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巴克TheBuck10月前
学会之后，电影上映之时就能技惊四座了 #运动 #跑酷
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合辰JEX1年前
【滑板教学】如何克服Ollie过障碍的恐惧感 通过下台阶来克服Ollie过障碍的恐惧#滑板男孩 #滑板教学 #Ollie#儿童滑板
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小易滑板（招学员）11月前
最简单过障碍教学，新手纯零基础可以学习的过东西动作，小白学滑板#自学滑板 #零基础滑板 #新手滑板 #滑板教学 #滑板女孩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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安吉老郑4月前
#萌娃骑车 #儿童越野摩托车 #骑行日记 #练车的日常 #专业动作请在指导下进行 甩头训练科目 障碍练习
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）1年前
这个云手甩头动作好火呀🔥姐妹们都练过没有？ #云手甩头#甩头 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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苏州SUPER ME少儿街舞5月前
少儿爵士舞基本功教学，三步学会帅气甩头动作 零基础也能学会的少儿爵士舞入门基本功教学，今天教大家如何正确练习爵士舞甩头动作，避免孩子受伤。掌握这三个分解步骤，你家宝贝也能跳出帅气舞姿！你家孩子学舞蹈时遇到过哪些困难？评论区告诉我吧。 #爵士舞 #少儿爵士舞基本功 #舞蹈教学 #少儿舞蹈 #爵士舞入门
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泡面加🥚1周前
当代满级人类，个个身怀绝技 #满级人类 #极限运动 #绝技
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神经外科杨溪医生11月前
什么是痉挛性斜颈? 控制不住的甩头，很可能是颈部肌张力障碍。 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #医疗健康创作训练营
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珍妮老师5月前
#摸腿下甩头起 #零基础爵士舞 #零基础学舞蹈 #基本功教学 #基本功干货
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锡锡Parkour2周前
哪个跑酷动作最难学 #跑酷 #厦门跑酷 #跑酷教学 #金刚跳大挑战 #跑酷教程
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小帮陪练租车6月前
障碍处理步骤顺序 人生旅途有我，沿途风景随您；一生一次选择，小帮汽车陪练！#重庆小帮汽车陪练 #新手练车 #重庆汽车陪练 #汽车陪练 #新手上路
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脑病眩晕张道培1年前
CT正常却头晕？张教授甩头实验测眼震 30秒识别前庭障碍 #头晕 #眩晕 #医学科普
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༺ۣۖ光头ۣۖ༒ۣ大哥ۣۖ༻3周前
#危险动作请勿模仿 #上热门 #走捷径到底有多爽 #挑战 #快来围观
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QQ软糖🍬11月前
甩头教程来了宝宝，后续还会出其他教程点哦～#酒吧 #酒吧gogo #gogo培训 #舞蹈教学 #零基础
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yy9月前
Ollie过障碍经验分享，适合Ollie有一些基础的朋友#滑板#滑板教学 #滑板小白 #因为热爱所以坚持#滑板新手
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狗静在滑板2周前
到底是谁在路边滑板还在用傻傻的方法过路障，今天就教大家manual过障碍！快点赞收藏起来去学吧宝宝们～#滑板 #滑板教学 #滑板过障碍 #滑板女孩
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妙剧乾坤2周前
丝滑甩尾教程 半挂丝滑过弯慢动作视频 #丝滑甩头转场教程 丝滑半挂甩尾教程 丝滑甩尾转场 丝滑甩头过绳子原视频 #丝滑甩头转场 丝滑甩头过缆绳原视频 丝滑甩头过障碍视频 丝滑甩头过障碍剪辑 #剪映 #剪映视频制作 #剪映模板
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天下无晕孙医生2月前
眼震别慌，前庭放电不平衡，走路甩头就能调#头晕 #前庭功能障碍 #眼震 #前庭康复训练
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深圳滑板教练 小虎11月前
让我看看谁的Ollie还不会过障碍#滑板 #滑板教学 #深圳滑板培训 #滑板日常 #极限运动
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少喝饮料（越野）4周前
#越野摩托练习 跃过障碍#虬龙极蜂 #林道技巧
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AF高一鸣（跑酷重生版）3月前
每练一个新动作都是从无到有的过程#现代五项 #障碍赛 #高一鸣#训练
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华翎情情2周前
转身甩头基本功练习#成人零基础舞蹈培训
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滑板幸福师青姐1周前
陆冲零基础训练营过障碍教学 #滑板日常训练 #坚持滑行每一天 #滑板入门教学 #滑板女孩
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转塘电动越野体验基地 一万3周前
轻松过障碍，干货教学 #越野人 #爱机车爱生活 #户外骑行
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小平子3周前
我感觉后面动作越来越难，但是越难越好看，坚持吧#90后老阿姨零基础勇闯舞蹈届
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Enliven恩霖马术学院11月前
刚入坑障碍的你是不是也经历过？训练和比赛时马突然在障碍前急刹车、甩头拒跳…😣 今天我们请到任教10➕年的教练给大家掏心窝聊聊「马匹拒跳」那些事儿，看完至少让你少走半年弯路！ ✨障碍赛的精髓其实是「信任游戏」 障碍设计可不是随便摆几根每个设计都藏着训练目标：考验人马对节奏、距离和时机的默契。有时候马拒跳真不是“故意使坏”，而是在用行为语言和我们沟通⚠️ 🚨马突然拒跳的4个真相 1️⃣ 障碍没对准👀 回转时要控制好马的角度，对准障碍的中间（🙅不要低头） 2️⃣ 没节奏🎵 控制好马的速度和节奏，马看到障碍就可以正常完成障碍的跳跃（？98%的拒跳都因骑手破坏了基本节奏‼️） 3️⃣ 身体不稳⛰️ 身体和手都要稳，如果重心后仰扯住衔铁，马自然会甩头。 4️⃣ 训练梯度🈶问题🙈 今天能跳80cm明天直接加高到110cm？这相当于让小学生突然解微积分啊！🐎的大脑需要肌肉记忆的形成周期🔁 --- 每处理一次拒跳问题，都是与人马关系深度绑定的契机！ 关注「恩霖马术俱乐部」获取更多马术秘籍🔑 #马术女孩 #障碍赛入门 #马匹行为学 #马术俱乐部日常 #人马关系
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大同易安行（汽车陪练~王教练）2周前
大同汽车陪练，侧方甩头受阻。 大同汽车陪练，侧方甩头受阻。#汽车陪驾练车 #大同汽车陪练王教练#大同学车###大同汽车陪练#山西大同
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兰主任讲健康11月前
控制不住自己甩头是什么病#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#肌张力障碍 #甩头
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丽刻跟练（舞蹈基本功宝库）1周前
#零基础教学#舞蹈基本功#转圈甩头
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ORZE4周前
从零开始的滑板练习D5 #滑板新手#滑板
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旧时光的鱼1周前
最后有老师甩头慢动作，大家可以对比看看，我怎么错误的：提前甩了，整个姿态也不对，没学过爵士挺难这点。明天空了我再来好好研究，如果学会了分享经验😅。#心要让你看见#晒出你的每日舞蹈打卡 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞蹈
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小平子1周前
最近动作有点难，打卡晚了 谁能猜出我跳的是哪个音乐😁#90后老阿姨零基础勇闯舞蹈届 #零基础自学跳舞日常打卡
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🌠长亭外1年前
满级人类是几级#体育精神 #身体素质 #健身运动 #极限运动 #体能提升
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杰森格斗俱乐部官方号11月前
#摔跤 #摔跤运动员 #摔跤训练 #摔跤基本功训练教学
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一只兔tu～10月前
我猜你们喜欢这样的甩头😏 基本功练习Day32｜✅挺胸+甩头｜每天10遍，拒绝懒惰 跟练：跟桃子学跳舞 #变美变瘦变好看 #爵士基本功 #练舞基础教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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A Nine舞室（韶关店）3月前
嘿嘿 过了个幸福年要准备复健咯 零基础学员快来码住[哇]节后舞技翻倍#爵士基本功#30秒教会你#爵士甩头技巧#韶关ANine专注零基础教学 #零基础学舞蹈
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四四方方3年前
ollie如何过障碍，实在害怕找好基友扶着你。
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yoyo吖4月前
挑战教会爵士基本功的第26天，今天我们来学习塌腰甩头，快跟我一起练习起来叭！#零基础爵士舞基本功 #爵士基本功 #爵士基本功入门教学 #爵士基本功练习 #爵士基本功干货
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啾影剧分享🎬3周前
《惊变》温碧霞年轻的时候真的好漂亮，老片依旧经典#温碧霞 #任达华 #剪辑影视片段 #影视精彩片段分享 #剧情片
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太原不甘平凡跑酷教练团1周前
救命太原这家跑酷太帅啦！ 救命太原这家跑酷太帅啦！ “少儿跑酷入门必学组合技！ 金刚跳+穿腿过，一个动作练遍核心、协调与爆发力💥 慢动作拆解，新手也能看懂！ #少儿跑酷 #跑酷教学 #忍者勇士 #耍帅 #少儿运动 #体能 #体能训练
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嘎嘣脆8月前
450mt，实战翘头怎么练～ 玩非铺装，翘头是很多技术的基础 通过翘头延伸出来的很多技术可以用来快速通过障碍 比如上比较高的台阶、过水沟、下比较高的平台、过木桩等等 我的练习方法是通过油离配合+重心转换+后刹控制一起配合，提高翘头效率和准确性 非铺装穿越或者越野的时候，地形复杂空间有限，所以就需要我们能用很小的油门来控制翘头。 大油门翘头会导致车速过快、惯性过大等问题，没办法有效的控制车子 #450mt #翘头教学 #越野摩托 #硬派adv
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ai婷婷学跳舞2月前
零基础学舞蹈第1️⃣0️⃣8️⃣天，基本功跟练➡️练习详细版塌腰甩头2️⃣#零基础学舞蹈 #基本功练习 #在家自学舞蹈 #一学就会系列
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ay宝宝3月前
#萌娃日常 #亲子时光 #家庭教育
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蜂鸟不疯6天前
DS自然探索赛必过障碍-乞力马扎罗，所有参赛选手都需要完成的障碍。选手借助攀爬网爬至障碍顶端，翻越障碍，再下至地面即为挑战成功。#DS自然探索赛#ds自然探索赛障碍解析 @抖音小助手 @DS自然探索赛
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教了十年课的YICKE7月前
jazz的甩头 常用动作 快来学！ 学之前记得把脖子充分拉开哦～ 基本上每一个爵士都有一个甩头动作 学会了 就可以轻松跳舞啦 #爵士基础 #零基础教学 #爵士基本功 #yicke基本功 #jazz
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SG滑板俱乐部1年前
滑板Ollie过障碍教学 Ollie过障碍一定要勇于尝试，多多练习，最基础的东西往往是最重要的#春天当然要出门玩滑板 #滑板 #ollie #滑板教学 #寿光滑板
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天才朵2月前
科技有温度，不应该让障碍人群掉队#vivo #vivox300
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陈飞🇨🇳(丝滑哥)1年前
简单易学弹射跳跃过障 #技术流 #赛科龙aqs401 #骚操作
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加勒比海带扣儿1周前
舞蹈邪修第七集来啦 #零基础学舞蹈 #舞蹈计划挑战 #舞蹈基本功 #姐妹们快快练起来 #日常练舞计划
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绍兴市人民医院儿科3月前
抽动障碍有什么危害？ #抽动障碍 #抽动障碍能完全治愈吗
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笑忘书6月前
#交通安全科普 #防御性驾驶 #镜+甩头，避318坑
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深圳威灵顿马术中心6天前
掌握障碍间距的密码 #马术障碍 #骑乘干货 #深圳马术俱乐部培训
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小曲吃不胖1周前
活力社区——2026澳门障碍挑战赛又要开始啦！ 听说今年的赛场对比往年更激烈，感兴趣的朋友一定要抓紧提前报名 #澳门#澳门障碍挑战赛#一起加入进来 #澳门游玩攻略
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熙源运动馆马老师1周前
跑酷动作科普#挑战自己突破自己 #跑酷
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老张解说野生动物1月前
斑马遭到黑曼巴蛇偷袭。 #纪录片#斑马
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直播聊城11月前
7月2日，安徽。男子甩头丝滑过拦绳，女子模仿下一秒悲剧了。（视频来源@小辣椒（利利） ）
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爱骑马的🎹黄老师7月前
第3️⃣0️⃣0️⃣鞍时 抗缰对吧？甩头对吧？干它！ #推广马术运动 #马术障碍 #骑马 #马场日常 #上热搜
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我叫夏天妹4周前
夏天老师上线#古灵精怪小宝贝 #萌娃 #萌娃日常
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厌遇说1月前
深度解析狂飙第35期：老墨闯入医院杀李宏伟，结局令人唏嘘 #了不起的精讲团 #青年创作者成长计划
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兰老师舞蹈训练营6月前
【兰老师舞蹈课堂】头部基本功挑战！自学舞蹈的姐妹都来试试！ 一起闯过8个关卡，以后再也不怕甩头啦！详细教学已更新在【兰老师舞蹈训练营】。#适合初学者 #简单易学 #爵士基本功 #一学就会 #兰老师舞蹈课堂
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四哥探店1周前
满级人类行为大赏，这操作真的帅到炸！#满级人类 #帅爆了
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厦门汽车陪练何教练2年前
刚拿证的小姐姐，过路口必甩头 #新手上路 #驾驶技巧 #陪驾 #学开车 #汽车陪练 #厦门汽车陪练 #厦门汽车陪练何教练 #一对一陪练
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炫彬米思克Misskids摄影1周前
当我教男朋友跳山西摇结果…… #山西摇 #情侣日常 #情侣
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