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小狐狸爱健身（减脂中）
人变年轻的方法 其实不是运动和美容 而是多和性格鲜活的人相处 吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈 看到感动电影会激动落泪 会大声称赞你的优点 很浪漫总喜欢一些稀奇的小玩意 生活本身是平淡的 但正是有这种人存在日子才变得鲜活起来#真实生活分享计划#dou来运动吧#在拍一种很新的vlog
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合肥货架小谭
鲜活本身就是很大的人格魅力，去体验具体的事 我就是这样的人，咋咋呼呼，奇奇怪怪，你愿意和这样的我做朋友吗？#你身边有这样的人吗
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涂涂小兔
人变年轻的方法 其实不是运动和美容 而是学会一遍遍爱自己#拍照技巧 #原相机拍摄 #拍照姿势 #出片
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甜筒一加一
变年轻的方法#人生感悟 #年轻人 #生活
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灵山读书
#读书分享 #传统文化 #女性成长 人变年轻的方法 其实不是运动和美容， 而是多和性格鲜活的人相处。 吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈 看到感动的电影会激动落泪 会大声称赞你的优点 看到别人对你的不公还会挺身而出 总喜欢一些稀奇的小玩意儿 生活本就是平淡的 但正是有这种人存在 日子才变得鲜活起来 真的好喜欢和这种人相处 #记录读书心得 #每日练嘴 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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郑棉花
#真实生活计划分享 #鲜活人生 #吸引力法则
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@@运满前程
人变年轻的方法 其实不是运动或者美容 而是多和性格鲜活的人相处 吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈看到感动电影会激动落泪 会大声称赞你的优点 看到别人对你的不公还会挺身而出很浪漫总喜欢些稀奇的小玩意儿生活本身是平淡的 但正是有这种人存在 日子才变得鲜活起来 真的好喜欢和这种人做朋友#减肥 #讨论
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新西兰Summer双十一
40+姐妹们有救啦！你可能不是老了，只是“电量不足” 【3个方法，让你电量满满】#女性保养 #抗衰老 #逆龄抗衰 #变年轻 #知识分享
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Mindifeels电台
真的很喜欢那种性格鲜活的人#好朋友是生活的解药#友情#我喜欢你闺蜜么么#闺蜜情
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Mindifeels电台
故地重游就像刻舟求剑 只有那年胜过年年 #故地重游#故地重游遇故人#故地重游就像是刻舟求剑
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心中有术
变美技巧 女性想比同龄人显年轻，皮肤光滑白皙很关键 #美白 #护肤 #女生必看 #变美小技巧 #抖出健康知识宝藏
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Mindifeels电台
希望遇到一个人格底色是温暖且善良的 #人格底色#友情#男朋友#最好的朋友
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Mindifeels电台
简直就是天才 #好朋友们#搞抽象#友谊#大学生活
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Mindifeels电台
真的对温柔的人没有抵抗力 #情绪稳定#高敏感#高敏感是种天赋#好朋友是生活的解药
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Mindifeels电台
最喜欢和你玩 因为你让我最像自己 #友情#友情是具体的爱#一群陪你疯的朋友#大学生活
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看脸的婉婉(玻璃心勿扰
变年轻就是变好看，我觉得对于30岁的女生。去除疲惫感了，颜值自然回春了#自述
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Mindifeels电台
少年心气是不可再生之物 #原来少年心气是不可再生之物#少年心气 #少年心气是不可再生之物#高敏感是种天赋
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Mindifeels电台
希望大家永远有生命力#友谊万岁#友情#异校的友谊#女性
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小胡天天见（减脂自律版）
分享5点抗衰秘籍！ #减肥 #自律 #变瘦变美变好看 #逆袭
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Mindifeels电台
这是十月 祝我们晴朗如秋#友谊#友谊万岁#友情#女性
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雪❤️儿
真的很喜欢那种性格鲜活的人#好朋友是是生活的解药#友情 #我喜欢你闺蜜么么#闺蜜情
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肼浩
真的很喜欢那种性格鲜活的人#好朋友是生活的解药#友情#我喜欢你闺蜜么么#闺蜜情
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu
李连杰状态回春，谣言该停了！科学解读康复真相！ #李连杰怎么变年轻了 #李连杰 #甲亢 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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你的头发乱了
人变年轻的方法，其实不是运动或者美容，而是拥有人格底色相同的恋人或者朋友，心理学上说，人只会爱上或认同另一相似的自己，事实证明，无论两个人表面看上去性格差异多么大最终需要人格底色一样才能维持长久关系。 爱是流动的，但人格底色不会改变，所以人始终只会爱上三种人，像曾经的自己的，像现在自己的和自己渴望成为的。
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Mindifeels电台
你本就该是这样的 漂亮美丽有气质#好朋友是生活的解药#友谊#友谊万岁#女性
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燕燕鸭❤️
人变年轻的方法其实不是运动和美容，而是多和性格鲜活的人相处，吃到好吃的东西，会感叹到手舞足蹈，简单纯粹
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易一 【声入人心】
坚持更练 #主持人#自律 #固始主持人易一 #固始主持人 #坚持
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俞文杰
人变年轻的方法，其实不是运动或者美容，而是多和性格鲜活的人相处。吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈，看到感动电影会激动落泪，会大声称赞你的优点、看到别人对你的不公还会挺身而出。 很浪漫，总喜欢些稀奇的小玩意儿，生活本身是平淡的，但正是有这种人存在日子才变得鲜活起来，真的好喜欢和这种人做朋友。
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(o‿∩)爱非儿
人变年轻的方法其实不是运动和美容，而是多和性格鲜活的人相处，吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈，看到感动电影会激动落泪，很浪漫总喜欢一些稀奇小玩意，生活本是平淡的，但正是因为有这种人存在，日子才变得鲜活！#随意拍 #日常分享
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多财多亿源满满
人变年轻的方法，其实不是运动和美容。而是多和性格鲜活的人相处，吃到好吃的看到好玩的东西会感叹到手舞足蹈，看到感动电影会激动落泪。会大声称赞你的优点，看到别人对你的不公还会挺身而出，我很浪漫总喜欢一些稀奇的小玩意儿。生活本身就是平淡的，但正是有这种人存在日子才会变得鲜活起来✌️
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萌达🌸
#快和我一起玩吧 人变年轻的方法其实不是运动和美容，而是多和性格鲜活的人相处。 吃到好吃的东西会感叹到手舞足蹈；看到感动电影会激动落泪；会大声称赞你的优点；看到别人对你的不公还会挺身而出；很浪漫总喜欢一些稀奇的小玩意儿。 生活本身是平淡的但正是有这种人存在日子才变得鲜活起来，真的好喜欢和这种人做朋友。 说句题外话，巧不巧我就是这样一个有趣的朋友，哈哈哈哈哈。
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许哥说正事
突然年轻 的秘密
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散财童子
你本该就是这样的！
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珍珠日记
希望大家永远热爱生活#生命力#友谊万岁#友情#女性#好朋友
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狐小狸
✌😊✌人要循环在“好的磁场”里，人变年轻的方法，其实不只是运动或者美容，而是多和性格鲜活的人相处。#花絮#秋冬穿搭 #今天穿什么 #vlog时尚 #气场全开
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进阶的七七
专家揭秘，延缓衰老最佳的方式不是有氧而是抗阻，增加肌肉占比才是年轻和健康的终极密码！#年轻的秘密 #延缓衰老 #训练 #读书分享 #保持年轻
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月亮（📷爱好者）
#治愈 #文案 #每日分享
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土圡玉玊
#看世界 人变年轻的方法不仅仅是运动和美容，而是多和性格鲜活的人相处，去看美景去吃美食去走走去逛逛……
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起司大爆炸
不用去韩国叨叨，不花一分钱就能变美变年轻的方法..#日常妆容 #修容 #素颜 #新手化妆教程 #化妆技巧
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🥇🚴🏻雪球7
#自律的顶端就是享受孤独 #每日分享 #记录生活
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吴医生说中医与皮肤
#皮肤科 #变美公式 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #大数据推给有需要的人
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八大处马恬
所有的运动都能让人年轻吗？并不是。什么运动方式能让人看起来年轻呢？#运动 #撸铁女孩 #有氧运动 #每日分享 #涨知识
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刘刘的永生情报处
逆转衰老新路径 更换人体电池？ #李连杰 #李连杰倪萍洪金宝怎么变年轻了 #线粒体移植
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音乐人董小建
#原创音乐#成长之路 #上热搜 人变年轻的方法不是运动或美容，而是身边有一个脾气温和的伴侣或朋友。我现在只想和这种人待在一起，温温柔柔不急不慢的说话，没有勾心斗角或者尖酸刻薄，相处轻轻松松快快乐乐，没有压力会让人觉得生活真好啊。在情绪稳定的人身边，自己的心绪也会变得平和有耐心，像只午后的猫懒洋洋的只想晒太阳。 #dou➕热
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木姐很秃
普通人变好看的秘籍不是医美，是体态穿搭发型皮肤#女性成长 #正能量 #女性成长 #避坑 #木姐很秃
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高伟的保险观
#返老还童 果然有钱能使鬼推磨，返老还童不再是古典名著里的某个桥段了！而是真实存在的一种医疗方式#医疗#健康#年轻态#青春
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贾小凡
首先都要开心 其次都是其次 听到没#有趣的灵魂万里挑一好看的皮囊千篇一律
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凡渡
如何保持年轻？你是选择修炼变得年轻？还是选择去医院？最近李连杰事情闹得狒狒洋洋？#修炼
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Mindifeels电台
和你同行 我很荣幸#好朋友是生活的解药#好闺蜜闺蜜#友谊#友谊万岁
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有意思的潇哥哥（骑行版）
让自己变年轻的途径不是医美，而是运动！
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芳华秘语-盛传佳
可以快速变年轻的方法 可以快速变年轻的方法#变美 #女性 #紫苏籽油 #保养 #认知
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52岁的欣阳姐姐
做好以下这5点，你也能拥有年轻态 #年轻态秘诀 #保持年轻的方法 #逆龄 #营养
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湖州市中医妇科陈光盛
如何让自己变得更年轻？
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跃步运动
你是不是以为只要动起来就是养生？其实选不对运动，不仅白费力，还会让你悄悄显老——松垮的皮肤、僵硬的关节、疲惫的气色，全是错误运动埋下的坑！今天就拆穿这3个“显老陷阱”，赶紧自查避开～ 第一种：过度高强度间歇训练（HIIT）。追求“暴汗燃脂”的人总爱扎堆练HIIT，但长期超负荷冲刺，身体会持续分泌皮质醇。这种压力激素会分解胶原蛋白，让皮肤失去弹性、长出细纹，还会让肌肉过度流失，身材从紧致变松垮，整个人看起来疲惫又沧桑。记住，HIIT每周1-2次就够，千万别天天“硬刚”。 第二种：单一重复的负重训练。只练深蹲、卧推却不拉伸，肌肉会变得僵硬结块，肩背越来越厚，四肢线条也会变粗钝。尤其是中老年人，盲目加重量还容易伤关节，走路姿态变笨拙，显老又显笨重。负重训练后一定要花10分钟拉伸，让肌肉线条舒展，才是抗老的关键。 第三种：长时间低速有氧运动。每天暴走1小时、慢跑2小时，看似温和，实则会加速肌肉流失。没有肌肉支撑，皮肤就会松弛下垂，脸部轮廓变模糊，腰腹也容易堆赘肉。而且长时间单一运动容易让人疲劳，气色暗沉发黄，比同龄人更显憔悴。建议有氧和力量结合，每次控制在40分钟内，效率更高还抗老。 运动的初衷是为了年轻健康，别让错误方式反其道而行。选对运动、适度锻炼、注重拉伸，才能越练越紧致、越练越显年轻～ 你有没有踩过这些“显老运动”的坑？评论区聊聊你的运动心得～ #运动避坑 #抗老运动 #正确运动方式 #别瞎运动 #越练越年轻
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猫叔聊减脂
#涨知识 #体重管理 #知识科普 #减脂好物 #减肥知识
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无忌炼气养生
真的能让你“返老还童”变年轻的方法！#养生 #抗衰老 #变年轻 #女生必看
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善慧女性成长
30岁后显年轻的秘密，根本不在脸上！(妈妈必看)#变年轻 #女性智慧 #女到中年 #控制情绪 #自我成长
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珊姐教护肤
八个不花钱的变美方法 八个不花钱的变美方法！在变美的路上一定要坚持下来！！！#蓝茜蔓 #蓝茜蔓品牌 #加心珊姐 #LAXMANR
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简介:

您在查找“人变年轻的方法其实不是运动或者美容”短视频信息吗？人变年轻的方法其实不是运动或者美容帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-11 10:46

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