Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
颜值手感绝绝子的壶铃，手柄壶身一体注塑成型结实耐用👍手柄握感舒适不滑手🖐️采用环保HDPE材质无味安全✌️居家健身家人们闭眼入
#居家健身抖出花样
#居家锻炼
#抖音生活观察计划
#变瘦变美变好看
#宅家运动会
18
4
收藏
分享
举报
发布时间：2025-12-10 17:48
全部评论
大家都在搜：
用户5517284803223
...
这个买什么重量合适？
3天前·广东
0
分享
回复
健身老板娘
作者
...
新手买轻一点的，如果经常有锻炼的就10公斤
2天前·广东
0
分享
回复
有你陪伴真好
...
[赞][赞][赞][赞][赞]
3天前·浙江
0
分享
回复
用户5517284803223
...
哇好漂亮，你的是多重的？
3天前·广东
0
分享
回复
健身老板娘
粉丝
6260
获赞
10.1万
关注
猜你喜欢
00:00
居家熊部塑形锻炼，每天打卡锻炼好身材#居家锻炼 #居家运动 #学起来
80
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动家用健身
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动家用健身
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动家用健身
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动家用健身
0
00:00
懒人腹肌秘籍！EMS脉冲+热敷震动三效合一，每天15分钟躺着练出马甲线，宝妈产后恢复神器！
0
00:00
瑜伽弹力带开背开肩健身女阻力训练器材分段数字伸展带拉力绳
0
00:00
开肩健身女阻力训练器材分段数字伸展带
0
00:00
瑜伽弹力带开背开肩健身女阻力训练器材分段数字伸展带拉力绳
0
00:00
这么好的懒人居家健身器材，每天抖一抖，镜子里的自己会给你答案#好身材练起来#筋膜环#健身 #居家锻炼 #VTT筋膜枪
3
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
1
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器卷腹运动健腹轮健身器材
0
00:00
哇塞姐妹，你再这样练下去，健身房教练都得失业啦！#健身干货 #胸肌训练 #健身教学 #卧推 #健身动作示范
4
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动健身器材
0
00:00
2025全新款男女通用自动回弹四轮练腹神器健腹轮卷腹运动健身器材
0
推荐视频
赛程过半，思路正确，简单的动作重复练定能看到效果，期待我的30天#居家锻炼 #臀凹陷 #假胯宽 #臀部两侧凹陷 #臀腿训练@抖音小助手 @DOU+上热门
50
居家想运动健身？就用这款智慧健身神器，简单易学，轻松健身，一套能用二三年
0
【跳绳惊爆价】跳绳还能帮你分析健身房的细节，不满意随时退！
1
T杆练臀 ✅四个动作练臀，新手也能轻松上手！#臀腿训练#健身干货#练臀动作
6
两个动作，练的是全身体能和控制力。 不是追求花哨，是把基础做到位。 你能坚持多久？ #体能训练 #功能训练 #全身训练 #力量与控制
22
你知道啤酒肚是怎样形成的吗？这期视频会给你答案 #热点 #科普 #精神氮泵 #啤酒肚 #薄肌
9
女人不狠 地位不稳！ #居家锻炼每天100个练出 #好身材练起来 #健身打卡 #仰卧起坐辅助器 加油！
0
别整那些没用的，就这个卷腹器每天卷上100个，在家就能练胸肌、腹肌、马甲线！坚持一个月谁练谁知道#健身#运动
0
姐妹们这是锻炼腹部卷腹的，坚持每天100个 #仰卧起坐辅助器 #腹肌马甲线
0
姐妹们这是锻炼腹部卷腹的，坚持每天100个 #仰卧起坐辅助器 #腹肌马甲线
0
担心做仰卧起坐姿势不对伤腰？有了这款辅助器，标准动作轻松拿捏。#仰卧起坐辅助器#健身#锻炼
0
姐妹们这是锻炼腹部卷腹的，坚持每天100个 #仰卧起坐辅助器 #腹肌马甲线
0
新手练练腹入门版，简单易学，感受腹肌“撕裂”的感觉#润城#健身 #减脂 #筋膜刀#宝妈 #润城
1
这个支架泡沫轴真的太好用了！！！
0
这个支架泡沫轴真的太好用了！！！
0
最新视频
OPPO Find X7 X7 Ultra光影三主摄哈苏人像 长续航 5G拍照 天玑9300二手手机 【Find X7】大漠银月 12GB+256GB【赠闪充充电器】 99新
0
斐乐斐乐童装儿童羽绒服2025春季新款女小童连帽外套两件套三合一 快乐粉-PK 130
0
京东限量福利！高颜值蓝牙音箱低价秒
0
（高质量长篇来袭）高分长篇爽文：剧情反转，全程没有中场休息！
0
营养土养花专用通用型多肉花土种花种菜家用有机土壤种植花泥进口
0
有这黑科技，再也不用愁停车问题了！#停车困难#荣威M7活人感AI车机首发 #荣威M7全球首搭豆包深度思考大模型 #长续航B级混动性价比之王 #荣威M7停车老司机
0
能不能借着天气冷的理由再靠近你一点◟(˶> ᎑ <˶)◞ #抽象 #手势舞#嘉桐摇
6
（免费动漫短剧）开场紧张感十足，中间各种解气吊打！
0
貝格婭（Beigeya）钢化玻璃餐桌椅组合家用小户型长方形4人6人饭桌餐桌轻奢现代简约 全白色 100cm 宽60配2椅
0
热榜推荐
哥几个终于入驻抖音了！已经预感到以后吃的多好了#时代少年团#时代少年团全员入驻#抖音
4.1万
芒果妈妈
“南京”不仅是一段历史，更是中国人心上一道无法磨灭的疤。#电影得闲谨制
14.5万
电影得闲谨制
小檀快跑💨#抖抖好生活 #星趣研究所
18.7万
檀健次
莫得闲和夏橙命运转弯的地方，背景里居然上演着一场历史大事件。 电影得闲谨制中，在宜昌码头，莫得闲机缘巧合之下，因为夏橙、因为肖衍留在了宜昌。他们在电影里换船逃命，而背后上演的却是一场拯救国运的生死时速。 剧组还专门为此搭建了一个宜昌码头，来还原和致敬“宜昌大撤退”这一重大历史时刻。#得闲谨制 #电影得闲谨制 #得闲谨制肖战 #宜昌大撤退 #抗日战争
4.8万
阿梦学姐
钥匙#我的团长我的团#腾冲
9.1万
王大治
卓别林：绝了，这么剪《得闲谨制》，我能笑着看20遍！ #电影得闲谨制 #抖音精选 #肖战 #尹正 #电影推荐
10.5万
默片老顽童
早就拍完的电影却暗藏神预言！《得闲谨制》预言高市早苗必败！ #高市早苗 #电影得闲谨制 #肖战 #正午阳光 #孔笙
3.5万
白话频道
“不能忘，更不敢忘！” #电影得闲谨制 #电影得闲谨制抗日到底
30.4万
老七燃剪
暮暮的酸涩心事像梅雨季🥹#虞书欣 #姜暮 #双轨 @虞书欣Esther
7.8万
虞书欣工作室
好消息：当上军人了坏消息：是皇军#尹正 #得闲谨制
32.5万
路七
一个人的血会冷却，而千万人的血会沸腾，这就是我们能胜利的答案。#电影得闲谨制
14.5万
电影得闲谨制
#双轨 哎呀～原来只是梦嘛......#虞书欣 #姜暮 #何与 #靳朝
8.1万
双轨（激速开播版
@卢昱晓 滑雪初体验 扭扭扭扭扭😜#卢昱晓 #滑雪 #东北的冬天
23.3万
卢昱晓工作室
怎能忘，怎敢忘！#电影得闲谨制
6.0万
电影得闲谨制
热门视频
一本让你欲罢不能的，大男主小说爽文，错过太可惜！
0
：（龙王新剧）看到第9集我惊呆了，真的以牙还牙，超爽短剧！
0
第一次学做山东大馒头，南瓜和面，很成功！曾经觉得弄面是很麻烦的事，买着吃不好吗？吃上新出锅馒头的一刻，香喷喷的回到小时候，在锅边等着吃糊了的馒头边边！#山东美食 #童年回忆
399
有缘相聚长沙，让幸福填满生活，让快乐健康陪伴我们！知足常乐！
171
贵州红皮甘蔗新鲜中段脆甜多汁现砍应季孕妇水果手撕皮薄清甜爽口#红皮甘蔗#脆甜多汁#现砍现发
1
#熬夜冠军 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 “任何关系中，看不见你想要的态度和细节，你就收回你的好，这是知趣！”
32
有一种爱叫隔代亲
82
你们还没有睡觉的时候，我们每天三点多就起床了。各种粥都是小火慢熬几个小时，绝无添加任何东西。营养又美味。想喝的可以来了。
13
#dou+上热门 #娥嫚姑娘#最新热门舞蹈 #一直在坚持跳舞拍视频，就为了将来跳不动时，翻回看自己也曾这么活力四射过，总之跳得不好开心就好！ @DOU+上热门 @DOU+小助手
517
手机不停的弹广告，那是你清理不彻底，一键关闭广告弹出！
0
0
0
0
0