一二三四,一二三四一二三四 一二三四,一二三四,一二三四。
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大家好,今天我们就开始学点 pass。 呃,这个舞是慢慢快快,基本步是走四步的。好,下面我示范一下女步的原地步。好,请看一下。 好,我们脚法一,好靠住,二,在三四的时候右脚顶住四,向前迈一大步。啊,一定要迈一大步。好,我们再看一下,预备起,一 靠住脚边,二三四。好,我侧过来,大家看一下。侧过来,你看,一二三,顶住四,向前迈一大步。 推出去。啊,就是我们的右脚要顶住,不能落脚跟。好,我们说一下那个节奏啊,就是慢慢快快 啊。好,再来一遍,慢慢快快。因为这个点发时的音乐属于中式的那种节奏,非非常慢的,所以我们一定要走大步一点。好,慢慢快快,慢慢快快。




同学们好,我们今天开始学习点帕四五。呃,点帕四五,有点像是北京水平舞,也有打开合拢推拉 啊,一般的用的舞曲,中式的舞曲和三不才舞曲,有的随兵舞舞曲都可以,都可以跳啊, 呃,基本步,大家看一下,男步是左脚起步,女步是右脚起步,同学们看一下,齐步走,一 二三四,二二三四三二三四。 讲一下,在首先没有跳的时候,手要打开,要打开,不站牌的,不站牌的啊,要打开一定要有弹性,弹性啊,要有弹性。一的时候, 男士的左脚上去,右脚紧跟上,女士右脚上去,左脚紧跟上。你看一, 这马上就要跟上啊,这个不站牌的,齐步走一看,然后回来,这只脚是二二 三四,一二三四,二二 三四三二三四四二三四啊,这个首先这个手要打开,然后合拢推拉,看看 男女大手,看一看啊,看着啊,一二三四,一二三四,一二三四。过来看看啊, 首先打开不断拍的啊,来,一二三四,一二三四,一二三四。换位, 男女是两个换位,也是男左女右啊。呃,第一个右转看,先走一个基本步, 一二三四,右转,转,一二三四,一二三四,左转。哎,就是逆时针转, 一二三四,一二三四,跟那个道理是一样的啊,再做一遍,右转齐步走, 一二三四,一二三四,左转, 一二三四,一二三四,一二三四。 这只手的动作不多啊,有一些特殊的,有做的好,就是这些。