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食疗养生秘方10：莲藕红枣牛骨汤
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牛骨头炖莲藕有什么功效
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发布时间：2025-11-08 10:25
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汤鲜肉美，健脾益气的牛排骨莲藕汤，食材：牛排骨、红枣、无花果、红萝卜、玉米、莲藕#滋补养生
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猪猪妈
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女不离藕～又到了吃藕的好时节，都吃起来吧#靓汤 #养生美食 #美食制作分享 #粤菜美食教学
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今天立冬，给孩子们安排莲藕牛骨汤，健脾养胃🤗#天冷吃点啥 #莲藕排骨汤 #幼儿园美食@抖音创作者中心 @抖音小助手
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高压锅菜式01广东靓汤牛骨莲藕汤，夏天没胃口汤清甜好喝清热补钙#骨头汤 #莲藕排骨汤 #牛骨汤 #广东dou知道 #夏天的味道 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖
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汤小韦
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一碗汤融合动植物蛋白+膳食纤维，低脂高营养的美味靓汤，赶紧给家人煲起来吧#美食 #美食教程 #强烈推荐 #爱生活爱美食
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林家姑娘
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#煲汤 #牛骨汤 #儿童汤谱 #靓汤 #莲藕牛骨汤 秋冬季就要安排莲藕黄豆牛骨汤给家里的宝贝儿喝@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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