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长期的心理创伤和脑雾,是如何“封印”智商的? 我现在脑子已经基本处于“彻底死机”的状态了,我现在每天上午吃精神兴奋的药,下午吃镇静止痛的药,晚上吃安眠药。中间抽一些间隙吃消炎药和藿香正气水。但我还是想说一下:长期的脑雾和各种认知衰退后的大脑,和原本的大脑认知能力,到底有什么区别? 我太有资格说这个了。我长期处于严重的脑雾状态,做远红外检查认知功能受损,大家可以想象一下自己连续熬夜到生理极限、72小时不睡的感觉——我每天就是顶着这样的大脑在运转。在这个状态下,影响最大的是工作记忆和反应速度。 从脑科学的角度来说,就好像大脑里的“神经炎症”一直在烧,负责存储的海马体突然断联了。脑子里根本存不住东西,神经元之间的突触传递像生了锈一样,提取信息的速度慢得像2G网络。 假设你去测智商,你原本的基线水平是140,但如果在这种脑雾状态下去进行限时的高压测试,可能测出来只有100。因为你的“执行功能”和“信息处理速度”被严重拖了后腿。 但是,这种状态和真正的100有什么区别呢? 区别在于,你的“认知深度”、“元认知”这些底层代码和硬件结构全都在。你的大脑灰质并没有消失,只是神经递质分泌紊乱,导致你“表现不出来”。就像一台装了顶级CPU的电脑,系统和底层逻辑极其强大,但是内存条坏了,卡得连个最基础的网页都打不开。 很多人不知道,很多长期的心理问题、创伤(比如PTSD/CPTSD),也是这样物理性地“封印”了你的认知能力。 在创伤状态下,大脑的警报中心“杏仁核”会一直处于过度激活状态,皮质醇持续狂飙,这种生存应激反应会直接抑制负责高级思考和逻辑的“前额叶皮层”。 这就是最无力的地方:你自己心里非常清楚自己的心智维度很高,你能在极深的层次看透很多事;但在别人眼里,你就是个反应迟钝、甚至有些呆滞的人。除非有人愿意拨开迷雾,极其深入地去了解你。但在创伤的自我保护机制下,你又会本能地切断链接,很难让人真的深入了解你。这是一种深深的、被困在自己大脑里的孤独。 如果屏幕前的你也是这样,请不要怀疑自己原本的能力,你只是系统暂时卡顿了。懂的都懂,抱抱大家🫂。 #智力 #智商 #心理学 #脑雾 #大脑健康
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