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红姐爱运动
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这是什么舞
5月前·广西

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青春无极限
作者
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不知道点错了
5月前·广西

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哈密瓜
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[呲牙][呲牙][西瓜][西瓜][西瓜]
5月前·广西

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用户7637599201811
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[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心]
5月前·广西

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方姐
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[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
5月前·广西

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蝴蝶兰
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[赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
5月前·广东

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《彩虹的微笑》
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[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][比心][比心][比心][玫瑰][玫瑰]
5月前·广西

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香香
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[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
5月前·广西

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青春无极限
青春无极限

粉丝2309获赞3.1万

#跳广场舞还要花冤枉钱？🍃以前总觉得跳广场舞就得买贵的装备，直到试了朋友推荐的平替款，才发现原来不用砸钱也能跳得超爽！ 1️⃣选鞋：别买几百块的舞鞋了！试了20块的老北京布鞋，踩上去软乎乎，跳久了膝盖都不酸。抓地力也强，大幅度转身都不会滑，买一双能穿半年～2️⃣选服：普通运动服就行！宽松的瑜伽裤+透气短袖，重点是舒服～以前买亮闪闪的练功服，跳十分钟就浑身汗津津，现在穿这样的反而觉得自在。3️⃣选歌：不用下载很贵的会员，抖音、快手搜“广场舞热门BGM”，随便下个剪映就能做歌单～今天学的《站着等你三千年》节奏超适合拉胯动作，跟着跳两遍就记住了～ #广场舞#日常运动#省钱技巧
发布时间：2026-04-22 19:39:32