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中医减肥专家周凤华
单位主播讲话多伤气 一味中药教你补气生津 #主播 #补气生津 #脾胃
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孙老师讲两句
有些工作不容易做，虽然不需要体力劳动，但是也很累 道家有句话叫“开口神气散，意动火工寒”意思就是不停地说话和胡思乱想，是很消耗气血的，如果说话和思考的同时，还要在意对面情绪，那消耗更大了。#健康 #智慧
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王若同
身弱，能量低的女生，要少说话，这是守住能量气血最好的方法。 #身弱 #能量低 #少说话 #气血不足 #养生
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觉行僧
说话耗气，闭口养气#国学文化#人生是一场修行#禅悟人生#智慧人生#修心修性
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心内科谢连娣主任
#心脏 #中医 #医学科普
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史老师教站桩（不卖课）
说话多，耗精气；带有目的的讲，消耗更厉害！ #健康科普 #道家养生 #国学文化 #教师节
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曲思思非遗合香手串
女生要是气虚，那可能是你话讲太多了#内容过于真实 #气虚 #身弱 #内耗 #大自然
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主播金嗓子秘诀
中气不足的原因#声音
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养生百问
话多伤气，省言养神，少说话才是最好的养生 #养生 #教师职业病 #教师 #气虚 #万万想不到
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常立斌-国学太极
你知道吗❓讲话也在耗气血，腹部发声是关键…#科普健康知识 #养生 #健康科普 #气血不足 #传统文化
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中医科宋沛泽医生（宋玉明）
话多伤气，做直播的可得多注意了！ #气虚 #气虚无力 #直播带货 #中医
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焱森森淼（道德经国学）
说话多消耗大 最近的体感分享 #道德经 #修行 #修行修心 #觉醒 #日常唠嗑
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心内科谢连娣主任
#心脏 #健康 #中医
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中医于正
讲话是一件很费气血的事情，平时讲话太多的朋友要注意养一下气血#中医 #医学科普 #气血不足 #健康 #中医养生
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时存静（热血King）
14、水哥王昱珩：不能和太多人说话，聊天是一个特别消耗精气神的事情。#水哥 #王昱珩 #共鸣 #人生哲理 #人生感悟 @闲人王昱珩 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音热点宝
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亿元🦋-求关注版
原来说话声音大和话多也能跟气血有关！#说话之道 #我真的受伤了 #小妙招大作用 #气血不足 #气血不足怎么补
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奚先生
经常说话会耗气，对身体的损伤大。但是传播正向能量，消耗了也会得到善意的反馈。#正念 #修行 #智慧人生
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中医治未病王雨玉
说话太多也会耗伤肺气，日常我们可以怎样去养肺气呢？#养生 #补肺气 #中医 #硬核健康科普行动
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净念
说话多伤气，容易气血不足，一定要及时补气血。 #养生知识 #补气血 #女生养生 #教师节 #每天跟我涨知识
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中式智慧传播者
气血虚最容易内耗，就该多骂骂人。#养生 #养生知识 #国学 #国学文化
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直心堂｜11.29-12.3年度收官之作
说话多耗气怎么办？让我们看看道德经里的智慧，如何解决今人的困境#传统文化 #真传#说话耗气
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玄云师姐
养气血先学会少说话 常说无益之语，耗气血伤元气#养生 #气血不足 #知识科普 #玄云师姐
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北京国艾堂
主播说话时间久，太耗气！ 艾灸一下，补补气！ #热点 #主播 #自媒体 #补气血 #怎么提升正气
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兜兜赚赚Baby
白天说话太多太多了，把气血都耗尽了…… 晚上回家，一句话也不想说…… 你们有这样的吗？ 我能说这是最累最糟心的一年吗？ 已经过去四分之一了…… 哎～
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国学文化
讲话太多的人，会伤元气对身体不好#曾仕强教授 #传统文化 #国学智慧 #智慧人生 #讲话 @DOU+小助手
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以食化虚
说话多容易累，少说话活得长？ 说话过多，会让人长时间处于亢奋状态，消耗精气。 《黄帝内经》中说“人以天地之气生，四时之法成。” 多言则气乏，耗伤中气，少言以积气成精，积精以全神，可享天年。#中医 #养生健康 #话痨
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中式自然养生
话多伤气血#养生
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国华小助手
说话多耗气伤阴 我国古代很早便有“寡言”养生 的观点。孙思邈认为“多言则气乏”， 要求人们莫多言，宜少语，少语可使 气得以充养，反之则令气耗散。#国学文化 #每天学习一点点 #关注我每天坚持分享知识 #民间智慧每天一谱 #一起学习
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梁琪谈身心
语出千言，不损自伤，少言就是养气！ #人生智慧 #智慧人生 #梁琪 #女性成长 #女性智慧
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著名中医专家魏永吾
脏话说出口，气血通全身！#养生 #科普 #中医 #魏永吾
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无忌-元气激活
话多就是能量低，多言则气乏 #养生 #禅武秘法 #远离负能量 #提升自己 #少说话
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胡百应(养生版)
尽可能的少说话，好好养气，气足血才旺，气色才会好，身体才会更健康#气血 #养气血 #中医养生 #女性养生
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气脉震荡
言多必有失 #能量 #能量加油站 #真气运行 #健康
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养生小晴
原来我每天说了那么多耗气的废话😂#养生 #说话技巧 #中医 #养生就是养健康 #气血不足
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焱森森淼（道德经国学）
说话虽然很耗气血 但是凡事无绝对 正心正念的事，你会收获越来越多养的方式 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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爱神酱（灵魂沟通师）
告别内耗与冗余
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昕怡的顺时养生食疗馆子🥡
话讲得太多，容易使气散而不得养，人就易感觉累 #黄帝内经 #中式养生 #气血不足
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慧姐爱养生
🗣️话说多了会伤气， 伤气了就会对身体不好。所以姐妹们，少说话也是一种重要的养生方式哦！#中医#养生# 《了凡四训》#少说话 #多言耗气
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灵兰悠悠
沉默就是养生？ #养生 #养生就是养健康 #话多无益 #鹿童仙子 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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余生.
#女性智慧 少说话，养元气。中医认为，过度说话会消耗身体能量，导致疲劳、声音弱、气短。想要养足精神，试试这些小方法…#养生知识 #中医养生 #养生之道 #女性健康
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圆觉醒梦
因为讲话时精神、意志、脑力、血液都在放射，都在消耗。一句话讲出来，生命全体的机能都要动，所以消耗得很厉害，也就是开口神气散的道理。所以修道第一要“闭塞其兑”，所有开口的地方都要封锁，不向外漏。
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焱森森淼（道德经国学）
30岁才活明白的点 学会了断舍离和少说话 #修行 #修行修心 #觉醒 #气血 #日常唠嗑
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康骊尔健康科普课堂
说话多耗气血？话少为啥也耗呢 #耗气血 #身体虚 #气血不足怎么补 #健康养生 #康骊尔
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晨心新实体
直播话多它一定是耗气血！别眼红别人播起来的，真是天赋异禀，你身体能受的了吗？我一贯主张就是在生活和工作，健康和勤奋中取平衡，取自己舒服的姿势。别用命去换钱再用钱去买命！#健康生活 #直播带货#自媒体创业 #实体店经营 #生意经
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中医内科温教授
说话多，易耗伤肺气#肺 #中医养生 #dou上热门 @抖音小助手
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南丰县融媒体中心
中医：多言耗气。过度说话，真的会“伤身”！教师、销售等最先察觉到的不适往往是气短 来源：观威海
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主持人天爱
姐妹们，如果你们说话太多，是会伤元气的，一定要好好的补气。#国学文化 #养生
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情绪博物馆
气血守恒：中医"日出千言，不病自伤"理论认为，社交对话会消耗脏腑精气，三天社交隔离相当于给身体"断食排毒"。#心理学 #玄学 #玄学文化 #心理学知识
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晨光微熹
少言是蕞低成本的养气！ #补气血 #养气 #少言少语 #养气色 #养生知识
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大道至简xAI
水哥：聊天消耗元气#心法 #心态 #升维 #成事心法 #水哥王昱珩
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观威海
中医：多言耗气。过度说话，真的会“伤身”！教师、销售等最先察觉到的不适往往是气短。（新华网）#威海科普 #科普威海e起拍
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初入职场·中医季
气血虚多骂人！ #初入职场中医季 @赵乐怡 #气血不足 #肝火旺
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爱发癫的地理老师
日出千语，不病自伤，老教师才懂的职业消耗 #老师懂老师 #教室日常 #日常唠嗑 #内容过于真实#细初当归黑豆
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幸福脑·肠道知识
多言耗气！过度说话真的会“伤身”#过度说话 #健康科普 #气短乏力
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季秋
俗语言：寡言养气，寡事养神，寡思养精。话说太多，除了容易言多必失，祸从口出之外，还有一个重要的原因，就是耗气血。#养生 #心态 #干货分享
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石城融媒体
过度说话，真的会“伤身”！中医：多言耗气 ，教师 销售等最先察觉到的不适往往是气短 #多言耗气 #教师 #说话太多 #耗气血
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花好月圆
大量的说话消耗心力#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #教育
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中医：多言耗气 过度说话真的会“伤身” 教师、销售等最先察觉到的不适往往是“气短” #教师 #教育工作者 #人民教师 #上课 #老师懂老师
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