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寻迹千里户外俱乐部—琉璃
攀登恩缪峰的详细攻略来啦！ 一个视频给你讲明白行程安排和费用！祝大家都能成功登顶。 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官
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嘿喂 王
#创作灵感 #徒步旅行 与世界失联的30小时登上了恩缪峰。当手机信号消失的时候，生命的信号开始满格！#恩缪峰 #雪山 @越过山丘
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山行者户外-川越
不想去人挤人的热门景区？那给你安利个小众秘境——恩缪峰，风景媲美萨武神山#人生第一座雪山#川西雪山#恩缪峰#雪山攀登#小白雪山攻略
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十七🏔️
两个人爬一趟恩缪峰3天需要多少预算 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山
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寻迹千里户外俱乐部—墨染
新手不知道怎么爬恩繆峰？全网最详细保姆级攻略来啦！ 一个视频给您讲清楚关于恩繆峰所有问题以及避坑指南，十一月雪季，大家抓紧去拿下！ #恩繆峰 #雪山 #人生第一座雪山 #入门级雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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寻迹千里户外俱乐部—十二
一次性讲清楚恩缪峰 #恩缪峰 #川西美景 #雪山🏔 #攀登雪山 #宛如世界尽头的纯净之地
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十 七
恩缪峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县达维镇冒水村，海拔5006米，是一座适合有一定体能基础登山爱好者的山峰。以下是一份恩缪峰攻略： 行程安排 • 第一天：从成都出发，途经卧龙、巴郎山、猫鼻梁观景台，约4小时抵达冒水村，晚上入住当地向导家，晚饭后开会讲解登山事宜。 交通选择：租车3天（费用298）大平台租喔 • 第二天：吃完早餐后转车前往徒步地点，全程10公里，约6小时抵达大本营。 到达方式：徒步或骑马 • 第三天：凌晨3点吃完早餐后开始冲顶，冲顶距离3.5公里，约4小时可以登顶，拍照留念后下撤。 装备清单 • 个人装备：冲锋衣、羽绒服、登山鞋、登山杖、背包、睡袋、头灯、手套（抓绒手套，厚手套）、帽子、墨镜、防晒霜、雨衣等。 • 大本营住宿：150元（抱团可以忽略） • 其他：个人药品、食物和水（建议携带至少2升水和足够的高热量食物）。 注意事项 • 11月份天气寒冷，需多备一套衣物，防止失温 • 高反预防：恩缪峰海拔较高，提前准备抗高反药物，如红景天等，登山过程中避免剧烈运动，保持良好的心态和充足的休息。 • 安全问题：恩缪峰虽然整体路况相对简单，但仍具有一定危险性，建议跟随有经验的向导或参加正规的登山团队。#恩缪峰攻略 #雪山 #自由和远方 #重装徒步
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山行者户外-三三
人生第一座技术型雪山？恩缪峰3天就够 #户外徒步登山 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #恩缪峰 #登山
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Chihiro - 千寻
比萨武神山还绝的恩缪峰咋爬？ 28公里看遍山谷美景，还能玩网红屁降！#恩缪峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #雪山
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山旅徒户外徒步俱乐部
一个视频带你爬恩缪峰（4906米） 位于四姑娘山镇26公里处，适合新手攀登的小众雪山#恩缪峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #雪山
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和墨尼贰
新手小白挑战登顶恩缪峰雪山vlog（第一集）#人生第一座雪山 #恩缪峰 #户外 #登山
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千里走单骑户外俱乐部
恩缪峰怎么爬，全网最全保姆级攻略，新手小白也可以！ #恩缪峰 #雪山 #川西雪山 #恩缪峰攻略
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活人章
恩缪峰攀登全程纪实#恩缪峰#雪山#Nujabes#毕业旅行 #毕业旅行 #浪里浔迹
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大维-雪山领队奥太娜带队中（报名咨询）
与世界失联的48小时， 我登上了人生第9座小众雪山 恩缪峰 海拔4906米 这座山很美！#人生第一座雪山 #恩缪峰 #江格嘎波 #朗达雪山 #萨武神山
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脆弱的皇帝（户外版）
带你一分半无痛速登玫瑰圣山恩缪峰 @雪山领队-大维（恩缪峰带队中）归山海 服务很好 （悄悄说一嘴 大维真人比视频美很多！）
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爬山的狸子
雪山之巅你敢挑战吗？恩缪峰登顶瞬间燃爆了！ #不如去登山 #凯乐石MONTXPRO #凯乐石冲锋衣 #雪山
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是媛Dara
笼中鸟 何时飞 #雪山 #恩缪峰#恩缪
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Again again Gain
🏔️恩缪峰 2025·06·01 5️⃣：5️⃣1️⃣ 很幸运作为第一梯队 成功登顶人生第一座雪山 嘿野草 新的生命里 风雨滋养你 骄阳沐浴你 祝你我 鲜活 肆意 张扬 扎西德勒🙏 @漫山行（恩缪峰天天发） #雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #蓝调时刻 #漫山行
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野行户外
恩缪峰5006m，超详细的行程攻略来啦#恩缪峰#雪山攀登 #生活服务热点中心 #旅行大玩家 #野行户外
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别止( ˙-˙ )
探索人生支线任务 恩缪峰三天两晚，该怎么去怀念这趟旅行~ #恩缪峰 #漫山行 #地球online @小羊(恩缪峰天天发团)
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Chen_Raw.
16岁人生第二座雪山恩缪峰登顶成功！#登山 #08 #恩缪峰 #户外 #哈巴雪山
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聪明饱饱💭
我的#人生第一座雪山 不是#四姑娘山大峰 也不是#萨武神山 而是恩缪峰，它还有一个好听的名字，叫玫瑰圣山，感谢神山接纳，后会有期，我的向导干爹！@恩缪峰向导 江哥
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啥昂
与世界失联的30个小时爬了人生中第一座雪山--玫瑰圣山(恩缪峰)(海拔5006)成功登顶，几乎全程绝望坡。 在一次次崩溃的边缘中找到坚定的内心，是身体达到极限时意志力会带自己杀出重围。#户外 #萨武神山 #恩缪峰 #雪山 #日常vlog
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春日
哪有什么神山的接纳，有的只有我一味的孤勇#雪山 #恩缪峰 #徒步 #爬山 #记录真实生活 @DOU+小助手
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陈野路书
自主攀登初级技术型雪山装备分享 #雪山 #自主攀登 #徒步 #背包客 #雪山装备
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和墨尼贰
留下你们的户外登山帅照吧 挑战恩缪峰（第二集）#人生第一座雪山 #户外徒步登山 #恩缪峰 #保持热爱奔赴山海
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恩缪峰向导 江叔
爸爸，希望您每一次都能平安下山 #攀登雪山 #登山 #恩缪峰 #恩缪峰向导
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头槑脑
2025年8月6日#成功登顶人生中第一座雪山#送给自己的18岁成人礼 #自主攀登#哈巴雪山
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Summer
恩缪峰冲顶过程 凌晨3:00从大本营⛺️出发 早上5:36第一梯队登顶恩缪峰🏔️ 看到了日出的蓝调时刻、看到了日照金山、看到了雪山群，人生真的是旷野。 有一说一，向导大叔人很好，一路都在鼓励，一直陪在边上，在向导大叔的鼓励下我们第一梯队登顶，向导大叔说他带的人全部都登顶成功了🏅，所以金牌向导推荐🌟🌟🌟🌟🌟 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #攀登雪山#漫山行#向导
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月下杉川
人生首座雪山—恩缪峰爬升全记录 爬雪山并非有腿就行，尤其是平时生活在平原里的，没有任何运动量或者海拔高度的朋友们，大家一定要量力而行，登顶不是目的，回家才是，享受过程就好❤️ #恩缪峰 #人生第一座雪山 #身体和灵魂总有一个在路上 #保持热爱奔赴山海
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晚晚
康团次玛自主攀登vlog 结合攻略一起食用#6000米雪山 #自主攀登 #这是我镜头下的世界 #第一座雪山 #西藏雪山
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陈野路书
给我一首歌的时间，带你一起无痛有痒自主重装攀登那玛峰。 感谢自由翼全程赞助攀登技术装备。#那玛峰 #人生第一座雪山 #贡嘎雪山 #自主攀登那玛峰 #那玛峰攀登攻略
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晚晚
阿里过母自主攀登vlog #自主攀登 #6000米雪山 #西藏雪山 #山里没有信号但有自由 #第一座雪山
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繁星的雪山攀登之路
回答我，这是不是自主攀登现状？ 自己登过什么什么山 去过哪些路线，有多少户外经验 作为户外从业者 越来越多的人喜欢户外 也涌现了很多不错的自由攀登者 这是我们大家愿意看到的 但偷登、蹭登 在这两年的热门路线上层出不穷 到了山下或者大本营 净干一些恶心的事情 要么就是没有攀登能力和户外意识 这就是很多人口中的自主攀登，阿式大神！ #登山 #自主攀登 #阿式攀登 #户外 #徒步
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聪明饱饱💭
#恩缪峰 人生第一座雪山登顶成功给我的人生带来了极大的信心，这一个月我们经历了很多事，真正收获了我的藏族家人。干爹说很多人都开始叫他干爹，看见大家都很喜欢我干爹我很开心，其实特别感谢屏幕前素未谋面的兄弟姐妹们，你们刷的每句“扎西德勒”、存的每段高原素材，都让这段经历有了更温暖的回响。或许真诚本就是最好的纽带，让我们这群天南地北的人，隔着雪山和屏幕，成了彼此牵挂的家人。@小江日记👣 @恩缪峰向导 江哥@猫猫酱猫
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萨武 Cr贡波（SMA高山协作）
#自主攀登 #鱼海子 🏔️5310m #萨武贡波 ——生命之主启攀计划 #登山 “路依然很长很远，我的能力还不够，需要心怀敬畏继续攀登”#抖音热度小助手
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任行道
自主徒步攀登雅姆雪山记录！ 雅姆雪山海拔5324米，是一座初级技术型雪山，并不适合作为小白的人生第一座雪山，请勿轻易模仿！户外一定要敬畏自然，安全第一！村委会出发差不多6个半小时登顶，全程耗时10个半小时！#登雪山 #雅姆雪山 #徒步爬山当然要走任行道 #户外徒步登山
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凌昊Dylan
30岁个体教练阿式攀登的一天｜想做的事儿30岁也不晚 从去年12月加入到自由之巅专业攀登教练培训计划，开始系统学习攀岩、攀冰，今年终于可以开始自主攀登了！用喜欢的方式去登山真的感觉很自由！#户外徒步登山 #攀岩 #人生第一座雪山 #阿式攀登
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香辣菠萝🍍
那玛峰半自主攀登攻略，大家可以自己选择和参考半自主探险服务，我本次参加的指南针户外探险公司的那玛峰1999半自主活动，加上必要花费，总价3459元，有想去攀登那玛峰的可以选择@指南针户外探险 #那玛峰#登山#攻略#雪山#探险
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sherry大越
这是一条有风度的视频🌬️ #勃朗峰 #阿式攀登 #自主攀登 #霞慕尼
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骑老奶奶过火车轨道
#户外登山 #雪山 @领攀Leadclimb #打卡中国山 自主攀登登顶朗卡之心
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流浪Brother
首次登雪山就选择那玛峰是一种什么体验。 路程：成都-冷嘎措-子梅垭口-子梅村-大本营-C1-冲顶。从C1凌晨1点开始冲顶，队员将面临碎石陡坡、冰川、冰裂缝、山脊、陡峭雪坡等多种路况，这对队员的生理和心理都是一种挑战。#那玛峰 #登山 #旅游 #徒步 #旅行大玩家 #雪山 #自驾游 #川藏旅行 #贡嘎 #贡嘎雪山
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小绿（徒步登山版）
记录我的半自主攀登那玛峰vlog#那玛峰 #雪山攀登
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徒步的徒-Voirlamontagne
天某某铠甲的检测结果出来了！ 怎么说呢？一言难尽，我是抱着推荐产品去检测的，结果总是不尽如人意。这个时候，哪个厂家能站出来说你的产品完全没问题？都沉默了？#说真话 #户外 #羽绒服
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CY1
萨武攻略谁想看#萨武神山 #攻略 #雪山 #装备 #大学生
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四川大学华西医院
在华西置换国产人工心脏瓣膜后 他登上珠峰大本营！
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皆成
23岁送给自己的生日礼物，恩缪峰！“眼前的一切，都是最好的礼物”#恩缪峰 #雪山 #交换世界计划 #ahua#拓路者小鹰冲锋衣
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刘忆阳（恩缪峰地接）
这才是真正的爬雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山
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汽车大世界
被国产车企压着打 现代和起亚出了什么问题@抖音汽车 #评车打卡挑战 #星巢玩车人
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哈巴懒龟king
我想我还是得去见雪山一面 去见雪山 寻找自己的25号底片#25号底片俱乐部 #雪山 #恩缪峰 @25号底片俱乐部 @25号底片-二锅头
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九九515🐯
你说你腿硬？来爬恩缪试试 #雪山爬山推荐 #户外徒步登山 #爬山推荐
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）
青春没有售价，恩缪峰直接拿下! #智能手表 #运动手表 @amazfit智能手表旗舰店
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寻迹千里户外俱乐部·
人生的第一座雪山选恩缪峰 到底值不值？ #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攀登 #人生第一座雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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菠萝吹雪不是雪
恩缪峰攀登失败回顾 11月1日落地成都，选择攀登恩缪峰。 11月1日晚在2700米海拔左右的向导家住。 11月2日早9:30出发，于11月2日晚20：00在3700米以上的大本营出现高反偏头痛现象，血氧来到128，23:00并无其他状况只有头痛现象，同时向导告知如果出现其他现象需要立马下撤，并选择在我旁边休息，每一小时起来一次，非常感谢向导的照顾！ 并且放弃11月3日凌晨3:00的冲顶，并且血氧来到131，选择第一批骑马下撤。 11月3日回到成都酒店住宿。 于11月4日早5:00洗漱时发现咳血流鼻血现象，后来发现应该是睡觉时鼻血进入口腔。 所以我觉得登山不一定非要这次登顶，根据自身情况来，同时接受向导的建议 高反不是儿戏，攀登雪山有风险。山就在那里，随时都可以去。生命只有一次！#恩缪峰 #雪山 #高反
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无畏征宇-高山向导
#恩缪峰 #户外 #川西#雪山#贡嘎雪山 专业团队干专业事，恩缪峰带队过程！ 5000 米级小众雪山恩缪峰，藏在阿坝州的治愈秘境🏔️ 轻装徒步就能触达的云海与雪山，人少景绝超出片 把生活的疲惫，都留在通往顶峰的路上～
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寻迹千里户外俱乐部
恩缪峰敢说真话的俱乐部，行程、装备、向导、安全全包含 #恩缪峰 #雪山#恩缪峰攀登 #人生第一座雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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寻迹千里户外俱乐部—十二
1k多拿下人生第一座雪山 不会还有人不来吧 #又可以在雪地里撒欢了 #攀登雪山 #恩缪峰 #川西美景 #人生第一座雪山
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