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🏊小黑马教练
盘点泳池里的那些你没见过的民间神级操作…素材有限，不定期更新…#神操作
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是郭老湿啊
学会这个动作，你在泳池就是无敌的存在！！ #高难度动作 #游泳技巧分享#游泳 #体育 #学游泳 最酷的炫技技巧，空气炮！快点把你的教练艾特出来！！
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维景乐悠游🏊‍♀️总教练
泳池中那些耍帅行为 你想学哪一个动作？#0基础游泳教学 #游泳培训成人 #强身健体增强免疫力 #游泳锻炼身体的好处
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云顶运动力学健身中心
给大家表演个蛙泳#给大家表演个绝活 #游泳健身 #泳池拍摄 #健身房迷惑行为 #搞笑视频
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是郭老湿啊
无论你是谁，这个动作你一定会用到，后面更有惊喜！#游泳 #简单易学 #游泳技巧 #强烈推荐 #根本停不下来
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林奕彤
就算在泳池也可以空翻呦～#空翻特技 #水下摄影 #花式玩水 #技术流
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奥尔维斯国际游泳培训
学游泳必备的五种绝技！你都会吗？快跟我一起练起来！#游泳 #涨知识 #游泳技巧 #创作灵感
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MichelleZhou
一分钟get跳水动作精髓#游泳 #游泳教学 #周妍欣游泳 #跳水
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Arena阿瑞娜官方旗舰店
学游泳必备的五种绝技！快练起来！#自由泳 #泳池五杀 #游泳装备 #游泳健身 #游泳打卡 #arena阿瑞娜 @DOU+小助手
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雷哥教游泳（齐齐哈尔游泳教练）
如何让一个游泳小白快速成为游泳高手 #学游泳 #游泳 #游泳培训 #游泳健身 #蛙泳
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❤️游泳的怼怼(^O^)
新手跳发必看！不翻泳镜丝滑入水#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #跳发
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泳装少女爱才艺
泳池边的她，仿佛是舞蹈与游泳的跨界明星💃🏊‍♀️，这身泳装让她走路都带风！#热门 #舞蹈 #泳装 🌊✨
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浮力姐
泳池花式新技能，你能完成几个？后面2个最难#游泳训练 #仰泳 #游泳技巧 #游泳 #花样游泳 #自由泳打腿 #学游泳 #游泳打卡 #游泳爱好者 #泳池娱乐 #
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跟着凯哥学游泳
水下助推器的N种玩法🤩人体喷泉了解一下 #游泳 #搞笑 #体育生 #潜水
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静游不咕咕🏊‍♀️
30秒掌握泳池转身🔥从此告别“撞墙”尴尬 🔥游泳池里最帅的动作，终于被我学会了！ 每次看到别人流畅转身都羡慕不已😍 原来只要掌握这几个基础动作👇 手触壁→转身→蹬腿→滑行 循序渐进，小白也能轻松get❗ ✨适合刚入门游泳的宝子 ✨不怕水就能练 ✨建议收藏慢慢跟练～ #蛙泳教程 #蛙泳教程入门教学 #游泳教学
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小🐟干
要是有人在泳池办婚礼该多好，请的朋友都是会游泳的，节目环节大家各自展示绝技，到时候我就展示自由泳翻滚上岸（虽然现在还不会），你们会展示什么？ #游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #自由泳#水下摄影 #婚礼
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小谭游泳水球
泳池技能秀#游泳#技能 #190 #腹肌 #胸肌
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游泳王指导
水中漂浮学习！天赋型选手！逗笑了王指导的吨位型选手~ #dou来运动吧 #水中漂浮 #游泳培训 #日常训练 #泳池拍摄
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山跃雾
【泳池转身帅到犯规！南光邻居快看教练的「水下漂移神技」】 🔥别人家游泳转身像扑腾鸭子，你家2楼空中花园泳池的教练直接秀「水下体操」！ 两种转身黑科技曝光，学会秒变泳池大神—— 💥【前滚翻VS触壁团膝·专业拆解】 错误现场：新手转身像撞墙！ 第①招「鱼雷前滚翻」： ✅ 教练演示像潜艇下潜，翻滚时身体成紧绷圆筒（慢放看气泡轨迹） ✅ 关键！触壁前0.5米低头抱膝，蹬壁瞬间像发射导弹（附速度对比动图） 第②招「触壁团膝转身」： ✅ 适合新手！手掌触壁同时收腿，像弹簧一样反弹（看教练0.8秒完成整套动作） ✅ 老人小孩都能学，蹬壁角度比前滚翻更友好 🏊♂️【男教练专业示范名场面】 • 国家健将级运动员演示，前滚翻时水花比眼泪还小 • 空中花园泳池的25米标准泳道，专门设置转身训练区（傍晚阳光透过绿植超出片） • ABCD座直达1栋2楼，穿拖鞋下楼就能学「游泳装X必备技」 💥【运动党专属福利暴击】 ✅ 评论区扣「转身」免费领1节专业训练课（价值300元） 📣南光邻居快@你爱游泳的兄弟！ 下楼就能学的装X神技，这个夏天必须卷翻泳池！ #南光城市花园泳神课 #游泳转身黑科技 #深圳教练专业示范 #小区泳池新玩法 #水下漂移教学
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爱游泳的星星✨
潇洒！炫酷！泳池必备技能！帅的不要不要的#游泳#学游泳#太原#太原同城#太原探店
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素水游泳旗舰店（新阳路店）
游泳池四种有趣的事 #游泳 #运动 #恒温泳池 #因为热爱所以坚持 #一起来玩水
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生活在线好物
在泳池这样做，你就能成为泳池中最靓的仔，学不会来找我 #生活小技巧 #实用小妙招 #泳池小窍门
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Nanaswim
泳池爆发力训练！全力以赴的自由式冲刺！ 出发技巧分享： 采用了经典的抓台式出发。重点在于蹬台瞬间身体要有一个向前的抛物线，入水角度要小，让身体尽量贴近水面，减少水阻，感觉像一支离弦的箭！ 水下蝶泳腿： 这一段的海豚腿必须做到位！这是保持水下速度、节省体力的关键。大家可以数一下自己能踢几下，尽量保持在10-15米线再出水。#游泳训练 #游泳技巧 #出发跳水 #运动vlog #游泳教学
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老王没有脚臭
挑战教会女朋友游泳跳发！！#游泳 #女朋友 #情侣日常
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太原中泰臧教练
泳池里的各路大神😂#同城 #游泳 #游泳培训 #泳池搞笑
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广西育金体育游泳培训
泳池帅耍技能你会吗？#游泳 #因为热爱所以坚持 #游泳技巧
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乡村美景
"台上一分钟，台下十年功。"广东跳水天团用实力诠释体育精神，每一个动作都凝聚着汗水与坚持。💪泳池中的他们，如鱼得水，令人叹为观止！#跳水运动员 #体育精神
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航哥
教你泳池水底打泡泡。#泳池玩法
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瀚海泳博-防溺水自救
小小泳将绑手绑脚跳水解绳子，你们真的是太厉害了，#防溺水 #儿童游泳 #瀚海泳博游泳俱乐部 #恒温泳池 #游泳
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环球猎奇社
没人能笑着拿走这笔钱！泳池摇晃桥挑战赛，参赛者‘花式落水’姿势惊艳网友：这是付费节目吗？😂#专治不开心 #搞笑 #猝不及防 #每日一笑 #老外真会玩
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泳池里的企鹅
泳池自由泳偷懒神技，中间有一次破绽，谁看见了🥹
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花裤衩—爱游泳
充满艺术感的游泳跳出发 那简直是泳池里神一样的存在 大鹏展翅+蝎子摆尾 这个组合的“跳发技巧”你值得拥有 起跳前：身体像压缩弹簧 滞空：展臂屈膝要同时做出来 入水：必须一条直线入水 你准备好了吗？ #游泳 #游泳健身 #爱游泳 #游泳技巧 #游泳跳发 @抖音小助手 @DOU+小助手
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泳将游泳俱乐部
泳池边的陀螺教练，碎嘴子教练 碎嘴子教练，泳池边上的永动机！ 我想问问你们教练带训练都这么累吗？ #我要上热们 #强烈推荐 #教练 #游泳 #游泳训练
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小凯教练
一分钟学会呲水枪，空手水枪，学会直接无敌#学游泳 #游泳教练 #泳池
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炖菜好吃
你会用抬头蛙唠嗑吗 #游泳锻炼 #蛙泳#抬头蛙#踩水#游泳
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阿杰教游泳🏊‍♂️
夏天到了，还在泳池里跳水炸鱼吗，跟着教练一起学简单高效的跳发入水，让你成为泳池最靓的仔！！！ #跳发 #游泳跳发 #做泳池最靓的仔#学游泳#每日分享
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A 1
#路亚钓鱼 #男人玩具 🤫🤫🤫一个不正经的路亚佬
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南部之眼🏊🏻何教练
盘点泳池那些奇怪的泳姿
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成都大鹏教游泳
每天一个小技能：进阶版后摆式跳发，让你的出发速度不仅要快，姿势而且要帅#游泳比赛 #游泳 #游泳跳发 #跳发 #跳水 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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新界视频
11月4日（原创采访），江苏苏州，游泳教练用一球一池一桶水，在泳池边锻炼核心，类似于在地面上练健腹轮，但前提需要一定的核心力量。1
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小泡芙
一秒都不需要剪#游泳 #游泳跳水教学 #跳发入水
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杭州向洋
东京泳池中的一抹中国红🇨🇳 🇨🇳向洋小将破纪录夺冠 完美诠释“速度与智慧”#体育比赛 #竞技比赛
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迷人匠
救生员惊人的泳池平板支撑绝技
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缘起
格雷琴我二婶的早压胸技术，虽然不好看，但是很快#格雷琴沃尔什 #蝶泳技术 #竞技游泳 #压胸
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泳池霸王
美女们喜欢的美人鱼打腿，来啦， 姐妹们快学起来吧！#学游泳 #蝶泳腿 #美人鱼教学 #创作者扶持计划 #强烈推荐
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零点解说
韩国跳水运动员小姐姐日常练习精彩瞬间#跳水#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #跳水运动员#抖音体育
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huang winnie
最近人鱼最火的蛇形下潜，跟着花花教练练起来！#玩出你的热爱 #泳池拍摄
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雨花游泳队(招学员)
今天让长训小队员挑战头顶瓶子25米仰泳，你能坚持几秒呢？#仰泳 #游泳 #日常训练 #游泳培训 #游泳技巧
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游泳鲸鱼教练🐳
☠️「死神泳姿！双手后挂水线=作死？」3秒沉底自救攻略 ⚠️泳池最恐怖姿势大揭秘！看着惬意？下一秒让你窒息！ 双手后挂水线→身体倒扣→双手被锁死→呛水无法起身！ 别等意外发生！后半段实拍自救教学👇 ✅倒扣后3步挣脱术 ✅借力水线起身技巧 ✅安全漂浮姿势 #游泳安全 #溺水自救 #冷知识 #游泳教练
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中国妇女杂志
双人“水花消失术”夺金后 泳池边练习视频流出！惊呆众人 #杭州亚运会 #全红婵 #中国跳水梦之队
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游泳小跃
我不允洗还有人不会抬头娃！ 抬头蛙教程来啦 三分钟学会泳池中最优雅的抬头蛙。意外落水也不怕。
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河北新闻网
美国游泳冠军秀绝技：头顶巧克力奶游到泳池对面 一滴未洒 #游泳冠军 #巧克力奶
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浮力姐
这些年轻姑娘在练什么？泳池中难得一见的特殊训练#游泳比赛 #游泳训练 #游泳培训 #自由泳 #游泳 #游泳技巧 #花样游泳 #水球 #水球比赛 #泳池日常 #
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AI悟空乱斗
天蓬元帅高歌一曲惊艳全场！泳池美女们的反应亮了！这唱功你给打几分？✨ #猪八戒#灵魂歌者 #泳池派对 #意想不到的才艺 #快乐源泉
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杨超级-游泳教练🔥
哈哈哈好玩#游泳培训 #蛙泳教学 #游泳 #游泳我是认真的 #游泳教程
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清水游泳
趴在泳池边缘练习蛙泳腿#游泳 #游泳池 #游泳技巧 #花样游泳
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lrish爱游泳
想做出帅气的水下长划臂？ 陆上长划臂跟练视频，随时随地都能练 #学游泳 #游泳 #长划臂 #蛙泳长划臂 #蛙泳
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福建987私家车广播
游泳教练用一球一池一桶水，在泳池边锻炼核心
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浦江驷海游泳馆
泳池手滋水枪教程 夏天玩水的快乐密码被我扒透了！快 @你的玩水搭子，明天泳池见分晓～ 💦 #夏日玩水 #泳池教程 #手滋水枪
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