彬彬团队四个号的区别，姐妹们可以根据自己情况选择跟练噢！#变美变瘦变好看 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #彬彬力量塑形 #彬彬有氧运动2号 @DOU+上热门 @抖音小助手

宇彤是健身教练吗

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发布时间：2025-11-29 09:03

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继彬彬有氧二号直播间开播后，前天彬彬有氧运动3号也开播了，是个身材超棒的美女教练，叫宇彤教练，我全程跟下来，总结她的课程有三个特点，手臂动作多，臀部动作少，提膝抬腿多，感觉很适合想瘦手臂瘦腰腹的姐妹，供大家参考！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧三号 #宇彤有氧运动 #居家锻炼 #强烈推荐
119红姐很努力
00:40
半夜看到宇彤教练给我点赞啦哈哈哈哈哈，我们的努力教练都有看到哈，着急想掉秤的卡平台的都可以跟#宇彤有氧运动
229艾米艾门潮童馆
00:49
彬彬有氧运动三个教练课程（彬彬教练，可乐教练，宇彤教练）的精华糅合在一起的精剪版本到底有多虐？25个小节，100分钟，无间歇，1.04倍速。这课程试过了就知道了！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧2号 #宇彤有氧运动 #彬彬教练 #可乐教练
785红姐很努力
00:26
目前直播时间暂定
下午14:00～15:10
晚上19:00～20:10（11月10日开播）
希望大家多多支持#彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #彬彬有氧运动回放
1.6万宇彤有氧运动（彬彬）
00:57
评论区有姐妹问我，彬彬有氧三个教练的课，哪个瘦肚子效果好？说说我个人的感觉，仅供参考😊#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动2号 #宇彤有氧运动 #彬彬教练 #瘦肚子
56红姐很努力
00:36
昨天跟练宇彤教练今早起来还有点肩痛，哈哈，你们有多少跟练彬彬教练后，再跟宇彤教练还肩痛的？让我看看有多少和我一样的#减肥逆袭 #坚持自律 #打卡 #彬彬有氧运动回放 #宇彤教练 @DOU+小助手 @抖音小助手
18150斤频胖胖
00:16
终于知道姐妹们为啥都在说，彬彬有氧三号宇彤教练的课燃脂效果好了，这么多提膝抬腿再加上全程的高频率弹动，爱了爱了！#居家锻炼 #彬彬有氧三号 #宇彤有氧运动 #宇彤教练 #全身燃脂
69红姐很努力
01:00
也啥宇彤教练的课似乎比彬彬教练的强度低，但一场跟下来，出的汗一点都不少？可能是这个原因，有没有同感的姐妹？#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 #彬彬教练 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
206红姐很努力
00:34
彬彬教练旗下，宇彤有氧运动首播破万，祝教练团队，一路长虹#彬彬有氧运动#彬彬有氧运动2号 #宇彤有氧运动#抖音种草激励计划
137阿紫（彬彬团）
00:20
103分钟的三位教练无间隙精选合集，到底哪些大神跟练呀，都太厉害了！🔥听说嘎嘎燃脂，居家健身的我，高低得试试！💪#彬彬有氧运动#彬彬有氧2号#宇彤有氧运动 #居家健身 #每天进步一点
76南瓜花煎蛋(运动日记)
00:30
移情别恋到宇彤教练啦，哈哈哈，7点时间太适合宝妈了。跳完还能早点睡觉#日常唠嗑 #内容太过真实 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #种草激励计划
110我是小敏（彬彬跟练）
00:44
看姐妹有的跟宇彤教练瘦了，来跟练看看！不同的动作不同的感受！你跟了吗？#彬彬有氧运动回放 #健身打卡 #健身日常
17走过的纪念
02:04
有没有觉得宇彤教练比彬彬有氧运动更累，第四节就开始喘气了💪💪#健身 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放 #一学就会系列
8珊珊爱吃糖
00:15
小基数掉了12.8斤！！大家喜欢跟彬彬还是宇彤呀，教练说宇彤纯有氧掉秤更快！心动💓～#彬彬有氧塑形运动 #居家健身 #大肚腩变小蛮腰 #哑铃健身 #种草
99153的Cc
00:20
今天跟练彬彬3号#宇彤有氧运动感觉还是非常不错的，出汗比平常要多点，怪不得彬彬教练说宇彤的操课不容易锁水，那最近就跟练宇彤吧✌前几天生病修养了几天，今儿赶紧跟上大部队，把欠的债还一下😓#彬彬有氧塑形运动 #减肥逆袭分享 #掉秤 #减肥前后对比图
46仙女加油呀🌈（彬彬有氧已瘦40斤）
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#vlog10亿流量扶持计划
11月27号宇彤教练跟练上半场结束，一起遇见更好的自己，也一定要爱努力的自己
#有氧运动健身服燃脂体操 #一起来锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动
2八月（彬彬同学）
00:50
这位宝藏博主对我们这些喜欢宇彤有氧运动的彬彬同学们来说也太贴心了😘他剪辑的宇彤教练的回放课程，每次换动作都有3秒钟的动作预告。我跟下来整场动作都会特别丝滑！太感谢这位博主了👍👍👍#宝藏博主推荐 #宇彤有氧运动 #宇彤教练 #彬彬有氧力量回放 #好身材练出来
77红姐很努力
00:45
宇彤有氧运动今日首播！
全程纯有氧！无跑跳！
教练说了，喜欢总看称的可以试试！
据说嘎嘎掉称！
今晚我也要试试
#宇彤有氧运动#彬彬有氧运动#彬彬力量塑形#围观的人真多 #暴汗燃脂瘦全身
118🐱花卷是只喵🐱（彬彬跟练已↓10）
00:17
今天跟练了彬彬有氧三号（宇彤有氧）是谁说的不累强度小，我感觉强度一点都不小。姐妹们你们都跟练了吗？#减脂 #运动 #宇彤有氧 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划
291哲哲妈妈（减肥中）
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第一次跟宇彤教练、还可以也挺暴汗感觉胳膊一直没闲着刚开始节奏有时候跟不上慢慢适应就好了#彬彬有氧运动 #彬彬3号宇彤教练 #动起来吧 #自律遇见更好的自己
193双德精品车～阿丽（彬彬同学）

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