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煮味娘米朵
立冬前早餐多吃黄芪苹果漂亮水，蒸出来的苹果软糯好吃，汤汁酸甜可口，对我们女人很好#仙女都在喝什么#早餐 #蒸苹果#炖盅 #美食分享
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洋洋洋爱养生
明天立冬，姐妹们记得煮苹果黄芪水哦，暖暖的很养人#立冬#苹果黄芪水#黄芪#铁棍山药#冬季热饮
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蔬菜杨大姐
明天就立冬啦，咱们可以煮一些苹果萝卜水喝，好处多多哦#三农 #立冬#苹果水 #蔬菜杨大姐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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知食同源茶记
立冬之际，气温下降，今天分享大枣苹果水，很不错的搭配，给家里人煮起来#立冬 #每日分享 #喝出好气色 #24节气
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十一爱生活
你们有立冬的第一杯奶茶，我有立冬的第一杯苹果红枣养生水，不仅好喝，还能喝出好气色呢#补气养血 #喝出好气色 #每日分享 @DOU+小助手
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四时茶笺
秋天的第一杯苹果水 马上立冬了，一定记得煮苹果黄芪水#秋天的第一杯苹果水 #美食制作分享 #立冬吃什么 #黄芪苹果水 #抖音小助手我要上热门
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轩妈—儿童汤
明天就是立冬了，大枣苹果水安排 #立冬 #立冬吃什么 #立冬安康
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学味一锅香
明天就是立冬了（2025年11月7日立冬） 记得煮苹果黄芪生姜茶，煮一壶满屋飘香， 全家人都可以喝，食材简单跟我一起煮起来吧 #立冬 #二十四节气 #秋冬季 #苹果黄芪 #生姜
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小慧食养
明天就立冬，冬天多吃萝卜好处多。记得给家人煮碗热乎乎的苹果萝卜汤。#立冬 #24节气 #萝卜汤 #秋冬热饮 #苹果水
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弘信堂（水岸家园）
【立冬限定】元气苹果水，面色红润有光泽，情绪稳定，喝出好气色#苹果#立冬#自制茶饮#健康养生#喝出好气
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小慧食养
马上立冬了，这杯苹果黄芪水多给自己煮来喝，暖暖的很养人。#苹果水 #黄芪 #喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮
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我是娟姐
立冬养生局首选！苹果+萝卜的神仙组合，煮出来的汤清甜又暖胃，老人小孩都爱喝#立冬#冬天#24节气#苹果#萝卜#秋冬热饮
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韦家三小姐美食
#秋天的第一杯苹果水 #美食制作分享 #立冬吃什么 #黄芪苹果水 #抖音小助手我要上热门
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艾琳的轻养生活
简单的一壶黄芪苹果水，滋养冬日日常！ 11🈷️7日（明天）就立冬了，饮食重在“收养”，为身体储存能量，这款温和的#黄芪苹果水 ，非常适合作为全家的日常暖饮！早晨饮用，帮助唤醒身体活力，希望这杯简单的暖饮，能为你带来一整天的温暖和好气色~#立冬 #养生日常 #我的健康生活 #吃出健康
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倪老中医爱好
天一冷就状态不佳？ 立冬开始煮这壶水，让全家都暖暖和和！ #立冬 #喝出好气色 #养生 #黄芪苹果茶
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顺德妙妙
苹果的清甜，配上红枣的温润，一杯下肚，从手心暖到心里。这个冬天，由它开启#立冬#苹果红枣茶#冬日暖饮#养生茶#喝出好气色
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刘先森的食养日记
明天（11月7日）就立冬了，也是收敛冬藏的开始，记得给家人煮一壶黄芪苹果水，暖暖的很舒#喝出好气色 #食疗养生 #黄芪苹果水 #立冬 #秋冬热饮
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外婆食养记（破壁机在橱窗）
四天后就是立冬，记得和家人一起煮苹果山楂水喝#dou上热门🔥 #健康 #健康养生 #苹果山楂 #喝出好气色 @丹丹食养记 @DOU+小助手 @抖音种草激励计划 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音来客官方助推官 @凯度电器 #我们的幂式生活感
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阿波在厨房
立冬给孩子煮这个汤！ 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，这个苹果雪梨萝卜汤，清清润润的特别适合这个季节 #立冬 #秋冬热饮 #食疗养生 #喝出来的健康
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马老师讲百草
立冬多喝苹果🍎水#食疗小妙招 #养生汤 #养生食谱 #食疗
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婧姐重养美食记
明天就立冬了，给自己煮碗温养不燥的桂圆苹果水，酸酸甜甜的很好喝#喝出好气色 #自制饮品 #养颜养生 #食疗小妙招 #养生茶
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圆梦
明天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，姜片，红枣，枸杞子一起煮30分钟，热乎乎的很好喝#立冬#24节气#秋冬#苹果萝卜汤#煲汤
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外婆食养记（破壁机在橱窗）
外婆经常说，冬天要多吃萝卜，明天就是立冬，给自己给家人安排一碗热乎乎的苹果萝卜水，好处多多#健康养生 #破壁机食谱 #食疗小妙招#立冬安康 @丹丹食养记 @DOU+小助手 @抖音种草激励计划 @抖音来客官方助推官
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叮叮当来了
马上到立冬了，玫瑰苹果水的搭配请你记好，苹果大枣一起煮15分钟，关火后再放玫瑰和枸杞，你记住了没#立冬#霜降#24节气#苹果玫瑰大枣#生活小技巧
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刘先森的食养日记
马上立冬了（11月7号） ，记得多吃白萝卜，冬吃萝卜好处多多，这碗苹果萝卜汤记得煮给自己喝一喝#食养小妙招 #秋冬热饮 #萝卜 #立冬 #苹果萝卜汤
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木木&食养记
后天就立冬了，推荐大家给家人煮一锅苹果生姜水喝#立冬#苹果生姜水#女人爱自己 #日常生活
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叮叮当来了
一天后立冬，进入冬天，大家记得多给家人煮苹果红枣茶，苹果玫瑰加上姜片大枣枸杞，煮20分钟，清甜好喝，立冬给家人煮来喝#立冬#24节气#苹果#大枣#生活小技巧
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叮叮当超爱喝
一天后立冬，进入冬天，大家记得多给家人煮苹果红枣茶，苹果玫瑰加上姜片大枣枸杞，煮15分钟，清甜好喝，立冬给家人煮来喝#立冬#24节气#苹果#大枣#生活小技巧
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木子（养生版）
立冬煮苹果陈皮水 （11月7日立冬）大家记得煮苹果陈皮水，用红枣百合陈皮苹果一起煮40分钟 记不佳的点赞收藏 #立冬#食养#食疗小妙招#养生食谱#煲汤
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韦家三小姐美食
两天后就是立冬了，记得煮苹果水喝#秋天的第一杯苹果水 #美食制作分享 #立冬吃什么 #黄芪苹果水#抖音小助手我要上热门
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乐妈四季食养
#立冬 要到立冬（2025年11月7日）乐妈今天分享煮大枣苹果水🥣记住这个搭配，准备苹果陈皮山楂大枣一起煮15分钟就可以喝啦～清甜可口，记🉐立冬煮给家人喝 #喝出好气色 #霜降 #二十四节气 #健康养生
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琪琪妈妈爱分享
立冬，一定要记得煮苹果黄芪水#喝出好气色 #养生
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小芸懒人养生茶
冬天调好脾胃，减肥才能事半功倍 这个苹果大枣水立冬记得煮给家人喝。#苹果水 #喝出好气色 #食疗小妙招 #健脾养胃
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润芝食养
11🈷️7号就立冬了，也是收养的黄金期。记得给家人煮一壶黄芪苹果水，暖暖的很舒服！#立冬#喝出好气色 #食疗养生 #黄芪苹果茶
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晶晶爱果茶
两天后是立冬，苹果黄芪红枣茶记得要给父母煮起来#立冬#生活鲜技巧#家庭#二十四节气 #苹果黄芪茶
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菊子食养记
快立冬了，今天分享大枣苹果水，记住这个搭配，用苹果陈皮山楂一起煮15分钟，一家人都可以喝，姐妹们快立冬了记得煮给家人喝#立冬 #每日分享 #养生茶 #喝出好气色 #健康生活
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全民食养2025
明天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，热乎乎的，很好喝，暖暖哒♥️#立冬#24气节#苹果萝卜汤#煲汤#食疗小妙招
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叮叮当超爱喝
马上到立冬了，玫瑰苹果水的搭配请你记好，苹果大枣一起煮20分钟，关火后再放玫瑰和枸杞，你记住了没#立冬#霜降#24节气#苹果玫瑰大枣#生活小技巧
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木木&食养记
还有3天就要立冬了，一定要给家人煮这款苹果大枣水喝，酸酸甜甜的，真的太好喝了#立冬#霜降#苹果大枣水#日常生活 #生活小技巧
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媛媛 小厨房
明天立冬（第19节气）！这杯苹果煮水，给初冬的自己补元气#养生汤 #苹果搭的对就是宝#立冬 #苹果水 #做一杯解构苹果饮品
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娟子食膳记
#食养 #立冬 马上立冬了，一定记得要多喝苹果水分享五款煮苹果水搭配，请您收好这个搭配！和家人一起喝起来！#立冬#24节气#生活小技巧
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棉花糖的养生厨房
俗话说 ：冬吃萝卜夏吃姜，明天立冬。记得给家人煮一碗苹果萝卜水清清润润的，很适合这个季节。#喝出好气色 #食养 #苹果萝卜水
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媛媛食养日记
明天就是立冬了，俗话说：秋收冬藏，冬天是收养的黄金期。记得给家人煮一壶黄芪苹果水，暖暖的很舒服！#立冬#喝出好气色 #食疗养生 #黄芪苹果茶
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冬梅爱生活.
立冬煮苹果萝卜汤 后天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，红枣，冰糖一起煮30分钟，热乎乎的很好喝。#立冬#24节气#食疗小妙招 #食养 #养生食谱
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孙阿姨美食生活
苹果黄芪水 姐妹们马上立冬了，一定要做一下这个苹果黄芪水，喝起来营养健康，特别适合这个季节#苹果黄芪水#苹果黄芪水做法#苹果#黄芪 #美食
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陈sir靓汤
立冬入，吃萝卜，记得一定多给家人煲这道苹果萝卜水。#立冬#广东靓汤 #苹果萝卜汤#秋冬吃什么#苹果
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秀秀
立冬记得煮这碗汤，好处多到数不清#立冬养生 #苹果萝卜汤 #暖胃汤品 #健康饮食 #红枣枸杞汤
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大妮爱生活
奶茶🥤已是过去式，请你喝亲手做的秋冬的第一杯苹果水🍎#早来的立冬第一杯奶茶 #种草好物 #种草激励计划 #寻一尚品黄冰糖
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羊小仙
苹果四神汤｜健脾祛湿，快给孩子安排上，换季省心不少#水果神仙吃法 #健脾祛湿 #秋季养生 #苹果 #立冬
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✨乐在其中✨
听日就立冬了，记得要喝红枣苹果水。用苹果陈皮山楂红枣一起煮15分钟，一家人都可以喝。#立冬 #健康 #喝出好气色 #养生茶
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林哥慢生活
立冬前后喝萝卜苹果水，#煲汤 #养生 #立冬#二十四节气
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罗师姐爱食养
#入冬的仪式感是热饮给的 入冬的仪式感热饮给的，大枣红枣水，喝起来#秋冬适合喝的苹果雪梨水 #立冬出门补嘴空 #立冬养生 #食疗小妙招
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龙龙食养记
姐妹们告诉你一个对皮肤非常友好的秋冬热饮，苹果山楂洛神花茶，暖暖的身体很喜欢！#自制饮品 #喝出好气色 #洛神花 #仙女都在喝什么 #立冬
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麦子讲膳食
后天立冬了姐妹们一定要记得煮苹果萝卜水喝，清润甘甜老少皆宜了，立冬前后记得煮给家人喝#立冬#秋冬喝什么#苹果萝卜水#秋冬季养生#记录生活
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