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宁姝
停止思考对方做的理由，回归自我主体性。#主体性思维 #播客#颜晓静#自我进化论#主体性
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心理•密码
停止胡思乱想，让自己放手的方法就是：以一念代替万念。#拒绝内耗 #拒绝焦虑#放下执念 #情绪 #自渡自愈
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知了班长
停止所谓的想法，随便选择一个，去干，提高执行力是你唯一破局的方式#内容过于真实 #人生经历感悟 #独立思考 #爆料
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Starry_星云
我到底该不该，该不该，停止这种想法 #青年越剧演员#陈丽君李云霄 #青年越剧演员
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丹妮Dannie—阿育吠陀实践者
停止思虑过度的唯一方法：行动#脾胃虚弱 #思虑过度 #行动决定一切 #粗糙的开始是最好的开始
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脆脆的小薯片🦦
停止这种想法💡
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老武解焦虑
如何停止灾难化思维 我们的大脑不停的往外冒出一些不好的念头想法，可能来自于过去的经历，也可能是对未来的担心，控制不住，停不下来，我该怎么办呢？ #灾难化思维 #焦虑 #心理学 #心理咨询 #情绪
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没柿哒
停止悲伤叙事，痛苦是大脑赋予你的想法#停止内耗 #停止受害者心态 #行动决定一切 #思维训练 #自我成长
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韵之声
别把想法放在脑子里#正能量 #每日分享 #知识分享 #读书 #
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29是E人
停止这种想法！#泠音F4 #29 #用这首歌说想占据你 #转场
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橘子
不拿别人的逻辑和想法惩罚自己，停止对自己暴力 #勇敢的人先享受世界 #心灵疗愈 #每天进步一点 #vlog日常
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唐轻微
停止这种想法 #二次元
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刘佳导师解焦虑
听我说，从今天开始放下那些乱七八糟的想法！ #焦虑 #情绪认知 #积极心态 #停止胡思乱想
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胖胖不胖哦
豆豆：到底该不该 该不该 停止这种想法（跑出门头沟 吃点鸡蛋呢）#豆豆 #骏良 #骏良的狗 #明亮与狗 #门头沟
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堕寎蝶（X互）
停止这种想法#二重螺旋 #二重螺旋攻略 #二重螺旋公测 #二重螺旋二创 #与赛琪的约定
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染.
停止这种想法～#女生宿舍 #寝室拍大片
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常如意
普通人自我觉醒的第一步，就是停止向无关的人解释自己。#认知 #思维 #认知思维 #女性 #女性智慧
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漠
停止自我否定，摆脱灾难化思维，就是放过自己！ 为什么总把事情想最坏？学会摆脱灾难化思维，停止自我攻击，才会开始变好~ #心理学#内耗 #自我成长#心灵疗愈#开学我又有招了#爱自己
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张尔文的进化手册
停止追逐意义、自由和幸福，因为这些只会让它与自身疏离。教它通过放弃渴望来实现渴望。让它知道回到水面的唯一方法就是让自己沉入水底。#倒置定律 #追逐目标 #追逐幸福 #放下
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黄同学
总在“反复纠结”的人，可能在压抑自己的真实想法 #纠结 #内耗 #决策力 #性格 #Dou来学心理
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即小憩
如何停止脑子里的胡思乱想？过度思考本身是一种天生的特质#个人成长 #干货分享 #元认知 #过度思考 #思维
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从心❤️
怎样停止自己脑子里的胡思乱想～
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🕊️
停止这种想法～#女生宿舍 #大学宿舍 #寝室拍大片 #抖音推广 #女大学生 无任何的不良引导
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在东莞做发型设计的罗伦
05后的离职奇葩理由，真的是各种想法他们都想的出来#创作灵感 #上热门 #抖音小助手 #东莞美发#东莞
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WD,
停止这种想法💡#我想要占据你占据你的美 #女生宿舍 #记录生活
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黄大大 逆转焦虑
停止强迫意向的“法门”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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张小华
你知道吗？不是放不下！#心理学#纠结#胡思乱想#放下
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凡事努力
停止向任何人解释自己的选择 #女性成长 #个人成长 #情感共鸣 #治愈系 #创作灵感
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张哲｜强迫症家园
为什么我的想法停不下来，越来越窄 #强迫症 需要帮助的朋友@【shanze720】 #干货分享
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霄霖的人生笔记
为什么说一切都是最好的安排？如何面对人生的遗憾和懊悔？#当代年轻人#哲学#心理学
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思哥说
你停止纠缠时，他内心的真实想法！#亲密关系 #情感 #恋爱心理学 #情感共鸣
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羽师兄
如何停止控制不住的担心？ #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #胡思乱想#强迫
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在寂寞中成长
止观是什么意思？#认知 #国学智慧 #修行 #开悟觉醒
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崔天琪
嘘🤫停止这种想法 #我想要占据你 #翻唱 #夏小夏造梦音乐会1108
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羽师兄
想摆脱恐惧，就要离开想法！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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芳菲悦读
#上热门 不要为尚未发生的事情提前而担心，因为它会消耗你大量的时间、精力和能量，所以打败忧虑最好的方法就是停止过度思虑，专注于自己当下能掌控的事情！ #读书 #自我成长 #励志正能量 #上热搜
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晚晚谈心
产生了不合适的想法，是否应该考虑结束
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今解
1分钟学会停止担忧和恐惧，减少胡思乱想 #抖音精选 #心理学 #过度担忧 #情绪管理
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李慕白（李李）
一说想法对方就回避 你遇到了NPD#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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关你peace⚒️
到底该不该 该不该停止这种想法～🙉🙉 @哈哈怪 #该不该 #直女 #转场 #我想要占据你
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不畏姐（女性成长）
一念未平，一念又起。#无念 #活在当下 #失眠 #念头 #焦虑
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思哥说
当你停止纠缠，他内心深处的真实想法#知识分享 #心理学 #情感#分手
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悠然心理智愈
一招让你停止胡思乱想#心理学 #正能量
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大明谈焦虑
就用这一个方法，让你告别胡思乱想。 #焦虑 #胡思乱想 #焦虑抑郁
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郭瀚森
说实话，职场就是会扼杀你的想法啊 #职场 #关注我每天坚持分享知识 #职场思维 #职场那些事 #打工人职场精神状态
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今解
停止灾难化想象，不再胡思乱想，3个方法安静下来… #心理学 #灾难化思维 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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成长书库
书籍《胡思乱想消除指南》解读：一键清理负面情绪，重获内心平静 是不是经常因为一句话、一件小事就胡思乱想，精神内耗到深夜？不是你太敏感，而是你的“思维习惯”该升级了！其实，真正让我们痛苦的，从来不是事情本身，而是我们对事情的看法。本期视频，为你讲透《胡思乱想消除指南》这本“大脑使用说明书”，手把手教你运用ABC模型、苏格拉底提问法等强大工具，一键清理负面情绪，重获内心平静。全是干货，建议收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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廖博士讲强迫焦虑
强迫症的本质，就是大脑被念头、想法和情绪卡住了，该怎么逃出来呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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弗究
焦虑烦恼的根源在于对念头的认同与回应 念头只是念头，并不是客观事实与真相.而痛苦，恰恰源于对这些念头的认同，以及随之而来的情绪反应.要清醒地认识到：头脑只是一个工具，而我们，才是工具的主人.#念头只是念头 #认知觉醒 #明心见性直指本心
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陌亦谈
从现在开始，我会全力告诉你，如何一秒停止胡思乱想，以及如何只通过三步，就关闭你的内耗模式#内耗 #焦虑 #摆脱内耗 #摆脱焦虑 #个人成长
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今解
1分钟学会“苏格拉底式提问”，缓解负面情绪，避免胡思乱想 #抖音精选 #苏格拉底式提问 #焦虑情绪 #灾难化思维 #改变认知
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李奉先健身
你为什么要放弃🫵🏼#健身#李奉先健身#精神氮泵#精神共鸣#励志@蛇宝
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雅典娜的匣子
改变拧巴心态！ #自我提升 #改变 #焦虑#女性成长 #单身
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午夜時分
一个深思思考之后 要决定自杀的人该阻止他#辩论赛 #华语辩坛老友赛 #陈铭 #抖音二创激励计划
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鸿唐青年
“同学，看起来这道题难倒你了？” #校园生活 #学生时代 #高中 #我想要占据你
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大小尖double
“你好女士，这是玫瑰大盗送你的礼物” #用这首歌说想占据你 #转场 #氛围感 #动漫
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陆拾叁
同款制作教程👉@心舟Ai 收到了来自玫瑰大盗的礼物（原创：@来解决一切的名侦探 ）#用这首歌说想占据你#玫瑰大盗#转场
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依依然
收到了玫瑰大盗的礼物🎁#用这首歌说想占据你 #转场 #氛围感
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