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木子厨艺
萝卜和梨一起煮，没想到作用这么厉害，真是高手在民间，太实用了
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CCTV生活圈
【#三皮汤止咳化痰#】 寒潮天气，很多人中招感冒，试试将萝卜皮、梨皮和陈皮一起煮，有助于止咳化痰。将这三种食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟即可。这是一道非常适合换季时食用的佳肴。#厨房边角料做出止咳化痰汤# 你会用萝卜皮做什么菜？评论区见
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家赫爱生活
白萝卜和雪梨一起煮，没想到这么好，味道清甜滋润，不苦不涩，小宝宝特别喜欢喝！#白萝卜雪梨水 #小妙招大作用 #育儿经验分享 #自制饮品 #冬天喝的养生茶
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只只日记🎀（辅食中）
化咳神器：白萝卜雪梨汤 🌟如有不适请及时就医，咨询大白哦 🌟宝宝敏感期容形咳咳咳、有痰咳不出 煮这个白萝卜雪梨汤，直接当水喝，连喝三天特别好，清热润肺又止咳，做法简单好用#宝宝辅食#育儿经验分享 #宝宝雪梨做法#咳嗽小妙招 #雪梨白萝卜水
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流年，指间
双皮奶耳熟能详，但你听过双皮水吗？小小东西，变废为宝，梨皮加白萝卜皮，二者结合，缓解黄痰热咳，快来试试吧#食疗
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若熙
👶儿子检查出来支原体肺yan😷，ke嗽咳得超厉害，做了雾化都不见好转💉🚫。 ✨然后试了这个小妙招：梨皮🍐+萝卜皮🥕+陈皮🍊一起煮水，简直是ke嗽小克星！化痰止ke，润肺又生津💧，效果杠杠滴！ 🎉第2⃣️天，小家伙的ke嗽声都少了好多好多，几乎不怎么咳ke啦～😌食材做法：白萝卜皮、雪梨皮、陈皮，把这些皮给削出来用盐搓洗干净，煮大概20分钟就可以了。 梨🍐是润肺的这个时候吃，就相dang于往里面加水痰就更不容易排出去了，ke嗽也一直好不了，所以我们要用的是梨🍐皮，同时可以搭配一点陈皮不仅可以化痰，还可以中和梨皮的凉性，萝卜皮是消积食的，身体没有足够的动力，将食物运化完，没运完掉的食物堆积就会深入，也会导致kekeke。 三个皮的水非常的温和，一般六个月以上的宝宝和大人都能喝，这段时间ke嗽的比较多，大家都把它用起来吧#咳嗽#肺炎#支原体肺炎 #咳嗽小妙招 #食疗
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圈圈是懒妈
如果孩子动不动就咳嗽，不要再煮冰糖雪梨了，用萝卜和秋月梨，咳嗽有痰削皮煮水，干咳无痰用果肉煮水，一定要坚持喝，效果很好，如果晚上孩子咳嗽睡不着觉，可以试一下用棉签蘸香油抹到鼻孔里面，明显会好很多#咳嗽小妙招 #止咳化痰梨汤的做法 #宝妈推荐
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糯米糯米小丸子
中医陈允斌老师的这个方子！止ke 化痰真的有用～有痰 黄鼻涕 ke 嗽 积食ke 嗽 大人小孩都可以喝！#食疗育儿 #食疗小妙招 #鼻炎宝宝日常护理
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福果（修心➕养生）
跟吃萝卜方#养生 #养生食谱 #食疗养生 #张玄华 #养生之道
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树上有枝（养生版）
虚不受补，一步就上火的，先来碗开路汤#虚不受补#开路汤#养生#上火
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慢慢珍养
一补就上🔥是你身体内淤堵，通了就能补！ #养生 #中医养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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芳姐的日常
磕磕磕小救星#日常记录 #原相机 #最真实的样子 #养生 #一个养生博主的日常
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许慢慢养好自己
白萝卜和雪梨，记住口诀哈，有痰用皮不用肉，没痰用肉不用皮！连喝三天，让你跟小痰小咳说拜拜～#新冠肺炎 #中式养生 #食疗小妙招 #食疗方
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好运可可
萝卜雪梨，宝宝干咳痰咳你都核喝对了吗#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #白萝卜和梨一起煮 #生活小妙招
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艳艳每食
进补先开路！连喝三天，打通吸收通道 【开路汤」黄金法则——连续3天清调身体，为进补打基础！🌿 为什么要喝开路汤？ 扫清体内痰湿、积食，避免补品“堵在路上” 唤醒脾胃动力，让营养吸收效率翻倍 平衡体质寒热，温和开启滋补季， 学会快去试试吧！#食疗养生#养生汤#开路汤#祛湿#艳艳每食@DOU+小助手
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汤汤的食养日记
#食养 #食疗养生 #开路汤
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小柒月养生记
虚卟受补 一卟就串小火苗#开路汤#dou上热门 #老祖宗的智慧
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牟牟妈妈
身体不通补不进去，一补就上火，试试开路汤！#食疗小妙招 #养生#开路汤
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ᥫᩣ 海豚小姐姐🐬
儿子肺炎后期，镇咳不断，喝了2天就见效了，分享大家！平时可以当水喝，预防一下～#止咳小妙招 #肺炎 #养生 #养娃不易
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河北卫视家政女皇
川贝炖梨，给孩子少用，这类人群，才适宜！@冀味儿 #川贝 #炖梨 #孩子 #人群 #适宜
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Meimei记录生活
#咳嗽 一定要安利给大家的万能止咳方法，老祖宗留下的止咳食疗方法真的太管用了，大人小孩都能喝，方便，快速见效，大家赶紧点赞关注收藏起来防止，以后找不到#止咳方法#食疗#止咳小妙招#润肺止咳
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顺德玲姐
#顺德美食 #美食分享 #生活小妙招 #家庭日常 #白萝卜雪梨陈皮水
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牟牟妈妈
身体不通，一补就上火！补之前，先喝3天开路汤！#养生 #食疗小妙招 #开路汤
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丽源的养生源
吹空调着凉受风的都可以喝这个#食疗小妙招 #养生 #种草激励计划 #煲汤 #喝出好气色
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你是你吃出来的（养养）
虚不受补，一补就上火流鼻血 通了才能补进去，把“老寒”逼出来#开路汤 #食疗养生 #上火 #体寒
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苗家阿哥
#养生#知识分享#原创视频
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养生了乐乐
虚不受补，先开路！！一补就上火的，赶紧整一碗#虚不受补 #上火 #食疗小妙招
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揪一只兔宝
本来以为退烧就没事了，没想到又开始咳嗽流鼻涕了～#宝宝辅食 #全职妈妈日常 #人类幼崽成长记 #记录真实生活 #日常vlog
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六妈爱生活
一补就上火🔥，多半是不通，通了才能补进去，老祖宗的方法太牛了，一碗开路汤，让你把“老寒”逼出来#食疗养生 #食疗#养生就是养健康 #开路汤
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凯琳KatherineW
能救一个是一个！孕反10个不花钱有效偏方 #孕期知识 #孕反 #孕妈 #怀孕 #孕期记录
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中医杜鹃主任
新冠病毒又来了，中医教你煮一碗水 #新冠 #中医 #医学科普 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏
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金麦冬
三伏天先清后补，肠道的清道夫就是这个开路汤 #养生 #食补 #药食同源 #喝出好气色 #食疗小妙招
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牟牟妈妈
补之前，先清理身体的垃圾！喝3天开路汤，妥妥的！#养生 #食疗小妙招 #喝出好气色 #开路汤
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红糖姐养生记
三伏进补，先清后补，打扫多余垃圾，通了才能补得进去#健康饮食 #饮食养生 #三伏天冬病夏治 #排毒 #三伏天养生
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揪一只兔宝
18月龄宝宝咳嗽 流鼻涕是怎么护理的～ #宝宝辅食 #vlog日常 #全职妈妈日常 #记录真实生活 #宝宝成长vlog
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刘圆印-讲解道家智慧
民间秘方开路汤，打开身上的水龙头#国学智慧 #养护身体 #刘圆印
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雅文宝宝
爸爸的带娃智慧‼️简单粗暴✔️竟有奇效✅ 没想到土方法带娃,效果竟然这么好👍 #爸爸带娃有妙招 #胀气 #宝宝鼻塞 #宝宝干咳
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于医生中医康复养生坊
新冠咳嗽折磨人，这个妙方来帮你。 #新冠 #咳嗽 #枸杞 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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敖雪仁医生
新冠又来了，全家记牢这一招。#新冠 #咳嗽 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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跟潼潼学食养
因为自学中医 接触了食养，发现生活中很多日常的食物，就可以调理我们的身体#食疗小妙招 #食补 #雪梨银耳羹
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简单学习
止咳化痰除了洋葱苹果水，还有这个双皮水，材料简单，做法简单 #咳嗽 #跟着抖音学做菜 #美食创作人计划
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肛肠科高建恩医生
三四天不拉的救星，白萝卜陈皮饭前吃，助力轻松排宿便。 #便秘 #治疗便秘 #如何缓解便秘
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茶小曼
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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@海豚妈妈
化咳痰神器 白萝卜雪梨水，小月龄敏感期宝宝可以多喝，大家自己参考#化痰止咳 #白萝卜雪梨水 #小月龄宝宝 #好处多多 #吃辅食的宝宝
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喧妈食疗养娃
白萝卜炖雪梨，干K还是痰K，你喝对了吗？ 老一辈留下来的智慧大有妙用，这是当妈后学中翳的外公告诉我的小妙招，竟然当妈后才知道，赶紧收藏用起来吧。食，疗仅供参考，咳嗽厉害要及时就🏥哦。 #咳嗽咳痰 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽一直不好怎么办 #白萝卜炖雪梨
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惠安县小女子海鲜干货店
白萝卜皮加梨皮煮水喝效果不错哦！#上火 #热咳食疗 #润燥汤
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甜甜小诺宝
秋冬多给宝宝喝这个白萝卜雪梨汤，好处多多，连喝三天特别好#宝妈分享 #白萝卜和梨一起煮#育儿经验分享
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懒虫妈妈
秋冬安排这个水，对宝宝特别舒服！！ 今天安排秋冬水 萝卜皮，雪梨皮，葱头带须 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食日记 #宝宝辅食跟我学
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皓妈很努力
白萝卜雪梨一起煮，没想到作用这么好，冬天天气干燥记得多喝水。#止咳化痰润肺#白萝卜雪梨汤#梨#上热门抖音小助手
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房伯养生
白萝卜皮煮葱头#食疗小妙招 #养生 #健康生活 #古方#老手艺
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中医付波
全家老小的咳嗽，记好白萝卜加3宝 #咳嗽 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子
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闹闹宝贝
#健康生活 #日常唠嗑 #每日分享 #分享生活小技巧 #涨知识 咳嗽可以试试白萝卜🥰
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阿飞泡枸杞
虚不受补？教你一个“开路汤” #中医 #健康乘风计划 #虚不受补 #上热下寒
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小豆浆浆浆（辅食版）
入秋🍂后宝宝👶容易咳咳咳，煮这个白萝卜雪梨🍐汤，直接当水喝，连喝三天特别好，做法简单好用。#宝宝辅食#宝宝雪梨做法 #咳嗽小妙招 #天气干燥煮什么给孩子喝 #入秋孩子吃什么好
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小卢吖（二胎孕中期）
孕期感冒嗓子难受的，都去试试这杯水，我亲测过的哈#日常生活小妙招 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #食疗小妙招 #孕期咳嗽
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中医儿科甘京洲
#中医甘京洲 #科普 #中医 #流感 #2025流感
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老黄爱食养
白萝卜雪梨皮汤 白萝卜雪梨皮汤#干净饮食 #美食 #生活小妙招 #老祖宗的智慧
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