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泳池小锦鲤
游泳队快问快答 有你好奇的点吗？ 训练间隙抓住游泳队员们，1分钟快问快答！快来看看有你好奇的问题嘛~ 今日份乐言乐语~小锦鲤也被金句王整顿了... #潘展乐 #汪顺 #费立纬 #余依婷 #中国游泳队
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热烈的马🐎
今天做了一件有意义的事情🫡 趁着休息和同事一起去玩水，顺便做了一件有意义的事情，当群众在危难之际，挺身而出必当义无反顾💪#夏季玩水 #安全第一 #救生装备 #切莫独行#宜宾雪滩公园
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Kakusui
哈哈哈哈哈哈第一次下去全身都在用力，根本不敢往又深又暗的海底看。#巴厘岛 #浮潜 #海岛度假 #大海
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神州观察
男子游野泳被卡随时被冲走 消防员双手奋力抓住@DOU+小助手
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乡野子威
抓住夏天的尾巴 #乡村生活 #户外 #天然泳池 #游泳
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重庆天天630
#中年男子长江游泳遇险 前两天，在朝天门长航码头附近，一名江中游泳的男子紧紧抓住在江面趸船的锚链上，大呼救命！岸边市民发现后，立即报警。#新闻
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游泳老默
会游泳，不代表就会救人 必须掌握以下技能，和救援知识才可以实施救援！#落水救人 #游泳技巧 #踩水#反蛙泳 #内容启发搜索
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游泳老默
不会游泳也要学的泳姿，踩水。 是否遇到这样的情况，游到泳池中间，抓住水线，求救，今天借水线带你快速掌握踩水！#游泳技巧 #踩水自救 #不会游泳怎么办 #内容启发搜索
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Ace体育游泳
慢节奏自由泳六次腿配合！ 抓住两次重打腿：手入水时异侧腿重打腿或是同侧划划时同侧重打腿（一次划水配合一次重打腿，二次轻打腿）。重打腿也就是自由泳二次腿打腿的节奏！
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想学好游泳
救生员下水救人 #热点 #上热门🔥 #游泳池 #游泳教练 #日常训练
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浪人爱玩水🐬🐬🐬
崇州怀远镇阎家林玩水#玩水季 #抓住夏天的尾巴 #游泳 #桨板 #水下拍摄
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户外鸿哥
荒岛生存5 今天风浪不大，我们先去潜水抓鱼吧。#户外 #野外生存 #荒岛生存
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跟随我一路向北
6名大学生的事，我认为可以这样处理
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鹏有热点
巴黎奥运中国游泳队屡遭针对，却意外抓出了个内鬼？ #热点 #省流 #奥运会 #内鬼 #游泳队
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感恩宇宙
这次，我抓住了自己。去游自由的自由泳，去做自由的七濑遥。#七濑遥 #free男子游泳部
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双旭游泳
夺命跟屁虫，暑期远离危险水域 #暑期防溺水 #珍爱生命远离溺水 #防溺水教育 #自救 #公开水域游泳注意安全
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综艺小萌妹（完整版在主页）
【傻瓜温达特辑】3 节目期数（E137）#韩综runningman #我在抖音看综艺 #国外综艺天花板 #韩国跑男 #综艺搞笑
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39健康网
5岁女孩泳池中“断肠”！背后真相细思极恐 你见过会“吃人”的泳池吗？ 这是真实发生过的事故。 埃及5岁女孩游泳，被神秘“漩涡”卷入后，无法正常进食和排泄，16年后痛苦离世。背后到底发生了什么？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #游泳
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涪陵发布
男子乌江游泳被困，所幸抓住了航标船勘丝，但现场救援难度大，长航民警几经努力才救起来！#游泳 #溺水 #惊险一幕 #救援现场 #民警
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鱼~魔
鲢鳙拖杆凶得很。 常在湖边走，哪有不下水。#野钓#鲢鳙#户外游泳
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大明（乐宇）
为了能游个泳，搭建游泳池也是操碎了心，还好抓住了夏天的尾巴#我的农村生活 #我的乡村生活 #宇帅的农村生活
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晓宏⁶⁶⁹（新次元影视）
带你寻找大山里的天然矿泉水大泳池，抓住夏末初秋的时光再游一波吧#清凉避暑好去处 #一起来玩水 #夏天该有的样子 #暑假避暑玩水好去处 #旅行推荐官 @DOU+小助手
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罗山吃喝玩乐（团队招人）
抓住夏天的尾巴来游泳吧！#夏季玩水 #游泳健身 #周末去哪玩
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张天明
男子游泳被涉嫌猥亵立案#社会百态真实事件 #头条热门视频分享#头条首发激励计划 #男子游泳被立案
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行走天涯（义雲旅拍）
#夏天就要去玩水 #人山人海太热闹了 #抓住夏天的快乐 #周边游 炎炎夏日，正是游泳的大好时光。
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金鱼得水（带玩）
感觉抓住最后的玩水季，大人小孩都可以玩，马滩瀑布下游，车可以直接开到，水也比较好，下一期是福泉天生桥，我是不用上班的金鱼，记得点关注喔#自驾游 #周边游 #贵州美好推荐官 #玩水溯溪 #亲子游玩好去处
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爱永不止息
正能量短视频
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管富美
抓住暑天的尾巴，来一次玩水的快乐吧#周末去哪玩 #景区打卡 #鱼鳞坝网红打卡地 #周边游
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金东融媒
男子游泳徒手抓1.2米大鱼…… #徒手抓鱼 #钓鱼佬崩溃瞬间 （H）
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六股道王子
抓住夏天的尾巴，还能去游几次#户外游泳 #一起来玩水 #日常vlog
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浪仔
逃离家暴（更完）
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无语
#玉米阿姨 #见义勇为 #刘玉荣 #卖玉米阿姨救人 CCTV-13新闻频道专访如何保护好人好事！
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卡布奇诺灬
第997话 消失的恋人（下） 名侦探柯南台配#名侦探柯南
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打王者的猫me
辅警三救钓鱼佬 #猫meme #猫meme小剧场 #钓鱼 #落水
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用力地活着
用力地活 #ins#抽象#搞笑#生活#配音
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❤️游泳的怼怼(^O^)
🏊自学蛙泳划手救命细节！4步告别下沉呛水，亲测有效！ 姐妹们！自学蛙泳是不是总感觉划手没劲儿，头抬不起来还疯狂呛水？🤦‍♀️ 别慌！抓住这四个划手关键细节，亲测能让你瞬间找到“水上漂”的感觉！💦 1️⃣ 先抬头，再划手（划重点！） 👉 不是同时做！吸气时，下巴主动向前上方抬，感觉额头快出水了，再开始划手！这样划手时头已经在吸气位，轻松呼吸不呛水！记住口诀：抬头 → 划手吸气 → 低头 → 伸手蹬腿 2️⃣ 下压小臂，架住水！ 👉 开始划手时，先别急着动大胳膊！手掌和小臂内侧对准水，感觉像把水稳稳“架住”往下、往两边压，找到支撑感！大臂保持相对稳定，这样才有力！ 3️⃣ 捧水“洗脸”，收到下巴！ 👉 划水后半程，想象双手像捧着一汪水往自己脸上“泼”，同时肘部快速向身体内侧夹紧，双手收到下巴正下方。这个动作是产生推进力的关键，也是为前伸做准备！ 4️⃣ 前伸！手掌坚决朝下！ 👉 送手臂向前时，手掌心坚定地朝下（微微相对也行），像要“按”着水往前送！千万别拜佛手夹紧（俗称“告别摇晃”），这样身体才能又平又稳，阻力最小！ ✨ 亲测效果：*把这四步连贯起来做，特别是先抬头再划手+小臂架水，真的能明显感觉划水有力了，头抬得轻松，吸气时间都变长了！身体也不晃了，游起来丝滑好多！😎 别再瞎练啦！把这4个细节刻在脑子里，下次下水重点感受，蛙泳划手进步肉眼可见！💪 #蛙泳自学 #蛙泳划手技巧 #游泳干货 #学游泳 #游泳小白逆袭
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美嘉游泳健身🇨🇳永川背王
主教练正在热身
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画画的大龙
此刻父爱无声，却震聋欲耳！ 孩子落水，不会游泳的老爸毅然，跳水沉底托起儿子，儿子获紧抓父亲手不松，父子俩成功获救！#救人瞬间 #暖心正能量 #感人一幕 #父子 #救人一命胜造七级浮屠
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沐棋
一等奖作品《抗日小英雄雨来》背景视频，时长3分25秒，主页发的就是视频的全部时长#少儿口才 #少儿朗诵作品 #少儿红色故事演讲 #讲红色故事比赛
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鱼香小肉丸
“不用说不用问 就明白就了解”
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咕噜咕噜唧
“我喜欢你，所以不管任何时刻都觉得你漂亮”!双向奔赴的感情真的太甜了#台风商社#人人 视频#李俊昊#韩剧推荐
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阿鸭搞笑配音
#搞笑配音 #搞笑视频 #搞笑动物配音
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晴儿说剧
为了抢夺鬼子战马，女八路用美人计，耍的鬼子团团转@DOU+小助手 #影视解说 #我的观影报告 #创作灵感
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枝枝影视
#韩剧推荐 #韩剧 #韩剧解说 #经典韩剧
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暖暖影视
#高分影视推荐 #好剧推荐 #电影解说
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驻马店恒兴二手汽车城（团队招人才）
抓住夏天的尾巴，到天坑游泳！#车贩子日常 #游泳打卡 #驻马店天坑
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傻根儿影视解说
西部美剧巅峰之作《黄石1923》：不离不弃，生死相随 #美剧推荐 #影视解说 #我的观影报告
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粤小林 （粤湛老兵团）
#释放心情放飞自我 #快乐冬泳人 #游泳 #带你去看海 #抖音看世界 湛江好热啊。喜欢大海游泳的快过来
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精彩电影
#追剧不能停
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儿童视频
#搞笑视频 #启蒙 #亲子互动 #太逗了 #看一遍笑一遍
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用户4317636153857
水池里有鲨鱼 #到岁儿童益智早教动画 #儿童动画 #动画片 #水池 #鲨鱼 #儿童 #益智 #早教
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南弦看剧
这部剧有毒，越看越上瘾！ #抖音热门短剧 #好剧推荐 #追剧不能停 #抖音追剧推荐 #短剧追到爽
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