生活中遭遇的每件事，我们和每个人的冲突、分裂都只是一种表象，每一种表象都代表了我们内在的冲突和分裂。对别人的限制，其实是对自己的限制，看别人不顺眼，其实是看自己不顺眼，觉得别人不可爱的地方，就是觉得自己不可爱的地方，不满意别人，是因为不满意自己，你怎样批判别人，就会怎样批判自己，原来真正不能接受的人，是自己不是别人。所以接受自己，就是以一种温暖、关爱，亲切、宽容和体贴的态度，对待自己，这就是爱自己。#颂钵音疗 #改善睡眠 #修行 #情绪管理 #助眠

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发布时间：2023-07-11 17:25
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用户9335290994709
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豪哥
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