您是不是在找：

e德小草
为什么要“冬吃萝卜夏吃姜”？#e德本草 #健康科普 #夏天适合吃的水果
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老王喜爱美食
“冬吃萝卜夏吃姜”“不劳医生开药方”地道的苏北“萝卜乌子汤” #简单美食 #在家做美食 #家常菜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
老周的健康生活
“冬吃萝卜夏吃姜”吃错了反而伤身！ #养生 #冬吃萝卜夏吃姜 #吃错了要人命
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小艾爱分享
@冬吃萝卜夏吃姜”是源自中医“春夏养阳，秋冬养阴”理论的养生谚语，通过顺应季节特点调节饮食，达到平衡阴阳、预防疾病的目的。冬吃萝卜夏吃姜的养生意义阴阳平衡理论：夏季人体阳气浮于体表，脾胃虚寒需生姜温中散寒；冬季阳气内敛易生内热，萝卜可清热消食。1现代医学验证：萝卜富含膳食纤维促进消化，生姜含姜辣素抗菌驱寒，二者均能调节胃肠功能。夏吃姜的正确吃法最佳时间：晨起7-9点胃经当令时，避免晚上食用影响睡眠。推荐方式：含服生姜片或煮姜汤（可加红糖调和）。5醋泡生姜助消化，姜枣茶驱寒补气血。禁忌人群：阴虚火旺者、胃溃疡患者慎用，每日摄入量不超过10克。冬吃萝卜夏吃姜的谚语延伸完整谚语为“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，另有“免请医生免烧香”等说法，强调食疗保健作用。
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
句町人家食品企业店
古人云“冬吃萝卜夏吃姜” 俗语说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开💊方 有些人可能会问，姜是热性的，但夏天天气越来越炎热，为什么还要吃姜呢？ 《神农本草经》说生姜的辛辣能暖肺胃，发汗解表通鼻塞。人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的bing气会比较多。夏天吃姜，既能补体内yang气虚以温中，又能排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。 从立夏开始一直吃到三伏的头一天，基本上就能把体内的bing气驱走了，这样整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，想要身体健康，不可不重视健脾祛湿。 #所有美好都发生在夏天 #夏吃姜 #养生健康 #养生知识 #广西美食
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大影
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，这句老话藏着祖先的饮食智慧#家常菜 #萝卜汤 #烟火气
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
柏草扁鹊
都说“冬吃萝卜夏吃姜”，你知道是为什么吗？ #养生#入冬 #柏草扁鹊 #一茶二饮
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
甘肃王小哥优质农产品
冬天来临您不给家人来一盘萝卜饺子吗 “冬吃萝卜夏吃姜”，甘肃特色传统萝卜饺子，便是冬季里的一抹温暖。水灵灵的萝卜融入饺子，清甜与筋道交织，美味在舌尖绽放。这小小的饺子，凝聚着甘肃人的勤劳智慧，承载着甘肃的历史文化。它是美味的沉淀，是亲情的纽带，更是甘肃魅力的无声使者。#优质农产品 #我为家乡农产品代言 #甘肃特色美食#2024新农人计划 #好食材才能做出好味道
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1964
爱笑的鸿姐
“冬吃萝卜夏吃姜”后半句才是精华 #中医养生 #健康科普 #历史文化 #养生小知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
【无限极】健康养生
#热门 我们经常说“冬吃萝卜夏吃姜”， 意思是说冬天常吃滋补食物容易燥热，可以吃萝卜降火润燥；夏天多吃凉食，就要吃姜来温养脾胃，这就是药食同补。 那么大家还知道🍲哪些是药食同源的呢？一起点击视频了解下吧！
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中国中医科学院
【#中国中医科学院 2024科普讲解大赛】刘旭菲——为什么要“冬吃萝卜夏吃姜”
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
长轻营养食疗
“冬吃萝卜夏吃姜”！生姜这样吃，护心脑、防中暑！ 老祖宗的话，终于被现代医学证实了！但吃错反伤胃！营养师教你安全吃姜法，血脂、血压悄悄降~ #营养食疗 #饮食 #长轻营养食疗 #营养观察 #夏吃姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
道一说姜枣汤
#创作灵感 为什么“冬吃萝卜夏吃姜”？#冬吃萝卜夏吃姜 #生姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
破茧成蝶～心驿站
“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天的暖，从这口姜开始。我已经是第二年吃了，越吃越觉舒服～ 期待你在评论区说说吃姜的感受呀～#健康 #养生#醋泡姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
美麗げ心情
老辈人说的“冬吃萝卜夏吃姜”，藏着顺应时节的养生智慧。#阳气加油站 #疼痛终点站 #经络通百病消 #药食同源吃出健康 @抖音创作小助手 @经木堂康养之家(鸠江区越秀路店)
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
美食与健康
“冬吃萝卜夏吃姜”的说法体现了中医养生的智慧，通过顺应季节变化来调整饮食习惯，以达到养生保健的目的。#冬吃萝卜夏吃姜 #冬天吃萝卜的好处 #冬吃萝卜对身体有好处吗 #跟着抖音吃遍全国
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
中医魏明教授
脾阳不足的人，牢记“冬吃萝卜夏吃姜” #脾阳虚 #脾阳不足 #脾阳不振 #冬吃萝卜夏吃姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
抱朴-中医药文化公益传播践行者
为什么说“冬吃萝卜夏吃姜”？
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
俏女人家常菜
猪肉萝卜饺子 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜猪肉馅饺子鲜嫩多汁，百吃不厌，营养丰富#萝卜馅饺子做法 #饺子 #饺子馅
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.6万
26486208855
为什么说“冬吃萝卜夏吃姜” #健康#传承中医文化#中医养生#科普
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
京醺斋企业店
不起眼的一句 “冬吃萝卜夏吃姜”居然蕴含着这么多的道理#科普 #养生 #科普一下
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
开州融媒体
名中医说：“冬吃萝卜夏吃姜”
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
天天健康
"冬吃萝卜夏吃姜"你了解吗？ 老辈常说“冬吃萝卜夏吃姜”，藏着四季的饮食智慧❄️🌿 寒冬喝萝卜汤，炎夏嚼姜片，顺应时令的滋味最养人～ 你家的“节气吃法”是啥？评论区聊聊！👇 #传统饮食 #生活智慧 #节气养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蒋怡
月嫂给我吃了整整3个月的猪脚姜 我刚生完宝宝月嫂可是让我吃了3个月的猪脚姜，“冬吃萝卜夏吃姜”，猪脚姜不仅是产妇可以吃，冬天的时候大家也尤其喜欢#猪脚姜 #坐月子 #月子餐食谱 #食疗养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞999
余香茉莉
“冬吃萝卜夏吃姜”！萝卜干这样做比肉都好吃
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
璇
中秋节当天 小镇迎来了“百日姜”收储的日子 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜” 但现在都是深秋了 为什么还在说姜 那是因为 今年端午节 我们便将姜晒到了小镇的瓦片上 经过日晒雨淋一百天后 到今天中秋节收起来 这就是百日姜 百日姜性味辛温， 能散寒发汗、化痰止咳 和胃止呕等各种功效 夏天泡红糖老姜茶 是一种简便易行的保健方法 又好喝又能预防生病 端午节的时候 自己在家也可以买一些姜 串挂在阳台上晒成干姜 效果也是不错的 如果你还来不及准备 那可以来小镇 品尝一杯百日姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
飞猪饲养员
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜” 姜的吃法千千万，我最爱的要属仔姜啤酒鸭了，我不允许这个夏天你没吃过😄
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
鬓智爱吃瓜
为什么“冬吃萝卜夏吃姜”？ 回答来了
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
张岳阳医生
“冬吃萝卜夏吃姜”，这句话有没有道理呢？ #健康饮食 #中医 #医学科普
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
华富大酒店
萝卜的“冬藏”智慧 老祖宗说“冬吃萝卜夏吃姜”。 为何？因冬日阳气内收，我们易生内热、积食滞气。 而这一颗白萝卜，正是大自然的馈赠： 一碗炸萝卜丸，外酥里润，清甜化浊，帮你消积滞、顺肺气，唤醒沉睡的脾胃。#美食 #美食制作分享 #健康饮食 #吃的健康 #抖音美食创作者
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
思徐同学
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜猪肉馅饺子鲜嫩多汁，百吃不厌，营养丰富。#在家做美食 #萝卜猪肉馅饺子
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
艾的觉醒力
90%的人不知道养生谚语，你知道吗？ 你知道“冬吃萝卜夏吃姜”后面一句是什么吗？ 为什么冬天吃萝卜？ 我们都知道萝卜性甘，但是为什么还要冬天吃呢？ 因为冬天天冷，毛孔关闭，热量都集中到里面了，所以冬天容易上火， 冬天多吃萝卜呢，发挥萝卜性甘的作用，降低里面的温度！ 夏吃姜呢，是天热了，毛孔打开散热，热量都走到体表了，里面的温度就不够了， 姜性热，多吃姜呢，发挥姜性热的作用，提升里面的温度！ 冬吃萝卜夏吃姜，后面的一句就是“不用先生开药方”。 #艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸馆 #艾灸的功效与作用 #艾灸仪
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
看点再看点
节气里的养生智慧 冬吃萝卜夏吃姜 立冬作为冬季的第一个节气，标志着万物进入闭藏之季。此时北风渐起，人们习惯通过饮食调养身体，热气腾腾的火锅与汤面成为餐桌上的温暖选择。 “冬吃萝卜夏吃姜”这句谚语蕴含着中医因时制宜的养生智慧。冬季人体阳气内收，若过多食用温热补品，易生积热。萝卜性凉，能消食化积、疏通内热，犹如为身体打开一扇调节之窗。与之呼应，夏季吃姜则可驱散因贪凉产生的内寒。 这一饮食之道体现了中医“天人相应”的核心思想：通过应季食材的性味调节，使人体与自然节律同频，维持阴阳动态平衡。立冬时节，一碗简单的萝卜汤，既是对身体的呵护，更是对传统智慧的传承。#养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
汉式养生道
“冬吃萝卜夏吃姜”真没骗我！中医爷爷的醋泡姜做法曝光，每天3片，肝阳足了、胃不胀了，难怪他80岁还健朗！#中医养生小妙招 #醋泡姜的神奇功效 #夏季驱寒正当时 #脾胃调理必学 #传统土方子真管用
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
暴青瓜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”， 鲜嫩生姜搭配紫苏清香与桃子清甜。 三者交融，清爽解腻的独特口感，开胃消暑 赶紧试试吧 #大倩儿 #紫苏桃子姜 #万物皆可种草 #冬吃萝卜夏吃姜 #杨梅
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
霍州市春蕾双语学校赵老师
今天三年级的两位讲解员带我们走进春蕾劳动教育实践基地，为大家详细介绍了萝卜和黄瓜。从它们各自独特的生长习性、特点，到黄瓜藤蔓生长到什么时候需要插架，还有通过谚语“冬吃萝卜夏吃姜”来告诉大家萝卜的营养价值，真是知识含量满满！#劳动实践课#劳动教育实践基地
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
姜韵姜疗会所官方号
老祖宗说“冬吃萝卜夏吃姜”，不是没有道理的——这颗带着辛香的小太阳，懂三伏天里身体最需要的那份通透，把暑气里的淤堵轻轻化开，让每一寸筋骨都透着舒坦#惠阳姜文化推广中心#姜疗馆#家庭姜疗顾问#姜姐姐#家居用姜心得 这个夏天，别辜负生姜的好意，也别辜负身体想变轻快的期待呀～
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
食在食好
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”经常喝冷饮吹空调怕冷的朋友，来一口温暖豆浆从喉咙暖到胃#自制饮品#破壁机食谱#五谷杂粮#仙女都在喝什么#豆浆
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
濮阳市奇德金星幼儿园
幼儿园里的立冬 “冬吃萝卜夏吃姜”，为啥呀？ 答案就在我们的立冬视频里！ 让可爱的萝卜，告诉宝贝立冬的秘密。#幼儿园立冬 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #幼儿园日常
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
有茶有酒有故事
有一句老话，“冬吃萝卜夏吃姜”，但很多人会忽略后半句“一年四季喝菌汤”，尤其是盛夏的时候，喝上一碗热气腾腾的菌子汤，人生才算圆满
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
二姐珍妮
老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，这个夏天把陈皮姜米茶安排起来吧！#陈皮姜米茶#养生#记录我的农村生活
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
汶上县中医院
“冬吃萝卜夏吃姜”真有道理？关键在“气”的平衡——汶上县中医院脾胃病一科主任曹景美#汶上县中医院 #健康科普
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
艺芯
👏🏻👏🏻👏🏻 哈喽！姐妹们，老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，三伏天正是吃姜的黄金期！ 🌟今天跟着艺芯老师解锁超简单的红糖姜片做法，驱寒暖身还超美味！#在家做美食
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
英语论华夏
“冬吃萝卜夏吃姜”，在中国，饮食与健康有着密不可分的关系，中国人的饮食常常会随着季节变化而变化#用英语讲好更多中国故事#传统文化
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞828
《乐龄时光》
“冬吃萝卜夏吃姜”百岁国医大师介绍怎样吃姜？#乐龄时光 #中医养生 #中医药文化 #传承中医文化
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2852
南京远大肠胃体检中心
三伏天到了 快来领取你的夏日食谱把 #南京远大 #热点 #三伏天 #健康科普 #肠胃健康
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晓哥食养
你知道吗？其实天气越热越要吃姜，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”马上就到三伏天了,姜糖片快点安排起来。#冬吃萝卜夏吃姜#三伏天#老黄姜#闽南语#晓哥食养
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
千滋方食养（表妹）
“冬吃萝卜夏吃姜”🫚如果你也跟我一样天天在空调房里待着，请收好这份【顺时姜米茶】#姜米茶 #三伏天 #陈皮姜米茶 #今天喝什么 #姜茶
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
韩明辰 精选好物
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天一定要吃起来。#韩明辰 #小黄姜粉#姜粉 #霍霍姜汤 #冬吃萝卜夏吃姜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
福哥三农
冬吃萝卜夏吃姜，又到了一年吃姜的季节，这样做的姜粉辣味好又养身##乡村守护人 #新农人计划2025 #吃姜 #养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1172
优优好物推荐
老话说“冬吃萝卜夏吃姜”又到喝姜枣茶的好时候了，这个三伏姜枣茶 都是科学配比搭配好的无渣小茶包，非常的方便好喝！#养生茶 #仙女都在喝什么 #冬吃萝卜夏吃姜#养生就是养健康 #三伏姜枣茶
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
洗象堂滋补养生旗舰店
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天要多来点#红糖姜片 #姜 #这个真的太好吃了
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
明
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，夏日炎炎，生姜正当时。## 一匹荧光骏马，点亮你的养生之路🐎✨ #夏日养生 #生姜功效
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
每日英语听读🌱
“冬吃萝卜夏吃姜”，在中国，饮食与健康有着密不可分的关系，中国人的饮食常常会随着季节变化而变化#用英语讲好更多中国故事#传统文化#每日英语 #学英语 #英文阅读
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
郝大锅嘞菜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”萝卜肉馅的饺子像我这样调鲜美可口，一口一个根本停不下来#饺子 #好吃不如饺子 #萝卜
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
丫头爱养生🌺
一块姜一瓶醋泡一泡竟有这么大的用处，难怪老人常说“冬吃萝卜夏吃姜”#夏季养生 #女性养生 #食疗养生 #姜泡醋 #生活小技巧
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
依依爱美食
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，这个天气来碗奶白浓郁鲜甜的鱼头萝卜汤真的再合适不过了！ #家常菜 #鱼头汤 #萝卜汤 #冬吃萝卜 #在家做美食
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“为什么“冬吃萝卜夏吃姜””短视频信息吗？为什么“冬吃萝卜夏吃姜”帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-10 19:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: