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霞浦东壁·小林（海蛎饼/快艇/旅游包车）
#霞浦三沙马拉松 #比赛现场 #马拉松 我在霞浦东壁村记录大家的飒爽英姿 半马21km的记录，恭喜大家完成比赛！
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是瑶瑶丫.
又一年的三沙山地马拉松，太虐了～ 爬坡一跑一个不吱声，低保到手！#马拉松 #户外运动
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小新(必兴)
霞浦三沙山地马拉松安全完赛！爬升53+，海风大，比去年慢几分钟，名次不变，收获第五！42岁了能收获第五，很满意！#坚持的意义 #不负热爱 #霞浦三沙
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游宝
在三沙这个浪漫的城市跑场马拉松是很幸福的事#霞浦三沙马拉松#亚军#比赛现场#跑姿欣赏
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霞浦融媒
11月9日，2025宁德霞浦（三沙）马拉松赛在三沙镇开赛。（记者：连进喜、郑尚航）#霞浦 #马拉松赛 #画本霞浦 #千鲜之城 #光影三沙
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小纳米
#三沙马拉松 2025年下半年第一场比赛，还是来到了这，有情节，爬上爬下的山坡很爽。今年第四次参赛了，今年居然在这抽筋了，330没有进，咬牙坚持！
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东棚特营
二十五年了，从未再跑过#五公里，首次报名参加#马拉松 ，还是三沙山地#半程马拉松 ，第一次安全完赛，#安全第一 成绩还算#理想 ，中年男人雄起来😎，下次半程要破二✊🏻
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@十三爷
三沙马拉松140安全完赛，排名第九，赛道风大坡多很有挑战性，明年继续#三沙马拉松
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阿德小子
没有白练的，虽然成绩没能PB，但赛前吹下的牛逼定的目标都实现了🤣，总排名第十，宁德籍第三🥉，弥补了去年第四名没进前三的遗憾😂，目标还是得有的，努力训练去实现。#马拉松 #体育精神 #中长跑 #半程马拉松 #生命不息运动不止
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真·
#半程马拉松 #因为热爱所以坚持 安全完赛2025宁德霞浦(三沙)半马， 三沙这路况，一会儿上坡一会儿下坡的，能顺利跑完真挺不容易，好在安全完赛啦~遗憾的是没能破2，不过没关系，跑步嘛，享受过程最重要，下次继续加油！
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新宁德
2025宁德霞浦（三沙）马拉松赛开跑 2025宁德霞浦（三沙）马拉松赛11月9日上午在三沙镇活力开跑！#霞浦 #马拉松 #跑步治愈一切 #运动的魅力
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爱霞浦
2023中国（霞浦）三沙国际山地马拉松赛圆满收宫！他们获得冠军！！
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小鸡腿
来欣赏霞浦一哥、一姐、二哥、三哥的完美跑姿！！！！不得不说三沙山地马拉松的爬升真是虐，痛并快乐着！#马拉松 #三沙马拉松 #户外运动 #跑步运动
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天地一沙鸥
#马拉松 #挑战自己突破自己 #不负热爱 #2025年霞浦三沙马拉松#半程马拉松
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小炜
三沙马拉松回顾篇
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虾米
三沙马拉松赛道虐人，海景如画，海风清爽！ 安全完赛心情倍爽！
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熊猫m
早跑10公里打卡🌹2025年11月9日🌹霞浦农信杯🌹宁德三沙马拉松赛证书出来啦🌹
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宁德体育
倒计时开启！11.9“霞浦农信杯”2025宁德霞浦(三沙)马拉松赛，用脚步丈量滨海风光，等你来战!#三沙马拉松 (来源:光影三沙)
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歪，妖妖Liᵕinᯐ
#三沙马拉松 🏃🏻‍♂️人群中中最靓的仔🤩🤩🤩#马拉松
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陈小伦
醉美三沙安全完赛#马拉松 #传递奔跑的力量
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Jayone羊
三沙马拉松小记 为了赶最早的一班车，周六早晨摸黑往高铁站赶。快到高铁站时发现鞋子忘记带了。那一瞬间各种情绪想法涌上脑海，一边自责马虎一边头脑风暴。焦虑着霞浦能不能买到我想要的顶碳。在官方赛事群里吐槽了一嘴，没想到加上了组委会特步负责人。虽然只能原价购买，比市场上价格贵了好多。但那天下午拿到新鞋时心情还是十分的好，一个人在三沙逛了一下午，那天阳光很大 但是风景很好，那天很热 但是海风很凉爽。海风裹挟着沿海独有的气味让人莫名的很安心。 第二天站在集结区的我对久违的全马憧憬十足，但跑出去的第2公里我竟然冒出放弃的念头。无数次想停下：“才刚起跑，怎么就累成这样？”“这个坡怎么比上一个还陡？”“后面还有那么多坡那么多路该怎么跑啊！”现在想来也是太久没跑全马，太久没有好好训练导致没了自信。其实刚起跑很累再正常不过。贵马有十八坡，但三沙全马有80坡我都不会称其为夸张。前20公里无数次的想要放弃，一想到才跑过了不到20km全身都无比的不自在 其实尽力跑马拉松时脑袋里根本想不了太多，每一分钟想的事情都不关联。但很奇怪过了21公里后莫名的好像开窍了。和半马分流后一个人跑在码头那个大桥上，我突然觉得好像终点也没有很遥远 我跑过3场全马其实马拉松对我来说不是多困难的事。跑就完了呗，慢也好累也好随随便便都能跑完。从那之后脚步也轻快了，心率都神奇的降低了。 路过每一个对我加油的志愿者 我都大声回应，三沙的赛道不宽 志愿者就在身边路过，“加油啊”“我好累啊”“加油加油”“哎呀这个坡怎么这么陡啊” 好像每个志愿者都习惯性地喊出加油也习惯于得到一声坚毅的谢谢或一个手势、眼神。 我能看到当我露出苦笑对他们吐槽时她们的神情都会很惊喜然后笑嘻嘻的继续给我加油。回程下坡时，听到好多“这下不累了吧哈哈 注意安全” 心里很暖脚下有风。状态贼好我嘎嘎跑。 后来的路越跑越顺，超过了很多选手。大家遇上时都会一起跑一小段吐槽一下赛道然后相互夸一声咱多牛逼然后各自跑自己的节奏 原来啊，人生就真的像马拉松，总有突如其来的小插曲，总有让人想放弃的陡坡，但只要再坚持一下，再往前跑一步，风会来，光会来，那些看似跨不过去的坎，不知不觉就跑过去了 周日下午很不幸没赶上高铁。那一刻虽然我崩溃了，但很快我就调节好了自己的情绪，如果是从前 我想自己会懊恼很久甚至可能是十天半个月。我想这一场坎坷的马拉松会像淮安马拉松那样治愈我的一生。
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实在的男人
#全民健身运动
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女汉子 敏敏
别人：英姿飒爽。我：龇牙咧嘴 谢谢一路上的鼓励和补给，你们是赛道上的天使 安全完赛，感恩一切 也谢谢没有放弃的自己#马拉松比赛
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碎叫
三沙马拉松低保专业户#三沙马拉松 #勇闯天涯 #牛栏山 #跑步
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霞浦融媒
11月10日，福建省广播影视集团《午间新时空》报道：2025宁德霞浦（三沙）马拉松赛开赛#霞浦 #海博TV #福建省广播影视集团 #午间新时空 #福建综合频道#马拉松#运动
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三沙福建
1997年的福建霞浦三沙#滨海小镇 #三沙镇
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爱霞浦
霞浦到三沙跑了3个小时，今天G228这段路上演疯狂大堵车#霞浦 #同城发现
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明月海
2025三沙半马，安全完赛。#半程马拉松 #坚持的意义 #运动无止境
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爱奔跑的娟娟
身体的苦行，灵魂的自由。 奔跑的意义，大抵如此。 致每一个“比昨天更坚韧”的自己#跑马拉松 #坚持的意义 #马拉松比赛 #不负热爱 #跑步🏃🏻
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东用
三沙马拉松，很虐的赛道，起起伏伏。但沿途风景很美，赛事补给很给力，#最美的风景在路上
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高原
2025三沙马拉松#生命在于运动一起锻炼吧
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🇨🇳 奔跑吧懒羊羊🇨🇳
不知道明年还能不能继续去受虐😂#三沙山地马拉松
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爱霞浦
2024年福建霞浦三沙第13届山地马拉松赛开跑。#霞浦 #马拉松 #三沙
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坚强
三沙半马关门兔#创作灵感 #马拉松
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尚舞云霓舞蹈
#广场舞大赛 《丰收喜悦漁鼓》荣获佳绩 @抖音小助手
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跑步早智道
收藏！11、12月份中国田协认可各省市马拉松赛事日历！ #马拉松
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爱霞浦
投资1624.91万元，霞浦三沙马拉松赛道即将进行改造#霞浦 #地图 #爱霞浦
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忽然芝间
记录一下第一场三沙山地半程马拉松的碎片视频 #深圳马拉松 #康比特精英胶 #康比特公益跑团 #三沙马拉松 #运动女孩 @厦门海沧体育总会悦跑团
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亭姐探店
中国霞浦三沙第十二届马拉松赛，5000多名来自各地的马拉松爱好者，现场好壮观啊，你们也在吗#霞浦探店 #马拉松比赛 #都是跑步达人#2023跟着达人看霞浦 #三沙马拉松
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和光同陈
我不会劝人去跑马拉松，也不会劝人不跑马拉松。 对我而言每一场马拉松都是馈赠，让我针对当的当下的现状，有所思，有所悟，有所得！#马拉松#三沙马拉松#自我成长#户外运动
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miki
阿信说，回家的太阳红着眼眶#落日余晖美如画 #三沙马拉松 #让我照顾你
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霞浦融媒
2020福建霞浦（三沙）山地马拉松赛暨第五届滩涂摄影文化旅游周拉开帷幕
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小钦龙
霞浦三沙七大绝美旅游景点，你解锁了几个？ 霞浦三沙，一个被大自然赋予无尽美景的地方，无论是巍峨的山脉、辽阔的海域，还是宁静的渔村，都让人流连忘返。这里有着丰富的自然景观和人文历史，是旅游爱好者的天堂。#霞浦 #霞浦旅游攻略 #治愈系风景 #如果有时间你一定要去看海
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文旅霞浦
2023中国·(霞浦)三沙第十二届“霞浦农信”杯国际山地马拉松赛#霞浦 #马拉松
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小霞姐
#马拉松 记录下闺女的第一次马拉松 没有任何赛事经验…10月份才开始锻炼… 所以我们的目标是：安全第一，跑不动就走，走不动就停！荣誉和证书都不重要#半程马拉松 #安全完赛就是最棒的#18岁的一大突破
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≈春暖花开≈
霞浦三沙第十二届国际山地马拉松赛
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爱霞浦
全长8.4公里 总投资9.3亿元 霞浦三沙疏港公路 11月30日正式通车#最美的风景在路上 #霞浦
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宁德探长
三沙马拉松太热闹了！太骄傲了，希望我们霞浦三沙马拉松能越办越好，明年一定要去参加一次#马拉松比赛 #三沙国际山地马拉松#霞浦三沙马拉松
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文旅宁德
今天的霞浦三沙马拉松赛，你在现场吗？#马拉松 #传递奔跑的力量 #旅行推荐官
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霞浦融媒
2023中国·(霞浦)三沙第十二届“霞浦农信”杯国际山地马拉松赛#霞浦 #马拉松
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🔥特种训练🇨🇳🇨🇳🇨🇳
#上热门话题🔥🔥🔥 三沙镇介绍，三沙这几年发展有目共睹，不管是城镇建设， 经济发展还是文旅融合，做的都很好！#抖音看世界 #抖音推荐官 #霞浦 #三沙
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霞浦融媒
2023中国·（霞浦）三沙第十二届“霞浦农信”杯国际山地马拉松赛即将开跑#2023中国·（霞浦）三沙第十二届“霞浦农信”杯国际山地马拉松赛即将开跑#马拉松 #霞浦三沙 沙
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乌状元鲜货猎手
#热门的话题#马拉松 #自律 #遇见更美的自己 #乌状元
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荔枝姐姐
这个冬天，来一趟霞浦三沙吧！感受不一样的风景#霞浦三沙#东壁村日落#霞浦望潮汐民宿#日落
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