吴阿敏48式太极拳分解教程

白色亮翅做隆一奥布， 左单边 做其他事， 吕几是一 左斑斓垂斑 蓝垂若蓬于己岸。红绿 二洁身靠 肘顶，垂 到点 红。 二百 三四 率先飞翔 是 右皮擦式 rose 三锤 白蛇吐尽 拍脚扶护 做贴身锤， 窗前架势， 独立成长。一 又单边， 右云手一二 三右左分钟一 二 高看马， 右蹬脚， 左蹬脚，严守辽权 海景，针展通地，右左分角，一 啊 locate up， 上步挺打，如风似地， 左云手 二 三，右贴身锤， 左右穿梭，一 退步穿掌，虚步压掌，独立托掌，马步靠 转身，大旅 辽掌下式， 上步七星独立跨虎， 转身，百连 弯弓射虎 右，斑斓垂斑拦垂又横于鼻岸。 黄绿绿， 二十字手 收视 快手，拥抱每一种生活。

四指八式太极拳启示， 白色亮翅 做搂膝傲腹， 左单边 做琵琶式 驴脊是一 二 三 做斑蓝垂斑 蓝水 做鹏旅几岸鹏旅 i 洁身套 手柄垂 赵远红，一 二 三 四 转身推脚 pass 三 四 右琵琶式陋膝栽垂 白蛇吐信， 二 拍脚伏虎，一 ah 做贴身锤， 春泉夏事， 独立成长， 一二 又单边， 右云手一 二 三 右左分钟一 二 高碳吧， 右蹬脚， 伤风棍啊， 左蹬脚， 元首辽泉 海底针 闪通臂，右左分角，一 二 搂膝傲步，一 二 上不勤打， 如风似碧， 左云手应 二 三 用贴身锤， 左右穿梭，一 啊 退步，穿着 曲部压长，独立托长 马步靠 转身大缕 疗长下士， 上部七星独立跨火， 转身载连 温公社火有斑蓝垂斑蓝垂 又鹏旅几岸 横 绿即二识字手 收视。