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家人们 我觉得MRT真的可以试一试 我买了3.0的课程跟着练了一段时间 身体的不适改善了很多
@Lucem林老湿
mrt训练效果
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发布时间：2025-10-24 08:09
杨健宏
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还好有视频，不然都没处说理了
#mrt运动康复 #下角度 #腰突#扒地 #膝超伸
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