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小戴又饿了2周前
96斤后天小基数健身干净饮食日 #日常vlog #vlog #好好吃饭 #一天吃什么 #小基数
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老张爱喝美式1周前
😅😅😅花冤枉钱了 😐😐😐我真服了 实在是没整明白哪说错话了 咖啡能提升一点代谢没毛病吧？ #真实生活分享计划 #库迪 #减肥
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面包🥯超人1周前
#日常vlog #女大学生 #减肥#维持体重 #一天吃什么 vlog｜宝宝们今天吃了530kcal～
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OoooVaO2周前
vlog｜161/92斤女大学生跟吃比液断更好用减肥法 #日常vlog #女大学生 #减肥 #真实生活记录 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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我是小甜甜3周前
很燃哦#饮品博主
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大产丫头2.03周前
库迪新品又让我喝上了！这次感觉一般#减肥期可以喝的咖啡 #库迪咖啡 #椰青美式 #美食测评
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林从容2周前
173.96斤维持体重的第135天吃了什么～ #控制饮食#日常vlog #体重秤打卡
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咖妃尹3周前
库迪新品🆕超燃椰青美式 #咖啡 #咖啡日常 #库迪咖啡 #抖音美食创作者
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阔爱大测评3周前
库底新品有这么难喝吗？？？？ #抖音饮品推荐官 #夏季饮品开始卷起来了 #库迪咖啡
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在逃撤硕3周前
本人已深深爱上健康生活 自然掉秤💛 #减脂#vlog#运动#大学生#早起
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捌拾捌斤少女1周前
163女生|生活化减脂一天吃什么 今↗️0.4斤 98斤是我的坎。明天中午又有饭局，要吃烧烤😭😭😭其实我感觉昨天我没吃多少东西，也不知道怎么没掉秤反而涨称了，不过。咱不慌，吃完继续减就可以了😎#减肥 #一天吃什么 #体重打卡 #饮食记录 #vlog日常
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小十九吃不胖1周前
可以尝一下还是不错的 但是我觉得去水肿效果跟正常冰美式差不多#减脂的人都在喝什么 #库迪咖啡 #女生减脂期必备 #超燃椰青美式
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OoooVaO1周前
vlog｜161 91｜跟吃5+2减肥法的第三天 #女大学生在校减肥 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #记录真实生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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青椒（吃饭版1周前
靠减脂饮食瘦而不是液断
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青椒（吃饭版1周前
所有人感受这杯皮贴骨的快乐水 #这个世界不能没有咖啡
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小白的饮品日记2周前
控卡日常✅必喝椰青美式 好喝又无负担，谁喝谁爱上～ 不爱纯美式的苦，又怕奶茶太甜的姐妹 一定要试试这个组合！ #仙女都在喝自制饮品 #400次咖啡 #自制饮品日常 #椰青美式 #减脂期必备
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小羊ovo3周前
163/85🥣食堂详细跟练版｜不计算卡路里 早餐🍳：巧克力 午餐：西兰花 青菜 番茄炒蛋 晚餐：小街胡同牛杂面 加餐：超燃椰青美式 超燃椰青茉莉冰茶 豆浆 圣女果 魔芋爽 今日步数：1w多步 食堂跟练版喔！和我一起美美吃喝不焦虑热量吧！今天大家都过得怎么样呀 吃什么啦！ #在校减肥 #减肥 #小基数减脂 #vlog #减肥餐
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方方姐日记3周前
椰青冰美式咖啡 打工人夏日续命水✨现成椰青冰美式太省心 不用手调的椰青冰美式！0脂低糖好喝不胖#超吉椰椰青冰美式 #夏日饮品推荐 #打工人提神好物 #低卡咖啡 #瓶装咖啡
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木木（减脂逆袭版）2周前
Day19｜110斤瘦到100斤需要多久 鸡蛋 鸡蛋饼 面包 自制海盐拿铁 椰青美式 #减脂期 #瘦 #减脂早餐 #控制饮食 #减重
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小肥虾少吃点1月前
21天减肥挑战第十四天，已掉4.6斤，连续掉秤真开心～ 早餐：椰青美式+鸡蛋+香蕉 午餐：半个馒头+生菜+翅根 晚餐：半个馒头#产后减肥 #减肥打卡 #宝妈减脂 #生活化减脂 #潜力出圈
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库迪咖啡（绿地双子塔A2店）3周前
一整个期待住了 下周一新品上新 超燃椰青美式 #椰青美式 #库迪咖啡 #员工饮
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小肥虾少吃点3周前
第87集，只系猕猴桃很好喝，体重继续轻微下降0.3斤 #减脂期 #产后减肥 #易胖体质 #减肥打卡 #21天减肥计划
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小钱（要自洽8月前
这个月快过去三分之一了，接下来我要好好干！#vlog日常 #减脂期 #減肥 #我的减肥日记
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晨晨╰3周前
库迪超燃椰青美式 咖啡加浓＋冰＋不另外加糖 优点:配料表干净，热量低，能补充电解质 缺点:没有咖啡的香，不好喝😭 真的没有瑞幸家的好喝😅 这款是不会回购的咖啡❌ #椰青美式 #库迪咖啡 #咖啡续命 #瑞幸咖啡 #上热门
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柏柏柏🍚1周前
我只是一个抗🍐能力为0的减肥人 156/89 摄入1000k度一天🫠#减肥vlog #小基数 #饮食记录
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美少女壮士2周前
#减肥打卡 昨天液断一天就喝了一杯椰青冰美式，愣是一两没掉，这不得气死我吗。安安安安安安安🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
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🌈 姚XX（减肥版）1周前
初始体重：72.5kg 今日体重：49.1kg #减脂期#减脂是我长期主义 #懒人减肥实录 #生活化减脂 #控制体重
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金美丽少吃点1周前
167/85斤 浑身都在盼着干饭！！！ #小基数 #一天吃什么 #维持体重
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南瓜排骨汤2周前
80斤瘦子吃什么！今天喝自制椰青美式嘿嘿 #自制懒人咖啡 #线上饮食监督 #小基数 #减肥 #自制饮品
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马辣烫-1周前
160/88斤 今天爽吃了 还拍了美美的照片 减肥就是要有松有弛#小基数减脂 #vlog日常
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CoCo大王在这里（已瘦36斤）2周前
168/100.5 发现一天没吃啥正经食物捏～反思🧐 今日摄入：557k～#晒晒你的减脂计划 #我要瘦下来穿小裙子 #vlog #一天吃什么 #小基数减肥打卡
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大喵1周前
减肥vlog 打卡第6️⃣Day 初始体重：186斤 昨日体重：113.8斤 今日体重：114.6斤↑0.8斤 早餐：椰青美式➕茶叶蛋 午餐：韩式拌饭 晚餐：红薯南瓜 全天饮水量3000ml #真实生活分享计划 #减肥#减肥vlog#窦月减肥法
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普瑞吐司1周前
168 97斤 生活化减肥一日饮食vlog #我要上热门 #抖音 #抖音美食创作人 #抖音dou热门 #流量
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住嘴好嘛？蛋！2周前
115.5😅
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桃子不挨饿1月前
158 97斤｜控制饮食960kcal一天吃了啥 早午餐：菠菜馒头➕鸡蛋➕羊角蜜瓜➕椰青美式 晚餐：姜馒➕鸡蛋➕羊角蜜瓜 总摄入：960kcal 运动消耗：260kcal #真实生活分享计划 #我的减肥日记 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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我的大嘟嘟（已减21斤）1周前
减肥记录 今天一共吃了三个半馒头 加二杯饮品 #减肥 #减肥vlog #减肥吃什么
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小果汁1周前
156/101.4 我将持续向100猛攻！ 午餐 沙县鸭腿饭➕椰青美式 晚餐 碱水棒➕苦咖啡雪糕 一共吃了905大卡 #减肥 #减肥一天吃什么#减肥逆袭 #减肥打卡 #vlog日常
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ineeduu31周前
依旧超燃椰青美式！ 加浓点起来。#库迪#超燃椰青美式 #自律女孩饮品 #每天一杯冰美式
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梦梦好物分享号2周前
#美式 #咖啡 #超吉椰 椰子水加咖啡液 好喝又减脂 喝腻了冰美式的可以试试这个超级椰家的椰青冰美式
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我的大嘟嘟（已减21斤）1周前
今天喝的是超燃椰青美式哦 任何美式都爱喝#做一个自律的老阿姨 #状态嘎嘎嘎嘎嘎好 #不打卡等于白练 #仙女在家喝什么 #健身人的碎碎念
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菠萝冰美式1周前
难喝到自闭的库迪新品🙀 超燃椰青美式： 整体口味偏淡口感清爽 平时不爱喝浓郁型咖啡的可以尝试 适合运动过后喝 推荐指数：🌟🌟🌟 阳光青提美式： 刚入口有点果咖惯性酒精味 有阳光玫瑰的颗粒 风味是可以的 爱喝果咖的人可以点 推荐指数：🌟 #库迪咖啡 #嘴替
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小黄姓黄1周前
喜欢喝咖啡又怕苦的姐妹们，一定要试试这个超吉椰椰青冰美式，它一瓶就等于一杯美式加一瓶椰子水，配料表很干净，关键还是零脂肪的，口感醇香微苦，真的比外面买的还要好喝。#夏天必备饮品 #每日一杯黑咖啡 #超吉椰 #椰青冰美式
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爱吃小鱼干🐟2周前
163/98🥨生活化减脂一天吃什么1015kcal 减脂也不能饿着自己^_^ 今日菜单🍽️ 早餐：椰子水+美式+碱水结 午餐：五谷馒头+鸭腿+黄瓜 晚餐：法棍+虾+坚果 #减脂日常vlog #小基数减肥饮食 #小基数女生吃什么 #基数小的女生怎么减脂 #健身
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大喵1周前
减肥vlog 初始体重：186斤 5月29体重：113.9斤 5月30体重：116.2斤↑2.3斤 早餐：南瓜茶➕椰青美式 午餐：骨汤火锅 晚餐：各种零食 全天饮水量3000ml #真实生活分享计划 #减肥vlog日常 #减肥放纵餐 #vlog十亿流量扶持计划
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呀咪豆1月前
Vlog｜已瘦25斤 目标98在校两天吃什么 Day1️⃣ 午餐：家常菜350k➕椰青美式90k 水果：樱桃60k 晚餐：樱桃100k➕冷萃酸奶180k➕干脆面177k 今日共计957kcal Day2️⃣ 早餐：麦语纤言可可奥巧223k 午餐：芝士鸡肉碱水球270k 晚餐：半个冰淇淋面包180k➕抹茶福团88k 今日共计791kcal #减肥 #vlog #记录饮食 #一天吃什么 #女大学生
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李不开2周前
减肥使人学会一个人吃饭-淡食欲的一天 早；鸡蛋+椰青美式 午：肉松欧包 晚：东北雪糕+魔芋面 今天确实一直都不是很饿，所以吃的比较少。我珍惜每一个食欲不旺盛的日子，因为我还会有食欲大开的时候。 #一天吃什么 #独处是一个人最好的修行 #女大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #小基数减脂
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一子禾4月前
椰青美式抑制食欲的神🐮👍#慢生活mlife #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #减肥日常vlog
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大徐～小董：减脂测评版！4周前
#减脂测评 #减肥打卡记录 #小黄油美式 跟风小黄油美式减脂，让我们来看看一天到底能掉多少斤？
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团团猫队长3周前
库迪新品测评 超燃椰青美式#库迪咖啡 #咖啡测评 #vlog日常 #十亿流量扶持计划#dou上热门 @DOU+小助手
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米娅Miya（减肥版）2周前
减肥打卡第一天，我也很好奇会有什么变化！ #女生减脂 #减肥 #刘亦菲减肥法 #减肥日常vlog #真实生活分享计划
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葡式蛋蛋蛋蛋蛋蛋挞🥧1周前
158/91 今天过生日快乐放纵狂炫3030kcal 睡前体重：91.1 饮食记录📝 早：2根香蕉🍌=123kcal 加：椰青冰萃美式=94kcal 午：土豆泥+1/2冰淇淋+2个上校鸡块+黄金spa鸡排堡=813kcal 加：无糖可乐🥤=0kcal 晚：番茄肉酱意大利面+泰式打抛饭+炙烤猪颈肉+水果华夫饼+黑椒雪花牛肉粒+ DQ冰淇淋蛋糕+柠檬百香果=1500kcal 加：苹果🍎朗姆酒=500kcal 共计🟰3030kcal #放纵日 #记录饮食#日常生活volg#一天吃什么 #欢迎来到我的减肥频道
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琳酱爱咖啡10月前
椰青美式！热量低又好喝！一定要去试试~ #咖啡 #咖啡日常 #咖啡推荐 #瑞品菲咖啡 #黑咖啡
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星期八2周前
抹茶椰青美式 沉浸式做饮品之椰青美式 #减肥 #夏日饮品 #低脂低卡 #咖啡 #抹茶控
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小琪的减肥人生1月前
#减脂 #减脂期 #体重管理 #身材管理 #生活化减脂 减脂Vlog｜95斤后天瘦子一日饮食吃什么 早餐：椰青美式+芋泥肉松三明治 午餐：韩式海苔烤肉拌饭 加餐：肉松麻花 晚餐：水煮蛋
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北方小土豆1周前
减脂期早午餐分享：口蘑滑蛋恰巴塔配椰青美式☕ ☕早午餐安排了口蘑滑蛋恰巴塔，搭一杯椰青美式，减脂期也能吃得低卡又满足～ 推荐姐妹们都去试一下 #真实生活分享计划 #减脂餐 #减脂日常 #dou上热门 #dou+小助手
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乐妈吃喝日常🔥6月前
早餐喝椰青美式 再搭配1-2个鸡蛋！ 好喝饱腹还#补钾排钠 你懂的！#管理期必备 #椰子水#仙女们都在喝什么
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牛哈哈（120多斤版本）3周前
97年高能量女孩的减肥日常 D68｜ 130.0斤 😈杀死130！ #生活的烟火气息 #创作者中心 #创作灵感 #97年高能量女孩的减肥日常 #减肥vlog
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叶子锻炼吧1年前
168 52｜轻松Get椰青冰萃美式 #生活化减脂 #vlog #减肥一天吃什么 #小基数减脂 #减肥减脂吃这些
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