减肥vlog脚本公式

上周拍的明星姐姐冲上热榜，拿下了千万播放，苏人大学生妹妹也连爆了三条百万播放。今天分享新手如何写爆款脚本。脚本包括万能分镜头脚本和拍摄统筹表。分镜头脚本时要素净号， 每个镜头的顺序时长是每个分镜头的时长。快节奏视频一到两秒一个分镜头，慢节奏视频三到四秒一个分镜头。场景划分好之后，可以提高拍摄时的场地效率。景别分为远景、中景、近景。特写镜头代表摄影机位的移动轨迹。定镜头自拍适合美妆护肤、 火锅美食账号。动镜头增加画面丰富度，更加生动。常用的有从特写拉出推进到特写，以主人工为中心的环拍，跟随主人工的移动 视角是拍摄的角度。常用的有主人公第一视角能增加观众带入感，第二视角直拍，最常见的是探店博主。第三视角是主人公不用看镜头，框镜更大的景别还有自拍视角露脸，增加观众的互动感。接着是脚本 重点动作和台词，动作代表主人公要做的事情，包括前后趋势。台词代表做这个动作的时候相应的台词，嗯，好烫。台词包括画内音、口拨、后期旁白、配音、纯字幕。注意台词要对应相应的画面，时长七秒一个字，字幕和贴图表示除了台词之外的一些辅助字画，包括 表情包、内心 us、 小标题等。道具包括置顶道具和出镜道具。置警道具是布置场景需要用到的摆件。出镜道具是画面里使用的 物品，增加一些新奇好物更容易上热门哦。拍摄统筹表的各要素，专业编导一次性写六到十个脚本，一次性拍完。统筹表能把多个脚本的顺序、场景、道具、服装分配好，提高现场的拍摄效率。另外，生活委 log 美妆、美食剧情的脚本案例在这里啦！

减肥视频怎么拍？调好闹钟，假装没醒。你清醒的挺快呀。 快来拍。要坚持不住了。 这是什么操作？ 看不出哪里累了。擦干净嘴。 怎么又不吃了？ 王捣鬼呢？你给我出来。

想要 vlog 拍的好脚本，少不了这种包含内容、警别、机位、时长、台词的脚本是怎么写出来的？今天教大家四步写出合格的 vlog 脚本。一、主题和文案首先你需要确定一个主题， 主题有很多类型，像是生活、美食、旅行等等。确定主题后就需要思考文案，文案就是你要传达的思想或者观念。一、 一分钟的 vlog 文案在三百到五百字左右，文案写好之后就按照段落列到表格里。二、场景和画面根据文案规划拍摄内容和画面，比如我拍摄日常生活 vlog， 就可以自己设计一些事情，比如起床、洗漱、吃饭等等，让观众知道自己的故事主题。 三、设计分镜头机位一，相机在人物右侧拍摄人物切食材的画面。机位二，相机在人物身前近景拍摄锅内加食材倒红酒的画面。机位三， 相机在人物左侧近景拍摄把做好的饮品倒进杯子的画面。机位四，相机在餐桌前全景拍摄人物端着饮品走出来的镜头。机位五，相机在人物左后侧过肩拍摄人物喝饮品的画面。 四、构思拍摄时长，拍摄时要确保画面拍够，同时呢也可以控制骗子的整体时长。如果有特殊的镜头需求，比如开篇结尾的镜头设计，画面的转场设计，提前写在备注里，以免拍摄时遗漏。这样一篇简单实用的脚本就写好啦。

你拍的视频是不是流水账？拍摄时手忙脚乱，浪费很多时间，做到底就是忘了准备拍摄前的一个重要步骤，短视频脚本。今天分享 vlog 的入门脚本怎么写？脚本是什么？脚本相当于我们上学时的作文大纲。首先先明确一个主题，再去细分大纲内容的拍摄场景，定编台词、时长等。 如果你的视频主题确定是美食分享，那就要展现出美食的制作步骤。主题定下来，就要开始写大纲。例如要做减脂餐，那么要把如何做的步骤写出来，准备食材、清洗食材、 要哪些材料等。在这个基础上再和大家分享一些小知识，比如减脂餐万能搭配公式是什么？减脂餐怎么做最方便？一周不重样的减脂餐怎么做？那你会发现你的视频内容很容易就丰富了。再根据你写的内容细分成分，镜头、画面、景别、文案、机位、时长等。 拍的越详细，拍摄起来越轻松，切换的景点角度越多，视频看的人也会越来越多。最后，希望大家都能拍出满意的视频哦！

如果你想多一份收入，写一个脚本，大概是三百到上千不等。如果你想做好短视频，一个好的脚本是流量的根基，像我这些百万爆款视频的脚本，思路来源于哪里，都是怎么写的，把模板放在最后，都是大白话，超级简单好理解， 还专门去请教了做短视频编导的大佬。我的一个脚本分为四部分，选题加开头，加内容，加结尾。选题和内容其实可以一起说，第一个利他，通俗点来说就是他看完你这个视频可以学到一些什么，和我的一些减肥方法，燃脂运动，如何做自媒体剪辑方法的分享， 你根据你自己的赛道就可以出显瘦穿搭，找工作，转运。根据我的经验，只要是有用的方法，加上一些切实可行的小事，实用性够强的数据，一般都不会很差。之前建议大家做的教九零后如何挑水果这一系列的生存指南的视频， 这个博主已经涨粉到五十多万了。二个就是产生共鸣的，可以有情绪价值的视频，比如说我这条视频没有任何使用性的信息，但是还是有四百多万的播放量。还有一些包括原生家庭，情侣话题， 友情话题，找工作很难，要不要结婚生子，考公发展还是去大城市发展？这些都是讨论都很多的话题，基本上流量都不会差。第三个就是秀，不得不说有钱人的生活，他们的视频就是会流量更好，核心就是会让人产生向往。如果说你们同样都是大学生，但是他开车上学，并且在外租房，而且假期总是会出去旅游， vlog 的流量就一定不会差，放在咱们自己身上，就找到你生活中你有他没有的东西，然后进行极致的去放大。接下来就是黄金前三秒的开头，这个决定了你的完播率。两句话，这是我脚本中花费时间最长的， 基本上的万能公式就是痛点，加上你能带给大家什么例子，比如说一米五的小个子穿什么很显高方脸，头大的女孩适合什么样的发型显脸小？要找到月入五位数的工作，我们把给大家放在这里， 我一直都相信好的流量的基础一定是好的内容。如果你觉得你的流量一直都不好，那你就可以去翻阅一下你以前的视频，问问你自己，你看到你这个视频会不会有欲望，点赞收藏，这个欲望就是好脚本的一个前提。

最近我有个粉丝苦恼于每次拍完视频以后不知道该怎么写文案陪他的视频，我说你难道不是先写完文案，写完脚本以后再去拍的视频吗？ 于是我竟然发现有很多刚开始做自媒体的宝字，其实拍视频从来都没有写过脚本，也根本不知道脚本该怎么写。拍摄前先写脚本，相当于对你的视频提前做一个规划， 会让你的视频更有调理和逻辑，也能大大的提升拍摄效率，节约拍摄时间。今天西爷我就手把手教你如何去写好一个不落的脚本，以及分享你们我的万能脚本五百，赶紧先收藏起来。首先我们来看一下脚本长什么样，都包含了哪些元素。 其实脚本元素是可以根据每个人的需求来进行搭建的，一般大部分人的脚本里面会用到的元素主要有这几个，分别是净号、拍摄场景、文案内容、实 时长、画面内容请别和角度、音乐、音效。镜号是你画面的逻辑顺序，你所有的拍摄素材最后都是按照这个镜号的顺序进行串联，形成一个流畅的视频。 拍摄场景也是我们提前规划好的。像在家里比较常用到的拍摄场景有厨房、餐桌、床头柜、书桌、沙发等。在外面我们比较常用到的拍摄场景有咖啡馆、餐厅、办公室等。 我们拍摄的时候可以有两种方式，一种是按照建号的顺序，一条一条拍摄下来，另一种是根据场景集中拍摄，一次性把同一场景的素材拍摄完。 比方说用到餐桌的场景可能信号隔得很远，但我们可以一次性拍摄完，剪辑的时候，根据镜头顺序去调取素材，文案是提前就写好的，然后把它一句一句填到这个文案内容里来，一行填一句文案， 每句文案内容可以配两到三秒的画面内容，一定不要一个画面拍很久，最长不要超过五秒，要不然用户观看的时候会没有耐心。画面内容非常关键，当你看到这一行文案的时候，你就要想你要拍什么样的画面，跟他匹配。 比如我在介绍长款三脚架的时候，文案写的是最高可以拉长到一点六米，画面内容搭配的是拉伸长支架， 用户在看的时候就很有代入感。如果实在没有可以匹配的画面，就可以用一些万能画面，比如吃饭、看书、工作的画面。刚开始写画面内容的时候，写的越详细越好，熟练了以后就可以写关键词。 再接着就是景别和角度，景别包括全景、中景、近景和特写，角度包括水平、侧拍、仰拍和俯拍。关于景别和角度，我在这期视频里有非常详细的介绍， 大家可以去看一下。不同的景别和角度的切换，可以让视频画面更丰富，更有层次感。最后就是音乐音效，我的 blog 从头到尾用的都是一首歌，而有的人的视频可能每个部分会配不同的音乐，甚至还会加一些音效，那么都可以在这一栏提前标注好。 以上就是一个不落个脚本的必备元素，把这些内容填充好，一个不落个脚本就完成了。跟着脚本来拍摄，不仅拍摄过程更流畅，剪辑更省时， 作品成型也会更精良。不会写脚本的宝子跟着多写几个脚本就会越来越熟练啦！还有什么自媒体问题都可以在评论区给我留言，我是希爷，陪你一同成长！

减减期如何计算基础代谢加一日吃面日常天呐，我今天起床眼睛太肿了，哎，你先敷一下面膜去救一下 今日体重，就是我发现很多宝宝减肥，他就不知道一天要吃多少大卡。那今天的视频就来唠一唠。首先算出自己的基础代谢计算公式我放在这里了，怕麻烦的宝宝可以直接用这个小热量的 app， 他这个方便快捷还不麻烦。我基本上平时每天基本上就是十六加八的模式，八个小时禁食，十六个小时保持空腹，早饭就是鸡蛋和饺子 里面扎进去， 所以我今天早上这一顿饭就是应该就是五百多打卡左右，肚子里面就是大概有十来个吧。因为我平时基本上就是吃两餐，所以 我尽量早上这一顿吃了，很满足，看我平时有健身啥的，所以这个热量缺口绝对是够的，基本上一天吃一下 二百大卡左右，然后保持五百大卡的热量缺口就差不多。对了，就是这个软件他很方便，就是可以拍照记录十五的热量，直接拍照实图就 ok 了， 他真的好丑啊。练后补充三十克蛋白粉， 今日晚餐，肥牛豆腐汤，米饭还有喜茶，因为我对奶茶啥的都不是很感兴趣，所以就只喝了三四口，最后再吃了几口米饭就可以了， 记录进去，这今天也差不多摄入了一千两百大卡左右，然后再加上运动，我觉得在热量缺口范围之内，所以我们浅浅期待一下明天吧。

想拍生活 vlog 但不会写脚本怎么办？赶紧收藏这条视频，脚本模板可以直接拿来用模板放在视频最后，记得截图保存。 拍 vlog 一定要写脚本吗？如果你想省时省力的拍出精彩的 vlog， 想拍出大家愿意看的 vlog， 想剪辑视频时不头痛的话，强烈建议一定要写脚本。脚本就像是一个故事大纲，想拍什么，呈现怎样的效果一看就很清楚了。脚本主要有六个要素组成，一、主题 就是你要记录一个关于什么的故事，明确了主题，就知道后面要怎么拍摄和剪辑了。二、文案就是所有你的 vlog 会出现的文字， 按照自己的想法写下来，再把一大段文字拆分成一个个小短句。三、画面就是要在哪里拍摄什么动作，例如在书桌前读书、坐下等动作。四、景别远景、全景、中景、近景 特写，一般一个场景使用三个镜面。五、运镜、推、拉、摇、移定。 六、剪辑想法，花字、贴纸、转场特效、滤镜、音效等。写脚本也没那么复杂，跟着模板走，迈出你的第一步，你会发现会写脚本真的太爽了！好了，这期分享到这里了，记得点关注我们，下期再见！

拍视频之前，你会提前写脚本吗？简单的 vlog 脚本要怎么写呢？提前写好脚本可以预判这个视频数据的好坏，也能节省拍摄和剪辑的时间。今天给大家分享一下我写脚本的简单方法和我的万能模板。第一个，如何选题，选题前五秒的内容直接决定作品的完播率和爆款的几率。 选题方向大致可以分为三类，相对而言，有利他性的选题更容易吸引观众和涨粉。第二个，脚本的构思可分为四步， 第一步，先用一句话概括今天要做什么事情，比如说今天分享一个人怎么拍 vlog。 第二步，明确为什么要做这件事情，能给别人提供什么价值，比如说是干货分享，他的侧重点是涨粉 或者是预留广告位。第三步，具体怎么做，详细描述拍摄的过程和方法。第四步，最终的结果，展示你拍摄的效。 第三个，脚本的框架主要是由拍摄场景、画面内容、景别、文案、时长组成，依次把这些内容填充好，一个完整的 vlog 脚本就完成了。跟着脚本来拍摄视频，不仅拍摄过程更流畅， 剪辑更省时，作品的画面也更有层次感。这就是我的万能脚本模板，如果有需要，记得截图保存哦。如果接管子，大部分商家都会要求先出脚本，所以不会写脚本的姐妹们赶紧跟着写起来哦！

你是不是从来没有写过脚本？每次发干货视频的时候，都有粉丝留言说自己不会写脚本，觉得写脚本没有什么用。其实写好一条好的脚本可以帮助我们更高效的完成拍摄，也更容易剪出一条流量破万的视频。 如果你拍视频经常会遇到以下几种情况，那么这期内容一定要认真看完。万能的模板脚本我放在接吻了哦！ 第一，明确主题。有了明确的主题，视频才不会拍成流水账。主题的结构可以以你的职业和身份为切入点，比如说我是自媒体创业者，我分享的主题大多数都是自媒体干货，个人成长日常 vlog。 第二，分镜头脚本的制作方法。 确定好 logo 的群体之后就可以写脚本了。脚本主要分为以下七个内容，第一，静号，也就是拍摄画面的顺序，这个方便后期剪辑调序。二、场景，也就是拍 拍摄的环境，比如客厅、书桌、厨房。第三，画面就是你要做的事情，一件事情可以拆分为多个动作来拍摄，比如喝水，可以拆分为打开茶包，冲泡茶叶喝水。 四、角度机位，在写好的画面内容下写出景别机位，记得多切换角度更能让观众看下去。以下是我常用的机位，大家可以参考一下。五、配音就是画面匹配的字幕文案结构分为看片、叙述、主题、概括、结尾、总结三个部分来写，会让 vlog 看起来更有逻辑性。 六、时长最好是一句话对应一个画面，每个画面控制在三五秒就可以。七、剪辑备注，哪个画面用什么音效，用什么剪辑手法都可以详细的写下来， 以上就是一个完整的脚本的制作流程，没有写过脚本的姐妹可以用我的模板练习试一试。我是一一妈妈，主页还有更多干货技巧记得关注我哦！

很多宝宝说看了我的 vlog 教程，感觉收获很多，但是到了自己拍摄还是手忙脚乱，其实是缺少了很重要的一步，写脚本。下面给大家分享我是如何写拍摄脚本的。一、为什么要写脚本？ 不仅是大家，我在最开始拍未落恶事也不会写脚本，但是拍了几次之后发现老师不知道拍什么，浪费了很多时间。到了剪辑更痛苦，拍 的素材乱七八糟，没有逻辑，最后根本无法剪成一个完整的视频。其实脚本就是提前想好拍摄的内容，拍摄的镜头拍摄时只需要按照脚本拍摄就可以啦。有了脚本的好处就是，一、减少了无用的拍摄。二、避免遗漏重要镜头。 三、有了整体的剪辑思路。二、怎样构思一个脚本？方法一，按照时间线拍摄，可以给自己 挑选几件要做的事情，例如做饭、学习、看书、撸猫等等，在纸上写下来，按照这个时间线来规划具体的拍摄镜头。方法二，按序时线拍摄，例如探店、打卡这类内容，需要把拍摄重点放在过程体验上， 例如开头介绍自己的目的地，中间记录体验的过程，最后结尾就可以啦。三、怎样写具体的分性图？脚本有了内容，下面就是对每个拍摄事件进行动作拆分， 需要在脚本里描述拍摄的内容，以及拍摄景别、拍摄机位、台词、时间等等。需要注意的是，每个拍摄事件尽量多镜头多角度的设计，这样画面就不会枯燥无聊啦！好啦，今天的内容分享完啦！

有同学跑来跟我说 chat ppt 不好用，是你不会用而已。很多同学呢，开始用 chat ppt， 开始辅助写脚本的，得到的答案都非常的水，请问要如何减肥？答案好普通，你会觉得说这个答案也太普通了吧，重点是你的提问方式不对，那就来教大家，成为你产出脚本的工具。 大家呢，帮我记住这张表，根据这张表格呢来提问，得到的答案将会非常的惊艳。第一， 说明你的角色。举例，我是一名减肥的教练，专门分享减肥的相关知识。第二，桥本的目标要非常的明确。 举例，我要写一篇给减肥小白的脚本，重点是这些方法不容易变胖哦。第三，注意事项，举例，请用简单易懂，口语化的方式来撰写，而且你可以限他一百五十之内。用刚才的教学进行提问，你会发现 出来的文本就会深刻许多。第四，根据内容给予更详细的要求。举例，请给出更多的案例， 并给予更多的数据，增加以上文字的说服力。对刚才产出的文字给予更详细的要求。加 gpd 就会根据要求产出更优质的脚本，这样你就会得到非常高质量的脚本的，你学会了吗？