街舞里面忘动作为什么叫放炮

关于跳舞黑话你知道多少？一 freestyle 就是 即兴发挥，跟着音乐随意编排，不限舞种和动作。 第二， battle 就是 一对一或者多对多的回合制即兴比拼 com com com com com 第三， solo 个人独秀，单独完成舞蹈表演。 放炮就是跳舞时跳错动作或者是卡错节拍，比如这里有一个没有拍子，但是你却做了一个啪，这就属于放炮了。

为什么跳舞老忘动作，老放炮是吧？原因肯定是多方面的啊，只要你是一个正常人啊，智力正常的话，大部分人的本质原因还是因为量的累积不够啊。 比如说基本功累积，然后舞蹈元素风格的累积。基本功这块的话，比如你连 solecian 啊，为了这些你都还没有做顺的话，那说明你就没有练够一个量啊，就没有形成肌肉记忆。每跳一个动作，都是要靠大脑去 回忆，去做出动作，这个反应过程是很慢的。当你在跳的时候啊，音乐以快，你的大脑的反应速度当然是会跟不上喽，加上你再一紧张对吧。那舞蹈元素和风格这一块的话，因为不同的风格是有不同的元素的，比如说像一些 steps 啊，这 些脚步啊，然后一些律动的东西，这些你都没有练过，也没有接触过啊。所以说他都没有达到一个量的累积的话， 就是你身体的一个盲区啊。你在刚去学跳他的时候，当然会出现身体的一些卡 顿啊，甚至是忘动作的这样的现象。所以说多跳多练啊，尝试不同的阶段去跳一些不同的东西，完成一个量的累积啊，量变到质变。

ok， 老师，记不住动作是为什么呢？好，我来跟大家分享啊。就是最近我也上了一些大师课，我也出现了一些记不住动作的情况，而这个情况我非常深知，是因为我在学习这套动作的时候，是我的身体盲区， 就有些动作是我压根就没有接触过那个连接和处理，以及我自己的思维力，也没有想象过那样的处理。所以这也就是我为什么要多去上课，多去学习的原因，要开发自己的身体，那你记不住动作是什么原因呢？ 一样的，就是其实主要的原因还是因为你的基本功不够扎实，然后你的身体开发的太少，所以可能每一节课老师给到了一些新东西，你就完全记不住他的逻辑和你的身体怎么去连接。那其实他不是记不住动作，而是你的身体 他是一个盲区，他是一个你在干嘛？我不知道你在干嘛，我跟不上你的状态，所以以后一定要记住。大家在记不住动作的时候，呃，可以要固定跟一个老师一直练习他的基本功，跟他去学习他的固有发力， 然后去有一些分支开发，要么就是这个阶段咱别碰成品舞，咱就老老实实的练基本功，等你的基本功开发到一定程度的时候，那你就会慢慢的动作越来越快。但是还有一点要告诉大家，如果你在练基本功的过程当中，每一天练习到的东西都是一模一样的， 那你一定要突破。比如说老师给的右边提示，下节课还是右边提示，你要学会练反向，你要会练前向，你要会练后向，一定要保持思考，对，练习开发它是两回事，你练习是重复，而开发是你需要思考给出更多维度、更多角度的东西，这样才能让你的身体更加的灵活。 然后当你不需要去想我这个动作用到的是什么角度什么地方，老师只要一说你就能 get 到的时候，那你记动作一定会超级快。

你被老师跳出来跳，或者是拍视频的时候，动作忘得一干二净，哎，奇怪，我明明刚刚练习的时候状态都非常的好啊， 你有没有这种经验呢？今天结合我十五年的教学及舞台经验，给你三个绝对不放炮的秘诀，先点赞收藏，一定要拿出来多看几次哦！第一个，因为你一直都是面对镜子练习啊，突然一台摄像头怼在你正前方，你没有镜子看了，你当然会怎么样紧张的望动作。 所以呢，我们在拍摄前呢，可以先自己面对墙壁，自己偷练几次啊，我们在美国红房子上课的时候，这一些厉害的舞者都是这样练习的，这样一旦你面对镜头或是人群的时候，你都能展现的非常依然值得了。第二点， 你真的用力过猛啊，急于表现，一被挑出来就觉得我要跳的特别大力，特别的猛。可是我们的身体是有身体记忆的，你一旦用力过猛，他的身体节奏会乱掉，所以你只要平常心表现，再加上百分之二十的力 跟你的表情，你绝对可以把一个影片拍好。第三点，你太紧张了。其实呢，表演经验都是可以日积月累，循序渐进的进步的，而且是有方法。记得我人生第一次表演就是在初中的时候表演一个吹纸笔，我当时就把自己给吹哭了，吓到自己了， 但是呢，日记越来越，我现在进节目，面对三十八台摄影机或者是万人的舞台，我都可以像是走进自己家的客厅在表演。什么方法呢？这是我们高中专业的表演训练集中提到的一个方法，你把所有的观众都当成西瓜，是不是听起来很荒谬，但是非常的有用？ 有十个人就当做是十颗西瓜，哎，发挥一点想象力，你面对一个西瓜人，你还会紧张吗？试试看，非常有用的。关注我，给你更多基本功跟舞蹈干货。