孩子长个慢，不长个，身高低于同龄人可以隔三差五给孩子煮山药核桃红枣汤#育儿 #生长发育 #不长个 #孩子长高 #健脾养胃

山药红枣核桃功效

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发布时间：2025-11-15 08:59

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孩子不长个，身高发育慢，家长别着急，在家喝这碗汤都中了 #中医 #孩子 #健康 #南阳 #彦胖
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安安追高追肉小秘密｜养P胃2年蹿23cm增22斤我们的早餐米糊公式=小米+核桃+银耳+红枣+山药粉
破壁机500ml清水一键搞定👩🍳
▪小米温和养胃｜▪核桃补脑不费妈
▪银耳润燥不黏腻｜▪红枣天然甜味剂
▪山药粉双补脾肾｜口感丝滑到像喝奶茶！
💡养p胃黄~金搭配：
① 每周3次不同配方换着喝（主~页有食普合集处）
② 早餐搭配蒸糕/馒头更管饱
③ p胃弱的孩子避开寒凉水果
🌱真实心得：
从瘦小饭渣到现在主动讨吃的，坚持食养真的能看到光！每天一杯高密度营养米糊，比营养剂更让我安心～
⚠温馨提示：
食材过敏需替换（枣核记得去净！）
3876安安妈咪
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只要有手就会的核桃红枣山药糕，这是我心中营养最丰富的主食了，松软香甜的，特别适合老人孩子吃 #核桃红枣山药糕 #面食 #发糕 #美食教程
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这个夏天给孩子煮一杯山药核桃露，真的很养！ #破壁机食谱 #健脾养胃 #自制饮品 #早餐 #五谷豆浆
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营养核桃花生露，合适8个月以上宝宝
健🧠：核桃富含Omega-3
养谓：山药小米温和好消化
补🩸：红枣天然甜味#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #早餐吃什么
558淏淏开饭啦🍭（辅食版）
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夏天多给孩子做这个山药核桃露，有红枣的香甜还有花生核桃的醇香，真的很好喝 #热饮 #破壁机食谱 #早餐 #自制饮品 #山药食谱
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山药和核桃的搭配是绝绝子#破壁机美食 #喝出好气色#自制饮品
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#姜妍厨娘天花板红枣核桃山药羹，多滋补杯饮。#天气冷了大家注意保暖哦 #姜妍
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山药和核桃的搭配试试吧 #营养早餐 #五谷杂粮 #养生 #食养
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日常6款养生豆浆搭配，营养又健康！ #五谷杂粮 #破壁机食谱 #养生早餐 #喝出健康 #自制饮品
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有破壁机一定要做的七种养生饮品，连喝一周小脸都红润了 #破壁机食谱 #自制饮品 #健康饮品 #养生食谱 #美容养颜食谱
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孩子不爱吃饭，长个难？教你一招养脾补肾！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脾肾两虚 #孩子不吃饭 #不长个
173张智勇医生
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#春季多吃山药好处多，#这个核桃山药红枣糕，营养美味，口感绵密，吃上一口超满足，#低卡低脂餐 #五谷杂粮 #超好吃
1292@王小丫的低卡美食
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山药核桃豆浆是一款经典的养生饮品，喝起来醇香丝滑，营养又健康#自制饮品#美食#早餐#五谷杂粮#破壁机食谱
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#这个核桃红枣山药糕吃了还想吃，营养丰富补脾又健康，家里老人小孩都喜欢，#超好吃 #低卡低脂餐 #强烈推荐
825@王小丫的低卡美食
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冬主藏，养肾好时机，同龄人的水光肌，头发顺滑流畅，可不是浮于表面的，要长长久久，从里到外散发活人气息😄，喝起来姐妹们，兄弟也适用奥#食疗小妙招 #强烈推荐 #破壁机食谱 #养生
24雅淳小姐姐
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秋季长高米糊，一周不重样食谱，孩子长身高的时候一定会来要试试这样吃，亲测有效#宝宝脾胃 #健脾养胃 #长高食谱 #长个长肉 #食疗小妙招
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