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#车里瑜伽 我的身体 我的腿 我想杂耍就杂耍#瑜伽
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北京上门私教潇雅
逛完车上腿部怎么拉伸 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #创作者中心 #创作灵感 #车上瑜伽 #拉伸 一定要停好车,逛完车里拉伸一下,防止腿粗舒缓腿痛
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舞久李佳嵘老师
活动一下,准备上舞蹈课#车里压腿 @DOU+小助手 #抖音小助手
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杨小杨
车内拉伸之双腿加强版😎@杨小杨的日常 #一字马 #爱瑜伽的小姐姐 #专业动作请勿模仿 #运动女孩 #瑜伽路上 #一字马 #黄石一字马女神
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Linda Yoga
#手握方向盘的女孩子 #车里压腿 一定看到最后啊,好戏在后头,哈哈
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三河市阿思曼瑜伽工作室
全莲花转坐立劈叉,亏得车大不然放不下我一米八的大长腿#车里自嗨模式 #汽车瑜伽 #阳光正好🌞 #瑜伽 #vlog日常
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小姗妹。
带着小侄子挑战一下车内一字马#一字马挑战 每一次的进步都是痛苦的训练给予我的力量#冠军花环助威加油
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司会丽
在车里压压腿#活动一下筋骨
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你的冰
今天不跳舞了,来尝试天窗压腿😂😂#抖音小助手 #抖音热门 #教师日常 #车窗压腿
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仙女扛大刀
#车内压腿 心血来潮想试试,没想到这样做前驱拉伸超方便耶~
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菲菲好物分享
惊人的美女极限一字马开胯#视觉艺术 #高难度动作 #瑜伽
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会跳舞的🩰钰姐姐
挑战车内压腿~#女司机 #车内压腿 @DOU+小助手
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Kiko🎈🧸
健完身拉伸一下🤪#车上压腿
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薄荷夏说
妹子社死名场面,美女在车里练一字马,小伙路过直接惊呆了! #萌娃搞笑瞬间 #感动瞬间 #搞笑短片 #急救技能
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瑜伽每刻
这个车内拉伸,你能做到吗?#瑜伽 #豪车美女 #拉伸 @DOU+小助手
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瑜伽每刻
车内拉伸,老司机必备#瑜伽 #美女瑜伽 #豪车美女 @DOU+小助手
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杨小杨
原来车里也可以劈叉😂@杨小杨的日常 #瑜伽 #一字马 #每日一练 #黄石一字马女神 #瑜伽路上
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萌馆主瑜伽
#手握方向盘的女孩子 #车内瑜伽 疫情将一瑜伽老师逼疯之车内瑜伽拉伸大法,大臂外侧与内侧的拉伸,预防蝴蝶袖,告别拜拜肉,堵车和塑形完美结合😄学起来吧🤗
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纯纯的移动房子
又在车里练瑜伽 要练出去练 房车生活就要享受户外 #房车旅行 #房车自驾游 #环球中心 #练瑜伽的小姐姐 #露营
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牛牛瑜伽
瑜伽横叉这样练,既不痛,又效果好,你会不知不觉地练成了一字马 #开胯 #瑜伽 #压腿 #拉伸
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九九爱瑜伽
等表妹的功夫,赶紧补个压腿,自律人从不浪费碎片时间!#线上瑜伽 #100天运动打卡挑战 #万粉扶持 #车内拍摄 #简单的女人
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小伍老师吖🦋
活动一下,上舞蹈课去了#一字马 #车里压腿
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爱舞蹈爱生活
压横叉时感觉到大家比较硬就不加压了还给你揉捏缓解一下,刚来的宝贝才几天已经开的挺大了#一字马
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容姐归零重启后半生
#瑜伽打卡#一字马练习中 #压腿练习
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日照市东港区艺华舞蹈
#日照舞蹈 下雨都挡不住#车内压腿 就是玩~#舞蹈老师 #日照成人舞蹈 #日照少儿舞蹈@抖音小助手 #日照
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美美瑜伽
瑜伽,是身体与心灵的对话#美美瑜伽#椅子#压腿#一字马
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菏花,🌙☀️
亲爱的朋友们,瑜伽虽然不容易,但是对身体健康有很大益处👍请与我同步做起,每天压腿开始#统一回复谢谢亲们的点赞和评论 🙏
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PT_🏂
去上课前,先压压腿#车内压腿 #车内蹦迪 #压腿练习#舞蹈基本功 #瑜伽路上
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优鸽瑜伽
真正能让你走远的是自律,积极和勤奋!#横叉 收藏关注学习无痛开横叉!@抖音小助手
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黄老头美发沙龙
#健身减肥 #健身运动 #健身锻炼 #健身瑜伽 #武汉黄老头
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好孕Mia
孕妇练瑜伽突然肚子疼,差点在车上生了
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TRUE YOGA|初瑜伽
假期旅途瑜伽练习,一套在车里就可以做的瑜伽拉伸,缓解旅途疲劳。 #瑜伽 #运动 #放松解压 #好身材练起来 #坚持锻炼给自己一个好身体 哈尔滨群力瑜伽 哈尔滨瑜伽 男士瑜伽
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丫丫(一字马版)
虽然每天压腿很痛苦,但是不拉伸一下感觉人浑身都不舒服,是不是魔症了?#居家锻炼 #一字马挑战 #一字马 #瑜伽路上一直在坚持 #创作者中心
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新中式艾油助眠头疗
养生馆终于可以塞进车里啦!爆赞! #助睡眠 #头部按摩 #头部放松 #瑜伽头疗 #头疗养生
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玩车女神
车里做瑜伽,还要一字马?!这挑战纯纯给我上难度呀#华为5D沉浸座舱 #岚图FREE+ #超舒适的华为系SUV
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梅丛漫剪
#有声漫画 #我在抖音看漫画 #二次元 #原创动画 #动漫
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春天汽车集团李阳春
别克空间有多大,车里练瑜伽还能劈叉,今日突击检查别克店,先让店员给大家上段才艺#别克 #春天集团 #4s店那些事
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体力健身瑜伽减肥瘦型
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身达人 朝天蹬腿功一字马压腿台上一分钟台下十年功#健身塑形 #健身瑜伽 #瑜伽路上一直在坚持
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撸铁爱瑜伽
#居家瑜伽 #日常分享 打卡
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鱼美人yoga
跑完步后千万不要这样压腿,教你正确方法#跑步 #压腿 #瑜伽
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体力健身瑜伽减肥瘦型
#健身达人 ,朝天蹬腿功一字马压腿,台上一分钟台下十年功#瑜伽路上一直在坚持 #健身瑜伽 #健身爱好者 #健身塑形
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小章百货铺
吊腿带截拳道瑜伽武术舞蹈拉伸韧带压腿开胯柔韧一字马训练伸展带#健身器材 #吊腿带 #瑜伽带@DOU+小助手
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【精品甄选】好物
吊腿带截拳道瑜伽武术舞蹈拉伸韧带压腿开胯柔韧一字马训练伸展带 #伸展带 #拉伸韧带 #武术吊腿带 #侧踹腿训练
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直播日照
女子车内等人不忘压腿,脚卡天窗调节座椅拉伸,网友:做不到
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蜜儿
#压腿砖块 #瑜伽瑙力法 #压腿推荐
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瑶仙儿(襄阳兰瑜伽)
子龙一出 谁与争峰!今天挑战车内瑜伽动作,你能完成几个?#瑜伽 #常胜座驾红海评 #捷途汽车
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米糖日记
【瑜伽149】一字马日常 跟练四个月一字马最有效2个动作: 沉髋,各种沉髋 压腿,压的笔笔直
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牛牛瑜伽
侧压腿的方法是什么?怎样才不会拉伤韧带?瑜伽牛哥细心分享 #压腿
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最新发布时间:2025-11-08 08:21
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