四个月没喝一点稀饭🍚，没吃一点面 🍜139到98，多吃肉🥩菜🥬，真的掉的快，小基数的晚上记得不要吃碳水，不知道怎么吃#食谱分享#减脂餐#吃瘦不饿瘦

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发布时间：2025-09-07 13:13

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3月前·贵州

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