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天津减重代谢孙龙昊2年前
减肥本身就是一件反人类行为习惯的事。#肥胖 #减肥 #减脂
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静姐InG2月前
分季节减肥，又快又轻松#分季节 #Omad #168轻断食 #生酮食谱#减肥小知识
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营养师凯文1年前
不要盲目的追求低体重，低体脂，真的很反人类#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #内容过于真实
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大圆不馋2月前
七情六欲只剩食欲了，结果还得克制食欲……
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阿帅的健身日记1年前
秋冬减肥 #秋冬减肥#减脂小白必看经验 #减肥小知识 #减肥经验分享 #秋冬怎么减肥
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大圆不馋6月前
如果你公司聚餐，刚上菜你同事就说你：她减肥她不吃。你怎么回答🤣🤣，是吃是不吃🤣🤣#日常唠嗑
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吕老师谈健康9月前
千呼万唤的减肥邪修来了 #减肥#健康减脂#邪修#运动#主食
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老狗od2月前
我为什么会选择极端的方式减肥#减肥 #减肥经验分享 #大师兄减肥分享 #饿瘦
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阿群体态康复10月前
反人类减肥骚操作，减肥太难了#减肥
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疯狂老周(减重中)1月前
减肥就是搞心态，减肥就是反人类的运动，昨天凌晨吃了一顿烧烤，不胖反瘦了，瘦了1.4斤！啊！我要奔溃了#意想不到的减肥效果 #减肥就要一口气进行到底 #减肥不易 #减肥不易继续努力 #减重路上的小坎坷
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星野家1年前
饥饿减肥法避坑！饿了三天胖了一斤二！靠少吃不吃饥饿减肥，就是反人性反人类反动派！谁也别吹牛逼，谁也不是英雄好汉，谁也扛不住！饿的越狠、垮的越快！吃的越少、败的越早！掉的越猛、弹的越凶！好好吃、吃好好，吃瘦不饿瘦才是王道！#减肥 #减肥逆袭 #减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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变瘦的飞猪2周前
#不好意思我先瘦了 #口播 #减肥请关注我 减肥这件事到底是悄悄进行，还是大张旗鼓的@抖音玩法合伙人计划 @抖音创作灵感
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小爷我5天前
你其实已经很棒了 你走的这条路只是努力过程中最简单的一条#又感性了老铁们 #减肥 #改变自己 #努力
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老莫三高1周前
减肥这件事，真的太反人类了 有没有和我一样减了很多年肥的朋友？试过再多方法，终究要回归生活。放下焦虑，接纳不完美～#减肥感悟 #中年生活 #身材焦虑 #健康减脂 #生活心态
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老雷瘦6月前
冬天减肥最反人类点地方不止是天气冷不想动，，食欲大增。还有两个深层方面的影响因素 #减肥 #冬季减肥 #减肥知识科普 #维生素d
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先不吃了6月前
我说白了，人类的设计有点反人类了 #减肥 #热量 #控制饮食 #身材管理 #变美变瘦变好看
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小恶魔艾弥汐2月前
我当然知道嘴巴一闭 啥也不吃一年就能瘦 减肥对于意志力很强的人并不难 可像我这种意志力一般般的大馋猫 应该会更贴近身边的普通人吧～ 所以我的减肥经历应该对普罗大众更有参考性 减肥本就是反人类的事情 一旦我们已知一个事注定痛苦 那我们怎么能有信心让自己长时间去做呢 所以找到让自己舒适的减肥方法格外重要 最重要的是 只有舒适 才能持续的坚持 不然辛苦减肥几十斤 一不减了全涨回去 累不累？熬不熬人？！ 适当借助外力降低不适感我认为可取 但一切的前提在于判断自己是否适合 所有的一切都没有健康身体重要！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识
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阿睿 Raytin3周前
别再逼自己健身了！越坚持越容易半途而废#自律 #身材管理 #减肥 #增肌 #自我提升
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白婉晴Ya5年前
减肥简直是世界上最反人类的事情，不吃饭饿得想打人，吃完饭又想打自己##fyp #宿舍 #校园 @抖音小助手
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萱萱不自律10月前
饿能很快变瘦？ 靠意志力饿瘦确实是一件反人类的事情 关键你得有这个意志力。而且你的保证你后面不会涨。 如果你靠饿瘦的 不能吃 一吃就涨 那你该有多痛苦 #创作灵感 #减肥 #内容太过真实 #减脂 #科普
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大圆不馋1月前
周末吃多了吗，明天开始上称打卡，我陪你🥵🥵#减肥反人类
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碧桂园大连区域4年前
减肥这个事儿不存在的，吃饱了我还能溜溜缝，溜着溜着就圆润了起来！一起减肥吗？#碧桂园脱口秀 @企业号小助手
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娟姐有力量7月前
你知道哪些减肥反人类的设计#哈密#东北#减肥逆袭#东北人在新疆#减脂小知识
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彻爷减肥日记4年前
减肥就是反人性
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会娟5天前
减肥≠减脂，90%的人都做反了！ #逆龄抗衰 #变美#变瘦#塑型#女性
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180斤减肥的地瓜🍠2年前
减肥就是反人类的，别着急…#努力成为更好的自己 #减肥日常vlog #减肥
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姜姜（这次必须瘦：瘦60斤）6月前
你就坚持吧，姐妹，总会上岸^_^^_^#减重 #正能量 #减重日记 #减肥了 #减肥
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哔哔小芳鸭1月前
为什么从来没人说减肥是一件反人类的事情！ #减肥日记 #减脂期日常 #饮食失控
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月巴时尚2年前
减肥其实是反人类的事情#毒鸡汤 #自律遇见更好的自己
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磊哥健康说5月前
反节食PUA，吃饱喝足也能减重！ #减肥 #减重 #隔夜饭 #血糖 #健康科普
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迷走苹果（已瘦20斤）1月前
减肥真的是一件反人类的事#内容过于真实 #日常vlog #欢迎来到我的减肥频道 #创作者中心 #创作灵感
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叶叶🧐9月前
减肥是永恒话题❤️‍🔥 一只白三天减肥法的神奇功效，真的是反人类呀(//∇//)很痛苦，但是真的有效果💔💔
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医学减重周杨1年前
减肥为什么这么难？因为这件事本身就很反人类！ #肥胖 #减肥 #硬核健康科普行动 #听医生一句劝 #医疗健康创作训练营
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李新宝6月前
冬天减肥反人类？简单几招让你食欲稳定还掉秤 #先跑再说 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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༺梦三千༻1年前
减肥是一件非常反人类的事，减肥的开始是自律换个说法是自虐，减肥前一定要问你是为了啥减肥？可以一起讨论一下减肥的事#科学减肥 #减肥 #减脂 #健康
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小黑扯皮2年前
“千万别减肥”.小胖们听话.#减脂 #自律 #运动 #段子 #主打的就是一个真实
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VC果园西峡三店1年前
夜晚是身体与意志的对抗#创作灵感 #减肥逆袭 #减体重最快方法
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检学奇点1年前
这十个反人类误区，你中招几个？#减肥科普#国家叫你减肥了#医学知识科普
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宜宾新闻网5年前
专家：减肥本身是反人性的。请@你正在减肥的朋友，听听他们怎么说。#肥胖的人得癌概率高三成
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漳州李子4月前
#人间现实 #心理 #减肥 #健康 #生活 别再被“速瘦”骗了，真正的减肥，是一场“反人类”的认知修行！
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犇娴5天前
看到极端减肥新闻，心里真的不好受 看到那则减肥新闻时，心里堵得慌。 有人为了瘦，用了特别极端的方法，结果身体先垮了。 其实健康和变美根本不对立，也没有什么捷径可走。 比起“半年瘦70斤”这种数字，我觉得规律运动、吃够营养，才是能跟着我们一辈子的底气。 好好吃饭，慢慢动起来，才是对自己最踏实的负责呀。
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阿聪好好吃饭💪🏻1年前
记录减肥的第8天💪🏻 果不其然，掉是几两几两的掉，涨是几斤几斤的涨！怪不得说减肥是反人类的事呢！但是换句话说，吃的时候我是开心的啊！所以继续努力，总会有收获的！#减肥 #日常vlog #我的减肥日记 #记录饮食
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在上海教英语的戴茜1月前
脸又肿肿的，最近健身房放假，我也放假… #减肥 #励志 #减肥日记 #英语 #裸辞在家
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A面B面1周前
我们一起瘦下来！ #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥干货
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大月月(哺乳期瘦50斤已断奶还在减)2月前
Day120天 l 137.7斤 减了120天 瘦了40斤 越来越难 越来越慢 减肥真的要先减心 这是一个非常反人类的事情 继续冲冲冲 #哺乳期减肥 #产后减肥逆袭 #哺乳期饮食
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武夷大牛牛7月前
别再问我冬天减脂！这就是纯sb！纯反人类！！#减脂#健身#增肌#冬天减脂#放纵餐
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过冬的海豹1月前
减肥怎么吃超碳，我的减脂路上只有高碳和超碳，低碳那种反人类的东西是不会存在的。
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溜 小 圈5年前
你怎样看待#减肥 ？
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杨爸在家5月前
零下20.5度，像极了今天的心情。瘦肚子进行中……今天这个设备反人类。#减肥健身 #健身瘦身
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李胖娇（已下56斤）10月前
昨天晚上放肆了！姨妈期减肥刘是反人类的事情！#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #瘦成一道闪电 #减肥逆袭分享 #减肥打卡记录
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曦文xiiwen2年前
减脂Day806 | 心态崩了3天又复活了！ 减脂这种反人类的事就是起起伏伏的！ #刘畊宏女孩 #生活化减脂 #日常vlog #变美变瘦变好看 #我的减肥日记
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不拘一格6天前
《节食减肥》——饿瘦之后一定会反弹吗？ 那些靠饿肚子瘦下来的人一定会反弹吗？答案是不会！不知道从什么时候起，减肥圈流传着一条金科玉律，千万别靠少吃饿瘦，否则你会反弹的比皮球还快。这话说的好像脂肪这玩意儿自带记忆属性，只要你敢少吃它就敢超级加倍一样。 这条视频不拘一格给你最硬核、最透彻的解读。 #抖音精选 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥
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阿文要瘦到90斤4月前
饿饿饿，果然减肥都是反人类的，虽然我的减肥方式有点极端，可以只有我自己知道，我属于高食欲人群，一旦开始动筷子就刹不住车，更何况我还三分钟热度，这次必须一鼓作气，一下取得好成绩，加油啊姐妹们#一起减肥打卡 #日常生活记录 #三分钟热度的我
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硬核玲妹妹1周前
我将会一直抵制极端减肥。#我一定会瘦的 #女生逆袭计划 #逆袭女生必看 #减肥心理学#建立正确减肥心态
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锅包肉.5月前
能减肥成功的 没有一个不是狠人@竺天天 #斯嘉丽的行李#天总#天总语录#竺天天#抖音创作者激励计划
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阿布布鲁根5月前
原来错在 “碳水吃错时间”！ 打工人实践16+8轻断食，最初觉得反人类难适应，后摸索出延迟早餐至10点、设置10:00-18:00进食窗口的方案，将碳水集中在中午、晚餐侧重肉蛋奶蔬菜，并提醒情绪暴躁或空腹不适者不宜尝试，空腹期可喝黑咖啡/茶但避免高强度运动，强调减肥不靠超强自律而是方法调整。 #轻断食 #健康科普 #减肥
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我食欲天下无敌吗，能不能多来点同伴来安慰我一下，告诉我，不是我一个人这么苦🤣#减肥反人类
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财神爷独宠我一人2周前
#80后老阿姨 #抖音二创激励计划 #自媒体
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巍哥碎碎念6天前
#颠覆认知 #反常识 #减肥
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老兵陪你瘦1周前
你相信吗，减肥真的可以改命，所以你在减肥这件事上，一定要狠狠心咬咬牙坚持下去！#减肥 #减脂 #体重管理 #身材管理 #大基数减肥
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🍏r1月前
好难吃的减脂餐，一个人怎么能做出来如此反人类的食物#减脂餐 #减脂期#难吃哭了 #痛苦的减肥 #美食
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芋泥肉松大侠9月前
瘦了20斤才知道的减肥真相#减肥真相#经验分享#减肥#科普一下
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招宝在自律5天前
你瘦下来以后，会允许自己反弹吗？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥日常vlog #招宝在自律
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