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美国大兵引体向上打破世界吉尼斯纪录！让我们一起来视觉感受一下#海豹突击队 彪悍的体能训练和爆发力！#评论区留言
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小窑
美国大兵最新挑战，24秒做完30次引体向上，还有谁！
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高歌猛进
#美国海豹突击队 海军陆战队精英迈克尔埃克特称为军队里的健身“怪物”，让我们一起来看看他的引体向上训练是不是真的强悍吧！#军迷发烧友#大开眼界系列#特种兵日常训练#艾特你想艾特的人#硬汉#后续更精彩
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高歌猛进
美国大兵强悍身体素质训练打破引体向上吉尼斯世界纪录！特殊环境下，他会用各种各样的军资作为训练器材#海豹突击队
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庄野
美国突击队长和中国小伙的二指单手引体挑战，你敢来试试吗？#引体向上 #臂力挑战 #徒手健身
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高歌猛进
美国大兵训练打破引体向上吉尼斯世界纪录！让我们来看看单个慢动作教学#关注我持续更新 下期分享集体高难度动作实训
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财神
#第100次爱上涪陵 @无限涪陵 海豹突击队 美国大兵一分钟54个引体向上破世界纪录
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我不是顺溜
美军游骑兵引体向上考核标准 #战术 #狙击手 #射击 #健身 #引体向上
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海豹突击队队长单杠核心训练！#美国海军陆战队#海豹突击队#特种兵王#军迷发烧友#引体向上挑战#视觉震撼
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庄野
美国突击队队长臂力vs中国小伙臂力训练，你觉得如何。#引体向上#徒手健身
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毛睿自健
跟着美国大兵快速提升引向上#引体向上 #单杠训练 #美国大兵 @DOU+小助手
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美军重量级引体向上展示！#后续更精彩#军迷发烧友#美国海军陆战队#大开眼界系列#引体向上
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高歌猛进
#海豹突击队 长G迈克尔•埃克特，原超级海军，不可思议的反人类训练！他创造了一百级引体向上奇迹，你能做到几级？
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高歌猛进
迈克尔•埃克特手腕已经开始恢复，可以逐渐尝试一些两年前的动作，但是还是绝对能感觉到力量的不同，关键是尽全力避免再次受伤！#引体向上太空漫步#海豹突击队
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阿远
美国特种兵发起的单杠挑战！中国19岁少年前来应战！@DOU+小助手@抖音小助手@TOP健身（增肌减脂塑型）
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高歌猛进
迈克尔•埃克特负重30斤花式单杠训练！#大开眼界系列#军迷发烧友#美国海军陆战队#海豹突击队#单杠太空漫步#引体向上负重挑战
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高歌猛进
迈克尔•埃克特身高183体重目前86公斤，左手还没有完全恢复，右手二指引体向上展示，大家觉得怎么样？#评论区留言#特种兵日常训练#海豹突击队
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庄野
美国特种兵和中国小伙，你感觉谁更胜一筹#引体向上 #高难度动作
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小窑
玩单杠这一块，还是我们中国人更厉害！#引体向上 #健身 #美国大兵
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环球军事+
不让须眉！美军体能男女合训，女兵大秀引体向上 #军事
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杰西Liu
米国特种兵体能标准6个引体向上？#军迷发烧友 #体能训练
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高歌猛进
美国海军陆战队特种兵迈克尔•埃克特花式单杠展示！#引体向上#单杠健身#核心力量#美国海军陆战队
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JIEFIT健身
美国监狱录像：囚徒每天做1000个引体向上是日常。#囚徒健身
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阿远
美国突击队VS中国大学生！你觉得各给几分#单杠 #运动 #徒手健身 #街头健身
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一起来看看美国特种兵重量级、海豹突击队队长的单杠爆发力展示吧！#美国海豹突击队#核心力量#特种兵#花式单杠#艾特你想艾特的人#后续更精彩
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小伊健身分享
《突击队引体向上》 #科学运动 #健身干货 #引体向上 #健身教学分享 #让健身成为一种习惯
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风伴叶随（🙅‍♀️连赞💛抱警）
训练不是为了攀比 只为超越昨天自己 #引体向上#健身干货#干货分享#硬核健身#因为热爱所以坚持 #坚持锻炼给自己一个好身体
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引体向上吉尼斯纪录创造者：迈克尔·埃克特2015年以60秒做了50个标准引体向上，最近再次刷新60秒做了54个
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我不是顺溜
美军体能训练大概针对些什么？ #战术 #狙击手 #体能训练 #游骑兵 #美军
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joeylee
引体向上 그냥퇴근하면 아쉽지^^ 풀업 턱걸이 Pullups 引体向上 2025.11.6 #pullups #턱걸이 #풀업 #引体向上 #懸垂
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ssgt1
#引体向上 #国外生活
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TK 大V联盟
引体向上做不起来，快来试试海豹突击队的训练方法！ #健身 #健身教学 #引体向上
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大Cen 在干活
当代人，竟然这么脆弱？ #科普
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天空无云
#秀出我的硬核实力 #引体向上
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拆分法
How long has it been since you last did pull-ups#引体向上
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我不是顺溜
加入特种作战组真的很容易吗？ #狙击手 #特种兵 #战术 #战术装备 #训练
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Yu义义
劳烦大家给我点个赞 ❤️ 感谢您🫰 目前是我最最最满意的一组引体向上了！ #青年创作者计划 #热门 #引体向上
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高歌猛进
美国海军陆战队对女兵引体向上的考核标准是所有年龄段都是能做1个就是60分，但满分就要分年龄段了！#美国海军陆战队#军迷发烧友#大开眼界系列#后续更精彩
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高桥凉虾🦐（发疯减肥中）
#纪录美好生活 #单杠#引体向上#双力臂 一口气三个引体向上什么水平！
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一健成名Studios
超绝引体向上训练法 超绝引体向上训练法#一健成名 #让健身成为一种习惯 #好身材练起来 #健身
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曼巴的独行日记
引体，两根手指，足矣❗️#练背 #高难度 #引体向上 #太猛了 #变态
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凡心所向、素履所往
#创作者中心 #创作灵感 #健身 #引体向上 #自律的顶端就是享受孤独
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波CZB
别一上来就拉自重引体。引体向上难，是因为身体还没准备好。先从弹力带辅助、史密斯引体开始，练稳身体、练握力、肩胛先动、核心稳住。让肌肉先记住发力顺序，再慢慢减少辅助。会“挂”、会“稳”、会“拉”，一步步接通发力链，你自然就能拉上去#健身 #健身教学分享 #健身 #健身干货 #波CZB
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街健 @胡
单调的动作重复千变，成功属于坚韧不拔的人#引体向上 #街头健身
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健身小马达
生命不该在沉默中腐朽，应该在激情中燃烧！#引体向上
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魔鬼龙聊健身
每日一讲 自重训练（9）： 引体向上 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #健身干货 #健身教学 #引体向上 #健身 #上热门🔥上热门
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sw-柚
感觉自己全市无敌了#引体向上#单杠#体测#甜妹
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大川（引体百科全书）
上次170个换手引体，这期视频分析下动作的细节与不足#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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哈基明i
20组五次有点太难了，五次20组还好一点#力量训练 #引体向上
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破茧成钢
#dou上热门 @DOU+小助手 #锻炼 #引体向上 #运动 #徒手健身
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油猫饼
next level了☺️#引体向上 #健身氮泵
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Natsodium
#健身 #引体向上
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小合老师
今天由世界级的引体向上高手，来教大家怎么快速提高引体向上的重量，做不起来引体的兄弟，赶紧学起来了#引体向上 #练背 #健身
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哈基杰
引体低质量负重50kg4*2 35kg5*5 20kg7*4打卡#单杠 #引体向上 #街头健身 #力量训练
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不想练咋办
#单杠 #引体向上
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红色的战士
回看2011，2025重新开始 #健身 #健康的生活方式 #热爱 #锻炼 #引体向上
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大脑补给站
他是世界上最强壮的人！ #涨知识 #奇闻异事
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简介:

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