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熬夜后，怎么拯救我们的肝脏？
#硬核健康科普行动
#养肝
#熬夜
熬夜伤肝还是伤肾该吃什么
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发布时间：2025-11-19 09:39
肝胆科曾宁大夫
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肝肾同源 #戒色 #戒为良药#自律 #熬夜 戒色的同时一定要戒熬夜，因为肝肾同源，肝主气血，熬夜伤肝！
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大薛（科学戒Se）
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熬夜伤肝，这样吃补回来~ #熬夜必备 #熬夜带娃 #中医养生 #中医健康
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中医李隆文主任
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你知道熬一天液对肝的伤害有多大吗 #熬夜 #肝血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足
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中医印泽医生
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第82天！ 🌙 熬夜伤肝？压力淤堵？古方焕新登场！
「肝膏方」今释：九味本草+小青柑，古法24小时精炼，1斤蜂蜜凝膏。
🌟 何以珍贵？火候是魂，蜜量是基，药材地道
🌿 温养之道：疏解郁滞，柔润肝木，由内调和。
🍶 每日仪式感：取15克，200克热水化开，静享一盏滋养时光。
#古法养生 #草本智慧 #内在调理
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林欢喜
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