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中考体育莫丢分
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体育考试一定要坚持完成！
2026年济宁中考体考项目及标准
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发布时间：2025-10-25 09:17
济宁升学田老师
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• 1000米跑（男）/800米跑（女）：
男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。
• 50米跑：
男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。
• 立定跳远：
男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。
• 引体向上（男）/仰卧起坐（女）：
男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。
• 足球、篮球、排球和游泳（四选一）：
按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。
#上门体育#中考体育#满分标准#立定跳远#模拟测试
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