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夏小沫探店
想要有气质更自信，那就赶紧行动吧！#瑜伽#普拉提#时柒瑜伽普拉提#变美小技巧 #瑜伽团购附近
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范范探郸城
时柒瑜伽 普拉提新店开业，抖音团购更优惠#瑜伽普拉提#时柒瑜伽普拉提
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柔律时七七宠粉号
普拉提这个动作连续40次，想象不到的改变#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #瑜伽
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瑞姐吃喝玩乐探店
瑜伽普拉提不仅能让身资越来越挺拔，还会让人越来越自信#瑜伽普拉提 #时柒瑜伽 #瑞姐吃喝玩乐探店 #新店开业
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大闪探店|婚礼主持
39.9可以体验10节瑜伽还有1节普拉提1节维秘还有一件瑜伽服#时柒瑜伽普拉提
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席暮安晨🌼瑜伽老师
10min普拉提小球瘦腹训练｜细腰+平坦小腹🔥 早呀姐妹们，一周一次的虐腹训练来啦！ 自从加入普拉提小球训练，根本停不下来[偷笑R]它真的是虐腹细腰瘦腹的好工具！！ 今天只有十分钟，但能快速帮我们瘦腰腹～ 快来和我一起开启周二练腹日吧 #瘦腹 #瘦肚子 #平坦小腹 #三伏天减肥 #10分钟慢慢燃腹
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柔律时七七宠粉号
4个普拉提动作轻松解决产后漏N，盆底肌恢复，产h恢复#普拉提 #瑜伽 #创作者中心 #创作灵感 #见人不如健身
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瑜伽普拉提饭饭
一节完整的60min普拉提臀腿课程 蜜桃臀🍑 #普拉提 #普拉提核心床 #臀腿训练 #纪录美好生活 #瘦腿
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隐奢·普拉提瑜伽-VITA
#普拉提 #核心床 #团课 #每日分享 #普拉提器械 线上课的录制过程，都是我的会员，第一次听音乐，真棒！
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柔律时七七宠粉号
二个动作改善膝超伸#膝超伸 #普拉提 #普拉提团购附近 #创作者中心 #创作灵感
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「Kelly」
普拉提居家练习｜走心教学｜小白轻松学会😊 #节后甩肉大作战 #居家锻炼 #普拉提居家练习 #爱上普拉提 #好身材练起来
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抖音团购海口站
柒瑜伽也开到府城天上人间小区啦，快约上小姐妹一起来体验课吧#瑜伽普拉提 #同城好店推荐 #好身材练起来 #练普拉提对女性的好处 #零基础学瑜伽
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姜直_Jolie
【24年库存】明明是核心课，怎么上成了“疼痛课”😭#普拉提课堂随拍 #普拉提打卡 #塑形减脂 #瑜伽日常 #体态纠正
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柒瑜伽·普拉提-小七
普拉提大器械三节课仅258元，原价596现腰斩！柒瑜伽老师指导，配专属袜。练完气质开挂，马甲线疯长。凤翔东路馆，打工人冲，约姐妹！ #普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #周末时光 #去想去的地方
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婉❤瑜伽.普拉提
#普拉提 🔥【60min普拉提完整课堂 沙漏腰速成！普拉提稳踏椅高效塑形】🔥 🎵💪跟练版｜每天1分钟甩掉侧腰赘肉！ ✨稳踏椅8个动作雕刻S线： ❶【核心收缩】激活深层腹横肌，收紧腰腹像穿"天然束腰" ❷【侧腰支撑】对抗弹簧阻力，专攻易堆积的腰侧脂肪 ❸【侧腰拉伸】延展肌肉线条，告别僵硬打造柔韧腰线 ❹【加强训练】动态抗阻挑战，女团直角腰轻松get！ 💡Tips：保持肋骨下沉，用侧腰发力避免脖子代偿！ 👉🏻戳视频跟练→马甲线+人鱼线同时在线✨ 🌟收藏夹必备｜#普拉提腰腹雕刻 懒人塑形跟练 📌打卡挑战： 🔥关联话题：#健身女孩的腰 #腰臀比天花板 #暴汗燃脂 「坚持一周的宝子来晒对比图！👙下个辣妹就是你～
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LINA.瑜伽.普拉提
#美背 #女子塑形 #好身材练起来
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瑜伽·普拉提·菲🐈
#普拉提训练 #好身材练出来 #体态矫正 #塑型瘦身 #pilates普拉提
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贰时普拉提瑜伽馆官方号
不跑不跳巨瘦大肚子，每天睡觉前做15分钟小肚子就平啦#腹部训练 #肩背训练
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树·瑜伽普拉提
腰炸腹柠檬了🍋 普提拉核心床掉减顽固小肚子|核腰心腹强化，虐腹一绝列系动作，维腹持内压平衡，挑战一下腹腰核心肌耐力，改小善肚子大，紧腰致腹肉肉。 #普拉提#瘦肚子 ＃瘦腰 ＃減脂 ＃减塑脂形#減肚子＃減肥＃普提拉排课 ＃普拉核提心床 ＃全程紧收核心
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辣妈一枚⁵²⁰
女孩子一定要好好爱自己！#柔律时普拉提#瑜伽#普拉提
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柔律时芮几普拉提素
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #普拉提器械
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柒瑜伽·普拉提-小七
凤翔东路柒瑜伽放大招，普拉提器械小班课原价199现52！师资优，小班好，速约姐妹冲 （注意，叠加新人价后的价格是52元，团购价是59.9元；）#普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #我的真爱 #周末去哪玩
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贰时普拉提瑜伽馆官方号
姐妹们，人民中路贰时普拉提瑜伽馆是宝藏地！定制私教体验1节，原价280现168，抖音评分4.8。左下角团，点赞关注！ #好身材练起来 #普拉提 #瑜伽 #加油 #周末去哪玩
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柔律时普拉提团购体验官
#减脂训练动作分享 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #瑜伽
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Mary瑜伽普拉提
#无锡惠山区#惠山区瑜伽普拉提#塑形训练
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喀什市时光瑜伽普拉提
喀什姐妹看过来！时光瑜伽·孕产·普拉提做蜜桃臀超棒，双十一350元享原价500套餐，速团！ #普拉提 #运动女孩 #瑜伽 #爱上普拉提 #跟着抖音去度假
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凡时瑜伽普拉提（恒大店）
龙泉驿凡时瑜伽普拉提放大招！五节精品小班课+专业身体评估，先测后练效果翻倍。原价980，现299拿下。器械锻炼超有效，体能飙升。姐妹快组队打卡！ #瑜伽 #普拉提 #课堂随拍 #改善假胯宽 #加油
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柔律时想瑜伽普拉提(岳麓店)专用号
姐妹们，柔律时普拉提套餐太绝！228元6节器械课+私教指导，当天下单送瑜伽服。一对一教练马甲线，小班课配维密训练，优雅变瘦，下单就赚！ （注意，叠加新人价后的价格是228元，团购价是258元；）#瑜伽 #普拉提 #爱上普拉提 #普拉提器械 #散心之旅
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柔律时梵雅瑜伽普拉提(吾悦店)专用号
姐妹们，柔律时普拉提放大招！278元解锁九节课程，器械小班配团课。下单配教练，送瑜伽裤，十四天内到店有羊毛，速冲！ （注意，叠加立减后的价格是278元，团购价是299元；）#普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #普拉提器械 #好店推荐
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三体运动空间
普拉提一周几练合适？ #健身干货分享 #普及知识 #德阳同城 #普拉提
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柔律时普拉提桃子
原来普拉提才是女孩子最好的医美，今天你练了吗？#柔律时普拉提 #身材管理打造好身材 #爱健身的女孩子 #瑜伽普拉提 #女子塑形
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燃灯瑜伽普拉提
这几天新会员比较多，被问最多的问题就时：“我是零基础，该练瑜伽还是普拉提？” 下面给大家系统地讲一讲我们的建议——运动小白先练习普拉提，再引入瑜伽。 零基础学员可以看一看，有基础的学员可以留言评论评论，谈谈感受。#瑜伽普拉提#运动零基础#腰酸背痛#骨盆前倾#圆肩驼背
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7+瑜伽普拉提
#身材管理打造s型身材 #健康 所有的美都不止一面
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柔律时普拉提官方号
#女子塑形教程 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #减脂塑形
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教普拉提的Tracy
汗水在前，荣耀在后#爱上普拉提 #女性瑜伽 #好身材好气质 #普拉提塑形
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柔律时芮几普拉提素
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #普拉提
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柔律时珊珊
没人疼就来普拉提吧！练完浑身疼 #健身 #女子塑形 #柔律时普拉提
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柔律时普拉提官方号
#普拉提腰腹塑形教程 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #瑜伽
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瑜伽普拉提·瑜你型动
坚持就是任何事情乘以365#瑜你型动普拉提 #好身材练起来 #普拉提私教 #体态调整 #变瘦变美变好看
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哈尔滨逸笙瑜伽普拉提
为什么我们不建议产后妈妈 为什么我们不建议产后妈妈不建议；在家盲目自我练习……#运动康复 #驼背 #体态纠正 #普拉提 #哈尔滨瑜伽
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七喜⁵²⁰
#好身材练起来 #普拉提核心床训练 #女性塑形 #女性力量 #柔律时普拉提
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柔律时普拉提
#居家健身教程 #创作者中心 #创作灵感 #普拉提 #减脂塑形
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瑜伽时间·普拉提
开业6周年，用心服务每一个顾客#瑜伽普拉 #瑜伽时间普拉提 #维密塑形燃脂
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柔律时芮几普拉提
又发现一个超值优惠！品质保证5节普拉提小班塑形课表｜24小时联系客服验卷瑜伽服1套｜到店14天上完现在特价！不要错过。（注意，叠加新人价后的价格是258元，团购价是299元；）#普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #散心之旅 #网红打卡地
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敏玲老师
#好身材练出来 #瑜伽普拉提女孩 #瑜伽拍照体式 #见人不如健身 #健身 当你开始自律，开始普拉提 你会感谢一次次力竭后的再次尝试 感谢大汗淋漓时热血沸腾的自己 感谢克服酸痛时的坚持不懈 慢慢你会知道，原来你可以突破你可以更好，你也可以走更远👊
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柔律时鹿婷普拉提(曲江街道店)专用号
柔律时瑜伽放大招！99 元三节课，普拉提器械小班+30 分钟私教，随时练。专业教练等你，性价比开挂，速戳客服！ （注意，叠加新人价后的价格是99元，团购价是199元；）#普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #支持本地 #网红拍照点
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1+普拉提瑜伽
这个世界上最治愈的，不是任何力量，而是越来越好的自己#美背训练 #核心床 #女子塑形
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柔律时宠粉号
普拉提一个动作瘦肚子，轻松练出马甲线，拥有翘臀#普拉提 #瑜伽 #创作者中心 #创作灵感 #瘦腿动作教学
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SOSO普拉提丨女子塑型
✅练到就是赚到 练出少女背❗️ 全程干货 细节讲解～新手🉑 ☑️每个动作尽可能完成8-12个 根据自己的体能去做调整♦️ #开肩美背 #好身材练起来 #爱上普拉提 #soso普拉提 #成都soso普拉提
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瑜见·瑜伽普拉提官方号
济南普拉提女孩｜把体态雕刻成喜欢的样子💃 #济南普拉提 #普拉提日常 #体态管理#附近团购
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柔律时素梵瑜伽(文八北路店)专用号
姐妹们，柔律时普拉提放大招！278元9节课，送瑜伽裤，老师指导，零基础也能行，速冲！ （注意，叠加立减后的价格是278元，团购价是299元；）#普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #发现好地 #跟着抖音去度假
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白鹳Yoga🌗
改善骨盆上口过宽，产后必练的收骨盆动作#产后恢复身材 #瑜伽普拉提女孩 #运动康复 #身体管理 #居家瑜伽 @抖音创作小助手
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幸福的人
来柔律时普拉提练出好体态，每天坚持，柔韧与力量并存！💪🧘‍♀️ #好身材练起来 #体态矫正#柔律时普拉提 #身材管理 #每日分享
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瑜伽｜普拉提 是七七
这间奏 李荣浩你太会编曲了 #普拉提打卡 #核心床拍照 #运动
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MX美＋普拉提官方号
没有人能代替 你练瑜伽普拉提时所经历的层层磨练 而是想变得更好 就像没有人能抢走你 挥洒汗水后得来的健康与自信 #瑜伽🧘‍♀️普拉提 #瑜伽普拉提#提升气质#强身健体#产后修复
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遇见普拉提瑜伽
拥有完美的臀腰比，不仅能让你的身材更加匀称，还能让你散发出迷人的魅力。#腰臀比yyds #普拉提核心床 #普拉提塑形
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柔律时普拉提珺珺⁵²⁰
冬天才是普拉提的主场，不想摆烂的姐妹，速来锁死普拉提#普拉提 #瑜伽普拉提 #柔律时普拉提 #每日推荐 #爱上普拉提
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