历慧娥气舞（生命）教学详细教程

呼气，下落 好一重心，脚微微的拖回来，举过头顶，好绷脚面，翘脚尖。看右手， 手提起来，魔运起。看右手，似看非看。下落 好一后坐，两手前平屈。二打开。三佛手，四屈膝下蹲，中指，无名指，小指 对卧固，微微的含胸好撑开。 看左上角好后坐，两手相合，走，上步弓脚面，翘脚尖，一重心，上部提肘，好两手。下落打开 好卧步，一二三好走，两手内旋反穿，由拳变掌，后脚摆起，两手收到胯旁， 好吸气，莫怠慢，好走，两手收到大光穴，往前穿，掌好撵，右脚扣，左脚收回来，好两手。下落 好，一二打开。三上腹合掌。

oh my my my my my my my my my 啊啊 哦。 哎呀 啊 啊 啊啊啊啊。