吃了好几天豆类，终于胀气加排便困难了。不得不拿出火麻仁煮水喝几次。天天费劲拉豆豆的宝子们，不妨试试。注意孕妇和本来就有点拉稀的宝子就别瞎试了，这东西是靠丰富的油脂润滑肠道帮助排排，不需要长期吃～#拉粑粑困难 #排便困难 #羊粪蛋

火麻仁决明子泡水喝的功效

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发布时间：2025-11-07 18:11

Tina的健康四季

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