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糖糖滴糖
带200斤的儿子跑1000米，从去年暑假的6分30到今天的4分15，我看到了他的努力和倔强，尽管离满分还有很大差距，但是今天我真的挺骄傲的#这夏跑出风 #以梦为马不负韶华 #大连听风者跑团 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱跑步的李老师
200斤弟弟挑战1000米体测满分，好好训练，你们也可以的#跑步 #我的快乐不冬眠 #体测 @跑不动的小贺
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唐涛腿叔
大体重跑一千米满分很难吗？今天带200斤弟弟挑战一下#跑步 #体考体测 #佳得乐g刻挑战
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北京（会飞的王教练） 公安体测
800/1000米 千万注意体力分配 #1000米跑步技巧 #1000米#跑步
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长沙市雨花区追茁培训中心有限公司
胖砸不要怕，200斤挑战1000米，重磅来袭~~#长沙#长沙中考体育#追茁青少年体适能#青少年体育运动
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宁波上门体育-王教练
最关键的是如果孩子体重过大，家长们一定要控制孩子的饮食，多吃蛋白质，少吃碳水#中考体育 #运动长高 #日常训练 #强身健体增强免疫力
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跑不动的小贺
200斤1000米3分47难不难？#跑步 #体测
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爱跑步的李老师
200斤奥特曼挑战1000米满分！有没有厉害的小怪兽？来战#跑步 #体育 #1000米
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北京（会飞的王教练） 公安体测
大体重也能轻松过体测的秘籍来了 大体重考生必看体测干货！轻松上岸原来这么简单#公务员考试 #1000米 #纵跳摸高 #体测1000米 #公安体测
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小破驹
1000米如何跑进3分钟？！慈父式教学2.0版本#1000米跑步技巧 #1000米测试 #中长跑慈父 #传递跑步的力量 #跑步治愈一切
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跑不动的小贺
1000米最好成绩了@爱跑步的李老师 #跑步 #体测
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饼哥说鞋
大体重（180斤以上）跑鞋推荐 从1000多到100多（共计10双）#跑鞋推荐 #跑鞋 #大体重跑鞋 #大体重跑步减肥 #跑步
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北体汤老师
体测1000米记住这几个小技巧！ #1000米 #1000米体考 #1000米跑步技巧 #1000米测试 #体考体测沃兰迪
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北京（会飞的王教练） 公安体测
#1000米 #公安体测1000米 #公务员体测 认准会飞的王教练，欢迎来北京找我❤️
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黑龙江中考体育提分
#1000米 #中考体育#家长必读 中考体育针对于体重大的满分训练计划！！！快点操练起来吧#满分技巧#哈尔滨中考体育
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小林跑不动.
沉浸式体验一下体测1000米 3”19完赛全过程 无热身 没敢跑快#体测 #中长跑
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湖南上门体育（专业教练团队）
中考体育1000m详细教学！ 跟着这个视频学起来你一定能跑满分！ #中考体育 #1000M #中考1000米跑步技巧 #中考
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￴云歌神
大学生体测1000米2分51教程一镜到底#体测 #体测1000米
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奇艺博士
都老油条了#体测1000米 #日常vlog
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北体汤老师
1000米战术讲解 #1000米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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@烁.
沉浸式体验大学生体测1000米#跑步视频超燃 #热爱体育热爱田径 #学校跑道
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黄那跑
200斤胖子跑步等于自残？是的，我告诉你跑步三个不装逼原则！一，不装逼跑长距离！明明跑完10公里，要痛几天，非要装逼打卡10公里，你不痛，我痛吗？二， 不装逼做钢铁侠，跑痛了就休息，不管什么痛，你是人，不是钢铁侠！三，不装逼跑快配速！你什么体重就跑什么配速！什么年龄，什么身高，什么体重就有什么配速，不懂抖音自查或评论区留下年龄身高体重#跑步 #第一视角 #原创视频
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不吃辣堡（安徽版）
友情参与@初旭 @小启（三角洲行动） @我只想逃离 @jinx #体测 #中长跑 #体测1000米 #大学生 #大学生体测
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当代有志青年
脆皮男大学生体测1000 米， 3 分 06 #记录校园生活 #体测1000米 #跑步
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从南方肘到北方
大一虚弱理科菜鸡跑渣男1000米体测#中长跑#体测#跑崩#夜曲
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赵嘉宁
体考体测轻松满分训练计划 按照我的训练方法训练，体考体测满分不了你来找我#1000米 #体考体测 #黑马体育生 #努力成为更好的自己 #跑步治愈一切
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非帆Jeff
比比你的满分心率！ 不累，一点不累...#非帆Jeff #上海体考 #1000米 #特步两千公里3代 #体考体测
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卡擦
当阴沟里画画的美术生参加体测，平时有当爱好训练，喜欢跑步的小孩#体测 #大学生 #大迫杰 #中长跑 #1000米
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Brian X
#体能训练运动 #中考体育#中考跑步训练
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张轲同学
阿迪体考跑鞋应该怎么选？ 200-1000档，都帮你整理好了！祝同学们都满分上岸，下期想看哪个品牌可以告诉我！#跑鞋 #体考 #1000米 #800米 #阿迪达斯
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NoFear（半马冲117）
1000m体测教学，花来？跑步？ #三角洲行动 #体测 #中长跑 #花来
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苏飞机
T100吊200斤飞1000米是什么样的体验#上热门 #无人机吊运#白帝城
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枝枝不知知
200斤 11岁女孩减肥日常Vlog #减肥逆袭 #减肥训练营 #减肥日常vlog #可可爱爱古灵精怪
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想吃汉堡😋
#校园vlog #记录生活 #1000米
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尘客
1000米2分37第一视角#大学生体测#第一人称视角 #脆皮大学生
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都江堰中考体育教练团队
#1000米 如何跑#都江堰#中考体育
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胖老白开始自律
#创作灵感 #关注我 #跑步运动 所以200斤跑步，追的从来不是别人眼里的“厉害”，而是自己身体里的“舒坦”——是能轻松陪孩子追一次蝴蝶，是能不用犹豫就扛起一袋大米，是能在镜子里看到一个不那么笨重、眼里有光的自己。 健康是根，减肥是果，配速是风。风来了就顺着跑，风停了就慢慢走，只要脚下不停，就是在往好的方向去。#坚持跑步 #心之所往不在终点
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枝枝不知知
200斤11岁女孩的减肥Vlog #减肥逆袭 #减肥训练营 #流量 #流量扶持 #每一个人都有自己的战场
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胡sir跑步减肥
200斤胖子第三次十五公里完成#上热搜 #今日分享 #胖子减肥 @抖音小助手
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猫猫公主
200斤微胖笨蛋奶妈减肥打瓦的一天vlog#无畏契约 #瓦学弟 #减肥 #csgo #土豆粉
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最佳观众
#大学生体测
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Jackie甲基诚
这个200斤的胖子花了一年把半马跑进了130...... #减肥 #减肥前后对比图 #马拉松 #中长跑
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加油胡老师
菜腿挑战中考体育1000米满分，强度确实太大。#跑步🏃 #中考体育
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徐海洋🇨🇳
高翻220斤挑战失败 #专项训练 #爆发力训练 #田径
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郭原辰
#校园vlog #中长跑 #大学校园
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孟子博⚡
体测1000米满分邪修大法，一周之内快速提升#跑步 #田径 #1000米 #中长跑 #体测
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呼和浩特市回民区好乐学校
中长跑实用技巧，这样跑，相信你一定可以超常发挥~体测拿满分！#好乐学校 #创作者中心#体育中考 #记录校园生活
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北京（会飞的王教练） 公安体测
快速提升1000米。我陪你一起跑 #1000米 #1000米跑步技巧 #800米 #800米跑步技巧 #体测1000米
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徐来减肥日记
大基数进健身房跑步机爬坡，椭圆机，爬楼梯哪个效果好？ 200斤胖子跟我练，今天爬楼梯30分钟，看消耗多少卡#减肥vlog #我的减肥日记 #减肥日常 #爬楼梯 #大基数减肥
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云大蛊真人
云大体测，你们大家怎么样了啊？#云南大学 #体测 #1000米 #引体向上 #脆皮大学生
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胖橘咪咕咕
猫猫人生，这一世你重生面临体测#可爱 #萌宠出道计划 #搞笑 #萌宠 #热点
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林屿拾光
脆皮大学生1000米体测全过程#1000米体测 #体测 #脆皮大学生 #十亿流量扶持计划
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阿涛200斤
200斤胖子瘦下来，也能跑马拉松了，1小时57分钟完赛 @喀什马拉松 五步一娜扎,十步一热巴，还有免费的抓饭，羊肉汤#2025喀什马拉松#减肥 #逆袭
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璐哥说健身
我给你方法，但你要牢记我说的，你想效率高一定要多加活动！然后再配合运动助力，它会告诉你答案的！#左旋#自律#亲测分享
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三只小猪的笨笨
今天体育馆偶遇了跑神😍😍😍，激动的赶紧合影😂，这照片可以显摆好久了😎😎😎。好久没跑间歇了，一个人慢慢熬，终于熬完了，1000米x6，400米x6，200米x6，勉强完成了组数，至于质~~~忽略🙄🙄🙄！
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济南中考体育-姜教练
初三生中考体测无痛跑800米/1000米的高分技巧#知识分享 #体育中考 #上门体育 #1000米 #户外运动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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省考国考体测-张老师
高考警校体测1000米/800米课外训练，男生1000米4分35达标。女生800米4分36达标。17人达标5人！现在孩子的体能是越来越差，要报考警校的孩子家长一定要重视孩子的体能，不然体测过不了，白费一场#高考警校体测#1000米#800米#体测
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