很明显#肺活量#统感训练#张口呼吸 #腺样体面容
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善兵良将官方1周前
体质50分 入伍淘汰重灾区 所有备战 9 月份入伍的青年注意，综合赋分中，体质状况占 50 分，是淘汰重灾区！它由体检情况、BMI 数值、肺活量、平衡能力四项权重算出，一项丢分全盘落后。男生肺活量 23 岁要达到 5240 毫升才满分，女生 3550 毫升才满分。闭目单脚站立，男生 86 秒、女生 90 秒才拿 100 分。BMI 更是卡死分值，超重、偏瘦直接掉档。我告诉你：体质分不是及格就行，是越高越能碾压对手。现在不练肺活量、不控体重、不练平衡，体检一测分数一目了然，想补都来不及！关注我，更多入伍知识分享给你！#入伍参军 #参军入伍 #应征入伍 #直招 #义务兵
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青岛海浪2年前
#你的肺活量有多大
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苏学峰1周前
快来测一测你的肺活量吧 #添池健康家 #中冠生物 #南极磷虾油 #健康科普
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打假先生（守卫潮汕）9月前
“321上车”的肺活量，老人真不行！尤其是九十多的老人……
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科教熊10月前
趣味测试肺活量 用物理老师的方法，可以把20米长的塑料袋瞬间一口气吹满……#大型科学实验秀 #物理实验
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Benbenben自由潜5月前
为什么肺活量少了 #肺活量 #肺活量测试 #自由潜水 #憋气挑战 #运动
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马老师说康养1周前
肺有点老了#憋气挑战 #肺活量挑战#抽烟#肺的年龄
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HH运动康复4年前
成人男子肺活量3500-4000#肺活量 #跑步 #运动健身
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北京体测体考训练营索教练9月前
体测肺活量，掌握这3个技巧，轻松吹5000 #上热门 #体测 #中考体育 #北京中小学体测 #肺活量
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一百天一级教练5月前
肺活量如何吹满分！ #体育生 #田径 #短跑 #体测 #肺活量
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洪涛1周前
挑战你们的肺活量，一口气25米 #潜水大挑战
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郭教练运动2周前
北京西城六年级男生：3次训练跳绳206个9月体测考试满分 北京六年级体测跳绳训练 西城男生练习跳绳50m跑 跳绳206个50m8秒 仰卧起坐51个肺活量3051ml #北京六年级 #六年级体测 #体测训练 #中考体测 #跳绳训练
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唐涛腿叔4月前
“3步让你体考体测800/1000/肺活量都拿满分，看完就明白了”#体考 #青春期 #运动 #肺活量 #求带
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西诺科学11月前
四年级上册 第二单元 第三小节《测量肺活量》 #科学 #科学实验
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童乐思影音旗舰店2周前
肺活量体测不达标？试一试这款学生体测必备神器 肺活量呼吸训练器
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郭教练运动7月前
北京六年级体测上门练：海淀男生体前屈25cm肺活量4千满分 北京六年级体测上门练 朝阳男生练习肺活量体前屈 10月体测肺活量4千体前屈25cm #体育中考 #中考体育 #运动训练 #体能训练 #体测考试
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郭教练运动1周前
北京西城六年级男生：跳绳190个50m8秒肺活量3285ml 北京六年级体测专项训练 西城男生练习跳绳50m肺活量 一分钟跳绳190个50m8秒 肺活量3285ml #六年级体测 #体测六年级 #跳绳训练 #中考跳绳 #肺活量
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大虎健身8月前
#肺活量挑战 #肺活量测试
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兵之初体态调整训练营1周前
备战9月！测量项目：肺活量#参军入伍 #肺活量
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长发飘逸高32446787340491周前
一声呐喊测试肺活量 我一口气27秒。你呢？
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科教熊3周前
物理老师用2米塑料袋 测肺活量 学生：老师口气不小啊 #科普 #搞笑
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甘的实验室1年前
测肺活量用塑料袋，到底准不准？ #科学实验 #大型科学实验秀 #物理老师 #课堂实录
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戎马一生的瀚隆3月前
肺活量上5200，就练习这3招！
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