石榴属于高糖还是低糖

有网友问，石榴吃了生血糖吗？安排，为了测试精准，我已经空腹九小时了。吃前血糖六点六，这个石榴看着还不错，去皮后一百四十克，用勺子吃好过瘾， 十六只又甜又清凉，吃完等待半小时，血糖 9 3， 一小时 8 9， 等待 2 小时 7 0。 吃 1406， 对我的血糖升幅 2 7， 还想测什么食物？请评论区告诉我。

又到了吃石榴的季节，吃石榴会剩多少糖？今天我们就来试一试。吃之前老规矩，先测餐前糖脂，吃之前五点九这一碗呢，是刚剥好的石榴籽，重二百三十克。我们现在呢开吃， 吃起来呢，不是很甜，因为是软籽石榴把籽也吃了。我们等待半小时一小时，结果半小时九点六，升的速度还是很快的。我们等待一小时，结果一小时 七点四，吃了一个石榴，半小时最高升到三点七，升的速度还是非常快的。石榴属于中高糖水果，不建议大家吃。还想测什么？评论区告诉我。

唐人吃石榴血糖会升多少？秋天新上了好多水果，买了一个软籽石榴，今天来测测石榴会升多少血糖。先测餐前血糖， 六点六有点高，包好了一百克的石榴，现在直接开吃，现在都是软籽石榴，你们喜欢吃软籽的还是要土籽的？ latter 餐后半小时血糖八点七 one hour later 餐后一小时血糖九点三喂餐后两小时血糖六点四一百克的十六血糖最高收入二点七个点，升糖速度还可以接受。大家还有什么想要测评的都可以在评论区留言。