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35岁坚持面部刮痧一年的变化
肾病内分泌刘伟敬
一按脚心就疼,都说是肾不好,真的是这样吗? #肾脏病 #健康科普
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北京成人按摩职业技能培训学校
肾反射区教学它来了,告诉你们千万不要自己乱按#肾的反射区 #足部按摩
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六合做足浴的张姐
按脚能看出肾好不好,这是不是真的?…#南京六合 #南京足疗 #六合足疗 #六合按摩 #六合spa
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勒一昂梁.
给大家分享四个强肾养肾的按摩方法,非常简单明了好操作,大家再也不用花钱去买补肾的药了,祝大家都能有一个好的身体。#中医#中医养生#居家锻炼 #健康养生 #补肾 #中医
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好用哥邰医生
这个穴位每天按,阳痿早泄少一半! #yw #中医养生 #好用哥邰医生 #穴位 #健康科普
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豫州散人
这是在穴位上判断有没有肾结石的唯一位置,有没有肾结石,一查便知。
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白书(声控助眠)
脚底按摩(健康检查) | 帮你看看肾怎么样 | 剧情 轻语 #asmr助眠视频 #声控助眠 #助眠剧情模拟 #哄睡
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多多的探店日记
肾好不好,一按就知道 #足疗按摩养生 #剧情演绎无不良引导
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好孕宋医生(男性不育版)
四个穴位查肾虚,每天五分钟就行 #穴位 #关爱男性 #跟练 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一个优秀的男人
男人的底线#男人不能说不行 #肾虚 #嘴硬#神评论神回复 #按脚底肾穴位搞笑视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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北京市健宫医院
脚底这个穴位按错致肾衰!一语道破中医取穴秘法 你知道吗?脚底有一个非常重要的穴位,按对了 可以养生,按错了却可能伤身,每天按这里超过10分钟,反而加速肾衰竭! 今天,我们就聊聊涌泉穴,本意指地下出水。 该穴在足心,居人身最低位,是肾经的“井"穴,脉气所发,如水之源头,它是肾经的起点,被称为生“生命之泉”“脚底上的青春不老泉”,但大部分人不知道正确取穴位置和按摩方法! 涌泉穴位于脚底前部凹陷处,大约在脚掌前1/3与后2/3的交界处。取穴时,可以将脚趾向下弯曲,脚底出现的凹陷就是涌泉穴。 按摩涌泉穴时,力度要适中,用拇指指腹轻轻按压,每次按摩3-5分钟,以感到微微酸胀为宜。切记不要用力过猛,否则可能损伤肾脏功能。 注意!以下这些错误手法一定要避免: 1.用力过猛,导致穴位周围组织损伤; 2.按摩时间过长,超过10分钟; 3.使用尖锐工具刺激穴位。 涌泉穴是保肾的重要穴位,但一定要掌握正确的方法。如果有任何不适,请及时停止按摩,并咨询专业医生。#健康科普 #北京市健宫医院 #肾脏内科 #中医 #肾脏
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张羿珮
当男生按脚按到肾 上一秒:不疼~没吃饭吗~怎么不大点力… 下一秒师傅:其实…我一开始摁的就是肾#张羿珮 #按摩 #男生按摩 #按摩按到肾 #一加ace3pro
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你好小林子
诊断结果:全身器官细碎,就肾没问题#足底按摩 #憨憨男友 #沙雕情侣欢乐多
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深圳大三袁足研所
刺激涌泉穴,本质上是激活了整条肾经的能量通路,轻轻触碰脚心的那个神秘点,你感受到的,是唤醒沉睡力量的脉动,当那股暖流从脚底升起,如泉水般涌向全身#按摩放松 #养生 #足底按摩 #大三袁足浴 #按摩
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你好、你是女孩吗
足疗小妹按脚,就能知道自己肾不好?#整活 #上热搜 #峰哥亡命天涯
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一盛堂艾灸程老师小号
岳云鹏足底按摩查处肾不好,惨叫连连唱!#脚底穴位 #脚底按摩 #中医 #养生
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曹钋教授
脚上一个护肾穴,平时不要乱按,怕你的肾好的太快! #肾病 #肾脏健康 #热点 #健康科普 #穴位
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小苏医生
揉开这里,就知道你的肾有多虚。 #中医养生#穴位按摩#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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星爷
往肾反射区,猛攻#精彩片段 #洗脚按摩 #万万没想到
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康元寿养生
足疗按摩!学会了男朋友肾好不好,一按就知道#调理身体 #健康 #养生保健 #按摩
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飞针谌博士
当你想按揉脚上的补肾三穴 #穴位 #肾阳虚 #肾阴虚#小动作大作用 #健康科普
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中医主任郭洪波
调补肾气,这四个穴位要记牢 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医周军丽
#健康知识 #健康科普 #中医 #科普
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媛姐(肾佑前行)
肾气不足会使肾阴亏虚、心火偏亢,导致心肾不交,引起失眠。睡前拍打涌泉穴、太溪穴等穴位,有一定补肾安神效果。#固肾气 #肾气不足 #拍打脚底 #肾病 #失眠
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音你太美
当你按脚按到肾时#热门 #按摩 #按摩放松
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角角者
90后把脚底穴位安排的明明白白#中医#综艺#太震撼了#开工大吉#哪吒2魔童闹海
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医生孙国钧
你的肾好不好 看看这四个方面 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧
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医路向北
#健康养生 足部补肾三穴,闲暇时间揉按三分钟,好处多多!
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中医冯医生
常按人体五个窝,身体一天比一天好 #中医 #穴位 #穴位养生 #穴位按摩 #中医养生
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邓特伟五行经络
滋阴养阴, 调肝脾肾,简单按脚
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经络健身营-路新宇
收藏贴~肾经的路上容易塞车的位置 每天花2~3分钟,按一按揉一揉#纯手法 #按摩放松 #穴位小窍门
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中医内科郭大夫
出现这些信号,小心是肾发出的警报#肾 #医学健康 #肾病 #健康科普
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李氏自然方法
#脚底按摩 #健康养生
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经络健身营-路新宇
收藏贴系列~肾经道路上容易塞车的位置! 今日揉这个位置!打卡两分钟#按摩放松 #纯手法 #穴位小窍门
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长青养生运动
#脚底按摩 #穴位 #养生
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主播说
脚上一个补肾开关,每天按一按,强肾又健体#男性健康 #涨知识 #科普一下
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针灸推拿周医生
肾虚吗?这些穴位一按就知道! #健康科普有真知 #健康科普 #中医 #养生 #穴位
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中医邹主任
每天揉按3分钟,阳痿早泄都怕它 #穴位按摩 #中医养生 #肾虚 #科普一下 #涨知识
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刘惟麒医生
男人过了40岁,补肾常按一个穴,调理不花一分钱 #肾虚 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小蚂蚁民心团
劳宫对涌泉改善夜不眠,针对肝阳上亢#养生等于养命 #每天学习一点点 #好眠相伴乐享每天 @严济堂
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黄夺说知识
肾病来袭,双脚先知#肾病
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威海中医院脾胃科朱伟宁
肾不好?那不行? 赶紧按揉这个穴位#中医 #穴位 #养生
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中医男科徐庆刚
男人肾好不好,看看睡觉就知道了 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #男科知识 #中医
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佀庆帅医生
人体自带“补肾”开关,每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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媛姐(肾佑前行)
足底肾气开关,每天3分钟#养生就是养健康 #健康养生 #肾气 #养肾 #肾虚
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中医马宁宁
怎么按都不吃亏!男生女生都能做哦~ #中医 #养生就是养健康 #健康科普有真知 #穴位
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泌尿外科熊博士
人体自带的补肾穴位,没事的时候可以按一按,好多人还不知道 #肾虚 #穴位 #养生 #健康科普 #男生必看
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乖乖妈妈爱健康
脾为先天之本,肾为后天之本。按揉涌泉穴,补脾固肾#脾 #肾 #涌泉穴
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肾内科司英奎主任
脚上有个补肾穴,没事儿你揉一揉,不花一分钱。 #肾病#肌酐高#蛋白尿#健康科普#司英奎医生
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陈小周
按太溪穴#经络穴位 #老祖宗的智慧 #自学中医
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小桃医生
肾虚不可怕,放任不管才可怕 #肾脏健康 #饮食健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医张丝微
肾有火,按太溪#肾有火是什么症状 #医学科普 #中医养生 #太溪穴
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治未病科徐大夫
脚底一根筋,经常按可以养肝护肝 #养肝护肝 #健康科普 #中医养生 @抖音小助手
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朋克养生笔记
睡前揉涌泉,养肾的 “足底密码” 古法养生睡前按脚。#养生 #健康 #古法 #中医
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岐黄之道名中医黄家征
男人按对这个位置,真的能慢慢硬回来 #中医 #中医养身 #男性健康 #穴位 #男性科普
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小倩古法运动
每天晚上按摩足脚底,一个是涌泉,一个是失眠点#睡眠 好#古法养生 #古人的智慧 #小动作大作用 #每天坚持会有不一样的收获
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开心就好一一智能穿戴销售
问渠那得清如许?为有源头活水来 ·足部作为人体的“活水生态”,隐藏着一个活水开关,那就是足底的涌泉穴。 ·按压涌泉穴,使肾气充盈,则精力充沛,步履轻快。
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最新发布时间:2025-11-13 06:48
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