瑞幸生椰和库迪生椰热量对比

今天是一期瑞幸生椰季新品测评，共计消费三十五块三，生椰三重奏，拿铁一杯不额外加糖的话是三百七十二打卡。感觉现在瑞幸好像在做军粮一样，热量越来越高， 一口下去是三层口感哇，喝到了很明显的椰奶冻，上面是一层咸奶盖，有点像椰芸奶盖，然后中间吧感觉就跟声音拿铁的味道是一样的。最下面的话他放了椰奶冻，椰奶冻吃起来特别 q 弹，有点好喝，再喝一口， 虽然这一杯比生烟拿铁多了一个咸奶盖，但是我感觉喝起来没有生烟拿铁腻，也有可能是因为我选的深红，他的咖啡味道更浓一些，而且你能明显的喝到咖啡的焦香，综合起来味道就没有那么腻了， 整个喝下来其实很清爽。说实话这杯挺好喝的，而且口感要比生烟拿铁更丰富，而且整个热量吧，减肥期间我感觉当个放纵餐也还可以。 一整颗生椰椰子蛋，不吃椰子肉的话是一百二十九大卡，吃椰子肉的话是四百九十三大卡，而且这个一整颗生椰只能到店自取哦，我到店自取那个小哥哥还告诉我一定要轻拿轻放，说很容易漏。这个好像还是门店的每天限量。这个喝起来不会有点像椰汁吧， 一见三口，深度品尝中。哇，这个口感好柔和，一点也不苦， 而且我选的是微甜，他这个微甜也没有多甜哎，我感觉口感有点像这个深夜三重奏，但是要比他更焦香一点，就是这个的咖啡焦香不如这个的焦香，然后他整个拿出来就是这样的， 这边有一个瑞幸的 logo， 然后整个都圆滚滚的，其实我感觉这个要更好玩，让我们来品尝一下上面的椰子肉。哇，这个椰子肉感觉有点硬硬邦邦的。 嗯，吃第一口先吃了一口冰，这波也是对瑞幸的刻板印象了，这个椰子肉说实话就有点普通了，说白了就是没啥味，里面内壁上还有一层冰沙， 可以喝完之后把冰沙刮着吃，也可以，现在就把冰沙凿下去，其实我感觉还行，最起码没踩雷，而且挺好玩的，挺可爱的。生椰风味大福一百二十一大卡 四十五克一百二十一大卡，感觉还行，我第一次吃生椰口味的大福，上面的话呢，是有一层烤椰粒， 脆倒是不脆了，但吃起来不粘人，咬一口哈，主播是一个吃的好吃的就会乱叫的人。 哇，这个好吃，里面这个味就是标准的生腌拿铁风味，就像在吃固体的生腌拿铁一样，而且它外面这层糯米皮真的做的口感非常好，里面的馅料其实我感觉给的挺多的。 嗯，这个真的有点好吃，而且他做的不是那么甜，很符合我这种吃不了太甜的人的口味。嗯， 宝子们，这次瑞幸深夜五周年，其实没啥踩雷的，这个深夜三重奏其实喝起来挺清爽的，然后这个椰子蛋吧，其实就看你想不想玩，觉不觉得他可爱，挺可爱的，挺好玩的，然后这个深夜芝士味大福挺好吃的，热量吧，也能接受。这期是我对瑞幸最满意的一期。

这个呢可以喝，但仅限一杯。这个呢随便喝，想几杯就喝几杯。少喝一点啊，最好呢喝热的。这个呢可以喝，一般呢不会失眠，想都不要想，还是少喝了。这个呢就是纯纯的热量炸弹， 糖分爆表，一口呢也不要碰，又甜又冰，不推荐，这夏天呢，过下嘴瘾。偶尔呢来上一杯，完全没有问题，放心喝。这个呢可以喝，就是呢有点冰。这个呢随便你喝，我呢一天三杯。这个呢你喝上一杯啊，明天呢准长秤。

想在家喝瑞幸新品拿铁的，别错过新品尝鲜香浓拿铁和深椰拿铁的大羊毛，四杯到手才个位数！它这个是低糖版，一杯的热量比半个苹果还低，日常喝完全不用担心！ 满满的冻干咖啡颗粒混合新西兰乳粉，冷热水都能冲，简单又便捷。入口微苦清甜，嘴巴里醇厚，奶香蕉汁、咖啡粉香丝滑又好喝。缺点就是一个账号限一单刷到还有库存，真的可以试试！

瑞幸终于舍得把他们家的王牌生椰拿铁做成这种袋装出来卖了，而且现在尝鲜价九块九，直接给到了四大包，一包才两块多，关键这里边是添加了真实椰浆的，而且用的是零下四十度 冻干锁香的大颗粒蜂窝状的冻干咖啡，冷热水都能冲开，而且冲完了之后油脂还特别的丰富，这一杯冲出来真的就是又浓又香。 嗯，椰香味混着咖啡的香味在嘴里边直接就爆开，而且它这个味道能够保持很久，关键它还是低糖版本，就这一包的热量，还没有半个苹果的热量高。 它还有一款浓香拿铁，这个是没有添加椰浆的，但是奶香味非常丰富。这两款用的奶粉都是进口新西兰的乳粉，关键现在这个价格也合适，喜欢喝咖啡的这波羊毛一定要薅！

三甲医生眼中的瑞幸咖啡，标准冰，美式五大卡，几乎没什么热量法功能的睡眠水，闭眼喝。橙 c 美式八十大卡，约等于两个橘子，随便喝。生椰拿铁一百六十九大卡，约等于三个苹果，可以喝。 厚乳拿铁一百九十八大卡，约等于两根香蕉，适量喝。小黄油拿铁二百五十四大卡，热量不低，少喝。香草丝绒拿铁三百八十七大卡，约等于一碗半的米饭热量炸弹最好别 喝。葡萄冰脆一百零六大卡，冰果汁低负担可以喝。马茶瑞纳冰四百五十七大卡，长江奶油顶加全脂牛奶，整个系列热量都很高，都别喝。

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一口都不要碰的瑞幸咖啡，变瘦期间选不对，越喝越胖！大颗杨枝甘露弱量炸弹小黄油拿铁弱量炸弹杨枝甘露瑞纳冰弱量炸弹声音艾摩卡弱量炸弹巧克力瑞纳冰弱量炸弹 抹茶瑞纳冰弱量炸弹卡布奇诺瑞纳冰弱量炸弹焦糖玛奇朵高糖高热量椰云葡萄高糖高热量椰云荔枝高糖高热量变瘦期间可以放心喝的 标准美式提高代谢加浓美式提高代谢橙 c 美式低卡低热量右 c 美式低卡低热量云南小甘菊美式低卡 椰加雪菲奥瑞白低卡低热量椰加雪菲美式低卡陨石拿铁低卡低热量嗨，你记住了吗？

二型糖没素没片，喝一杯无糖版生椰拿铁会生多少糖？粉丝点名要的啊，说他最爱喝的就是生椰拿铁，他喝这一杯没有糖版的波动，才一点七个点，我咋不信呢？撤一把，三二一走，餐前七点二开喝， 淡淡的椰奶香气搭配着瑞幸他家独有的一大杯冰块，感谢广大网友，让我能大大方方喝上瑞幸，哈哈哈，喝完了，这把喝的有点慢，喝了将近十五分钟，太凉了，咱们参一参二见八一 二一登三一九点四，还行啊，这把不错，才二点几个点，咱一会再看看。叉二应该是跟我喝的慢有原因，我看很多人说这东西你要是慢慢喝的话就没有那么猛，这把我喝的放慢速度了已经。 叉二三二一登二七点八，这把是好运来了啊，想喝这个生烟拿铁的就点那个无糖版活动还行啊，在咱们可控范围内，你要是慢点喝再慢点喝应该问题不大，想喝咖啡的可以安排一杯生烟拿铁。

瑞幸门店哪款咖啡最好喝？肯定会有人说生椰拿铁，他们家也是狠，把他们王牌生椰拿铁做成这种袋装 出来卖，关键九块九到手四包，每一包都是十五克的，这一包能冲一大杯，关键他做的还是低糖版本，这一包的热量还没有半个苹果的热量高，管理期你都可以放心喝。而且他做的两款，一个是生椰拿铁，里边添加了新西兰进口的乳粉， 就是椰香味和奶香味，看你爱喝哪个，关键里边用的都是大颗粒的蜂窝状的冻干咖啡，冲出来油脂非常丰富，就和门店喝到的一样好喝。这种袋装的还特别方便，有个矿泉水你就能冲开，喜欢喝咖啡的，这一定不要错过了。

减脂期热量刺客瑞幸篇我是深夜拿铁我是丝绒拿铁我是陨石拿铁 我是橙色美式我是橙色美式我是茉莉花香拿铁我是小黄油拿铁我是葡萄冰脆我是抹茶瑞纳冰我是杨梅瑞纳冰。

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冰吸版生椰拿铁你喝过吗？很多人肯定都喝过瑞星家的招牌生椰拿铁，但肯定没有喝过冰吸版的生椰拿铁。冰吸版生椰拿铁跟生椰拿铁到底有什么不一样？今天我们一探究竟。初时体重一百零三， 它这个版本跟原版一样的包装，冰还是一如既往的多， 喝完之后会有一股厚厚的一个薄荷味在口腔里面， 就跟吃了牙膏一样，然后它的一个厚度浓度要比深夜拿铁要淡，没有深夜拿铁那么浓。像有的人他如果说不能接受这个薄荷味，喝了一口之后，特别是黑夜段，就不会再喝下去，再也不想吃任何东西。喝完感受嘴巴里面一股薄荷味，上一次厕所容易失眠，第二天体重一百零一点九。

无糖的一酒杯，有糖的抿一口很黄很暴力。想的不要想， 糖油爆表，热量炸弹，一颗陨石砸到你头上全是包，只要有丝绒就让它死一边。名字越长品质越差， 不管哪个品牌叫这个名字，你就直接转头就走，生的我忍了。烤的不能接受叫真果，其实是假果。

那天我喝了这个瑞幸浓香拿铁，真的感觉挺不错的，今天早上再喝一条，他这一桶里面是十二条，十二条到手是三十九块九，但是我建议你们去买两桶啊，两桶到手六十九块九，还送一个马克杯。他这个 倒出来就能闻到奶香和椰子香，用的还是新西兰进口的乳粉，如果你早上不能喝那种冰美式，可以试一下这个热拿铁，真的更好喝，更香醇。 他有两个版本，一个是生椰拿铁，一个是浓香拿铁，两个口感都好喝，并且都是低糖的，你们直接去拍混合的就行。这个冲出来真的好香呀，早上吃个鸡蛋喝一杯咖啡是我的标配。我的早餐一般都比较简单，咖啡香、奶香、椰子香，搭配在一起真的很绝。这个口感跟门店的生椰拿铁也是一样的哦， 这个热拿铁喝起来就更香，更丝滑的感觉，撕开袋子你就能看到它里面用的那种大颗粒的冻干咖啡，低糖版的，喝起来也没什么负担。早上如果着急出门上班，你可以带上一条去办公室里面也可以冲，真的很方便。 主要是他们现在有活动，两桶到手是六十九块九，两桶到手是二十四杯，你可以喝到门店同款的二十四杯生烟拿铁、 浓香拿铁。另外会给咱们送这个漂亮的陶瓷杯，这个陶瓷马克杯的品质也是绝了，你们可以去薅个羊毛，你像这二十四条咖啡，你可以连着二十四天，每天早上给自己来一杯深夜拿铁，真的嘎嘎哇塞嘎嘎好喝，跟门店的口感还是一样一样的，特香醇。

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医生眼中的瑞幸咖啡，标准美式五大卡放心喝。生椰拿铁一百六十九大卡可以喝。小黄油拿铁二百五十四大卡，最好别喝。橙汁美式 八十大卡随便喝。茉莉花拿铁一百五十大卡适量喝。一杯。黑巧三百六十五大卡，热量炸弹丝绒拿铁二百四十大卡，最好别喝。

美式五大卡随便喝，但是一天不要喝多了哟，因为会过于亢奋。生烟拿铁一杯一百四十九大卡，可以喝，但是不要加糖哦。橙色美式一杯只要八十大卡，可以喝。清咖柠檬茶柠檬碱半只有七十卡，来一杯解解腻也不错。 小黄油拿铁二百六十大卡一杯，少喝呦，喝完要做有氧二十五分钟才能消耗掉哦。厚乳拿铁二百八十三大卡，少喝呦，因为喝完要跑步三十五分钟才能消耗哦。 巧克力瑞拿冰二十大卡一杯，建议和你闺蜜一天一杯，喝完了来找我健身，两个人不孤单，你学会了吗？想健身来找晨晨呦。