固齿的方子有哪些

好，接下来呢，分享久久归真的第二步，嗜酒故事，他练的是我们的牙齿，讲到牙齿，大家都知道，他是我们身体全身最坚固的地方，而现在呢，一些朋友哈，就是年纪不到，牙齿先掉。 牙齿呢，他是和我们的肾气有着息息相关的联系，在中医看来，齿呢为肾之余淫，为胃之弱，牙齿是肾脏好坏的表现， 如果我们人的肾气精液充足，则牙齿雪白润泽并且坚固，所以自古养生人士都提倡百物色生墨纤固齿。好，首先呢，来看 看一下我们的动作，动作的话呢，是在口中，所以呢，大家可能嗯看不到啊，那我边讲边做哈，边做示范。 首先是一样的，我们先从右边咬合啊，从右边往左边咬合算一遍，我们做九遍之后呢，抬头念经 好左边啊，往右边咬合完了之后呢，我们再从右边往左边咬合，做九遍。好，左右做完九遍之后呢，我们前边啊做咬合九遍 好，做完前边左右，然后我们再来整体的做九遍之后呢，抬头燕京好，大家跟着我的啊，动作 一起来。 好，我们这个十九古驰的动作就做完了啊，大家都知道哈，就是在古书里边记载， 招募扣尺三十六，就是让我们在早上或者晚上让你扣尺三十六下，可以起到生津固齿的效果。 好，这就是我们的第二步，试酒固齿的动作啊，由于时间的原因哈，就没有做那么多遍哈，大家就接下来自己练习。

这样咱们的青年泡粉就制作成功了，是不是感觉很简单？哈喽大家好，我是爱养生的阿波，关于这个青年泡粉啊，俗称固持粉，很多粉丝问我是怎么做的啊，其实很简单啊，刚好我自己的青年泡粉用完了，所以说这期视频呢，教大家怎么 简单的制作青年泡芙粉。选材方面一定是选择这种沙炒的酱油泡芙片啊，不是这种黑蒜片，以及这种蒸过再炒过的沙炒泡芙片啊。 盐呢，咱们直接选择这种袋装的藏青，盐和泡芙是一比一啊，记住了，一比一倒入泡芙片粉碎机打磨三到五分钟，泡芙粉呢就打好了， 倒入碗里。泡芙粉打好后呢，咱们再用这个滤网把它再过滤一遍，让它更细，口感呢更细腻一点。咱们把口罩戴好， 因为在打粉的时候呢，他会有很多粉尘保护咱们的鼻子。用七十亩滤网过筛， 那这是过筛过后的颗粒，这些是比较大的，然后把它筛选出来，加速过筛中。泡芙粉呢已经过滤好了，咱们现在开始一比一加入清盐，泡芙粉和清盐各三百二十克， 把精盐和泡芙粉呢再加入打粉机中，二次打磨，让他们混合在一起。第二次混合打磨只需 需要两分钟，倒入干净的碗里，咱们现在呢就可以开始装瓶了，一定要记得买一个塑料漏斗，方便装入瓶中，以备后续使用。 这样咱们的轻烟泡粉就制作成功了，是不是感觉很简单，轻烟泡粉我们用的时候呢，直接用牙刷在上面直接粘一点， 那就只可以刷刷牙，推荐使用巴氏刷牙法，坚持刷两到三分钟，对于牙齿松动、牙酸、牙痛、牙黄、牙龈出血，坚持使用对牙齿有很好的改善效果。

如何在家制作轻盐泡麸子粉？这是买的轻盐，然后这个是江油麸子，就是泡麸子，品质都是很好的。 好刷牙。泡芙子粉跟青盐过来一起刷牙啊，牙齿固的很好泡咸能入肾嘛？就能补骨对不对？青盐哦，泡芙子跟过去的那个，那个宫廷里面所有的通通是用青盐在刷牙的， 他也不知道泡泡芙子的，如果清洁这样的泡芙子。对，就那一医药，如果我是一医自己，自己就能清洁，跟泡芙子 给皇帝轻言就好了。哈哈哈，轻言就够了，因为本来就够了，但是有泡芙子更好。为什么？泡芙子是咸味入肾哦，他能够补牙味骨之余吗？好，他能够补补。真的，你那个牙齿是摇动的，会摇动的牙齿。好，你下次用轻言和泡芙子，然后点亮和在一起要刷两天 两次刷碗在这喝冷水，终于比他们还快。今年的泡芙子刷牙是不是很坚固？牙齿真凶哎，这个清颜非常好用。