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肇庆民生007
肇庆非遗丨记者带你体验——冷坑花棍舞 #2025来肇庆过大年 #2025年味肇庆
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怀集融媒
【艺往吴前show怀集】怀集非遗——冷坑花棍舞#怀集 #非遗传承 #非遗文化
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李虎(十三)
冷坑幼儿园 六一排练(花棍舞)
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西江网
2025肇庆广府文化庙会：非遗巡游方阵之冷坑花棍舞 #2025肇庆广府文化庙会 #冷坑花棍舞
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开心
冷坑幼儿园花棍舞蹈精彩
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教学管理学生助理中心药文同行实践团
【冷坑花棍舞出圈！非遗还能这么玩？】#百千万工程 #三下乡 #社会实践 #大学生社会实践 #冷坑花棍舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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西江网
2024肇庆广府文化庙会 龙母文化非遗巡游 《冷坑花棍舞》#网络中国节元宵 #请到广东过大年 #2024请到肇庆过大年 #2024玩转肇庆新年
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怀集领域网
怀集县市级非遗传统舞蹈冷坑花棍舞有着225年历史，你有看过吗？#怀集#冷坑
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肇庆发布
非遗巡游展演——怀集冷坑花棍舞 #非遗 #多彩非遗闹元宵 #2025年味肇庆 #请到肇庆过大年 部分视频素材来源：张建，罗馨如，梁铮儿
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中老年舞蹈库
花棍舞~广场舞~节奏欢快~动作整齐划一 #广场舞 #成人舞蹈 #广场舞展演
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职教天空
花棍舞教学，不一样的体育课！
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用户168237533
友友们早好，简单又好看的花棍舞关送给大家。
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华姐喜欢黄梅戏
我们现在就在学花棍舞 😃🤗
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看开人生《盛》
#花棍舞 ，强身健体增强免疫力 ，让健身成为一种习惯
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弘美日常生活
#花棍舞#中国美完整版
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开心果老师
动感花棍，简单好排，再也不用担心队形不整齐啦#六一节目 #六一中班舞蹈 #花棍舞 #六一儿童节 #幼儿园
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金玉美德
#广场舞 #花棍舞#慢动作演示#教学版#适合初学者
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怀集游记（移动照相馆）
（航拍摄影）正月十五元宵节，市非遗冷坑镇花棍舞-参与怀集县百狮闹元宵巡游活动，精彩画面#元宵佳节
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2199277267
悬钟村花棍舞，打花棍。
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爱吃～芝麻酥
#花棍舞#关东情#春华秋实
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武术可儿
零基础学习舞花棍 #棍花教学 #舞花棍 #少儿武术 #无限回购的宝藏单品 #金箍棒
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💃71年的玲姐🔥
第一次学打旋转花棍舞，打的还不到位，将就一下看看，还要再加油练习，希望有老师指点！
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养老第一线
麻将不香了！非遗 “莲香” 才是真上头。明清传下的花棍舞，活动颈椎超给力！#非遗 #花棍 #合肥老人 #高龄 #帮上热门
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汪清香🌹
#打支简单的花棍舞#跟音乐动起来 #跳的不好开心就好
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武威 拳馆老板娘
教你棍舞花#创作者伙伴计划 #功夫#外拍 #武术
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汪清香🌹
#庆祝国庆 #打支简单的花棍舞#让健身成为快乐#跳的不好请舞友多多指教
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爱看球的小雨呀
罗甸非遗舞蹈《花棍舞》#篮球比赛中场#篮球赛场#篮球赛#非遗舞蹈#非遗
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🔥萧龍姐🔥（拒私聊）
第一次拿花棍。跳的不好记录生活。我运动，我健康。再接再厉，加油加油！🍎🍎🔥🔥❤️❤️
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采灵姐
大家晚上！好久没更新了，发个库存，采灵姐的花棍舞《细水长流》坚持锻炼#舞出美丽舞出健康#乐在其中
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采灵姐
采灵姐的花棍舞《盼望情郎回家门》#记录美好生活每一天 #喜欢花棍舞的一起来简单易学，老有所乐自找乐趣
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梅香自寒来
重阳节社区花棍舞队表演非遗传承舞蹈喜气洋！迎得观众阵阵掌声！精彩纷呈！传递千年文化精髓！祝福花棍舞队越办越火！前程似锦！精彩无限！#演出现场视频 #纪录美好生活
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茉莉，拒绝合拍
#《快来和我打老根》#我们团队姐妹们#在三江公园运动#边学边跳跳了一段花棍舞#这就是民间舞曲传统文化！
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用户9679151692566
溪水湾花棍舞
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中国民间民族舞考级
中国民族民间舞蹈等级考试8级02花棍飞舞
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三哥的武术
棍法，舞花棍！三十秒教会你！！ #棍术 #基本功 #武术 #简单易学
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心情舒畅
#红装配花棍，舞的精彩，重阳节快乐！
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@吕～木鱼
山东名拳师-70岁青岛吴宗林老师教你一分钟学会舞花棍#武术 #棍术 #棍术基本功 #棍花教学 #青岛吴宗林
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龙的传人
舞花棍霸王卸 少林舞花棍“霸王卸甲”的核心好处是提升身体协调性与核心力量，同时能锻炼肩颈、手腕的灵活性，改善肢体控制能力。需手脚配合完成旋转、抛接等动作，能强化大脑对肢体的支配能力，提升反应速度。整套动作需腰腹核心稳定发力，长期练习可增强核心肌群力量，改善体态稳定性.
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有容
清晨的微风中，龙飞棍舞团队点燃了热闹氛围。花棍在手中翻飞，划出灵动弧线；高杆龙随节奏腾跃，鳞片闪着晨光。队员们笑意满盈，动作整齐又充满张力，清脆的器械碰撞声与欢笑声交织，成为鹰城广场一道靓丽的风景线，把活力与快乐洒满每个角落。
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super☀褚红玉
剧目♡踏歌谣~苗族花棍，妍宝点评:再有点力度#舞研@刘若妍Lisa
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元气食动派
#全民健身运动 #记录精彩瞬间 #大家一起来 打花棍，中国非遗文化不能丢
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橙果洋奶奶（请不要连赞）
参加电视台比赛.我们舞队上两个节日.藏族舞《再唱山歌给党听》花棍舞《八月桂花遍地开》
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健康总动员
全国快乐舞步展示交流大会|陶然亨花棍队《老百姓的好心情》#健康总动员#快乐舞步#中舞公社#快乐佳操#广场舞
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安阳新闻
【云游安阳】身边的非物质文化遗产-林州花棍舞
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谭梅-爱舞爱连厢
谭梅爱打连厢！ 连厢，又称莲湘，霸王鞭，花棍，金钱棍，打花枪，连花落，等等，打连厢节奏明快，活跃，自由，节奏流畅，歌声动听，锻炼身体！#非物质文化遗产 #原创 #原创视频 #原创作品 @抖音小助手 @DOU+小助手
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英子爱跳舞
冷坑前进村第五届，重阳佳节，敬老孝亲，广场舞交流会#演出现场视频 #记录美好瞬间 #今生最爱 #舞蹈
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千鹤艺术
感谢大家点赞与喜欢，经老师同意 现场彩排完整版分享给大家 韶华催奋进 花棍舞芳华 鹤庆一中《欢乐花棍》 #校园舞蹈 #集体舞 #全民运动 #白族舞蹈 #鹤庆一中
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吉祥如意(花棍舞)
#全网都在跳这个舞 #今天学了#不负每份热爱
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老来乐
#全民健身运动 今天我们傅家湾村姐妹们和邓家湾姐妹们一起跳花棍舞👍🏼正在排练中姐妹们个个都是最棒的👍🏼有些专门都是从辰溪县城赶回来和我们姐妹们一起排练，互相学习真的是精神可佳👍🏼希望我们姐妹们友谊长存，跳出健康跳出快乐时光不老我们不散耶✌🏻✌🏻✌🏻🌹🌹🌹👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
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🕊怀集上方࿐้
多姿多彩2025肈庆广府文化庙会大巡游 #2025肇庆广府文化庙会 #民俗文化 #非遗文化 #怀集#冷坑镇
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田大妹
粉丝们，大家下午好，统一回复，不好玩，又来随便玩一玩，每天坚持锻炼身体对自己有好处，祝大家开心❤️快乐🙂每一天谢谢！#
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跳健美操的体育老师
所有老师都说五年级比六年级跳的还好🤔️
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sdv
#每一个舞蹈生都有一个难忘的瞬间 #团队精神 #台上一分钟台下十年功
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怀集妙语文化
怀集的非遗宝藏你知道吗？ 看着学生们用声音守护家乡的珍贵记忆，真为他们骄傲！不仅练了胆量，更是读懂了 “传承” 不是口号 —— 是少年接过故事，继续往下说。#怀集少儿口才 @怀集燕子老师
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