瑶柱白果粥做法

今天早餐，福果瑶柱粥。哈喽，大家早上好，今天早上我们煮一个福果瑶柱粥吧， 再挑注，我们用开水把它泡一下，白果就是银杏，在用之前我们要用水把它们清洗一下，如果有烂的记得要挑种哦。 首先按照一个大汤碗的分量，我们在锅里加入 两大汤碗的清水，这是第二碗， 先用大火把它们烧开，沸腾起来以后，我们就可以把米放进去了， 按照这个水的份量，我们放大半杯米就可以了，就用那个米的量杯来量就没错了。好，把米倒进去。 倒进去以后呢，我们还要用这个锅勺稍微搅拌一下， 这个时候我们可以把干摇柱加进去， 然后把浮果也加进去，记得要偶尔搅拌一下哦。 等到完全沸腾起来以后，我们可以用这个汤勺支起来，然后再盖上盖子， 然后再把火调小 好了，这样就不怕他们会溢出来了。在这个过程当中呢，我们还 是必须要留在这里看着的，用我这个方法来诅咒，其实也就是十来分钟的时间，不会很久，安全是第一的， 目前的状态他是差一点点就会溢出来的了，这个火我们是可以调大调小，如果觉得他 看这个状态，其实他也差不多一出来了，我们记得要把火调小哦， 我们可以根据实际情况随时去调整这个火的大小，如果小了，我们就把它调大一点， 让它充分的沸腾，这样子才能够把米煮开的好啦，只要维持着这种状态，大概 十五分钟就完成了，但是我们千万不要走开哦，为了防止他们烧糊，在煮的过程当中我们要搅拌一下， 现在状态已经是非常好了，但时间还没到，我们还可以再煮一会。 好喽，闹钟已经响起喽，我们可以开锅了， 这个粥完成啦， 最后我们加一点点盐来调味， 我们广东这边吃粥都是吃咸的， 加一点点盐 把它们调均匀，盐不要放太多，因为干咬珠本来就是咸的。 好了，出锅了，这一碗福果瑶柱粥完成了，非常好喝哦，如果你喜欢的话就点个赞吧。其实福果也就是银杏， 平常你在市场买的话，跟人家说要买这个白果也可以的。感谢你们的支持，我是吃货，默默。

粥香四溢，幸福满屋的瑶柱白果粥怎么做呢？做法非常简单，用料，瑶柱二十克，白果肉二十克，大米五十克。做法，瑶柱浸泡撕碎，白果肉去皮，大米洗净，浸泡二十分钟。 锅内注入适量清水，煮沸后加入上面的材料熬粥，煮好后加入适量盐调味就可以啦。一碗香喷喷的瑶柱白果粥就完成了，有滋阴补肾、益肺开胃的功效哦，大人小孩都适合。

哈喽，大家好，我是来自左邻右里一位厨师，今日为大家推荐一道瑶池白果粥，粥香四溢，香甜可口，有益肺开胃嘅功效，掂。