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小白户外笔记
Scarpa冈仁波齐的N个真相！选鞋必看 #徒步鞋推荐 #SCARPA #冈仁波齐徒步鞋 #冈仁波齐 #重装徒步
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易全措
斯卡帕冈仁波齐在雪山和热带雨林徒步表现实测。#冈仁波齐 #重装徒步鞋冈仁波齐
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王子豪Old school
相传去冈仁波齐转山之前 必须来到芝达布日寺寻找钥匙#旅行 #西藏 #冈仁波齐 #芝达布日寺 #王子豪Oldschool
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330ml
重装硬核路线下SCARPA冈仁波齐才能开启性能模式 鞋子是双好鞋 就是挑场景才能发挥出来 日常穿走久了容易脚麻 常规路线性能过剩 偏偏就乱石路压倒性的舒适 我觉得当选好穿越路线后 拿出这双鞋的时候 想想要命的野路 莫名的会很欣慰 #万物皆可种草搜 #户外徒步 #徒步鞋 #SCARPA #重装徒步鞋
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珊珊妮妮
为什么，每年那么多人都要去转冈仁波齐？它到底有什么神奇的地方#西藏 #冈仁波齐 #西藏旅游 #藏文化 #旅游推荐官
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阿发冲冲冲冲冲
硬？掉底？10问SCARPA冈仁波齐！ 是穿着Scarpa冈仁波齐去过冈仁波齐的男人 #户外 #户外装备 #徒步 #冈仁波齐
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山与我
斯卡帕-冈仁波齐｜中长线重装徒步鞋的模板 从做内容开始，问的做多的一款徒步鞋。 我只想说一句总结: 在国内1几年，户外是小众运动的时候，这双鞋就是很多年轻玩家的“白月光”，望而不得那种。 #徒步鞋 #户外徒步 #重装徒步 #斯卡帕 #冈仁波齐
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-小陶快跑🥳
是谁要的冈仁波齐攻略！它来咯～#冈仁波齐 #冈仁波齐转山
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夜染熙风
曼波#冈仁波齐
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吉祥的探险家
冈仁波齐山上没有佛头 #冈仁波齐转山 #传说 #藏文化
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刀锋.
SCARPA冈仁波齐穿越版 半年五条徒步线路测试，从天山到秦岭再到川西高原，各种复杂环境，我们来看一看它值不值得购买。#户外徒步登山 #好鞋推荐 #好物 @SCARPA思嘉帕旗舰店
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龙老板与户外
scarpa冈仁波齐 冈仁波齐到底是户外王者还是掉底王者呢？#scarpa #scarpa冈仁波齐 #户外登山鞋 #徒步鞋 #户外鞋
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爱吃西兰花
零下三十度也能稳如泰山？ Scarpa冈仁波齐穿越版雪山实测！ #scarpa #徒步鞋 #雪山
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一二去旅行-备战珠峰东坡
冈仁波齐转山保姆级攻略。 马年转山意义、转山花费、住宿条件、转山时节、装备选择、路况、领队马夫背夫选择、应急情况处理，看这一条视频足以帮助你实现转山愿望。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步西藏 #西藏旅游 #旅游攻略
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一二去旅行-备战珠峰东坡
为什么2026马年要去冈仁波齐转山？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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锅巴qie不动
一个人也能去的冈仁波齐攻略 可能攻略不是很完整有什么问题可以打在评论区里#冈仁波齐转山 #冈仁波齐攻略
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荒野孤月
【SCARPA冈仁波齐穿越版】徒步鞋三个月徒步使用感受！ 在过去三个月的重装徒步中，SCARPA冈仁波齐穿越版这双徒步鞋一直陪着我翻山越岭。我穿着它完成了“念青东巴绒环线”的探路，完成了“百措千寻线”的穿越，以及冬季徒步穿越了“中山峰冰塔林线”。在徒步这些路线的时候，冈仁波齐穿越版这双鞋在防水性、耐磨性、支撑性等方面都表现的很完美。 长距离重装徒步，户外装备的可靠性尤为重要。如果你不用靠谱的装备，在极端环境中就可能引发安全事故。而SCARPA这个品牌成立了20多年，它的质量可以信赖。十年重装徒步，我穿了很多双徒步鞋，这款鞋是我觉得最适合走艰难路线的。 @SCARPA思嘉帕旗舰店 #scarpa冈仁波齐 #SCARPA #徒步鞋推荐
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丁小宝
那些解不开的结 都在海拔5600米的风里 悄悄释然 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #信仰 #信仰的力量 #西藏
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叫我Haha
户外人总要有自己的冈仁波齐 一双以神山命名的徒步鞋 #徒步鞋 #徒步鞋推荐 #冈仁波齐 #scarpa
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范范范大力
一个人也能去的冈仁波齐转山攻略（附装备清单） #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐徒步 #世界的中心
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（露营）童毅
如果只有一双重装徒步鞋，那一定是冈仁波齐#徒步 #户外徒步登山 #冈仁波齐 #scarpa #内容启发搜索
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17在野
两个纯小白转山冈仁波齐全攻略、竟然遇到……
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寒枫
她是我见过最美丽的女孩@Drunk #SCARPA #冈仁波齐#重装徒步
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莹莹在玩
小白冈仁波齐徒步全攻略｜去T的完播率 两天一夜52km冈仁波齐转山所需装备： [骑行服R]身上：速干衣一套、羽绒内胆、冲锋衣、冲锋裤、抓绒裤、高帮徒步鞋、登山杖、厚帽子、面罩、袜子内衣。 [同款R]背包：氧气袋、湿巾、纸巾、保温杯、防晒霜、保湿乳液、少量零食，每隔五公里有补给站能给加热水。 门票🎫：150元 大巴🚌：60元 止热寺住宿：160一个床位 📞救援电话：400 666 6712 救援价格按一辆车算，可以拼四个人一起。
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阿克西皮娜
小白可以去冈仁波齐转山吗？分享一下经营 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐旅游攻略 #户外装备
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路过快跑
十大经典徒步路线#冈仁波齐 的嘴巴板攻略来咯来咯#冈仁波齐转山攻略 #路过呀
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赵雷漂流记
沉浸式体验岗仁波齐转山，用时14小时转完一圈，这里都是一群有着坚定信仰的人，希望这个视频能给烦躁，不安，压抑，抑郁的你，带来一丝缓解。#岗仁波齐 #转山冈仁波齐 #沉浸式体验 #旅行推荐官
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徒步中国-梁队
世界的中心｜5分49秒，西藏冈仁波齐转山全记录🎬 #西藏#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅行推荐官
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橘子大王
冈仁波齐转山DAY1 塔钦村-天葬台补给点住宿，共计21.7公里，爬升815米。第一天难度相对较小，看到了冈仁波齐的每一个面，遇到了小狗向导…我终于实现了去年的愿望，身体的疲惫也难以消磨内心的喜悦#冈仁波齐 #西藏 #户外 #徒步 #旅行青蛙
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一二去旅行-备战珠峰东坡
冈仁波齐超详细转山攻略 一篇攻略助你完成冈仁波齐转山之梦#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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斑马大叔（越野环球记）
打破徒步执念！开车转冈仁波齐全记录：车窗里的雪山经幡与心跳 #冈仁波齐 #西藏自驾游 #旅行推荐官 #大美西藏 #西藏旅行
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一二去旅行-备战珠峰东坡
去冈仁波齐转山随身应该带哪些装备？ #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #西藏旅游 #装备
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地理研究舍
游客私闯冈仁波齐峰，海拔6000米处意外坠崖，救援耗费数十万 #地理知识 #地球 #登山
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刘宇的备忘录
谨以视频纪念我的冈仁波齐之行，与世界失联的48小时里，我完成了57公里的转山之旅~我想冈仁波齐转的是山，更是人生！#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #保持热爱奔赴山海 #vlog #旅行
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聪哥｜不旅行
点赞收藏吧，总有一天用得上 #冈仁波齐机位 #冈仁波齐大断崖 #冈仁波齐与拉昂措 #冈仁波齐美景图
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SCARPA户外旗舰店
如果只拥有一双重装登山鞋，你会选谁？ #scarpa冈仁波齐 #scarpa #徒步鞋 #重装 #登山鞋
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探路人游龙
1个人也能出发的冈仁波齐最全攻略 去世界公认的神山冈仁波齐转山怎么转，看完这个视频，你也能安全顺利的完成世界中心的转山 #冈仁波齐转山 #徒步 #世界中心 #在大自然找到心灵栖息地 #攻略
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大龙与二敏
很多人问这个冈仁波齐大断崖的机位在哪里，怎么找，今天给大家做一期攻略，祝大家都能拍到自己的人生照片。#冈仁波齐机位 #冈仁波齐大断崖 #冈仁波齐峰 #越野不贵荣耀肆零 #北京越野嗨购不停纵野前行
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一英里（冲刺115斤）
第二次带着信仰进藏，这次的信仰是我自己。#冈仁波齐转山 #徒步 #远山的少年心无疆 #他们说是你选择的生活
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何希
记录我的冈仁波齐转山之旅。「愿你我终能抵达，属于自己的冈仁波齐。」#冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #户外 #徒步 #我的旅行记忆存档
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绿酱
神明真的会在离天最近的地方，接住每一个拼命向前的灵魂，护佑你的平安，不论以何种方式，即使没有抵达。#冈仁波齐#往生石
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这个pony
冈仁波齐1.5倍速流水帐转山攻略，真就这样#冈仁波齐#冈仁波齐转山
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xiner在路上
【冈仁波齐】转山，超详细攻略！！！ 冈仁波齐，世界的中心，据说绕冈仁波齐转山一圈，可以洗清一生的罪孽！那冈仁波应该怎么去，需要几天时间，带什么装备，得花多少钱，今天这一篇给大家讲起清楚！非常重要的注意事项，我放最后，请一定看到最后～ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内，离拉萨1200公里，转山全程52公里。 先从时间规划来说，要完成冈仁波齐至少要预留7天时间，以拉萨为出发点去往冈仁波齐，有两种交通方式，可以坐大巴也可以选择包车，费用单程没人600-650元，单向车程15小时起～ 行程安排：落地拉萨后，一定先去拉萨当地办边防证，边防证是工作日办理，当场就可以出证，行程开始拉萨出发抵达塔钦，住宿一晚后，早起出发冈仁波齐景区门口起点购票，按照轨迹进行转山，第一天行程为：转山起点塔尔钦到止热寺，徒步20公里，途中多个补给点，晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加，岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰，这里请注意，如果出现高反，可以从芝热寺下撤，安全第一。第二天行程32公里，岗加为起点，尽量带好路餐，翻越5600米的卓玛拉垭口之后，才有补给点，然后就是20多公里的平坦路出山～如果时间允许的情况下，建议后边的32公里行程分为2天转完出山，我们当时32公里直接转出山，走到夜里2点才出山，太痛苦了 服装装备：我列举清单表给大家，标准的三层穿衣发则，羊毛打底套装，中间保暖为鹅绒服，最外层为防水冲锋衣！具体的请看装备列表～ 关于装备：冈仁波齐转山，全程补给特别充足，轻装即可，我这次背负的是30L背包，必装备带有护膝，雨衣，面罩，防晒霜，保温杯，针织帽和基本的洗漱用品～ 关于消费：拉萨往返塔钦大交通费：1300元，塔钦青旅两晚240元，冈仁波齐门票150元，冈仁波齐一晚住宿100元，路餐共约200元，如果再加上往返拉萨机票3000元，预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的～ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项： 1:尽量提前抵达拉萨，进行海拔适应，转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前，一定打印出自己的无犯罪证明，工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯，防晒霜，保暖针织帽，穿专业硬壳 4:如果出现高反现象（头晕，呕吐等高反现象）及时下撤吸氧，保证安全第一☝️ 我是欣儿，整理不易，如果对你有帮助，记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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祐山
终于来到了冈仁波齐转山！ #冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #户外徒步 #西藏徒步 #青年创作者扶持计划
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国维-备战无氧珠峰
准备马年来转山的可以先看一看这一份攻略#冈仁波齐 #西藏 #徒步 #户外
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蓝色CD
Scarpa Kailash Trek GTX 冈仁波齐入手开箱
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探险罗盘
冈仁波齐徒步事件回顾：两名游客遇难背后的警示#地理 #冈仁波齐徒步 #三维地图
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SCARPA户外旗舰店
冈仁波齐又降了~这次错过又要等好久！ #scarpa冈仁波齐 #冈仁波齐 #重装徒步 #户外徒步登山
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G'
开心开心hhh 明年我将穿着冈仁波齐征战冈仁波齐转山#冈仁波齐 #scarpa冈仁波齐 #新鞋太漂亮了难搞 #新鞋到了
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春哥爱旅行
神山 冈仁波齐 转山超详细攻略。7分钟长视频带你沉浸式感受2天54公里的转山之旅。用心看完这条视频，冈仁波齐转山一定会带给你不一样的感动。 评论区打出平安健康喜乐，把这份圆满带给大家 #西藏 #冈仁波齐 #转山
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山河指南
无视劝阻 冒雪登山 冈仁波齐2022转山遇难事件 #户外探险 #徒步 #登山 #地理 #冈仁波齐
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大洋游记
冈仁波齐转山最全攻略，马年转山的收藏好 #冈仁波齐转山 #青年创作者扶持计划 #冈仁波齐转山攻略 #真的很summer #旅行的意义不在攻略里
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Peng的世界
我用富士拍下了一亿像素的冈底斯秘境！ 西藏的冈底斯山脉，也许你第一次听说这个名字，但若我说到其中的一座山峰，你一定并不陌生——冈仁波齐，这次我坐上了直升机，想从不一样的视角拍摄这座被几个宗教誉为“宇宙的中心”的神山，并用富士中画幅相机GFX100 II拍下了一亿像素的它，除此之外，冈底斯山脉深处还有一处秘境，国王峰和曲隆嘎木冰川！这次我和我的好朋友便从这里开始了一场追日出的旅程～ #富士GFX100II #跟着中国国家地理镜收山河 #每一帧都是夏的标本 #抖音创作季 #青年创作者扶持计划
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小漠
吉隆-帕羊镇-刚仁波齐。我拍到了刚仁波齐人生大片#西藏#特斯拉#冈仁波齐 #自驾游 #冈仁波齐日照金山
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小姜/
有些抵达只为找到自己的心跳 #交换世界计划#用一场旅行找回初心 #ahua #冈仁波齐
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聪哥｜不旅行
点赞收藏吧，总有一天用得上 #冈仁波齐转山 #马年转山 #冈仁波齐转山攻略
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-南瓜酱紫呀🎃
我的2天1夜『冈仁波齐转山』之旅，也许神迹真的存在 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #西藏 #vlog #拓路者格桑冲锋衣
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顾瞻
在你的废墟中 我找到庇护. #SCARPA #SCARPA冈仁波齐
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简介:

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