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慧语佛心
心力#修行#修心修行
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归舟
没有心气了，怎么调整。 分享3个方法，让你的大脑安静下来，心力回归，你只要尝试就会感受到变化，行动胜过一切空想。 #心气 #内耗 #没精力 #行动力 #个人成长
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猫教授🐱
多做少想，人生自然高速成长 告别内耗从多做事多实践开始，不要把精力浪费在想上，遇事少想多做才能让自己真正成长起来！#女性智慧 #认知 #拒绝内耗 #猫教授
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胡说老王·真说
别让心力在鸡毛蒜皮里耗光！学会这招，让你心力满满搞事业 你活着的意义是什么？#自我提升 #反内耗 #思维 #人生觉醒
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二十学心理
如果一个人在一件事情上，过度消耗，反复纠结#心理学#内耗
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归舟
头脑混乱、没心力、内耗，这个视频会帮到你 很多时候，我们做事的顺序都忽略了第一步，也就是静下来，一旦静下来，该怎么做你都知道，一切会自动的开始。 你可以回想一下，你做好的每一件事情，克服的每一个难题，是不是都是在静下来的状态。 心若澄澈清明，止一切烦扰于无形。 #心静 #内耗 #淡人 #内在觉醒 #觉知
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神仙小禾
做选择其实巨消耗心力 所以不要再鸡毛蒜皮的小事上消耗过多心力 #日常唠嗑 #内容太过真实 #girlstalk
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正心
不要再为小事纠结，因为你的心力比钱重要一万倍#纠结 #内耗 #心力
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老叔说易
看完你还敢乱用自己的心力吗？ #内耗 #精神 #心神 #精气神 #玄学
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子尧解心忧
停止内耗的三个锦囊妙计#心力 #心理学知识
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南栀读书
让自己变强的第一步，戒掉委屈感。 戒掉委屈感会让你把内耗的精力转成行动能量的关键开关。 #人生感悟 #认知 #提升自己 #认知觉醒 #成长 #变强 #成长思维 #思维训练 #自我成长#执行力 #思维 #解决问题 #开悟#开窍#逆袭#自我提升 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #职场生存 #职场人生 #读书 #生存法则
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爱自由的野菜
一定要保护好自己的心力#内容太过真实 #内耗 #人际关系 #自我提升 #认知
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瑾夏认知觉醒
别把有限的心力，浪费在无限的内耗上 #智慧生活 #自我修养
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Mr.大圣
记住：永远不要在琐事上消耗自己。你的精力，只留给更重要的人和事。#个人成长#独立思考 #拒绝内耗 #生活琐事
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世界灵敏度
摆脱内耗，钝感力很重要 #内耗 #钝感力 #焦虑 #世界灵敏度国际政经趋势私享课
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老余想练嘴皮子
别把有限的心力，浪费在无限的内耗上
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金惟纯一件事
不把时间和精力浪费在无意义的内耗上#金惟纯 #情感 #人生感悟 #情绪
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大喜不惑
你做的事可以没有意义，但不能没用#内耗 #精力管理 #焦虑 #成长 #考试
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日照旺仔牛奶服务中心
#别把心力浪费在内耗上#爱自己是认识和接纳自己#原创视频 #每日分享 #创作人计划
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小鱼每日夜读
别把有限的心力，浪费在无限的内耗上#每日夜读
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燕子～碎碎念
别把有限的心力，放在无限的内耗上#女性成长 #正能量 #人生感悟
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）
杀死你心力和能量的拖延内耗 #高中 #内耗 #干货分享 #心态 #拖延症
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海大绵特殊的生活技巧
过度接收负面信息，会把勇气和心气消磨殆尽 #个人成长 #焦虑 #压力 #内耗 #海大绵特殊的生活技巧
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卢小愿有能量
能量太低不是你的错，狂做这些恢复高能量 #能量提升 #内耗 #疗愈 #养生 #黄芪鲜阿胶
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淇儿能量疗愈说
不是因为没有能力，而是你的心力撑不起你的愿望。#生活服务热点中心 #dou来学心理 #内容太过真实 #涨知识 #提升心力
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天总的兵
不要把你的精力浪费在那些没用的人际关系里 #拒绝精神内耗 #自我成长 #人际关系 #情感 #天总语录
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张老师家庭讲堂
凡是心力不足的，都是空心人#心力不足 #感情 #情绪 #内耗 #女性成长
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观心心理师-予心
焦虑和内耗，正在偷走你的健康！ #焦虑 #抑郁 #纠结 #内耗 #观心实验室
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鹏程小志
#人民日报金句盘点 #每日分享 #上热门🔥 别把有限的心力，浪费在无限的内耗上(2)
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三姐 修心行
高敏感人群，要如何保护好心力，不内耗#敏感 #内耗 #心力 #爱自己 #保护自己
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张老师家庭讲堂
凡是心力不足的，往往都是回避型人格 #心力不足 #内耗 #情绪 #女性成长 #情感
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胡说老王干货屋
忙到没结果？把心收回来！做好这3个专注，没成不了的事 #反内耗 #自我管理 #搞钱技巧 #职场经验 #成长干货
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致远读书
《随他们去》(THE LET THEM THEORY) “别把精力浪费在无法掌控的事情上”#随他们去 #内耗 #读书 #读书分享 #读书成长
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泡仔爱学习
不把精力浪费在琐事上 #内耗焦虑 #成长思维 #情感共鸣
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猫教授🐱
别把你的精力浪费在与别人比较上 多关注自己，而不是总去和别人攀比，比来比去你收获的只有焦虑和内耗。把精力放在自己身上，去为自己想要的生活努力！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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郑涵文
如何保持强大的心力？4⃣招帮你远离内耗，人生开挂！#心力 #女性力量 #内核强大 #认知提升 #郑涵文
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浩瀚天空
#兴趣的培养#做自己想做的事
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汇成周老师教育服务
别焦虑，一招教你治愈内耗#周文强 #教育 #演讲 #成长
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阿福有话说
别让内耗，拖垮你的人生 人最可怕的消耗，从不是外界的刁难，而是内心的自我拉扯。 纠结着没发生的事，遗憾着已过去的人，反复咀嚼他人的评价，在犹豫中浪费光阴，在焦虑里透支心力。…… #拒绝内耗 #正能量 #生活感悟 #心态调整 #自我成长
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徐有才
别再焦虑内耗了，解决内耗最好的方式就是有翻篇的能力，不要把自己困在原地，奔赴下一个山海#不要为了不值得的人消耗自己 #翻篇 #远离内耗的人和圈子 #生活感悟 #情感共鸣
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小王八
请对自己说“真正重要的是我自己怎么想”#个人成长 #日常唠嗑 #情感共鸣 #内容过于真实
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郑在觉醒
修心力，省能量，积小胜，强掌控，活境界。#心力提升 #个人成长 #认知提升 #自我管理 #内在成长
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双子蓝
女人，一定要有及时止损的能力， 不要拉扯，不要内耗，以及在不值得的人和事上浪费时间，不如多学习提升自己的认知#远离内耗你的人和事 #拒绝内耗 #不要为了不值得的人消耗自己 #及时止损 #远离消耗你的人
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美美鱼
提前焦虑就等于贷款吃💩，迅速买单离场，不纠结不内耗，保护好自己的心力 #内容过于真实 #反焦虑 #个人成长
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崔东红科学冥想
内耗、行动不起来、心力弱的人，一定要看完这个视频！ 反复内耗，在脑子里纠结，行动不起来、心力弱的人，一定要看完这个视频！#崔东红科学冥想 #冥想 #修行 #内耗 #疗愈
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宋姐有话说
学会别内耗：命比啥都重要 #生活#感悟#万物皆可种草搜
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梵雅｜能量疗愈
别再为短暂出现你生命里的人耗费你太多的心力#星座运势 #十二星座 #心力 #亲密关系 #内耗会毁掉你的一生
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老时
#生活感悟 远离那些低层次内耗的人！不要把自己的时间和生命浪费在垃圾人身上！
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你们的姐夫
别把你遇到所有的人都当人！总想着用沟通唤醒别人的良知，那就是难为自己；有这时间都不如去撸铁晒太阳，把心力放回自己身上。#个人成长 #怎么增强自己精神内核 #强大自己 #成长之路 #情感心理
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余果读书会
别把精力浪费在无法掌控的事情上。《随他们去》控制欲，成年人的断舍离，减少内耗焦虑，（美）梅尔·罗宾斯著#畅销书#心理#余果读书
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灵觉者也
停止自我消耗，活出生命力量。 生命的能量有限，把它耗费在行动而非纠结上。#内耗 #修心修行 #清心 #治愈世界治愈你
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折翼女孩乔燕
不要把情绪和精力浪费在不相干的人和事上#远离内耗你的人和事 #拒绝内耗 #远离负能量
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越来越好
拒绝内耗 想做就立马干！别把精力浪费在别人的眼光里，把劲使在下一次行动上。你想啊，你不可能让所有人都喜欢你，大部分人连自己都不怎么喜欢，又怎么会真心喜欢你呢？#内容过于真实 #日常分享 #真实生活分享计划 #成长 #生活感悟
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『四维火山讲师团』
在遵义，别让“内耗”榨干你的心力！ #读书 #疗愈 #企业活动 #工会活动 #自我提升
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兮妹儿
#职场人生 #拒绝内耗 #打工人的精神状态 #情感共鸣 #上班是为了什么 天下职场一样苦， 江湖是非哪儿都有 别太较真，心态要稳 不要把自己的时间浪费在烂人烂事上！ 多去享受生活 陪陪家人 看看世界~
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周凯谈烘焙
别让低认知的内耗拖垮你！保护好自己的心力，把时间留给值得的人 #烘焙人 #认知 #内耗 #心力 #老板思维
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囧囧Likee
建立全文背诵，心力弱的时候都来看看，帮助你重建能量与磁场，告别内耗！#女生必看 #告别内耗 #心力弱 #能量 #磁场 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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简介:

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