华为运动健康骑行怎么按1公里显示

首先打开华为运动健康，选择设备，点击已经连接好的设备，点击找到表盘市场选择更多，在下方找到最热推荐 第一款太空液晶就是这款表盘，你学会了吗？学是学会了，那手表点头像，来我直播间播交个朋友。

棋友们好，向大家简单演示一下华为手机自带的运动健康 app， 耗电少，数据准确、功能多，别的手机也能下载安装，小米、 oppo 手机也有自家类似功能的 app。 喜欢手机简洁干净的棋友就不需要再装黑鸟行者这些 app 了。 运动已暂停。对比马表来说，因为手机的定位芯片功率可以做的更高，所以手机更不容易丢失卫星信号，定位功能也就更强，里程数据也就更准确了。

怎么在微信运动排行榜显示华为手表？第一步，打开华为运动健康，点击我的找到隐私管理，点击数据分享与授权， 点击微信设备并绑定 绑定号，之后回到微信， 在微信设置里面点击设备就可以看到已经绑定过的设备， 等到第二天再去跑步，运动记录就会更新到微信运动排行榜了。

华哥原创健身操。

好的，现在我们打开了华为的运动健康的 app 啊，这个 app 我之前在介绍这个荣耀手环的时候呢，也已经介绍过了，当你的华为或者荣耀手环和这个 app 连接的时候呢，就把你平时心率啊，还有运动的数据啊给他同 摸到 app 上面去。第一个就是我今天走过的步数了，第二个就是我今天所做过的运动，那我们看到因为天气太热，今天我基本没有走过什么路，也 没有做过什么高强度的运动啊。在下面的列表的运动记录里面呢，就是我之前用华为或者荣耀手环累计运动过来记录啊，他都给你全部同步在这里我们看一下运动 记录，那我们看到包含平时的走路啊，跑步机啊，椭圆机啊等运动消化多少卡路里啊，走多少公里啊，他都给你记录下来了。第二个心脏健康图表呢，我们看一下，我觉得华为这 方面做的还是比较好的，我们看一下这个心跳的范围啊，他这里用图形的方式来给你显示最近二十四小时以内呢，你的心跳的速度啊，包括一分钟以内最快和最慢的心跳。心跳的频率呢是用歪轴来表示的，采集时间呢是用 s 轴来表示的， 在这个图表里面我们可以微微滑动的看一下具体的记录数据的，还有平时记录的信息心率啊，还有这个心率过高时候啊，他都有啊， 非常详细的中文和你解释的这个静息心率，还有这个心率过高啊，我我觉得对于个人的健康参考啊还是非常有意义的，只要你用这个手法测出来太高的话呢，就要注意点喽，第四个大类呢就是这个睡眠，那我刚才说过了，睡眠 这个功能呢，是我比较喜欢华为手环的一个主要原因啊，华为手环的心率检测准确率呢要高一点的，睡觉时候呢，带着这手环 来监测你的啊睡眠质量的时候呢，他给出的这个报告是非常详细的，那我看到我在上次检测已经是四月份了，当时我是使用上一代的啊华为手环来检测的，无论在网上比较长时间睡眠还是中午那个零星睡眠啊，他都可以给出一些参考建议给你， 可以根据他的建议来调整自己的睡眠质量啊，我个人来说呢，觉得还是非常有用的。在前几个月时候我比较晚睡，通过这个智能手环呢，我发现同样是睡了六个小时，从晚上十点睡到凌晨四点，和从十二点睡到早上六点的感觉是完全不一样的，我开始以为只是我的心里感觉，后来 我带了几碗这个智能手环来对比监测以后呢，我就发现我晚睡真的有问题啊，在十二点或者超过十二点才睡的睡眠报告里面呢，我的深睡时间呢就变得很短了，浅睡和清醒时 时间变多。所以进一步说明啊，我晚睡的话呢，情绪呢会比较亢奋，哪怕是同样睡六七个小时啊，睡眠质量还是远远不如早睡早起的。看完这个睡眠，看一下这个血氧饱和度，二十四小时以内啊，一周 以内，一个月以内，一年以内都记录了非常详细的学养和心率的记录啊，那就我们来看一下这个体重，那当然了，用这个手环是没有办法称你的重量的，对吧？我推荐是购买华为或者荣耀的智能体积秤来配合使用的，然后这 app 呢，就把所有的数据给他汇总在一起， 最后都是一个专属于你的健康报告，我个人觉得呢，还是非常有参考的价值的。最后一项是压力测试，压力测试我刚才介绍这手环的时候已经说过了，这里就不再重复了，看一下这个 app 运动，这里呢是你平时带着这个手环用蓝牙连接手机的时候呢，打开这个 app 来 进行运动，他就可以同步记录你平时的运动类型啊，还有你运动消耗的卡路里啊，还有你跑步的轨迹啊之类的。看完运动我们来看一下这个设备啊，打开蓝牙以后呢，就自动连接到这个华为手环六了，点进去以后呢，我们看到这个设置并不是很多，那让我们 我们来看一下，第一个就是我们正在使用的表盘，第二个就是我们的连接状态，我们看一下这里写着已连接，第三个就是这个手盘的电池容量，现在还剩下百分之七十四， 那下面这三个呢，就是这个手环啊，记录我今天的运动的量啊，当你每次连接到这个 app 的时候呢，手环都会把这些数据自动同步上去的。那看完这次我们看一下这个表盘视察啊，这个 表盘呢，总的来说分收费和官方的表盘，官方的基本都是免费的，可是样子和这个数量呢，我觉得就有点呃进步的空间了，高情商的说呢，就是这个重复性很高 啊，低情商的说法呢，就是有点敷衍的意思。那我们看到虽然有一些比较可爱的表盘啊，可是真真正正能吸引我的目光的呢，基本就没有。那我 前几期啊，也详细介绍过这个小米手环六额的表盘，下面手环表盘基本每一个都有他的设计感啊，基本都是免费的哦，感觉一点也不敷衍。那我们看到这些屏幕那么大，可是这些表盘呢，我个人觉得还是有点粗糙的，那我们看一下这个收费的吧，收费的表盘呢，就舒服很多了。那我们看一下 啊，感觉还是非常精致的，安装需要六块钱，那我看到六块钱，六块钱啊，这里这个也不错，显示数据非常详细啊，他的设计感也不错啊，收费是九块钱啊，所以总而言之呢，华为这些好看的，设计感好的，参数比较详细的表盘都是要收费， 便宜的三块钱，贵的要九块钱。那怎么说呢，三六九块也不觉得很贵，可是同样有设计感的表盘，人家都是免费的，而这里就要收费的话呢，我个人的心情还是不怎么好的， 希望华为可以做一个积分系统吗？我们可以用平时签到分享之类，积分可以换表盘，那就更好了，我个人觉得是比这种直接用人民币购买的方式更好的。那我们 我去翻看看一下，他这里的收费表盘还是非常多的，免费的官方表盘只有几页，而收费的就很多很多，便宜的三块、六块、九块都有， 非常的多。那咱看完这个表盘，我们看一下这个表盘下面的六个大象，第一个大象就是这个健康检测，第一项是这个科学睡眠啊，他可以检测你晚上睡觉的时候的睡眠质， 这样的我他默认是打开的。第二个是久坐提醒，我个人觉得也是非常重要的，当这个小黄检测到你超过一个小时不动的话呢，他就会震动来提醒你，对于 很多的现代人来说呢，我觉得还是非常有用的。那我们看到这下面这个连续测量心率，他的默认是打开的，开启了这个以后呢，他采样的这个心率会比较密，所以说得的数据呢会比较精准，更也是建议把它打开的。那下面 这两项压力和悬崖呢？自动检测，我个人建议呢是把它关闭，他默认也是关闭的。看完这个健康监测，我们看一下这个消息通知，像这个微信啊， qq 之类的，你想直接在这个手环里面显示呢，就给他拨到右边去， 你不想任何通知影响你的话呢，你们就把这个呃通知的大类给他拨到左边去，这样拨上去的话呢，就完全关闭的了。那看这个我们看一下这个闹钟的功能，闹钟的功 功能呢？我们看到有这个啊，智能闹钟啊，当我们打开的时候呢，他会在呃接近我们设定这个时间以内的时候呢，会慢慢的叫醒我们，就不像普通的事物闹钟那样粗暴。那打比喻啊，假如我是四到七点钟的时候呢，他就会在哎 六点五十五分之后呢，就慢慢慢慢的叫醒我，那我就五分钟的赖床的时间啊。在这个菜单最底下添加里面呢，我们就可以添加不同的闹钟，也可以添加是不是重复或者警提醒一次都可以的。看完的闹钟看一下天气推送，天气推送的话，不然都是打开的，我们就调到右边就行了。 大会的话呢，中国一般使用摄氏度的，我们就调到摄氏度就可以了。这个智慧生活联动呢，就是说你购买了比较多的华为的智能设备啊，他和小米这个米加和小爱的联动是基本一样的，具体是怎么联动的，就是说你 可能你晚上睡觉时候，你把这个手环带上去的时候，这个手环检测到你，你已经睡着了，那和这个手环联动的空调呢？它就可以自动的啊，帮你把这个温度调低一点。 在早上起床的时候呢，这个手环检测到你的手在动了吗？啊，他要知道你已经起床了，他就可以通过这个呃，智能联动啊，把这个窗打开都是可以智能运行的，但就这样来说，我基本满屋子都是小米的设备啊，所以应该是不支持这个华为的手环的，这也 算是一个小小的遗憾了。那看完这个我们看一下这个后台运行保护指导，你需要这个手环给你通知什么的，你就需要给这个华为 app 的各种 权限啊，所以他这里就是教你怎么具体的设置啊，我们看一下有这个自启动权限设置啦，还有这后台的耗电保护的，他都有这个呃，文字来教你怎么用到，在下面 这个使用指南也是同一道理，我们点去看一下，基本上我们可以把这里当做一个电子说明书来看，我们看有非常多的文字说明，假如你有什么不懂的话呢，就可以看这里，看这个，看一下这个设备设置， 这个设计画的选项非常简单，只有三项，三项都是默认打开的，第一个是个音乐播放控制啊，第二个是断开提醒，第三个是台湾亮屏第 第一个，第三个呢我更觉得是肯定要打开的，这两个是这个手环的主要功能了，中间这个蓝牙断开提醒需不需要呢？就这样坚持的看你自己喽。恢复出厂设置呢，他的功能和这个手环刚才那个恢复出厂 是完全一样的，在这里就没有什么好说了，我们看一下这个固件更新，我个人觉得华为手环或者荣耀手环的这个固件更新的频率还是蛮高的，所以每隔一段时间呢，我 我们就可以到这个固件更新里面点开点去这个检测更新，看有没有新的固件啊，有的话呢，他就会给你自动更新到你的手 里面，他会自动安装上去，自动帮你重启手环的。那我们看到当前的版本是十一点一点零点五零啊，所以你购买手环回来版本比这个低呢，你就可以到这里来自动更新。那最后最后我们来看一下这个手环的快捷功能，我们来看一下把 这个表盘向下拉，那再去我们看到有这蓝牙，还有这个电量，还有这个日期啊，还是一起之类的。在这个仓上面第一个就是莫雅模式，我们点进去以后呢，所有通知啊，闹钟什么的都不会再提醒我们的了。第二选项就是强量模式，点进去以后呢，他就可以啊， 长亮二十分钟啊，所以非常方便，你平时测试他工的时候，他不会自动熄屏。那我们看一下第三项，第三项是一个呃找手 手机的快捷方法，第四项就是闹钟功能的快捷方式的，这个闹钟功能刚才我们介绍过的，在这里就不再重复了。最后一个快捷入口呢，就是这个恰当列表，刚才我们说过的这些的恰当的功能啊，都在这里了。那 到这里，我今天已经把这个华为手环六的功能呢，还有这个对应 app 啊，已经详细的介绍完了。假如这个视频对你有用的话呢，欢迎给我点个赞来支持一下吧，我以后也会更新更多有趣有料的评测视频来回馈大家的。那今天这个视频就到这里了，我们下期再见吧，拜拜。

按这个表换开机，然后上滑就扫码配对，要下载一个运动健康 app， 点击设备，添加设备扫一扫， 完成连接了。换表盘的话呢，就长按中间的表盘，然后滑动选一个很多的表盘呢，你在运动健康 app 找到设备表盘，也会有很多的表盘，如果你想用自己相册的照片作为表盘呢？点击我的相册 一部分给保存就可以啦。首先点击这里编辑卡片，这些我都提前输入到我的手表里面了，如果你没有输入的话，有一些是没有的，看一下有什么想要的应用，添加到手表表盘里面的，点击设备，然后点击应用， 这些都是我们可以下载的手表的 app。 下载一个地图，在手表上就可以用地图来导航了，在手机上面发起一个导航的，手表就会自动的连接了， 当他检测到手表连接的时候呢，他就会提醒你是否同步到手表端，那就会开始简易的一个导航了，并且需要去转弯啊，他就会震动一下，所以特别适合开车或者骑行的朋友。不方便看手机的时候说你想要你的微信还有短信的信息都提醒到你手表上面，要怎么做呢？

费特二代呢，他是支持这个通话的，那我们可以看一下，在我们打开这个设置里面呢有一个通话记录，还有常用联系人，也就是说如果你需要拨打电话的话，你只能拨打通话记录，就是这个里面给你打过的这个人的这个电话，你可以直接通过这个手表拨出去， 还有就是这个常用联系人，然后呢你也可以直接拨打里面的，那实测的话呢，就是可以通过运动健康，然后里面去添加运动健康的 app， 然后选择设备，找到这个连接中的这个设备，然后点一下点击这个， 我是费特二代这边呢会有一个常用联系人，那我们选择添加他就可以全选，添加完之后呢，我们就会在手表上就可以看到相对应的这个联系人， 那这个时候就可以通过手表直接选择常用联系人，就可以拨打电话了。费特二代呢是支持这个音频外放的，那我们现在给大家找一个歌曲，听一下他的声音到底有多大 好，现在是最大音量了，如果我小一点的话，他就是啊一半的话只有这么大，如果慢慢再滑的话，他就直到没掉啊，最大音量的话是这么大。 同样的呢握持费特二呢它是支持应用的安装的，那也是需要打开运动健康，我们会发现有一个应用市场， 点击进去之后呢，我们发现目前的话墨池费特二上面呢是只支持这么多的一个应用安装，但是呢实测的话就是相对而言比较简单，我可以打开 我已经安装的这个华融道，还有这个中华万年历给大家看一下，就确实有点简单，可能只能期待一下，然后他后面会有更多的这样子的一个应用。 好的，这就是给大家带来的费特二代和一代之间的一个对比，那总体上来讲，二代比一代来说最大的更新就是增加了通话功能以及音乐的一个外放功能。 但是呢，他的通话功能稍微的略显简单，他必须在手机跟手表的蓝牙连接范围之内，大概也就是十米左右，如果离开这个范围呢，手表跟手机就会断开，那他的通话功能自然而然也就没有了。 其次呢，就是他的通话方式略显简单，目前呢只支持常用联系人或者是说通话记录里面的一个回拨，没有自主的拨号键盘，也就意味着不能够 拨打新的一个电话，这个呢是他在通话上面有所欠缺的一个地呃，三十二 gb 的内存大概可以存五千多首的一个歌曲，如果是在运动中的话，可以进行简单的一个互动啊，就没有 想象中那么枯燥。这个也是比较实用的一个功能，给他加入了有声动画的一个教练的演示，也是变相的把他的这个小喇叭的功能哎给他用了出来，让他这个外放的一个功能有用之地啊。总体上来讲呢，价值格从八百多到一千两百多不等， 材质的话两种硅胶，还有这种其他的皮革以及米兰尼斯的这种表带，大家呢可以根据自己的一个喜好，然后前去试用，然后去佩戴啊。好，以上视频呢，就是这些，有什么不懂的可以在评论区继续询问。