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三杯醉
#居家健身有新招 #奥杆偏置训练 奥杆偏置训练，53岁大爷的绝活。
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肌肉书生
杠铃杆的套筒需要一定的转动#健身器械 #力量训练#杠铃杆 #健身房
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大连力戈柔道 胡馆长
#专项训练 #挑战奥杆 #运动表现 #功能训练 #健身运动 标准奥杆 20公斤 大连可以挑战一下 挑战成功者 送柔道私教课一节
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妍妍
把杆综合训练，课堂随拍
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好看的秘密
#台球🎱 必须拿下过过手瘾 一定会爱上黑科技自动#台球杆 的
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周周^_^（教学更新中）
单杠5练习屈伸上辅助训练方法和保护方法 #单杠 #体操 #教学视频 #周伟志 #汗水不会辜负你
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萱萱爱生活
台球出杆训练器提升出杆稳定性辅助练习神器动作矫正准度提升双11#台球出杆训练器 #出杆训练 #练习神器
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锦阳体育
1.2米曲杆杠铃杆压弯制作#杠铃杆 #企业号小助手
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LᎭₑ
短奥杆9公斤，长奥杆20公斤。#奥杆#棍法#金箍棒慢动作教学
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德诺力量邢雷（器械工厂）
DS系列附身t杆 不丢失传统附身t杆划船的训练 #举重身材 #健身打卡 #健身日常
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周玉坤举重（全国青运会冠军）
在家杠铃训练，大概要花多少钱？ #健身 #居家健身 #杠铃杆 #举重 #高翻
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瓜牛健身教学
史密斯杠铃提拉，锻炼:三角肌中束#健身 #健身教学 #健身动力 #肌肉 #励志正能量 #抖音小助手
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阿李来了-
带女朋友每天学一个健身动作，今天学的是史密斯深蹲✅#健身干货 #健身小白必看经验 #史密斯深蹲#臀腿训练
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瑜伽健身器材捡漏
杠铃套装男士家用健身深蹲奥杆举重器材健身房专用实心纯铁#健身 #撸铁 #杠铃 #深蹲 #卧推
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Aliluya
景色不错。鲅鱼走了。黑黄的季节到了！。岸投铁板走起。发挥第一杆优势！凌屿1002h+奥牌T05。30g#路亚#岸投铁板#岸抛铁板#凌屿#发挥第一杆优势
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郑州云凡台球器材球厅批发
金箍棒杆桶通杆#台球杆盒
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浩然爱运动
不倒翁的标志杆太适合训练了，他不会像普通标志杆一碰就倒 不倒翁训练杆、标志杆设计，中考体育足球、绕杆、篮球训练好帮手，作为辅助器材充当障碍物，稳定不倒，助力提升运动技能，是体育教学与日常训练的实用教具#体育用品 #篮球训练 #篮球训练器材 #实战篮球
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咸宁中英台球
给大家展示各种杆法😁#亨受打球带来的快乐 #高杆左塞低杆 #又菜又爱玩系列 #人气台球厅推荐 #小助手上热门
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胡巴格西（自律版）
练好这个动作，轻松拿满分！#体育生 #体育人 #铅球训练 @抖音小助手
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培林搏击
摆拳发力感觉训练方法<二﹥。平常训练也可用树木或竖杆替代。
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爱健身工厂
杠铃片包胶家用三孔手抓包铁大孔片橡胶奥杆举重片健身器材哑铃片#哑铃 #运动 #杠铃 #健身
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波力健身🥦
杠铃硬拉的动作细节分析，以及正确姿势#硬拉 #健身教学 #腿部训练 #健身小白必看经验 #力量训练
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星辰运动健身器材店
为什么你的一号幕容易开杆面空灰杆模仿的动作很好，但是一打球就不行呢？那很可能是你的握杆出现了问题，错误的握杆是没办法形成杠杠，而正确的握杆就算大拇指不放上去都能抓稳。这就是我们能打远的基本功，利用杠杠原理发力打远，这个技巧的关键就是有一个支撑点。我们需要这个点撬动杆头，大家可以直接用这款原力手套改善，他直接在支撑点这里增加了一个硅胶防滑器，这样就不用担心因为抓杆稳定导致的挥杆问题了。
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健身运动工厂店
杠铃男士家用健身器材举重曲杆直杆哑铃中学生推举重包胶套装环保#健身器材 #举重 #硬拉 #深蹲 #健身干货
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树莓冰沙.
#单杠#引体向上#家庭多功能健身器材 #拉立伸杆训练器材 #居家健身
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仝振
练完拉背的力量，自然就是刺激前侧推的力量。也是效率很高的上肢训练！大家可以尝试一下！#上肢力量
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树莓冰沙.
#单杠#引体向上#家庭多功能健身器材 #拉立伸杆训练器材 #居家健身
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惠惠优品购
室内家用引体向上单杠拉伸训练多功能双杆落地杆成人运动健身器材#单杠 #单杠健身 #家用健身器材推荐 #健身器材推荐 #居家锻炼 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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2晨洋甄选
益智青蛙跳儿童跳跳杆小孩平衡运动感统训练器弹跳器助长玩具
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小合老师
奥赛传奇教练“哈尼·雷蒙德”带这个臂围只有50多厘米的健身小白，来一场效率最高的手臂训练#手臂训练 #二头肌训练 #三头肌训练 #健身干货
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半颗糖🍒甜到伤💔✨
Barre芭杆是一项结合了芭蕾、普拉提、瑜伽和功能性训练的全身塑形运动。 运动特点：强调小幅度、高频率的动作，专注于肌肉耐力、柔韧性和体态调整⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 想要练到你所有想练到的部位，又同时保持体态优雅，那么Barre将是最适合你的练习👍无门槛新手友好。#活力芭杆
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大挺-藤条球杆创始人
发力必练的一个细节 #斯诺克 #台球技巧
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美斯特侯校长
#健身 #运动 #硬拉 #自律 #要做一个猛男 杠铃杆是怎么变弯的🙀👎
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老表健身
要想练出饱满的肩，多推，史密斯杠铃推举虐炸肩部#增肌 #肩部训练 #健身
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解忧杂货铺8
室内家用引体向上单杠拉伸训练多功能双杆落地杆成人运动健身器材#居家锻炼 #室内健身#引体向上#单杠#健身器材@抖音小助手 @DOU+好生意
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铁血硬汉
训练后一定要放松#北健电刺激仪
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燕梦百货
博仕奥伸缩晾晒杆阳台置物架#博仕奥晾晒杆 #伸缩晾晒杆 #阳台置物架 #阳台晾衣架 #家用晾晒神器
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YWH李宜作11
DL杆非常棒的爆发性训练的动作，NBA球员都在练，你确定不练？#运动表现 #爆发力
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Brad_
终于去了一次加五磅 在现场找到了这根红标eleiko 然而没找到视频里那根综合杆 大部分杆都是加五磅定制的 看不出品牌@短腿小萝卜_babycarrot 两台新款的eleiko赛架 卧推非常舒适 背部陷进凳面的同时底部也有支撑 #卧推 #健身 #力量训练 #加五磅
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